月饼一天吃多少合适 月饼打开了最多能放几天
月饼一天吃多少合适 月饼打开了最多能放几天
1-2天。
月饼打开之后尽量在1-2天内吃完，因为开封时间一久，月饼中的糖分等营养成分会和空气中细菌接触，细菌滋生救护导致月饼变质。另外月饼开封放置时间一久会影响其口感，所以建议要尽快吃完。
月饼能放几天 月饼最多可以放多久
视具体情况而定。
不同包装、制作工艺的月饼，保存时间是不一样的，自己在家做的月饼最好是当天或者隔天吃完，以免变质，在外购买的月饼，可以查看可食用时间，确定保质期，因此，月饼最多可以放多久是要看具体情况决定的。
月饼变硬了还能吃吗 月饼一天吃多少合适
建议一天吃1-2个即可。
生活中的月饼通常是按个数贩卖的，吃的时候一般都是按个数食用的，要是月饼的口感比较甜，其中含有大量的油脂、维生素、纤维素、糖分以及多种矿物质化合物，这些物质在人体需要一定的时间被消化，要是食用过量，那么很容易加重人体胃肠道负担，导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，不利于人体的健康，所以月饼一天建议吃1-2个左右即可。
苏式月饼怎么做 做好的月饼怎么保存
月饼一般含有丰富的油脂和糖分，很容易受潮发生变质，如果是有包装盒的月饼，保存的时候就不要拆开了，如果已经拆开，或者是散装的月饼，保存的时候要用保鲜膜包好。
月饼在25℃下的环境下保存是比较合适的，所以，干燥、通风、阴凉，没有阳光直射的环境适合保存月饼，软馅的月饼一般可以保存10天左右，像豆沙、莲蓉馅的;硬馅的月饼有的可以保存一个月左右，像杏仁月饼。而在温度比较高，比如超过30度的时候，月饼的保存时间会变短。
月饼要单独保存，不要和其他食物放在一起，因为月饼很容易吸收其他食物的味道，从而影响口感。另外，放在室内保存的时候也要注意蚂蚁、蟑螂这些生物，它们很喜欢甜腻可口的食物。
冰皮月饼保质期是多久
冰皮月饼一般冷藏可以保存2-3天，若是放在常温环境下，冰皮月饼最多只能保存2个小时左右。
冰皮月饼一般是放在冰皮月饼专用的保温袋子或者盒子里面进行保存的，用袋子装起来的话冰皮月饼不容易出现粘黏的情况，放在常温下也有利于保持形状，放入冰箱冷藏保存的话，保质期会延续更长时间。
月饼三明治的做法 月饼甜粥
食材：粳米一小把，月饼一个。
做法步骤
1.洗米，下锅，加水，煮粥。
2.粥煮好之后打开盖子，将月饼切碎丁放进去，稍微搅拌一下即可出锅。
三岁以下宝宝吃月饼注意
宝宝每次最多吃月饼的1/5个
若是宝宝实在想吃，或者非吃不可的情况下。每次最多只能让他吃月饼的1/5个，因为孩子吃月饼过多会引起胃肠负担加重，胃肠不适胀闷，从而引起消化不良、腹痛、腹泻等症状。同时，应减少当天的主食及油脂的摄入量，以平衡宝宝一天的饮食，因为一个重4两左右的广式月饼含有500千卡的热量，相当于3两米饭。
中秋可是一个团圆的佳节。家人团聚就是最大的幸福了，那些形式上的东西最多也只是添添气氛而已，并无大碍的。所以还是以宝宝的身体为主。
晚上不宜给宝宝吃月饼
人的消化能力不光受年龄的影响，还受时间的影响，一天中，白天的消化能力优于夜晚，而上午却优于下午。这主要是白天有体力活动能促进体内能量的消耗，同时促进胃肠道蠕动，增加消化液的分泌，更有利于食物的消化。所以，吃月饼最好安排在上午或者中午，不要晚上给宝宝吃月饼。
不要给宝宝配汽水、果汁或浓茶
汽水、果汁含大量的糖分和热量，和月饼搭配无疑是“火上加油”，对幼儿健康危害极大。而浓茶和咖啡中含的咖啡因是一种很强的兴奋剂，对幼儿的神经中枢危害极大，所以也千万不要给宝宝喝!在吃月饼时可给宝宝配一些清淡的饮料如开水、淡茶，或自制的山楂水、菊花茶、罗汉果茶等可以消脂解腻。
