养生健康

宝宝夜里要喝奶和补钙有关

宝宝夜里要喝奶和补钙有关

一是,将钙水的位置看得太重,“喧宾夺主”;杨扬姥姥将钙水当作一顿跟奶当作同样的主餐来对待,早上起床要喂钙水,中餐还要吃钙水,每天钙水就早早填充了杨扬的胃,哪里还吃得下奶。

二是,将钙水喂养的时间安排得太机械,每天定时定点的喂钙水。宝宝每天被迫喝下不少钙水,钙水挤占了胃大部分空间,自然就喝不下奶了。

三是,可能钙水补过量了。钙补充过多也会让宝宝食欲大减。

我觉得要将宝宝的钙补好,需要注意以下原则:

一,补钙是要补的,但是不能喧宾夺主。

正确的心态对待钙,对于婴儿来说,奶里面同样有很多钙,如果喝钙水影响了喝奶,那就不好了。该喂奶的时候还是要喂,在白天喂好了奶,就不用担心宝宝晚上起来要奶喝了。这样也养成宝宝夜间不喝奶的习惯,对大人孩子的休息都可以保证了。

二,补钙是要补的,但是不用因循守时。

其实,大可不必将钙水那么正儿八经的给宝宝喝,还要过分强调时间。只要宝宝渴了,就可以把钙水自然而然地当水喝,这样白开水就不用喝那么多了。也减轻白天宝宝胃的负担,腾出空间来吃奶,这样也不会再在晚上胃空了,哭着找奶吃。

三,补钙是要补的,但是不能补过头的。

补钙是因人而异的,如果你的宝宝健康没有缺钙症状,补钙的量和时间不用很讲究。要不然,钙补多了也会影响孩子发育。其实补钙用食补是最好的,我建议宝宝多吃正餐、多喝牛奶,从食物里面吸取钙。有的宝宝食物喂养得当,就可以不喝钙水,不吃钙片了。

小孩总是半夜惊醒怎么回事

如果宝宝由于缺钙导致晚上睡觉老是醒,应该及时补充钙,可以吃一些乳酸钙等更容易吸收的钙质。还要多晒晒太阳,以补充维生素D,促进钙的吸收。另外在饮食上多给宝宝吃虾皮、豆类等含钙丰富的食物。

如果宝宝白天受到惊吓,晚上就容易惊醒。这时妈妈一定要抱着宝宝,拍打着安慰他,说一些抚慰的话语。

有时宝宝晚上哭闹是穿衣不当造成的。比如冬天睡觉穿的太厚,宝宝的睡袋束缚的很难受等等,都会让宝宝不时的醒来。因此家长要密切观察宝宝晚上的穿衣,不要给宝宝穿的太厚,或者太束缚了。

宝宝如果晚上没有吃饱,半夜里容易自己醒来并哭闹。因此虽然晚上尽量让孩子少吃,但还要让宝宝吃饱了。

如果宝宝睡前喝的粥过多或喝水多,就容易醒来闹觉,因此尽量在宝宝睡前让他多尿几次,多排排尿宝宝晚上不至于憋尿,也不会尿床了,而且睡前少给宝宝喝水。

宝宝爱哭,有很多原因,首先建议排除环境因素,如温度过热,白天宝宝睡眠过长,喂奶量不够等,你可自身找一下原因.其次疾病方面,如佝偻病可夜间哭闹,宝宝有没有出汗,夜惊等症状,现在又没补鱼肝油及钙片,消化方面有没有腹泻等

产后睡眠不足怎么办

让家人帮忙分担

分娩一个健康的宝宝,产妇的身体受到的伤害是很大的,因此产妇们需要一个较长的时间进行恢复。因此,当觉的自己有些力不从心的时候,可以让家人帮忙照顾下宝宝,比如当宝宝不需要喝奶时,就可以由家人们照顾宝宝等

减少夜间喂奶次数

晚上起来喝奶既伤神又影响睡眠,因此小编建议妈妈们,可以在保证宝宝的饮食营养需要的前提下,恰当的调整宝宝夜里起床喝奶的次数。

睡前放松自己

产妇们的睡眠质量不好,除了睡眠时间量不足之外,还有精神上太过于紧张。女性们生产之后,总是担心宝宝的健康以及日常生活所需,这样就会造成精神上的紧张。我们还是需要注意选择好睡觉前的放松方式,比如听听自己喜欢的歌曲,这样能够缓解心情,让产妇们有个好的睡眠。

作为丈夫作为家人,我觉得每一位男性都要更爱护自己的妻子和孩子,虽然说你要上班,但是在回家之后有时间一定要主动承担一些家庭事务还应该学会照顾孩子,在晚间的时候还让妻子睡个好觉。充分体会妻子的不容易。同时建议产后在白天宝宝睡觉的时候也可以睡会。

