分娩前需要准备什么

分娩前需要准备什么

一、准妈妈们要学会识别先兆临产，也就是预示着你即将临产的症状。

1、假临产：表现为宫缩时间短且不恒定，间歇时间长而不规则，常常在夜间出现，白天消失。

2、胎儿下降感：这个时候孕妇多数会感到上腹比较舒适，进食量增加，呼吸轻快。这个时候因为胎儿一部分下降至盆腔压迫了膀胱，所以会出现尿频的症状。

3、见红：这是分娩即将开始的可靠征兆，一般为少量阴道血性分泌物。

专家表示：简单地说，如出现阴道血性分泌物或者规律的宫缩，间歇5-6分钟或者是持续30秒就是临产，应尽快到医院就诊。如果阴道大量液体流出，孕妇要立即平卧，送往医院，以防脐带脱垂危及胎儿生命。

二、准妈妈们要准备好分娩期所需的物品，可分为妈妈物品和宝宝物品两部分。

1、妈妈的用物准备包括：足够的消毒卫生巾和卫生纸、内裤，大小合适的胸罩，数套更换的内衣，以及吸奶器等。

2、宝宝的物品包括：新生儿衣物、尿布、包被、毛巾、围嘴、爽身粉等，如不能进行母乳喂养，还要准备奶瓶、奶粉、奶嘴等。需要提示的是，尿布宜选用质地柔软、吸水、透气性好的纯棉织品，这种尿布虽然不如尿不湿方便，但对宝宝健康比较好，母婴店里也可以买到。

分娩临产前准备

临产前食补相当重要，以富于糖分、蛋白质、维生素、易消化的为好。 莴笋、莲藕、黄豆芽、海带都是有助于生产的。入院待产包里也要带上巧克力等食物补充能量，顺利生产。

分娩准备还包括心理准备，从怀孕7个月开始一直到分娩，你可以练习拉玛泽分娩法，通过对神经肌肉控制、产前体操及呼吸技巧训练的学习过程，可有效在分娩时将注意力集中在对自己的呼吸控制上，从而转移疼痛，适度放松肌肉，达到加快产程并让婴儿顺利出生的目的。

​分娩征兆这些症状要做好分娩准备

临产前的症状

一、胎动次数减少

胎动较以前减少，这是因为胎头已入骨盆位置，相对固定。胎儿活动度减弱，每个孕妇对胎动的感觉不一样，但胎动绝不会突然消失。若不能断定是否异常，应到医院检查。

二、阴道分泌物增多

因为快要分娩了，所以为了替分娩做准备，子宫颈会变软松弛，会导致分泌物增多。这些分泌物呈透明或白色的粘稠状。

三、宝宝下沉

如果这是你的第一次怀孕，在分娩开始前的几周内，你可能会体验到一种“胎儿下坠”的感觉。这时候，你也许会感到骨盆部位的压迫感加重，并注意到胸廓下方的压力减轻，呼吸更通畅。

四、有规律的痉挛或后背痛

这是子宫交替收缩和松弛所致。随着分娩的临近，这种收缩会加剧。由于子宫颈的胀大和胎儿自生殖道中产出，疼痛是必然的。这种现象只是发生在分娩开始时。

五、宫缩增多

假性宫缩更加的频繁和强烈，这种情况表明你可能已经进入临产前期了。在这个过程中，你的子宫颈成熟了，已经准备好进入真正的分娩。这期间，有些准妈妈会经历类似月经期的绞痛。

六、阴道出现血性分沁物

这是由于子宫颈口扩张，使宫颈内口附近的胎膜与子宫壁分离，致毛细管破裂，也就是俗称的见红。一般见红的血量少于平时月经量，若超过月经量为异常。见红常在分娩开始前24小时内出现。

七、腰痛

腰痛、大腿根胀及抽筋、趾骨部痛，步履艰难。这是由于胎儿头部下降，压迫骨盆内神经而表现出的症状。

八、破水

由于子宫收缩加强，子宫腔内压力增高，促使羊膜囊破裂，囊内清凉淡黄的羊水流出。一般破水后很快就要分娩了。应立即让产妇取平卧姿势送往医院分娩，千万不可直立或坐起，以免脐带脱出，造成严重后果。