宝宝吃月饼配热不配冷
月饼富含脂肪，吃时不宜配喝冷饮，否则会引起腹泻。最好泡一杯热茶或备一杯开水，边吃边饮。另外，从冰箱刚拿出来的月饼会显得比常温下的月饼硬，其主要原因就是冰箱的温度更低，导致糖、油都处于凝固状态，所以给宝贝吃之前最好隔水加热一下再给宝贝吃，一方面可以起到消毒灭菌，一方面更利于咀嚼、消化。
肥胖宝宝不宜多吃月饼
一些特殊人群吃月饼需格外注意。肥胖的宝宝和患有糖尿病的宝宝不宜吃月饼。对于糖尿病宝宝而言，要慎食“无糖月饼”。一些无糖月饼用糖醇类甜味剂，食用过多也可能带来腹泻反应。而且无糖月饼所含油脂幷不少于普通月饼，热量仍然较高;高血脂、高胆固醇人群不宜选择肉馅、蛋黄馅月饼，这类月饼脂肪含量过高，可以选择五仁月饼，但也要控制食用量;控制体重的人更应少吃月饼，以免摄入过多热量。
宝宝吃月饼时要细嚼慢咽
月饼里有各种各样的馅，有一些是颗粒比较大的。所以，宝宝吃的时候，要细嚼慢咽，这样，才可以保证不会被里面的食物卡住。所以，如果你的宝宝要吃月饼的话，你要看着宝宝吃，而不是让宝宝拿着独自去吃，否则有可能宝宝吃得急，而导致了月饼里的馅卡住了宝宝的咽喉。
偶尔吃一个月饼会胖吗 一个莲蓉月饼多少热量
市面上的莲蓉月饼大小不一，有的月饼一个只有50克、40克，也有的月饼一个可能就有100克、120克，以一个100克莲蓉月饼为例，其热量大约为350大卡。
一般在月饼外包装上面，都会表明月饼的成分以及厂家、产地等信息，其中也会含有月饼的热量信息，多数时候包装上会显示月饼有多少千焦（KJ），1 千焦（kJ） = 0.239 千卡/卡路里（kcal），大家可以自己进行计算。
月饼热量高不高 一天吃一个月饼会胖吗
一般是不会出现发胖的情况的。
虽说月饼的热量比较高，但只要是正常合理的控制饮食，那么一天一个月饼也是不会导致人体发胖的，不需要太过于担心，但要是在一天一个月饼的前提下，还摄入其他高热量的食物，当人体来不及将其吸收和消化的时候，那么具有可能会导致人体出现发胖的情况，所以一天一个月饼一般是不会发胖，但要是暴饮暴食就有可能会出现发胖的情况。
吃月饼会不会发胖
月饼吃了是会长胖的。
月饼一般由热量非常高的面粉、白糖、油脂和其他配料烤焙而成，多食无益，一天不宜吃超过一个月饼。一个重约200克的蛋黄月饼，热量高达800卡路里，相当于3碗米饭的热量;一个中等大小的月饼所含热量超过两碗米饭，脂肪量可相当于6杯全脂牛奶。
月饼能放几天
1、自制的月饼：1-2天。
自制月饼中，水分含量较高，而且里面没有添加任何防腐剂，很容易被细菌污染，因此，自制月饼最好在1-2天之内吃完，避免食物浪费，买回家不能马上吃掉的可以放入冰箱冷藏保存，保存食物味道。
2、袋装的月饼：60天，或者一年。
袋装月饼一般是正规的月饼生产商制作的，有严格的制作工艺，并且在制作月饼时，在其中添加了食品防腐剂，可以较长时间的保存，一般情况下，至少可以保存60天，购买回来后可以不用放在冰箱保存，放在阴凉通风处保存即可。
3、真空的月饼：3-5天。
真空月饼一般都是现做的月饼，通过真空处理，将月饼和外界的空气隔绝开来，这样的保存方式，最多可以放5天，不过最好是马上吃了，这样月饼比较新鲜、味道比较好，放久了也会变质的。
4、盒装月饼：7-10天。
盒装月饼一般是以礼盒的形式存在的，中秋节时较为常见，盒装月饼一般是在中秋节前夕制作，口味丰富，会放少许的防腐剂保鲜，一般保质期在7-10天，建议收到盒装月饼要在中秋节及中秋节后尽快吃完。