喝玉米须水会上火吗 上火了喝玉米须水还能下火
喝玉米须水会上火吗 上火了喝玉米须水还能下火
如果你出现面红目赤、口唇干裂、口苦燥渴、尿少便秘、咽喉肿痛、牙龈出血、鼻衄出血的上火症状的话,其实你应该多喝些玉米须水来下火。
1、玉米须+蒲公英
做法:玉米须1g,蒲公英1g、玫瑰花0.3g,将其冲洗干净,用沸开水250毫升每天泡一杯代茶饮即可。
功效:降糖祛湿、利尿、排毒瘦身。
2、玉米须+冬瓜皮
材料:准备20—30克的玉米须和冬瓜皮。
做法:将玉米须清洗干净,冬瓜皮表面的白霜清洗干净,然后再将冬瓜皮切成小片。随后将冬瓜皮和玉米须一起放入锅中,加入适量的清水,先用大火煮开,最后再用小火熬煮20-30分钟就可以了。
功效:利尿消肿、清热解暑祛湿、降糖降脂。
3、苡仁玉米须粥
材料:玉米须、薏苡仁、大米、白茅根。
做法:将玉米须还有白茅根一起放入锅中加入清水,最后留下药液。在药液中加入大米以及薏苡仁,最后熬煮成粥之后服用。
功效:这道食谱适合老年人服用,具有利尿消肿的功效,同时也可以起到清热除湿的作用。
4、石斛玉米须茶
材料:石斛、玉米须、芦根。
做法:将着三种原料一起放入茶杯中,然后冲入开水,十分钟之后揭盖服用,每天服用一次就可以了。
功效:这道石斛玉米须茶的主要作用就是养阴清热利尿,适合一些尿少并且口干舌燥的患者
5、玉米须红糖茶
材料:玉米须、红糖。
做法:将干净的玉米须和红糖水搅拌在一起,然后小火熬煮十分钟,并且不断的搅拌均匀,放凉之后就可以服用了,你也可以根据自己的喜好加入冰块。
功效:如果是咳嗽、产后腹痛以及牙龈出血的上火患者都是可以服用这道食谱的。
玉米须煮水孕妇能喝吗 孕妇喝玉米须水能长期喝吗
孕妇喝玉米须水最好不要长期喝。
玉米须对孕妇的作用大多集中在不促进金属离子的排出,而促进水分的排出,在水肿期可以喝玉米须水,水肿消失后最好不要在食用,因为玉米须还有降血糖的作用,长期食用孕妇血糖过低,对身体不利。
长期喝玉米须水影响
玉米须水本身无毒,除上述不宜喝玉米须水的人群常喝玉米须水会加重病情,导致各种身体不适症状外,其他人群如长期服用玉米须水不会对身体有不良影响,反而会起到以下保健作用:
有高血糖的患者,推荐长期喝玉米须水作为日常饮品,因为玉米须具有很好的降糖作用,同时玉米须中含有的黄酮类化合物和胡萝卜素、叶黄素等成分,具有很好的抗击自由基的作用,可以防止高血糖对机体的损伤,减少糖尿病并发症的情况出现。
玉米须中含有丰富的矿物元素,食用具有很好的改善渗透压的作用,可以促进钠离子的排出;同时血糖降低之后,血管压力减小,也能达到降低血压的作用。而玉米须中的胡萝卜素在体内可以代谢生成维生素A,具有很好的扩张血管的作用,也能防止高血压,因此无论是有无高血压的人群,都可以常喝玉米须水防治高血压。
玉米须具有利尿的作用,并且含有的丰富的的矿物元素也能促进金属离子代谢,促进尿液排出。故对于排尿少、排尿不畅等人群应坚持长期适量喝玉米须水促进尿液的排出,缓解治疗身体病情。
对于水肿型肥胖的人群,长期喝玉米须水能改善此现象,因为玉米须水有利尿消肿的作用,建议每隔一天适量喝些玉米须水,每次200—500毫升为宜,有利于身体消肿,轻盈苗条。
玉米须中含有的胡萝卜素,有助于保护眼睛视力;玉米须中还含有的类黄酮,可抑制有害的低密度脂蛋白产生,具有保护心脏的功效;玉米须制剂能促进胆汁排泄,降低其粘度,减少其胆色素含量,具有利肝胆的作用,因此长期喝玉米须水能保护眼睛、心脏、肝胆。
实验表明,从玉米须提取物中分离出来的糖蛋白与二硝基-卵清蛋白抗原成分,对免疫球蛋白的形成有抑制作用,这说明玉米须有抗过敏的作用,因此若是长期服用玉米须水,可用于辅助治疗荨麻疹和哮喘,提高身体的抗过敏机能。
痛风可以天天喝玉米须水吗
不能长期天天喝。
玉米须水是一种天然食物自制而成的饮品,在食用上也没有什么副作用,但还是要注意量,不要长期天天喝太多,建议日常引用以每周3次,每次食用3克左右的干玉米须为宜,若是新鲜的玉米须水可以适当多喝一些,要避免喝多了玉米须水出现尿频症状。
但要是在治疗痛风期间饮用的话,每天少量喝玉米须水是可以的,不会有什么不良反应。
如果已经出现肾功能不全、水肿等症候的痛风患者,则不宜大量喝玉米须水,这些患者即使通过喝玉米须水增加尿量帮助尿液排泄也是无效的,因为此时饮水过量反而造成水中毒及水肿加重等不良反应。
什么人不宜喝玉米须水 小孩可以喝玉米须水吗
小孩可以喝玉米须水。
