​电脑蓝光易致痴呆日专家支6招防御术

​电脑蓝光易致痴呆日专家支6招防御术

1.降低显示屏的亮度。高亮度的屏幕非常容易引起视觉疲劳，显示器的亮度最好和室内的照明调节到一致的状态，这样对人的眼睛最有利。

2.把电脑画面的背景调成黑色。在使用电脑录入文字的时候，把背景和文字的颜色更改一下，设置成黑纸白字的状态，如果背景是白光的话对人的眼睛会造成很大的负担。

3.使电脑屏幕或者书籍和眼睛保持同一水平高度，会减少眼睛运动的幅度，不容易引起视觉疲劳。

4.避免阳光或者灯光照射到电脑等画面上。液晶显示屏非常容易映射出阳光或者灯光，使人头晕目眩，所以要想法设法给屏幕贴上保护膜，避免光线映射。

5.善用PC用眼镜。如果佩戴有抑制蓝光效果的眼镜的话，在使用电脑时就能减轻眼睛的压力，或者是使用屏幕隔离膜也是非常有效的。

6.在工作的时候，经常远眺一下。每工作一小时就像远处眺望一下，能够有效改变焦点的位置，是眼睛得到放松。如果房间太小，不具备远眺的条件可以尝试放一面镜子，从镜子中观察远处的事物。

乙酰胆碱可防老年痴呆症

老年痴呆症已成为威胁老年人健康的重要问题。据悉，我国的痴呆症患已有500万人，占全世界的1/4，光北京就有10万老年痴呆患者，并且每年平均还有30万人加入这个行列。

老年痴呆症目前尚无较好的治疗方法。近年来发现老年患者中乙酰胆碱肯定不足，已知乙酰胆碱与学习和记忆有关。如果从防胜于治的角度，食用含乙酰胆碱的食品可能对预防痴呆有帮助。

由中国农业大学万博力公司应用在国家“九五”科技攻关专题研究的生物反应器技术开发的博力乐营养冲剂所含的蛋黄卵磷脂中含有丰富的乙酰胆碱，该冲剂还含有丰富的ω-3多不饱和脂肪酸，它们具有降低血液甘油三酯、胆固醇、低密度脂蛋白含量;抗血栓、抗血凝、降低血液粘稠度，改善血管弹性，有效防治心脑血管疾病和老年痴呆症的作用，为了提高其吸收利用率，中国农业大学运用生物反应器技术将他们与具有延续衰老功能的天然抗氧化剂维生素e等营养素进行了优化组合，人体吸收利用率达96%以上，老年人每日食用2包博力乐不仅能调节血压、血脂，而且还能预防老年痴呆的发生。

办公男士6招预防电脑眼

1、放松眼球

长期在电脑前工作的人士每20分钟或忙里偷闲时，停下工作，眼睛闭上30秒让眼球肌肉松懈一下，眼球表面也会回复一下湿润，然后张开眼，抬头望向远处30秒，眼睛就会很舒服，这样除了可以起到预防电脑眼的作用之外，还有预防近视。

2、过滤蓝光

佩戴可以过滤蓝光的专业数码防护眼镜，电脑蓝光是加重眼睛疲劳，引起视觉细胞损伤的根本原因，所以必须过滤蓝光才能消除持续蓝光辐射的伤害。过滤蓝光不但能够消除看电脑时眼睛酸涩、疼痛等症状，还能缓解眼睛疲劳，更重要的是能够阻止蓝光对视觉细胞的损伤。

3、保持良好的工作姿势

保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。

4、控制环境光线

周围环境的光线要柔和，电脑荧光屏的亮度要适当，清晰度要好，桌椅的高度要和电脑的高度匹配。

5、合理膳食

为了防止电脑操作者患上干眼症等职业病，专家提醒要注意合理膳食。早餐应吃好，营养充分，以保证旺盛的精力，并有足够的热量。中餐应多吃含蛋白质高的食物，如瘦猪肉、牛肉、羊肉、鸡鸭、动物内脏、各种鱼、豆类等。晚餐宜清淡，多吃含维生素高的食物，如各种新鲜蔬菜，饭后吃点新鲜水果。

