咽喉炎的饮食保健方法有哪些
咽喉炎的饮食保健方法有哪些
咽喉炎,是由细菌引起的一种疾病,可分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两种。预防咽喉炎,少吃辛辣刺激的食物,同时必须戒烟戒酒。
1、梨子粳米粥
食材:梨3个,粳米100克,冰糖60克。
做法:将梨洗净后去皮、核,切成块,粳米淘洗净,同冰糖一起下锅,加 适量清水煮成粥,食梨肉粥。每日1~2次,连服3日可见效。
梨子粳米粥具有滋阴利咽的功效。主治声音嘶哑,咽痒作咳,或有异物感等病症。
2、雪梨川贝汤
食材:大雪梨1个,川贝末2~3克,冰糖15克。
做法:将雪梨去皮,挖心,装入川贝末,加入冰糖一同放入锅内, 加适量水煮,即可。食之。
雪梨川贝汤具有养肺阴清热化痰的功效。主治肺阴虚或阴亏引起的咽喉疾病。
3、檀香橄榄
食材:绿茶100克,檀香橄榄150克,蜂蜜适量。
做法:绿茶、檀香橄揽用开水冲泡15分钟,就可饮用。
橄榄生津止渴,预防咽喉炎,檀香橄榄具有滋养肝肾,清热利咽的功效。主治慢性咽喉炎,喉咙嗓子不适咳嗽等症状
4、木蝴蝶薄荷饮
食材:木蝴蝶10克,薄荷3克,玄参10克,麦冬10克,蜂蜜20克。
做法:将木蝴蝶、薄荷、玄参、麦冬加水适量文火煮15分钟,去渣取汁,兑人蜂蜜,继续加热至沸。稍温频服。
木蝴蝶薄荷饮具有清热利咽,养阴生津的功效。主治肺肾阴虚之咽炎。
5、罗汉果饮
食材:罗汉果半个,梨1个。
做法:将梨切碎捣烂,同罗汉果一起煎水,代茶饮。
罗汉果饮具有清肺利咽,生津润燥的功效。主治肺肾阴虚之咽炎。
6、凉拌苏叶菜
食材:紫苏叶60克,葱30克,青椒10克,盐、香油少许。
做法:上三味洗净,并为碎末,加适量食盐、香油等调料,可为正餐之凉菜。
凉拌苏叶菜具有疏散风寒(发汗解表),通阳利咽的功效。主治风寒外袭之咽炎。
7、葱白利咽汤
食材:葱白2根,桔梗6克,甘草3克。
做法:桔梗、甘草先煮沸5~7分钟,之后加入葱白,焖l~2分钟后趁热饮用。每日早晚各一次。
葱白利咽汤具有解毒散寒,清利咽喉的功效。主治风寒外袭之咽炎。
咽喉炎的饮食保健
咽炎日常保健
患病期间,宜多饮白开水,饮食以清淡、易消化为原则,如白米粥、面条、藕粉、新鲜蔬菜等。白菜、丝瓜、冬瓜、西瓜、鸭梨、黄瓜、绿豆、豆腐有清热作用,可经常食用。忌食油腻、黏滞、煎炸食物,鱼肉荤腥皆不宜食用或少食用。咽炎急性期一般不宜进补品,以免邪气恋而不去,正气亦伤。若体质虚弱,可稍加蛋、乳、瘦肉之类,以扶正气。
1、多喝水这是任何时候都不能忘记的一件事。此外,用盐水熏蒸喉咙也是缓解病情的好方法。可用一个大的碗或汤盆,多放一些煮沸的盐水,张大嘴对着蒸汽吸气、呼气,每次大约10-15分钟,每天2-3次。
2、避免用嗓过度注意休息,减少操劳,适当锻炼身体。有全身性疾病者应积极治疗。若鼻咽部,口腔有疾病存在更要及时治疗。
3、注意饮食时常饮用清凉润喉饮料和进食水果,如甘蔗、茅根汁、梨、荸荠、石榴等,每天早晨用淡盐水漱口,还可生吃萝卜或用萝卜做菜吃。
4、注意保湿保持居室内空气湿润清洁,室内不吸烟,不把有刺激气味的物品放在室内。冬季用暖气取暖时应注意室内不要太干燥,可使用加湿器,或者在睡前放在暖气上块湿毛巾,以保持空气湿润。
5、戒烟酒烟酒既可刺激咽喉又可使机体功能受损,应坚决戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。
6、适量饮花茶金银花、野菊花、生甘草、玄参、麦门冬、胖大海等,用保温杯开水泡代茶饮,每日不定时饮用。吴茱萸粉,醋调后外敷清泉穴,每日一次。青果常含口内慢嚼,徐徐咽其汁;梨连皮切片,青果3枚煎服,对咽炎均有一定的疗效。
咽炎食疗保健