宝宝半夜不睡觉怎么办

(1)饥饿:多见于新生儿和三个月之内的宝宝。这时需要哺乳或喂奶来解决。稍大的宝宝如果睡前吃饱,可以排除这个因素。天气干燥的情况下,宝宝夜间可能会口渴,给他补充点水分可以让他安静。

(2)缺钙:缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳首要因素之一。缺钙、血钙降低,引起大脑植物性神经兴奋性增高,导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安,睡不安稳。解决方案就是给宝宝补钙和维生素D并多晒太阳。

a、补钙:每日元素钙300-500mg

b、补VD:每日400-800IU

(3)太热:现在的宝宝穿盖多半是偏热的。其实小宝宝凉一点没有关系,太热会使他不舒服,也容易生病。如果室温挺高,又穿着睡袋,再盖上小被子,宝宝自身散热能力差,会感到热而醒来。这时只要减少穿盖即可解决。

(4)腹胀:1岁以内的宝宝都会出现这种情况。如果睡前吃得过饱,或喝奶后没有打嗝排气,小宝宝都会因腹胀而醒来。大点的婴儿多半是睡前几小时内吃了一些难以消化的东西。注意按摩、排气和调整饮食即可解决。积食的宝宝可用点小中药治疗。

(5)尿湿:因尿裤太湿或勒得太紧,也会使宝宝不舒服。有的宝宝想尿尿时不愿轻易尿在尿裤上,也会翻来覆去不安稳。

宝宝鱼肝油和钙可以同时吃吗 宝宝吃鱼肝油和钙每天什么时间吃

宝宝早上喝完奶半小时以后吃鱼肝油。一般婴儿在出生半个月之后,妈妈就可以在医生的指导下给宝宝补充鱼肝油了,而宝宝吃鱼肝油的最佳时间是早上喝完奶半小时以后,吃完鱼肝油最好带宝宝去晒晒太阳,这样才能吸收的更好。

宝宝补钙最好在临睡前。因为人体内调节血钙水平的各种激素在夜间较低,白天较高,夜间的低血钙水平也可刺激甲状旁腺素分泌,使骨钙分解加快,临睡前补钙可以为夜间的这种钙调节提供钙源,阻断体内动用骨钙,况且钙还有镇静作用,可以有助于睡眠,所以临睡前是宝宝一天中最佳的补钙时间,吸收最好。

宝宝夜间哭闹三种原因导致

宝宝夜间哭闹之睡反觉

有些宝宝白天的时候,吃喝拉撒睡玩什么的都很好,但是一到了晚上就开始哭闹,面对这种情况都会非常困惑,很多不知道该怎么办才好。那么导致宝宝哭闹的原因有哪些呢?其实呢,宝宝夜间哭闹是有三种原因导致的。

首先原因一是因为宝宝睡反觉的原因。不过小宝宝有出现睡反觉的现象都是比较早的,最早一般都是从宝宝还在新生儿的时期就开始有这样的表现了。因此,这种情况相对很多妈妈们来说都是比较适应,并且也办法能够解决。

宝宝夜间哭闹之宝宝缺钙

除了小编上面所说的睡反觉是一种原因之外,宝宝缺钙也是引起宝宝夜间哭闹的第二个原因。所以如果排除了宝宝不是睡反觉的原因,那么就很有可能是因为宝宝缺钙所引起的。

宝宝缺钙的时候,神经会常常处在兴奋的状态,所以非常容易出现睡眠不安的状态,因此就会出现夜间哭闹的情况了。爸爸妈妈们要判断宝宝是否缺钙,可以参考下面几点。

1)头部汗比较多。

2)睡着之后经常摇头,并形成枕秃。

3)易长湿疹,头部以及背部较多。

4)出牙迟缓,或者是牙列不齐。

如果同时有以上的几种症状的话,那么就说明宝宝缺钙了。要为宝宝及时的补钙,一般等宝宝缺钙的症状消失了,那么宝宝就不会夜哭了。

此外,宝宝要求比较高的话,也是会在夜间哭闹的,比如晚上肚子饿了要喝奶,或者是宝宝一会见不到妈妈就要找妈妈等等。因此,宝宝夜间哭闹,新手爸妈想要知道如何正确应对的话,那么就要找准宝宝哭闹的原因,这样才能对症治疗。

宝宝磨牙是怎么回事

宝宝受到肠道内蛔虫的影响

一说到宝宝磨牙,很多妈妈的第一反应就是宝宝肚子里有虫。这也是宝宝磨牙的原因之一。

宝宝肚子里的蛔虫通常在夜间活动比较频繁,它所分泌的有毒物质有可能刺激到宝宝的神经系统,因而肚里有蛔虫的宝宝夜间磨牙的可能性比较大。且更为严重的是,宝宝肚子里的蛔虫还能引起消化不良、腹痛,影响睡眠质量等,所以一旦发现有宝宝肚子里存在蛔虫,妈妈们要尽早对宝宝采取治疗措施。