6、及时就医

如果出现眼睛干涩、发红，有灼热或有异物感，甚至出现眼球胀痛，休息后仍无明显好转，那就需要看眼科医生了。

老年人痴呆疾病的护理方法

老年痴呆日常的护理措施一、防跌伤骨折，老年性痴呆多伴有锥体外系统病变，表现为舞蹈症、扭转痉挛、震颤麻痹以及各种各样的共济失调，病人站立、行走都会发生困难，愿亲自行动去完成一些力不从心的工作，结果每每跌伤。老人骨质脱钙，缺少胶质、骨质疏松，极易骨折，最多见的为股骨颈骨折，也有跌伤头部，引起颅内出血血肿病例，死亡率相当高。所以护理老年痴呆患者患者时，家庭地板、浴池、厕所地不能滑，最好铺地毯、规劝老人勿做难以承担的劳作。上下楼梯一定要有人陪伴和扶持，北方冰雪季节老人减少外出等，预防跌伤。

老年痴呆日常的护理措施二、防自我伤害，近年来痴呆老人的自伤、自杀事件屡见不鲜，究其原因，不外两类：其一是心理脆弱，丧失自理能力的，不愿给家人增加负担，寻求一死了之;另一类是病态表现，由于脑组织退变萎缩，病人在抑郁、幻觉或妄想的支配下，所发生的自我伤害。不论那一种，都须要家人在耐心的心理工作的同时，进行全面照顾，严密观察，随时发现可疑动向，及时排除病人可能自伤、自杀的危险因素，比如保管好利器，电源开关、剧毒苭物等。

老年痴呆日常的护理措施三、防意外事故，有些痴呆老人合并糖尿病，有多吃多喝症状，常趁家人不在，自己烧菜做汤，结果造成烧伤、烫伤、严重的还可引起煤气爆炸，中毒或火灾。因为他们毕竟失去了正常生活能力，一但发生紧急情况，反应迟钝、笨拙、不能应急处理，以致导致严重后果。对于这样一类老年痴呆患者的护理，应看护较紧，不能让其过多的单独行动，一些有危险的器具，可锁入厨房内，不让其单独接触。

​轻度认知障碍者是老年痴呆高危人群

轻度认知障碍者是老年痴呆高危人群。在早期痴呆诊断之前，约有20%左右的老人记忆力下降，但这些老人日常生活正常，无其他方面异常表现.他们中平均每年有15%的人会发展为早期痴呆。所以，轻度认知障碍者是老年性痴呆的高危人群，是介于正常和痴呆病人之间的过渡状态，这一时期是治疗的最佳阶段。

专家说，预防老年痴呆或推迟它的发病时间，首先要控制糖尿病、肥胖和高血压等危险因素，这些疾病能促进脑老化。其次是多用脑，晚上睡觉前不要久看电视，避免光线刺激。三是适当锻炼，多散步。四是心理要平衡，良好的心态有助于预防老年性痴呆，另外每年体检也是早发现、早干预的必要措施。

老年人如何预防痴呆症的发生

老年痴呆的预防方法是什么?老年痴呆是老年人最容易发生的疾病，关于老年痴呆的预防方法也是所以患者和家属想要了解的，针对老年痴呆的预防问题，下面一起来看看专家的回答。

老年痴呆的预防应遵守以下原则：

1.限制吸烟、饮酒和咖啡因：饮酒过度会迅速破坏大量脑细胞，从而导致头晕、丧失平衡、睡眠障碍和意志消沉。吸烟对循环系统危害很大。

2.打破一成不变的习惯：有些习惯使人养成了机械性，对大脑缺乏锻炼。你可以尝试做些改变，比如，用平时不使用的那只手刷牙，不走常走的路，另辟它途等等。

3.足够的睡眠：随着年龄的增长，老年人的睡眠时间也随之减少，睡眠质量也越来越差，但是应该至少保持每天6小时以上的睡眠。

4.注意饮食：有人说芝麻、核桃等硬壳食物是益智食品，有益大脑健康，可以考虑适当多吃一些。其实，养成平衡而低脂的饮食习惯是最重要的。大多数人都会从饮食中获得足够的维生素，但是适当补充多种维生素也没什么害处。

5.排除焦虑情绪：焦虑紧张的情绪可能引发可体松和其它激素的分泌，这些激素阻挠心脑细胞的产生，久而久之，会害死某些神经细胞。经常运动或者寻求心理医生的心理疏导，可以帮助解除焦虑情绪。

