早生白发其实是身体出现问题了

早生白发其实是身体出现问题了

一、精神因素。精神紧张、忧愁伤感、焦虑不安、恐慌惊吓等都是造成少白头的原因。 俗语说“笑一笑十年少，愁一愁白了头”， 古今中外因忧愁而致白发的例子，屡见不鲜。伍子胥过昭关时，前有险关，后有追兵，因为忧愁惊恐，一夜须发皆白;不可一世的拿破仑吃了败仗，很快白了头。法国的雨果在其名着《悲惨世界》一书里描写马兰德市市长经过痛苦的思想斗争，决心亲自到法庭承认自己就是苦囚时，他的斑白头发仅过一个小时就全变白了。都说明精神因素也是造成白发的重要原因。

二、营养失调。实验证明，黑鼠如果—直进食缺乏叶酸、泛酸、维生素等的食物，鼠毛便会变成灰白色。另外，头发色素颗粒的颜色，往往和它含的金属有关。黑头发中的色素颗粒含有铜、钴、铁等元素，假如缺少这些元素，往往出现白发。此外，缺少蛋白质、严重营养不良等，也可长白发。圣爱中医馆中医专家施慧认为肝、肾气虚弱、气血衰弱是造成白发的主要原因。

三、患慢性疾病。一些人患有植物神经功能失调、甲状腺功能亢进、肺结核、伤寒、内分泌障碍等，也会出现白发。这是因为疾病破坏或干扰了毛乳头、毛球色素细胞的生长发育，使它失去分泌黑色素的能力，阻碍黑色素颗粒的形成。

四、遗传因素。早白也有一定的先天因素，在父母或家族血统中有类似的情况发生。

头发白是什么原因引起的 白发变黑发的小窍门

许多人认为白发是老化引起的，一旦出现就大江东去难回头了！其实不然白发是健康出现问题的警讯，透过营养素及抗氧化物的补充、纾缓压力、戒烟、充足睡眠、增强血液循环、远离空气污染等方法，真的有可能将黝黑的头发长回来：

1.摄取丰富优良的蛋白质，增加胺基酸

2.补充铜、碘、维生素B群等微量营养素

3.摄取抗氧化物如维生素A、C、E

4.增加生食及发酵食物摄取（生菜/泡菜）

5.不可拔白头发，以免伤害毛囊

6.手指按摩头皮，促进血行

7.睡满6~8小时，戒烟

口臭是身体出现了什么问题

1根据研究表明，85%左右的口臭都是由口腔疾病所引起的。一些患有龋齿、牙龈炎、牙周炎等口腔疾病的人，口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，其分解产生出硫化物，从而产生口臭。

2口腔疾病是引起口臭的最大元凶，其余的如胃肠道疾病中的消化性溃疡、慢性胃炎等，呼吸道疾病如支气管炎、鼻窦炎、咽喉炎、扁桃体炎等，都可能伴有口臭。因此，如果有了口臭可能是你身体的胃肠出来问题，请尽快诊治!

3有部分人群会出现长期便秘的现象，如果长期便秘的话，那么人体内的有害物质就无法正常排出，长期以往堆积下去就会引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等症状。因此，有了口臭同时又有长期便秘的人群，就要注意了哦

注意事项：口臭大多是身体出现了问题的一个外在、不良的反应，比如口腔系统出了问题、肠胃系统出了问题或者是长期便秘。有了口臭不可怕，关键还是要靠积极的心态然后尽快诊治。

小儿白发是因为什么

白发是一种返祖现象，它是由于头发中产生黑色素颗粒的酶缺乏，导致头发的颜色发生了变化。这种问题的出现与很多因素有关。一部分是父母家族中带有这类基因或在基因组合中发生变异，属遗传现象，这类白发没法治疗，更多的与后天因素有关。

