绞股蓝过期还能喝吗
绞股蓝过期还能喝吗
昨天打开柜子的时候发现家里面的绞股蓝过期了，之前有阵子很喜欢喝绞股蓝，就买了很多，后面不爱喝了，放久了就过期了，绞股蓝过期还能喝吗？
如何挑选绞股蓝茶
宜选条形茶目前市面上的绞股蓝有条形茶和株形茶两种，建议大家选择条形茶，因为条形茶是将一片片的绞股蓝叶揉捻成条形，再经过精选，干净无杂质，而株形茶是将叶片团成球状，看起来褶皱较多，即使;里面有烂叶坏叶都看不出来，还容易包裹各种泥土杂质，其安全性远不如条形茶。
不挑太甜的绞股蓝本身是一种中药材制成的茶，本身味道微苦，但若是太甜的绞股蓝茶，很可能是加工的时候放多了糖，饮用会影响其药效，尤其是对需要降血糖的患者来说，更不要买。
根据饮用药效和时间来选市场上售卖的绞股蓝茶分为两种：一种是五叶绞股蓝;一种是七叶绞股蓝，根据品种的不同，其喝的疗效也有所不同。七叶绞股蓝性寒、味苦，其药用价值高于五叶绞股蓝，对于需要达到治疗功效的人来说，最好是吃七叶绞股蓝，不过需注意不能长期大量喝，长期喝的话会有恶心、呕吐等副作用。若长期喝宜选五叶绞股蓝，性温和一些，更适合长期喝。
绞股蓝能降血糖吗 哪种绞股蓝降血糖效果好
七叶绞股蓝茶降压效果好。
市场上售卖的绞股蓝茶分为两种：一种是五叶绞股蓝；一种是七叶绞股蓝，根据品种的不同，其喝的疗效也有所不同。七叶绞股蓝性寒、味苦，其药用价值高于五叶绞股蓝，对于需要达到降血糖疗效的人来说，最好是吃七叶绞股蓝，不过需注意不能长期大量喝，长期喝的话会有恶心、呕吐等副作用。
绞股蓝和陈皮一起喝吗 绞股蓝可以长期喝吗
绞股蓝只要适量是可以长期喝的。
绞股蓝中的有效成分主要是绞股蓝皂甙、绞股蓝糖甙、水溶性氨基酸、黄酮类、多种维生素、微量元素、矿物质等，适量饮用不仅能为人体补充丰富的营养物质，绞股蓝还有益气健脾、降血脂血糖、化痰止咳、清热解毒、提高人体免疫力的功效，所以只要适量饮用，绞股蓝是可以长期喝的。
什么人不能喝绞股蓝泡水 婴幼儿、孕妇、经期女性
婴幼儿肠胃未发育完全，对于绞股蓝这种性寒的中药材，是不能喝的，以防出现不良副作用；而孕妇在特殊时期下，喝绞股蓝过多，容易刺激肠胃和身体健康，从而影响到宝宝发育，也不宜喝；再说经期女性需吃些温补食物调养，而绞股蓝性寒，会刺激子宫，可能加重经血量、延长经期时间，甚至引发痛经现象，所以也不能喝。
购买绞股蓝茶应避免三大误区
误区一：野生七叶绞股蓝茶比五叶绞股蓝茶好。野生绞股蓝茶其药性猛，因此，在降三高、预防心脑血管疾病等方面的功效自然也要好，于是很多人购买时纷纷都选择野生绞股蓝茶。殊不知，药性太猛，长时间饮用反而会引起一些副作用，另外，野生绞股蓝茶其性凉、味苦，并不适合每一个人饮用。很多人回去后都喝不惯这种茶，最后回过头来还是选择五叶绞股蓝茶。
误区二：绞股蓝茶越贵质量就越好，这是人们普遍的一个通病，在很多人眼里东西越贵就越好，其实并非如此，拿绞股蓝茶来说，质量的好坏不在于价格，而要看其是否是最佳产地、辩其味道是否自然清香、加工过程有没有添加化学物质，另外，一定要看其是否嫩叶加工，一般纯嫩叶加工的保健效果自然最好。
误区三：平利产的绞股蓝茶都是最优品牌。由于平利所产的绞股蓝茶品质是最好的，所以很多人在购买时，只要一听说是平利产的绞股蓝茶都会认为是最优品牌，其实并非如此，很多商家经常打着平利的旗号，经常制作一些假冒伪劣产品，这样长期喝下去肯定会影响身体健康。所以，购买时不只要选择平利所产的绞股蓝茶，还要看其它方面。
以上就是够买绞股蓝茶的三个误区，希望对大家能有所帮助。选择优质绞股蓝茶首选“天未然”，该商城绞股蓝茶所用的制茶原料均出自平利生态绞股蓝茶园，未受到农药与化肥污染，保证原料新鲜、健康、自然和高品质，然后经传统手工制茶工艺粗加工和现代化设备精加工，不含任何添加剂，保证了茶叶的原汁原味，茶入口中，有淡淡的山野清新，味道不苦很醇和，饮后令人回味无穷，感到十分爽口，长期喝“天未然”绞股蓝茶不仅对人体无副作用，而且可达到良好降低血压、血脂、血糖，防治心脑血管疾病，延缓衰老等功效。
绞股蓝七叶好还是五叶好
根据饮用者的不同选择各有各的好处。如：
1、长期喝：五叶好
七叶绞股蓝比五叶绞股蓝性寒一些，若大家是用于保健效果长期喝的话，建议选择五叶绞股蓝为宜，尤其是对于平时肠胃不好以及体质偏寒的人来说，选择喝五叶绞股蓝茶不容易引起腹泻、肠胃不适等问题。
2、治疗药效：七叶好
七叶绞股蓝多是野生为主，野生的七叶绞股蓝其药性较强，适合用于需要治疗某些病症的人饮用，如：三高人群、肥胖减肥人群等；而五叶绞股蓝则多是养殖为主，药性较弱，适合日常保健饮用。
3、饮用口感：五叶好
七叶绞股蓝和五叶绞股蓝在喝的口感上对比，我们可以根据自己的喜好选择，七叶绞股蓝的味道偏苦，五叶绞股蓝的味道甘醇，大多数人不大喜苦，多半都会选择五叶绞股蓝。
4、购买价格：七叶贵
根据目前市场上一般的绞股蓝价格行情来看，野生七叶绞股蓝龙须茶：399元/500g，而五叶一级绞股蓝龙须茶：199元/500g，我们可以看出七叶绞股蓝茶比五叶绞股蓝茶要贵。
绞股蓝过期还能喝吗
建议不要饮用过期的绞股蓝。
过期的意思是食品超过了安全的食用期限，绞股蓝是常见的中药材，将绞股蓝晒干了泡茶饮用对人体健康很有好处，绞股蓝茶具有调节血糖、促进睡眠、提高身体免疫力等功效，正确饮用绞股蓝茶可以有益健康，过期绞股蓝已经超出了安全的食用期限，而且可能已经上潮或者内部出现了变质了，从健康的角度来说，有健康的风险，建议重新进行购买。