6.少看电视：长时间看电视，会让人意志消沉;看电视也没有读书、谈话以及玩文字游戏、智力测验等需要动脑筋那样建设性的刺激。

7.维护身心健康：有些身体健康问题，会导致认知功能障碍。

8.女性适当补充雌激素：很多人认为雌激素可以促进神经传导液的产生以及新神经细胞的成长，同时促进血液循环以及单糖在大脑的作用。

9.检查所用药物：有的药物单独使用副作用比较小，可是和其它药物同服就会有想不到的副作用，有的中成药也是这样，所以应该定期检查所用药物。

以上就是老年痴呆的预防要点，希望对您有所帮助，同时希望大家在日常生活中积极的做好老年痴呆的预防工作，避免疾病的发生。如果您对老年痴呆的预防还有什么疑问的话，请咨询我们的在线专家。

老年痴呆症预防可以吃哪些食物

早期老年痴呆症预防对于老年人是非常重要的。老年痴呆症预防可以有效地防止老年人智力下降，提高老年人大脑记忆功能。老年痴呆症预防有什么方法呢?下面请专家给我们详细解答老年痴呆症预防。

一、现代研究认为核桃中的磷质对脑神经细胞有良好保健作用，老年痴呆症预防可以常食核桃既能强健身体，又能延缓衰老。所以老年痴呆症预防可以吃些核桃。

二、如能长期坚持每日早晚用双手拇指按揉此穴5～10分钟，以局部出现酸胀感为度，能舒经活络，通畅气血，有抗衰老和健脑作用。也能预防老年痴呆症预防。

三、多吃干果增加咀嚼可做到老年痴呆症预防。随着人的年龄增加，“海马”细胞开始退化，从而导致短期记忆力的降低当人咀嚼时，脑内的“海马”区细胞便会大量增加。

四、节情志生活有规律，老年痴呆症预防要避免过度精神紧张，合理安排工作、学习和娱乐，使大脑皮层兴奋部位轮流得到休息，老年痴呆症预防过度兴奋而加重神经系统负担。

以上是对老年痴呆症预防的简单介绍，你是不是对老年痴呆症预防有所了解呢?以上的内容仅供大家参考。如果您对老年痴呆症预防还有什么问题，欢迎咨询我们的在线专家。

老年人痴呆症是怎么来的

老年痴呆是一种慢性、进行性精神衰退疾病，痴呆症往往会剥夺老年人的记忆及语言功能。那么，得了老年痴呆怎么办呢?下面我们为大家详细介绍得了老年痴呆怎么办。

1、每天清晨及傍晚在空气清新的地方快步走一小时,快步走可以运动腰下部的紧张肌，提高摄氧量，有助于刺激脑细胞，防止脑细胞退化，对老年痴呆症的预防，有理想的效能。

2、经常做手指动作的头脑体操,经常做只手十指指尖的细致活动，如手工艺、雕刻、制图、剪纸、打字，以及用手指弹奏乐器等，能使大脑血液流动面扩大，促进血液循环，有效的按摩大脑，能帮助大脑活泼化，预防痴呆。

3、得了老年痴呆怎么办?老年痴呆患者应应经常使用手指旋转钢球或胡桃，或用双手伸展握拳运动,手指是大脑最突出部份(康德语)。如经常做上述运动，可刺激大脑皮质神经，促进血液循环良好，增进脑力灵活性老年痴呆症，延缓脑神经细胞老化，可预防痴呆。

4、实施头颈左右旋转运动,这种运动不但可使上脊椎的转动变得滑顺，预防老年人罹患椎骨脑底动脉循环不全的病症，还可延缓脑动脉硬化，预防老年痴呆的功效。得了老年痴呆怎么办?老年痴呆患者应先将头颈缓慢地由左向右旋转一百圈，再将头颈由右向左旋转一百圈，随时随处可做，方法简易老年痴呆症状，效果卓著。

对轻度痴呆的老人，要督促患者自己料理生活，如买菜做饭、收拾房间、清理个人卫生，鼓励患者参加社会活动，安排一定时间看报、看电视，使患者与周围环境有一定接触，以分散病态思维，培养对生活的兴趣，活跃情绪，减缓精神衰退。对中、重度痴呆老人，家属要花一定时间帮助和训练患者的自理生活能力，如梳洗、进食、叠衣被、人厕，并要求其按时起床。家人或照顾者陪伴患者外出，认路、认家门;带领患者干些家务活，如擦桌子、扫地。晚饭后可让患者看一会儿电视。坚持一段时间后，有些患者生活可以基本自理。