其一、饮食不合理。现在，学生上学都很早，父母也没法顾及学生的早餐，多数学生是在外面过早，匆匆忙忙买点自己喜欢喝的或吃的，有的孩子甚至根本就不过早，课间休息的时候才去买点零食。中午有些是在学校统一吃饭，有些在外面吃零食喝饮料，缺乏营养搭配。而机体内的铜粒子和锌，钙等元素出现了偏差，他们在毛发的生长和色素的形成中也很重要，无形中给自己添上了白发。

其二、染发烫发。有些学生喜欢染发或经常到美容店做成各种各样的发型，频繁洗发、上胶、烫发、染发，也会对正在生长的头发产生伤害，是白发的一个不可忽视的原因。

其三、精神紧张。大家都听说因过度悲伤或着急一夜白了头的故事，学生白发者中这方面也占了很大比例。学习负担和压力不断加大，无形中在一部分学生中产生了心理负担，吃不香，睡不好，故而，学习知识多了，添的白发也多了。

当然，也有少数白发是与机体内在的疾病有关，家长就应该带孩子去医院检查一下。

早生白发虽然对学生来说有些不好看，但只要发质没什么问题，对身体是没有妨碍的。

如果是后天因素所致，可在医生的建议下做微量元素等检测。纠正偏食习惯，注意营养均衡，少喝碳酸类饮料，多进补一些含色素的蔬菜和黑豆之类食品。多进行室外活动，适度接受日光浴。要注意保持心情舒畅，快乐学习，有充足的睡眠。不要去染发、烫发，洗头不要太勤。并积极配合医生的治疗，坚持一段时间，很多学生的早生白发是可以消失的

手心热 有时还黏黏的 其实是身体出现问题了

手热多是阴虚血虚。有些人常会手心发热，有时还伴有心烦易怒、失眠多梦、头昏眼花、双目干涩、两颧潮红等症状，这可能和阴虚、血虚和食积有关。阴虚导致的手心发热多见于肾阴不足，可以多吃滋阴的食物，如梨、黑芝麻等，忌食温燥的水果、调味品如荔枝、榴莲、桂圆、花椒、肉桂等，也要少吃油炸食品等高脂肪、高热量的食品。此外，还要保证充足的睡眠，不要熬夜。

需注意的是，血虚造成的手心发热，典型的表现是夏天手心热、冬天手心凉，这类患者应注意补养气血。积食导致的手心热多见于儿童，在治疗上应健脾消积为主。

手黏可能阴虚火旺。有的人手心脚心容易出汗，甚至一天到晚手心脚心都黏黏的，有时还伴有全身烦热、咽干口燥等症状。这可能是心肾阴虚火旺的表现。在治疗上，要滋肾阴、养心阴，同样要多吃能滋阴的食物，保证充足的睡眠。此外，可以用米醋加温水泡手泡脚，对改善此症状很有疗效。

手干提示气血不畅。在寒冷天气下，肢体末梢的血液循环更容易受到影响，导致气血传递不足，皮肤抵抗力变弱，更容易出现干燥、皲裂的问题。手脚干裂患者在日常饮食上，忌食生冷食物，要注意补气养血，如食用桂圆红枣粥、当归汤等。此外，要注意皮肤护理，不要太频繁洗手、过度用肥皂，洗手后要及时涂抹护手霜。

手抖原因最多。手抖的原因很多，有些人在精神紧张、情绪激动或极度疲劳的情况下会出现手抖，一旦这些因素消除，手抖也会随之消失。而有些人会经常性手抖，吃饭、写字都会受到影响，这种手抖可能和甲状腺疾病、帕金森综合征、脑神经和上肢神经病变等有关，不可大意，应及时求医、对症治疗。

少年白越来越多 白头发能转黑吗

现在生白发已经不是中老年面临的问题，很多20多岁的年轻人也长白头发。一些爱美的人喜欢把白发拔掉，但是过不久却发现白发越长越多了。难道白头发越拔越多?医生表示，其实头发颜色与拔不拔没有关系。

为啥“少年白”越来越多?