玉米须水具有促进胆汁排泄的作用,配合茵陈食用可以治疗肝炎导致的黄疸,同时还可用于急性溶血性贫血,因此小孩可以喝玉米须水。
孕妇什么时候喝玉米须水最合适 孕妇什么时候不宜喝玉米须水
玉米须水有利尿的作用,不宜在睡前2小时喝,不然容易增加夜晚尿量,引起尿多、尿频,而孕妇本身就可能伴有尿频的现象,晚上再尿多,会影响睡眠,不利于胎儿生长。
尤其是一早上空腹的时候,孕妇是不宜喝玉米须水的,此时腹中没有什么食物,而玉米须水本身甘甜,但孕妇在孕期容易因为某些食物而造成恶心干呕的孕妇现象,建议空腹的时候不要喝玉米须水。
玉米须水可利水排尿,帮助孕期羊水过多的孕妇减少羊水,但对羊水过少的孕妇却反而有不利的影响,让羊水更少,加重病情。
如孕妇有低血压、低血糖、尿多尿频、缺钾症状时不宜喝,因为玉米须水有利尿、降低血压、降低血糖的作用,当伴有这些症状时喝玉米须水反而会加重病情,因此不能喝。
长期喝玉米须水有副作用的吗 避免不正确饮用玉米须水导致肠胃不适
玉米须水正常情况下,每次饮用大约200—500毫升左右,不要一次性喝太多,尤其是第一次饮用的人,要先少量尝试,然后再慢慢加量饮用,避免喝太多,导致肠胃不适。
其次也不建议一大早什么东西都没吃,就开始喝玉米须水,因为空腹饮用玉米须水,也是容易导致肠胃不适的原因之一。
在制作玉米须的过程中,一定要选择干净无杂质的玉米须,并浸泡清洗干净,如很多人喝了玉米须水感觉肠胃不适,多半喝玉米须水有其他杂质有关。
最后引起肠胃不适的反应,可能跟你近期本身就患有肠胃炎、腹痛等症状相关,引起肠胃不适的并不是玉米须水,而是其他相关食物,避免吃一些辛辣刺激性食物。
长期喝玉米须水的危害 玉米须水可以天天喝吗
视具体情况而定。
玉米须本身是一味中药材,中药材都具有一定的药性,若无医嘱,不建议天天喝玉米须水,或者喝一段时间就停一段时间,从功效上来说,玉米须有很好的清肝利胆、利尿消肿的作用,但是玉米须是中医里面的性质寒凉的药材,天天喝玉米须水容易导致脾胃虚弱,而且正常人经常喝玉米须水容易导致尿频、尿多,长期饮用会增加对肾脏的负担,因此建议不要天天喝玉米须水,或者喝一段时间就停服。
什么人不宜喝玉米须水 玉米须水可以天天喝吗
玉米须水最好不要天天喝。玉米须水喝多了也会容易引起身体不适,不要盲目过量饮用。玉米须煮水能经常喝,它味甘,性平,没有副作用存在,人们经常喝玉米须煮制的水,能起到强心、开胃和平喘等多种保健功效。
痛风可以天天喝玉米须水吗
不能长期天天喝。
玉米须水是一种天然食物自制而成的饮品,在食用上也没有什么副作用,但还是要注意量,不要长期天天喝太多,建议日常引用以每周3次,每次食用3克左右的干玉米须为宜,若是新鲜的玉米须水可以适当多喝一些,要避免喝多了玉米须水出现尿频症状。
但要是在治疗痛风期间饮用的话,每天少量喝玉米须水是可以的,不会有什么不良反应。
警惕
如果已经出现肾功能不全、水肿等症候的痛风患者,则不宜大量喝玉米须水,这些患者即使通过喝玉米须水增加尿量帮助尿液排泄也是无效的,因为此时饮水过量反而造成水中毒及水肿加重等不良反应。
玉米须煮水煮几分钟 玉米须水什么时候喝最好
喝玉米须水一般建议上午或中午饭后2小时喝。玉米须有一定利尿作用,如果晚上喝可能会影响睡眠质量;若是饭后立马喝玉米须水,可能会稀释胃酸从而引起消化不良而且玉米须水可能药效被减弱。
长期喝玉米须水影响 缺钾人群
当人体内的血清钾浓度低于3.5mmol/L,则称为低钾血症,患者这种症状的人群也是不宜喝玉米须水的,因为玉米须水会促进排尿,而排尿的同时人体内的钾离子也会随着尿液排泄出去,如缺钾病症人群喝了玉米须水,很可能会加重病情,出现身体疲倦、头晕目眩、手脚抽筋、目光呆滞、恶心、呕吐、心悸等现象。
喝水煮玉米须水减肥吗 注意:不要长期喝玉米须水减肥
即使喝水煮玉米须水对水肿型肥胖者有很好的减肥效果,但也不宜长期喝:
1、我们人体会有一个适应饮食的过程,当你的身体已经适应了喝玉米须水利尿减肥的这个方法以后,之后喝效果就不大明显了;
2、水煮玉米须水含有的水分太多,会限制你的饮食,当你的体重达到理想的标准时,就需要停止喝玉米须水,否则你会由于进食太少,饮食单一,造成营养不良,面色暗黄,对身体不大好。
玉米须水不适合哪些人吃 缺钾人群
缺钾的人群容易经常感到身体疲倦、头晕目眩、手脚抽筋、四肢无力等现象,而喝完玉米水人会排尿增加,同时身体的钾离子也会随着尿液流出,如患者有缺钾病症的,同时又喝了玉米须水,会诱发缺钾现象,甚至加重病情,因此缺钾人群不宜喝玉米须水。