通过以上内容的介绍，相信大家已经了解了得了老年痴呆怎么办。专家提醒，得了老年痴呆不要慌，积极治疗、护理是关键。

专家支招10个护脑方法防治老年痴呆

1、运动：每周运动3到5次，每次30分钟。 运动可清除体内β-淀粉样蛋白，促进维生素D的合成。陆正齐教授还特别提醒，运动的时候记得多喝水，可助更好排出体内垃圾。

2、睡眠：睡得太少可能会使大脑提前老化。晚上要睡足7-9个小时;白天中午也应该小睡一下，只要睡20-30分钟，老年痴呆发生率就可减少三分之一，但不可超过50分钟，多睡无益。

3、保护大脑：保护大脑不受到外伤、感染或中毒。

4、避免焦虑抑郁，保持乐观积极的心态。

5、不抽烟，最好一根烟都不抽。

6、坚持地中海饮食。什么是地中海饮食?陆正齐教授解释，它是指有利于健康的清淡以及富含营养的饮食，主要包括下面5类食物：

全谷类碳水化合物例如小麦、玉米、大米等;蔬菜;水果;动物蛋白如深海鱼、禽类、蛋、豆制品等;坚果例如杏仁、花生等。这5类食物基本包括人们日常所需的营养，均衡又健康。

此外，地中海饮食强调用橄榄油、菜籽油等植物油(含不饱合脂肪酸)来代替动物油(含饱合脂肪酸)，每天还要加上适量的红酒，以及每天要喝够2500cc以上的水。

7、智力游戏：例如下棋、打牌、打麻将等等。

8、控制脑血管病的危险因素，远离三高疾病。

9、多参加社会活动，避免孤独。

10、多学习：多看书、多动脑。

老年痴呆日常的护理措施有什么

老年痴呆日常的护理措施一、防跌伤骨折

老年性痴呆多伴有锥体外系统病变，表现为舞蹈症、扭转痉挛、震颤麻痹以及各种各样的共济失调，病人站立、行走都会发生困难，愿亲自行动去完成一些力不从心的工作，结果每每跌伤。老人骨质脱钙，缺少胶质、骨质疏松，极易骨折，最多见的为股骨颈骨折，也有跌伤头部，引起颅内出血血肿病例，死亡率相当高。所以护理老年痴呆患者患者时，家庭地板、浴池、厕所地不能滑，最好铺地毯、规劝老人勿做难以承担的劳作。上下楼梯一定要有人陪伴和扶持，北方冰雪季节老人减少外出等，预防跌伤。

老年痴呆日常的护理措施二、防自我伤害

近年来痴呆老人的自伤、自杀事件屡见不鲜，究其原因，不外两类：其一是心理脆弱，丧失自理能力的，不愿给家人增加负担，寻求一死了之;另一类是病态表现，由于脑组织退变萎缩，病人在抑郁、幻觉或妄想的支配下，所发生的自我伤害。不论那一种，都须要家人在耐心的心理工作的同时，进行全面照顾，严密观察，随时发现可疑动向，及时排除病人可能自伤、自杀的危险因素，比如保管好利器，电源开关、剧毒苭物等。

老年痴呆日常的护理措施三、防意外事故

有些痴呆老人合并糖尿病，有多吃多喝症状，常趁家人不在，自己烧菜做汤，结果造成烧伤、烫伤、严重的还可引起煤气爆炸，中毒或火灾。因为他们毕竟失去了正常生活能力，一但发生紧急情况，反应迟钝、笨拙、不能应急处理，以致导致严重后果。对于这样一类老年痴呆患者的护理，应看护较紧，不能让其过多的单独行动，一些有危险的器具，可锁入厨房内，不让其单独接触。

怎么有效预防大脑痴呆

随着社会老龄化趋势日益明显，专家表示，全民都有义务、有必要进行老年痴呆预防工作。那么如何能够有效地预防老年痴呆的发生呢?高晶在这里给大家提供了几点建议。

其一，中年开始要注意防止肥胖，注意防止高血压、糖尿病的发生。

其二，中年开始要尝试丰富自己的生活，多做智力活动、体育活动。提倡喝咖啡去咖啡店，看电影去电影院的生活模式，而不是一直在家窝着。

其三，地中海饮食。美国的最新医学研究显示，高纤维、低脂肪的地中海式饮食习惯将减缓老年痴呆症的病情恶化，可使痴呆病患的死亡风险减少73%。

除了以上所说的几种老年痴呆类型，还有一些是在早期有治疗机会的老年期痴呆。例如，正常颅压脑积水是通过治疗可以治愈的。高晶表示，正常颅压脑积水也可以引起老年期痴呆，但正常颅压脑积水性老年痴呆是老年期痴呆中惟一可治的痴呆，因此早期的诊断特别重要。