多种因素催生白发

专家介绍，头发是从毛囊中生长出来的，头发的颜色是由毛囊里的毛母细胞分泌的黑色素来决定的。黑色素颗粒数量多、密度大，头发则呈黑色，反之则颜色浅淡。影响黑色素分泌有很多原因，比如40岁以后黑素细胞生成的黑色素就会逐步减少，而遗传因素、营养不良、精神压力大、睡眠不足、消化功能不好，也会影响黑色素的分泌。

之所以会认为自己的白头发越拔越多，是由于身体内的黑色素减少，拔掉了一根白发，之后从这个毛囊里长出来的依然是白发，而同时从其他毛囊里长出的头发也会呈现白色，这样一看就显得白头发变多了，出现错觉。专家并不建议乱拔白发，因为有可能损伤发根。

白头发能变黑吗?

少白头部分可逆

少白头在儿童中也不少见。少白头的人一是有家族遗传史。二是后天性的，由营养不良，缺乏蛋白质、维生素引起。另外，用脑过度、过于焦虑也会使孩子过早长白发。这种白发是“可逆”的，当孩子能够保证充足的睡眠，减少压力，适当补充维生素和微量元素，并辅以头皮按摩，这些白发的数量会逐渐减少进而消失。

青少年出现白发，跟挑食、精神紧张压力过大、过度的悲伤有关，这些因素会导致供应毛囊的血管痉挛，不能保证发根的正常营养，这样黑色素不能运输到我们头发上。中医认为白发还与情志关系很密切。饮食营养不均衡和学习的压力大、焦虑，会导致少年白发。有一些少年白发，通过营养和情绪的调节，是可以得到改善的。

嘴唇发黑是怎么回事

身体的消化系统出现了问题

如果身体出现嘴唇发黑的情况，很有可能是身体内部出现了问题，甚至跟身体疾病脱不了关系。要是消化系统出现问题，身体的一些毒素就很难能够排出去，长久堆积在体内，在嘴唇上就会有所反应了，发黑就是一个十分明显的症状。

血液循环出现问题

要是身体的血液循环或者受到阻碍的话，是会有发黑的情况出现的。而且这种情况十分的危险。因为人的血液循环出现问题的话一般预示着自己的心血管出现病症，心脏病贫血症都有可能，如果要是发黑的情况很严重或者跟心血管疾病靠边的话，最好是能够去医院做个检查。

姜水洗头发能治白头发吗

姜水洗头发对白发有一些作用

白发是因为黑色素微粒因为生成受抑制或者运输出现问题，导致在头发髓质和皮质中的含量降低或者被空气占据了应有的位置，而出现的头发变白的情况。用姜水洗头可以刺激头皮表面，有一定刺激黑色素运输的作用，因此对黑色素运输障碍性的白发有一定的作用。

白发可逆转成黑发吗

现在生白发已经不是中老年面临的问题，很多20多岁的年轻人也长白头发。一些爱美的人喜欢把白发拔掉，但是过不久却发现白发越长越多了。难道白头发越拔越多?中大医院中医内科朱欣佚副主任医师表示，其实头发颜色与拔不拔没有关系。

为啥“少年白”越来越多

多种因素催生白发

专家介绍，头发是从毛囊中生长出来的，头发的颜色是由毛囊里的毛母细胞分泌的黑色素来决定的。黑色素颗粒数量多、密度大，头发则呈黑色，反之则颜色浅淡。影响黑色素分泌有很多原因，比如40岁以后黑素细胞生成的黑色素就会逐步减少，而遗传因素、营养不良、精神压力大、睡眠不足、消化功能不好，也会影响黑色素的分泌。

之所以会认为自己的白头发越拔越多，是由于身体内的黑色素减少，拔掉了一根白发，之后从这个毛囊里长出来的依然是白发，而同时从其他毛囊里长出的头发也会呈现白色，这样一看就显得白头发变多了，出现错觉。专家并不建议乱拔白发，因为有可能损伤发根。