解决方法:如果宝宝们出现了磨牙的情况,妈妈们不妨先观察一下,确定是宝宝肚子里的寄生虫引起的磨牙后,到药店购买打虫药或者带宝宝到医院就诊。

宝宝牙齿生长发育不良

宝宝在长牙期间时,如果钙质的吸收不足,牙齿会因为得不到充足的钙质而发育不良。比如,先天性个别牙齿缺失,牙齿出现咬合障碍等症状,严重的甚至会影响牙齿的整齐程度,牙齿的咬合能力也会受到影响,这样不仅影响宝宝牙齿的健康生长,而且宝宝很容易在夜间出现磨牙的情况。对于这种情况,过了长牙期之后,妈妈们应该及时带宝宝去矫正牙齿,防止磨牙引起更多的相关性的问题变严重,造成牙畸形或者牙齿参差不齐。

解决方法:妈妈们应该带宝宝们到医院进行治疗,要请到口腔科医生仔细检查宝宝牙齿有无牙咬合不良的情况,如果有,需要让宝宝磨去牙齿的参差不齐的突出高点,并让医生配制专门的牙垫。这样一来,宝宝夜间睡觉休息时佩戴可以缓解夜间磨牙造成的不适感,同时,一定程度上可以缓解宝宝磨牙而损坏牙齿的严重程度。建议准妈妈们给宝宝们适度补充一些钙质,比如购买一些钙物质的营养品,在饮食上多给宝宝喝骨头汤、鸡汤、鱼汤,牛奶、酸奶等。当然,平时也应该多带宝宝们出门晒晒太阳,促进钙质的吸收。

产后睡眠不足怎么办

白天时,产妇们要抽出时间睡觉

在白天的时候,产妇们要忙着为宝宝喂奶,忙着哄宝宝睡觉,有时候还要处理家务事,这种情况下就会导致产妇们睡眠不足的情况。在晚上的时候,宝宝又需要经常起床喝奶,那么这就会导致产妇们睡眠质量变得很差。因此,我们建议产妇们在白天的时候,当宝宝休息的时候,产妇们可以跟着宝宝一起睡觉。不要在白天的小阶段补眠,这样也是可以让产妇们渐渐的恢复体力。

让家人帮忙分担

分娩一个健康的宝宝,产妇的身体受到的伤害是很大的,因此产妇们需要一个较长的时间进行恢复。因此,当觉的自己有些力不从心的时候,可以让家人帮忙照顾下宝宝,比如当宝宝不需要喝奶时,就可以由家人们照顾宝宝等

减少夜间喂奶次数

晚上起来喝奶既伤神又影响睡眠,因此小编建议妈妈们,可以在保证宝宝的饮食营养需要的前提下,恰当的调整宝宝夜里起床喝奶的次数。

睡前放松自己

产妇们的睡眠质量不好,除了睡眠时间量不足之外,还有精神上太过于紧张。女性们生产之后,总是担心宝宝的健康以及日常生活所需,这样就会造成精神上的紧张。我们还是需要注意选择好睡觉前的放松方式,比如听听自己喜欢的歌曲,这样能够缓解心情,让产妇们有个好的睡眠。

作为丈夫作为家人,我觉得每一位男性都要更爱护自己的妻子和孩子,虽然说你要上班,但是在回家之后有时间一定要主动承担一些家庭事务还应该学会照顾孩子,在晚间的时候还让妻子睡个好觉。充分体会妻子的不容易。同时建议产后在白天宝宝睡觉的时候也可以睡会。

宝宝夜奶什么时候断开 要有计划逐渐减少夜奶的次数

要有计划有安排地让宝宝养成夜里不喝奶的习惯。妈妈可以慢慢减少给宝宝夜间喂奶的次数,从三次到两次再到一次,让宝宝慢慢习惯。

宝宝睡觉不踏实如何护理

睡前别太累

很多头疼于孩子睡觉问题的家长会放手让宝宝去玩,认为宝宝玩累了就自然能睡着。殊不知这种哄宝宝睡觉的方法很不利于宝宝健康。因为睡前太过兴奋,宝宝虽然生理上进入了睡眠状态,可精神活动还在继续,睡得并不踏实,从而影响宝宝的身体发育。