易患老年痴呆的人有哪些呢

易患老年痴呆的人有哪些呢?痴呆是一种常见的老年疾病，而且最近，人们发现易患老年痴呆的人有这几种，那么，易患老年痴呆的人有哪些呢?针对这个问题，下面就来具体介绍一下易患老年痴呆的人。

一、易患老年痴呆的人是对年节送礼馈赠非常热心。

二、对上司绝对服从、对下属相当严厉。

三、喜欢将部下的功劳归己，将自己的失败归人;这是易患老年痴呆的人之一。

四、易患老年痴呆的人是假日与家人外出时习惯穿西装打领带。

五、对演艺界绯闻或家人闲聊话题完全摸不着边。

六、不善闲谈、不会讲笑话、缺乏幽默感。

七、一点也不觉得猫、狗等小动物可爱;这也是易患老年痴呆的人之一。

八、不被同事或部下喜欢。

九、对同事或朋友的升迁反应过敏。

十、易患老年痴呆的人对音乐、电影毫无兴趣，并且对玩电子游戏嗤之以鼻。

十一、生活步调相当固定，每天走过的街道几乎一成不变。人类的左脑负责处理工作、读书信息，右脑则负责处理嗜好、艺术、运动等信息，若在中年时忽略右脑的锻炼，退休后若无法在短时间调整生活形态，左、右脑运动不足，即容易产生“老化、废用型痴呆”。这同样是易患老年痴呆的人之一。

老年痴呆的诊断和鉴别诊断

【诊断】

AD的诊断首先必须认识AD的临床症状，详细询问病史，其次进行仔细的精神状态和神经系统检查。

1、1993年我国制订的诊断标准如下：

⑴智力检测证实痴呆;

⑵至少有2项识别功能障碍;

⑶记忆及识别障碍进行性加重;

⑷无意识障碍;

⑸40-90岁起病;

⑹无其它躯体或脑部疾病能解释上述病情。

支持条件：

⑴进行性加重的失语、失用、失认;

⑵日常生活及行为障碍;

⑶家族中有相似患者;

⑷脑脊液正常，脑电图无特异改变，CT有脑萎缩，且进行性加重。

AD病理诊断指标比较明确：⑴60岁痴呆者，脑活栓组织中应有大量SP(≧15个/10个低倍视野)和NFT;⑵70岁痴呆者，脑组织中仅见SP，而无NFT者，其SP必须甚多;⑶脑组织中仅有NFT者，只符合拳击痴呆诊断，不诊断痴呆;⑷痴呆脑组织中无SP或NFT者，应考虑其他原因。

2、DSM-IV(1994年)诊断标准

3、WHO的ICD-10(1992年)诊断标准

美国神经系统传染性疾病及卒中研究所(NICFS)及老年性痴呆及其相关性疾病协会(ADRDA)标准规定根据症状、量表及神经影像学所见，只能诊断为“可能为老年性痴呆”，确认则有赖于脑组织活检。这在我国较难被患者及家属接受，早期诊断AD存在更多困难。

目前美国已开展双标免疫化法以检出NFT;立体异构生物学技术计算出神经元数目及tau数量。我国有些单位开展了脑脊液中测定磷酸化神经纤维丝(phospho-ryltedneurofilament,PNF)/PHF值。

无论如何，痴呆临床误诊率尚很高(>15%)，尤其是早期诊断，困难较大。CT/MRI具有诊断价值。正电子放射成像技术(PET)研究应用正受到重视。

【鉴别诊断】

血管性痴呆，起病迅速，阶梯式进展，智力非全面障碍，记忆障碍明显，情绪易波动，人格改变不明显，有明显的脑局灶体征，多有高血压及卒中史。CT或MRI检查发现有多发生脑梗塞，总体积达50ml以上，或多发性腔隙性脑梗塞，多位于丘脑及额颞叶，或有皮质下动脉硬化性脑病表现。脑电地形图显示两侧非对称性的弥漫性慢波功率增强，α波功率正常。脑脊液中GuZu-SOD活性不高，胆碱脂酶活性不低，这些与老年性痴呆均不相同。