少白头部分可逆

少白头在儿童中也不少见。少白头的人一是有家族遗传史。二是后天性的，由营养不良，缺乏蛋白质、维生素引起。另外，用脑过度、过于焦虑也会使孩子过早长白发。这种白发是“可逆”的，当孩子能够保证充足的睡眠，减少压力，适当补充维生素和微量元素，并辅以头皮按摩，这些白发的数量会逐渐减少进而消失。

青少年出现白发，跟挑食、精神紧张压力过大、过度的悲伤有关，这些因素会导致供应毛囊的血管痉挛，不能保证发根的正常营养，这样黑色素不能运输到我们头发上。中医认为白发还与情志关系很密切。饮食营养不均衡和学习的压力大、焦虑，会导致少年白发。有一些少年白发，通过营养和情绪的调节，是可以得到改善的。

身体疲劳有什么症状 身体出现问题有什么表现

看不清、看书重影串行、眼睛干涩流泪、眼皮沉重、眼球眼眶酸胀，这都意味着你可能得了“视疲劳综合征”。“眼睛就像一架可以自动调焦的照相机，对准了焦距它们才能看清物体。”近距离工作或阅读时，两眼内直肌会收缩，距离越近，内直肌收缩越强。阅读姿势不正确，连续工作时间太长，眼肌过度紧张，得不到放松，就会产生视疲劳。有人认为，眼睛累了休息一下就好了，实际上可没那么简单。反复出现视疲劳的人常伴有颈肩酸痛，这可能提示你工作、学习时的坐姿不正确，此外，记忆力减退，甚至阅读恐惧症、胃肠道功能紊乱都可能是视疲劳综合征的范畴。

晚上睡不够，白天老犯困，总觉得时间不够用的现代人在打破了“日出而作，日落而息”的睡眠生物钟后，掉入了睡眠不足的“漩涡”。长期睡眠不足对人们的身心健康都不利，抑郁症患者中超过70%存在睡眠障碍问题。另外，如果晚上睡觉时打鼾，一觉醒来口干、头晕、头痛，白天犯困、嗜睡，就要警惕睡眠呼吸暂停综合征，患有这种疾病的人高血压、冠心病、糖尿病等疾病的患病风险都会明显增高。研究显示，以白天犯困为主要表现的严重睡眠呼吸暂停患者，患糖尿病的风险会比正常人高2—3倍。

暴饮暴食、爱吃生冷食物、饮食偏嗜、胃部受凉或精神紧张、心情压抑、思虑过度等都可能影响我们的“胃口”，导致上腹部饱胀、食欲下降、恶心、呕吐、泛酸、嗳气等多种上消化道功能障碍的症状。人的消化器官由长达8—10米的消化道及与其相连的许多大、小消化腺组成，机体所需的物质和能量都要经过它们消化吸收。 　　消化道肌肉运动的异常或消化腺分泌消化液的变化引起的这些消化不良症状，也可能发生于较为严重的疾病，如胃十二指肠溃疡、胆囊炎、胆结石等。常玉英主任医师说，相比女性，男性更要警惕胃十二指肠溃疡；而女性更需小心胆囊炎。研究显示，男性患胃十二指肠溃疡的风险要比女性约高4—6倍；而胆囊炎的女性比男性多2倍左右。

有进有出才是新陈代谢，人体从食物中汲取营养的同时，排泄“糟粕”也要及时。如果你的排便频率变慢，2—3天或更长时间才有一次，那可得小心了小肠吸收食物中的精华后将“糟粕”送到大肠，而这些“糟粕”在体内停留时间过长，可能产生很多有害物质。有研究显示，粪便在大肠里储存12小时以上，就会产生22种有害物质和致癌物质，而有便秘者的结肠癌发病率是正常人的4倍多。有害物质中的甲烷、酚、氨等还可能被吸收进入中枢神经系统，干扰大脑功能，突出表现是记忆力下降、注意力分散、反应迟钝等。另外，大肠不断吸收水分，使粪便变得干燥，还增加了肛裂、痔疮等肛肠疾病的风险。