宝宝自己入睡的关键

如果宝宝不需要你的帮助也能入睡,他肯定掌握了一个关键——夜里他只需要在肚子饿的时候叫醒你。对你的宝宝而言,摇篮、吸吮母乳或奶瓶、乘婴儿车出游等都与睡觉无关。不论是白天或夜晚,你的孩子都能够自己入睡。也就是说,只要宝宝夜里不需要再喝奶——这大概是半岁大的时候——他就能一夜睡到天明。

婴儿睡觉不安稳

1.缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,如果缺钙,宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌,一般嘴角都会溃烂。

2.缺钙、血钙降低,引起大脑植物性神经兴奋性增高,导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安,睡不安稳。解决方案就是给宝宝补钙和维生素D并多晒太阳。 A、补钙:每日元素钙300-500mg B、补VD:每日400-800IU

3.气温太热、太冷(现在的宝宝穿盖多半是偏热的。其实小宝宝凉一点没有关系,太热会使他不舒服,也容易生病。如果室温挺高,又穿着睡袋,再盖上小被子,宝宝自身散热能力差,会感到热而醒来。这时只要减少穿盖即可解决。)

4.太干燥,有鼻屎

5.睡眠前玩得太兴奋,按时睡觉:在宝宝入睡前0.5~1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静,光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。

6.注意肛门外有无蛲虫。

7.很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了,然后就给孩子喂奶,其实这是一个很不好的习惯,这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。

8.积食、消化不良,上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。

9.1岁以内的婴儿都会出现这种情况。如果睡前吃得过饱,或喝奶后没有打嗝排气,小宝宝都会因腹胀而醒来。大点的婴儿多半是睡前几小时内吃了一些难以消化的东西。注意按摩、排气和调整饮食即可解决。积食的宝宝可用点小中药治疗。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂,睡前再喝一点奶。

10.饥饿,多见于新生儿和三个月之内的宝宝。这时需要哺乳或喂奶来解决。稍大的宝宝如果睡前吃饱,可以排除这个因素。 天气干燥的情况下,宝宝夜间可能会口渴,给他补充点水分可以让他安静。

11.母乳宝宝的恋奶。(这个很多母乳宝宝都存在的情况)

12.晚上一定要喂奶的话,要注意:尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时,不要让孩子醒透(最好处于半睡眠状态)。这样,当喂完奶会换完尿布后,会容易入睡。逐渐减少喂奶的次数,不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。

13.如果宝宝因为夜里想尿尿就醒。

14.因尿裤太湿或勒得太紧,也会使宝宝不舒服。有的宝宝想尿尿时不愿轻易尿在尿裤上,也会翻来覆去不安稳。细心的MM观察一下,对症处理,就会解决。本人觉得应该给他用尿不湿,这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话,一定是尿不湿包得太紧。

15.发现孩子有睡意时,及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡,如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时,他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。

16.不要让婴儿含着奶嘴入睡,奶嘴是让孩子吸奶用的,不是睡觉用的,若干孩子含着奶嘴睡着了,在放到床上前,请轻轻将奶嘴抽出。

17.宝宝哭闹,不要及时做出反应,等待几分钟,因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹,父母应过去安慰一下,但不要亮灯,也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚,等两分钟再检查一遍,并考虑是否饿了,尿了,有没有发烧等病兆等。如果宝宝没有其他不适的原因,夜里常醒的原因很大一部份是习惯了,如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话,就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时(应该都是迷迷糊糊的),不要立刻抱他,更不要逗他,应该立刻拍拍他,安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。大了,有时候夜里也醒,还哼哼唧唧的。一开始老要去抱他,然后他就完全醒了,要好久才重新入睡。后来想是不是做梦呢,于是就在旁边看着他,不去惊扰他,果然,一会儿,没声了,继续睡了。

18.被子或者睡觉姿势不舒服

19.出牙或身体不适 宝宝出牙期间往往会有睡不安稳的现象。有时几夜反复折腾之后妈妈才发现,宝宝的牙床冒出了白白的小牙。可见出牙还是有些疼痛的。其他疾病当然也会引起睡眠不安。生病或发烧前的夜晚往往是翻覆不宁的。这些都需要细心的观察和判断。

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1、饥饿 多见于新生儿和三个月之内的宝宝。这时需哺乳或喂奶来解决。稍大的宝宝如果睡前吃饱,可以排除这个因素。天气干燥的情况下,宝宝夜间可能会口渴,给他补充点水分可以让他安静。 2、缺钙 缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳首因素之一,大多数妈妈都会考虑到它。缺钙、血钙降低,引起大脑植物性神经兴奋性增高,导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安,睡不安稳。解决方案就是给宝宝补钙和维生素D并多晒太阳。 3、太热 现在的宝宝穿盖多半是偏热的。其实小宝宝凉一点没有关系,太热会使他不舒服,也容易生病。如果室温挺高,又穿着睡袋,再

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