正压性脑积水：痴呆发展较快，颅内压不高，双下肢步态失调，走路不稳，尿失禁，CT或MRI示脑室扩大显著，皮质萎缩不明显。

吃把浆果不得老年痴呆

美国农业部的专家经过研究证实：每天吃一把浆果可以让老年人头脑更清醒，减缓他们大脑老化的过程，从而预防老年痴呆症(阿尔兹海默氏病)的发生。

在美国化学协会年会上宣读的这项研究显示：每天吃一把浆果能预防心脏病、癌症、老年痴呆症和糖尿病。草莓、蓝莓和其他带有明亮色彩的浆果都可以预防老年人记忆力丧失和智力下降。大脑中起到“管家”作用的细胞学名称为小神经胶质细胞，随着人们年龄的增长，它们清理大脑“废物”的功能在下降，而浆果恰恰具有激活小神经胶质细胞活性功能的作用。专家认为浆果中富含花青素，这种抗氧化剂对人体健康有很多功效，如抵御心脏病、癌症、老年痴呆和糖尿病。紫红色的茄子、红色或紫色的甘蓝和李子都富含红色和紫色的抗氧化剂，具有相同功效。

六大老年痴呆的家庭护理措施

一、防自我伤害：近年痴呆老人自伤、自杀事件屡见不鲜，究其原因，不外两类：其一是心理脆弱，丧失自理能力的，不愿给家人增加负担，寻求一死了之;另一类是病态表现，由于脑组织退变萎缩，病人在抑郁、幻觉或者妄想的支配下所发生的自我伤害。不论是哪一种，都须要家人在耐心的心理工作的同时，进行全面照顾，严密观察，随时发现可疑动向，能及时排除病人可能自伤、自杀的危险因素，比如保管好利器，电源开关、剧毒药物等。

二、防跌伤骨折：老年性痴呆伴有锥体外系统病变，表现为舞蹈症、扭转痉挛、震颤麻痹以及各种各样的共济失调，病人站立或者行走都会发生困难，想要亲自行动去完成一些力不从心的工作，结果每每会跌伤。老人骨质脱钙，缺少胶质，使骨质疏松，极易骨折，最多见的为股骨颈骨折，也有跌伤头部引起颅内出血血肿病例，死亡也率相当高。家庭地板、浴池、厕所地不能太滑，最好铺地毯，规劝老人勿做难以承担的劳作。上下楼梯一定要有人陪伴和扶持，北方冰雪季节老人应减少外出等，预防跌伤。

三、防意外事故：有些痴呆老人合并糖尿病，有多吃多喝症状，趁家人不在，自己烧菜做汤，结果造成烧伤、烫伤、严重的还可会引起煤气爆炸，中毒或火灾。因为他们毕竟失去了正常生活能力，一但发生紧急情况，反应迟钝、笨拙、不能应急处理，以致导致严重的后果。对于这样一类病人，应看护较紧，不能让其过多的单独行动，一些有危险的器具，可以锁入厨房内，不让其单独接触。

四、防药物中毒：老年痴呆病人，多合并许多伴随疾病，用药较多样，如果使用不当最易引起中毒，尤其是一些心脏病用药，用之过量会导致猝死，会有生命危险。所以痴呆病人不右让其自己掌握用药，家中应有专人掌握病人的用药，以防中毒发生。

五、防病人走失：报纸上的“寻人启事”，多半因痴呆而走失。因为他们失去了认家记路的能力，又难以说明自己的身份住址，常给社会造成困难，也容易发生意外。所以，对痴呆的病人家庭要严加看管，限制其外出活动，避免过多的迁居。病人衣兜内应该放置卡片，写清病人的姓名、疾病、家庭住址、联系电话号码等，一但迷路，容易被人发现送回。

六、防恶习非命：一旦痴呆，多数变得邋遢、肮脏、不讲卫生，这可能引起严重感染;有的会嗜烟、酗酒，失去控制，这会加重脑损害;有的饮食无度、暴饮暴食，这可能导致胃部扩张、胃肠功能紊乱、甚至猝死。

以上6种就是家庭中老年痴呆症的护理要求，希望患者家庭能够牢记这几点，对病人进行全面的护理，以保证病人的治疗，同时为他们带来恢复的信念，使患者摆脱病魔，早日恢复健康。