临产护理

1、调整心理

在分娩前很对孕妇都有恐惧心理，但这种心理只会影响孕妇的睡眠和食欲，从而导致在分娩时产生困难。所以，在分娩前要注意消除恐惧心理。分娩时好有丈夫或家人陪同。

2、适量运动

在分娩前应适量的运动，这样可以避免在分娩时出现困难，不要整个孕期都卧床休息。每天吃完饭后休息片刻，到郊外散散步，但也不要太累。

3、保持良好的心情

大部分的孕妇在分娩前都会非常紧张，为了宝宝的健康，在分娩前不要紧张，避免造成分娩困难。

4、合理饮食

整个孕期都需要大量的营养摄取，以保证宝宝的吸收，多吃一些营养丰富易消化的食物。

5、分娩前要吃饱

分娩中会消耗女性大量的体力，还可能出现宫缩无力使产程延长，导致胎儿窘迫。所以，在临床前要吃饱，这样才能保证充足的体力进行分娩，保证宝宝顺利的诞生。

6、调整睡姿

怀孕后在晚上睡觉时要调整睡姿，应调整为左侧卧位，这样可以减少子宫对胎儿的压迫，减少胎儿缺氧的几率。

7、不要滥用药物

很多孕妇在孕期有因宫缩引起的腹痛现象，就会吃一些药来缓解，但是这种想法是错误的，经过医学研究还没有能减轻产妇腹痛的药物，而滥用药物只会对胎儿造成严重的影响。所以，在分娩前不能滥用药物。

临产前的物品准备

1、健保卡、孕妇健康手册、准生证、身份证及挂号证。现金及信用卡，巧克力。

2、手机及手机充电器。

3、三套前开口的睡衣、长裤至脚踝(产后保暖很重要)、1双拖鞋、2双棉袜。

4、干净消毒的长条卫生纸5—10包、两包超长卫生护垫和几条换洗内裤。

5、哺乳胸罩和一次性乳垫、产后束腹带。

6、准备好碗、筷子、小勺、吸管、水杯等餐具。

7、洗脸毛巾1条，洗脚毛巾1条，洗下身毛巾1条。

8、消毒棉垫或纱布垫若干。

9、小脸盆2个，洗衣粉一盒，肥皂一块，身下棉垫。

10、牙刷、牙膏、头梳、护肤品等洗漱用具1套。

11、晾晒尿布及衣物的随意架。

12、婴儿专用湿巾一包、尿布若干条。

13、婴儿衣服、帽子3套。

14、婴儿包被、毛巾被、小毛毯或小睡袋。

15、婴儿爽身粉一盒。

孕晚期的分娩准备

1、联系好住院事宜

为了防止医院的妇产科床位紧张，必须要提前联系好住院事宜，才能有备无患。

2、和老公商量好去医院分娩的路线和交通工具

没有人能预测分娩的时间，必须准备一个万全之策，设计好去医院的几种方案。关键是计划好，孕妈妈就能顺利平安地到达医院。

3、孕妈妈要按时做产前检查

到了孕晚期，体检的次数就更频繁了，一定要坚持按时去体检。关注每一次检查的结果，以便及时发现异常，及时想办法解决。

4、孕妈妈要为自己准备好待产包(待产包清单如下)

待产用品：长，大的卫生纸，要软而结实：加长夜用卫生巾(住院排恶露的时候用);开衫式的睡衣(方便穿，脱，哺乳);哺乳胸衣;大小毛巾数块。

宝宝用品：新生宝宝的小衣服，小被子，小毛巾，纸尿裤，湿纸巾

“分娩准备项目”中存在的缺陷

许多作者批评了由一些“自然分娩项目”所鼓励的对分娩过程不切实际的预期。每一产妇所经历的产程明显不同，“平均”产程时间或分娩痛的程度并不适合每一产妇。

  尽管有研究已提示60%～70%的初产妇在分娩时感受到严重或难以忍受的痛苦，仅10%的初产妇感觉到疼痛较轻，然而，一些“分娩教育项目’，反对使用“痛”字眼，坚持“宫缩”(完全是应付产程)不是痛。如果产程中很痛苦，显然就意味着产妇缺乏足够的知识。于是产妇不仅面对痛苦，而且面对失败和内疚感。

  有人提出：分娩时可能发生情况的准确实际的描述对妊娠妇女最有帮助。Lumley发现：一些参加“分娩准备培训”的产妇，实际上对分娩痛获得了不切实际的预期，此后对她们自己、对分娩过程以及对医师和护士都产生消极影响。

  事后，这些妇女认为自己是分娩的失败者，因为她们经历了分娩的痛苦。例如：有个别母亲和其丈夫对其在分娩期间所经历的失败(硬膜外麻醉，其他形式镇痛，剖宫产)感到很失望，由此，产生了精神忧郁、焦虑或婚姻、性生活问题，需要心理学治疗。

  在与这些病人交谈时发现，“分娩准备培训”一直在给其灌输分娩过程不切实际的预期。偶然会看到或听到产妇和其丈夫坚持他们在分娩准备课程中所精心计划的分娩过程，即使有可能出现产科介入并发症时亦如此。有时，会涉及母亲和(或)新生儿的安全，引出对母亲和新生儿的伦理和责任的棘手问题。