经常放屁是身体出现了什么问题

经常放屁的人一般和以下三个问题有关：

人放屁的次数多，很大程度上都有一些肠胃疾病有着很大关系，如果说平时肠胃不好，对于一些食物的消化功能比较弱的话，就会在吃了一些东西之后产生气体的频率增加，像是肠道功能紊乱，那么内部的一些菌群就会发生异常，引起气体发酵过度，导致放屁多，放屁臭。

有的人可能是由于吃饭的习惯不太好，就比如说在吃东西的时候，经常是会用力的吞咽，而且吃饭的时候说话速度过快，这样的话都可能会容易导致一些气体随着食物进入到肠胃当中，大量气体在内部聚集，再加上自身食物发酵产生的一些废气，就会引起人放屁增多，这方面是可以改善的。

还有一个重要的原因，那就是很多人吃多了一些容易引起胀气的食物，这一种饮食习惯就直接导致了人放屁增多，这些食物包括一些淀粉类物质较多的薯类或者是豆类等等。

如果说你在平时放屁过多的话，不妨自测一下，看看有没有以上这几种不良的习惯，如果说有的话应该及时的改正或者去进行调节和治疗，就能够改善，但如果你在放屁时发现不仅非常频繁，还伴有腹部绞痛等情况，那么应该及时的检查，看一下是否是一些严重的肠胃疾病。

头发两边白的原因是什么

长白头发是什么原因

正常情况下，毛乳头内有丰富的血管，为毛乳头、毛球部提供充足的营养，黑色素颗粒便顺利合成。当黑色素颗粒在毛乳头、毛球部的形成发生障碍，或虽然形成但因某种因素，不能运送到毛发中去，从而使毛发髓质、皮质部分的黑色素颗粒减少、消失时，就会出现白发。

白发指头发全部或部分变白，可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史，以局限性白发较常见，多见于前头发际部。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。有的年迈体弱而白发很少。少年白发发生于儿童及青少年，常有家族史，除白发增多外，不影响身体健康。青春时期骤然发生的白发，有的与营养障碍有关。

总的来说，营养缺乏，长期精神紧张和阳光不足也可以使头发变白。中医认为白头发是肾阴虚造成，肾功能衰弱导致身体代谢功能减慢，因此白头发的治疗应先补足肾阴，从根本上调治。另外，一些皮肤病如白癜风等也会造成白头发。正常人一般是35岁开始生白头发，如果提早出现的话，就最好前去治疗。先天遗传造成的白头发难以医治，但后天原因生成的白头发经过治疗，情况是可以改善的。

另外，现在有很多疾病都会导致白头发早出现的情况，所以如果白发早生一定不要忽视，现在导致白发的病症有脑垂体机能下降、甲状腺机能亢进等内分泌紊乱，结核、伤寒、恶性贫血等消耗性病症，植物神经功能障碍等，均是已发现的与头发由黑变白有关的疾病。

长白头发是缺什么

如果营养元素缺乏也会造成白发的生长，头发的生长需要营养。人种不同，发色也不同。白种人的发色是金黄的，棕种人的发色是红黑的，我们黄种人，因为头发的色素颗粒中含有铜、钻、铁，所以是褐黑色的如果饮食中长期缺乏铜、钴、铁这些无机盐，自然会影响黑色素的合成，使头发由黑变白。另外据医学临床观察证明，如果身体长期缺乏蛋白质、植物油、维生素B1、维生素B2、维生素B6,也会导致头发由黑变白。

另外，如果一个人过度的精神紧张、焦虑、严重的精神创伤以及头痛等都可使机体神经功能失常，毛发营养障碍而产生白头发