  有这样一对夫妻，他们坚持其巨大臀位胎儿经阴道分娩，而且该胎儿已属于“高危”情况。即使产科告急，他们在出现严重的胎儿窘迫后才允许为其剖宫产。结果，急诊剖宫娩出了一个仅存活36h的脑死亡婴儿，留下一对烦恼的夫妻，不得不吞下他们过度信赖“自然分娩永远是最佳”的苦果。

分娩前的准备

一、清扫房间

在妻子生产前，准爸爸和家人应该将房间清扫干净，保证采光和通风情况良好，并尽量把房间布置温馨、舒适，让母子能够在一个清洁、安全、舒适的环境里愉快地度过产期。

二、拆洗被褥和衣物

在孕晚期，准妈妈已经行动很不方便了，准爸爸和家人应主动将家中的衣物、被褥、床单、枕巾、枕头拆洗干净，并在阳光下暴晒消毒，以备使用。

分娩准备的东西

分娩时准备的东西大致可以分为两大类，一类为妈妈用品，另一类为宝宝用品。另外就是户口本，身份证，准生证，医疗证等有效证件一定要带上。

1.妈妈用品

准妈妈在入院时，应当准备两套棉质的睡衣，两双袜子以及拖鞋。纯棉质量的哺乳期胸罩，以及洗漱用品和餐具(因为生宝宝要在医院住几天的，所以洗漱用品和餐具是一定要带的)。如果是冬天的话，还要准备一顶厚薄适合的帽子，以及厚实的衣物，因为产妇身体虚弱，应当避免风寒的侵袭。这个红糖和吸奶器也是不能少的，而且还要准备一套出院时穿的衣服。

2.小宝宝用品

小宝宝的婴儿抱被子是绝对不能少的，要根据生产时的季节，准备厚薄适合的抱被子，而且要多准备几个方便随时更换(在缝制抱被子之前，要把里和面都清洗之后再进行缝制，以免包宝宝的时候引起过敏)。小宝宝纯棉质和尚服两件，奶瓶以及清洁奶瓶的器具和宝宝奶粉，婴儿尿布和婴儿尿片都需要准备。婴儿沐浴露一瓶。

孕妇分娩前的准备 须随身携带物品

在接近预产期的时候，孕妇除了放松心态，也要做好充分的分娩准备，须随身携带以下物品，以防意外分娩：母子健康手册、医疗保健卡、危机时出租车费用、移动电话和备用电池，到产院的地图。

分娩准备有必要吗

分娩准备是很有必要的，做好万全的准备可以避免在分娩后手忙脚乱。分娩需要使用的物品种类多而且杂，涉及到产妇和婴儿生活的方方面面，从吃喝拉撒各个方面都要准备好可能会用到的东西，在准备的时候最好列上一个清单，否则是很容易遗漏的。关于待产包中的物品，几乎都是必不可少的，比如夜用的超长卫生巾，在产后就十分有必要，可以表面产后恶露弄脏床褥，再比如哺乳文胸，可以让新妈妈在哺乳的时候更加方便，这些该要准备好的物件都不可省。

而在精神和身体上的准备也是产妇及家人不可忽视的，将要面临分娩，谁都会紧张，这时候情绪的疏导如果没有做好，是会对分娩造成影响的，甚至有不少女性患上抑郁症，这说明在精神上的准备有多重要。家人也应该多多疏导，鼓励孕妇面对即将到来的分娩，丈夫要陪伴左右，给准妈妈安全感，这些都是在分娩前很有必要的。

产前分娩知识准备

分娩前由于胎儿体积较大，加上孕妇腿脚的浮肿也比较严重，此时在饮食、行走、工作、卫生等方面都需要格外注意。具体包括以下几个方面：

1、孕妇在接近分娩阶段，不宜出远门、不宜长时间坐车、不宜进行剧烈的运动。如果外出必须要有人陪同，避免在高低不平的路上行走，避免出入人过多的地方。

2、鞋的选择应该选择后跟底且平稳的便鞋，有利于保持孕妇的重心稳定。如果长时间坐着不动，应该适当垫高双脚，减轻浮肿的影响。尽量避免长时间连续工作，避免过度疲劳。

3、每天用温水洗澡或是擦拭身体，以减轻血压升高的症状。但一定要注意洗澡时的安全，最好有人在身边保护。

4、走路、运动时避免动作过于激烈，要保持动作缓慢而平稳，并且要保持每两周做一次检查，及时掌握自己和胎儿的健康状况。

分娩知识之分娩方式的选择

目前主要的分娩方式有顺产和剖腹产，顺产是最好的生产方式，对产妇本身和胎儿都有很好的作用，也是每位孕妇首选的生产方式。

但如果产妇在产前检查中发现有胎位不正、胎儿过大或者产妇骨盆过小等现象，为避免生产过程中出现问题及危险，最好还是选择剖腹产。总的来说，分娩方式的选择，应参考产前检查、充医生的建议，来选取最适合自己的。