1、橄榄酸梅汤:取鲜橄榄(连核)、酸梅10克。将鲜橄榄、酸梅稍捣烂,加清水3碗煎成1碗,去渣加白糖调味饮用。每日2次,有清热解毒、生津止渴之功效。
2、蜜糖银花露:取金银花、蜜糖各30克。煎金银花水约两碗,放凉后去渣,服用前加入蜂蜜,调匀后饮用。每日2次,有清热解毒、疏散风邪、利咽通便之功效。
3、生丝瓜汁:取生丝瓜(以新摘的为佳)3条。将新鲜丝瓜切片,放入大碗中捣烂,取汁1杯。1次顿饮,有清热解毒、消肿止痛之功效。
4、荸荠饮:取荸荠500克、冰糖适量。将荸荠洗净,去皮切碎,用洁净纱布包裹挤取汁液,加冰糖凉服。每次120毫升,每日2次,连服3日,有清热润肺、化痰利咽的作用。
l结膜炎饮食保健
结膜炎又称为红眼病,这是大家比较习惯的叫法。但凡一个疾病,大家都知道在饮食上面便是有所忌讳,结膜炎也不免除,那它到底需要注意些什么呢?下面揭晓答案。
1.红眼病不能喝酒
红眼病属风热邪毒或兼胃肠积热侵犯肝经,上攻于目所致。饮酒包括各种烈酒、黄酒、果子酒、米酒、啤酒等可助邪热毒气,犹如煽风点火;同时饮酒还能损及肝阴,使肝经空虚,风热邪毒更易侵袭,以致本病病程延长。
2.红眼病不能吃辛辣食物
京葱、洋葱、韭菜、蓼蒿、芥末等辛辣之品,能温阳而助风热时邪,并可耗损肺胃之阴,使肺胃积热加重,使风热时邪与肺胃积热搏结难去,而不利于本病的早期康复。
3.红眼病不能吃腥膻发物
红眼病患者应忌黄鱼、鳗鱼、橡皮鱼、桂鱼、鳝鱼、黑鱼、鳊鱼、蟹、虾之类腥膻发物,否则导致风热之邪更盛、热毒愈益内盛,给治疗、康复带来不必要的麻烦。
4.红眼病不能吃生姜
眼部炎症者不能吃生姜。眼部炎症宜食用清凉散热之品,忌食温热辛散食物,生姜温热,且味辛走窜行散,既助火热,又伤阴液,眼部炎症者食用,将会加重病情。
通过上面对于结膜炎,也就是红眼病需要注意些什么食物也是做了一个简单的介绍。希望大家能将上面文章中所说的东西记住,在以后还要做到,这样红眼病才是会较快痊愈。
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咽喉癌的节日保健饮食
1、半罗汤:罗汉果2个、半枝莲30克、清半夏10克,清水适量。把罗汉果、半枝莲、清半夏置于清水内,煮沸后小火煎30分钟,饮汤。代茶饮。清热解毒,利喉化痰。适用于喉癌咽部肿痛、咳嗽者。
2、沙参润喉汤:沙参10克、山药20克、百合20克、杏仁15克、大枣20克、牛蒡子10克、桔梗15克、猪排骨500克,食盐少许。将药材洗净用纱布或布袋包好,扎口,与排骨、食盐一起置锅内,加入清水6大碗。先武火后文火煮2小时。捞出布袋后即可食用。食肉喝汤,每次1小碗,每2天1次。剩余的放冰箱中保存,下次再服。润肺止咳,滋阴益气。适用于喉癌干咳者。
3、牛蒡粥:牛蒡子20克、枸杞子20克、粳米50克,清水适量。将牛蒡子(单包)、枸杞子、粳米放入锅中,按常规煮米成粥,煮熟即可。食用。清热消肿,利咽止痛。适用于喉癌疼痛、热肿者。
阑尾炎饮食保健
1.桃仁薏苡仁粥:桃仁10克(去皮尖),薏苡仁30克,粳米50克,加水同煮粥至极烂服用。
2.芹菜瓜仁汤:芹菜30克,冬瓜仁20克,藕节20克,野菊花30克。水煎,每日分2次服。湿热型[临床表现]发热、腹痛加剧、拒按,口干欲饮、唇红,大便秘结、小便黄短,舌质红绛,苔黄腻,脉滑数。
3.冬瓜仁苦参汤:冬瓜仁15克,苦参30克,甘草10克,水煎,调蜂蜜适量饮服。
4.败酱草汤:败酱草30克,忍冬藤20克,桃仁10克,薏苡仁。
鼻窦炎饮食保健
1、新鲜水果和蔬菜,以摄取维生素C和生物类黄酮;
2、贝类和坚果,以摄取锌;
3、全谷类和豆类,以摄取维生素B
;4、葵花子、种子油,以摄取维生素E;
5、具减充血作用的草药和调味品,例如接骨木花、麝香草和大蒜、洋葱。
食疗验方(1)公英地丁酱 嫩蒲公英30克,嫩紫地丁30克。蒲公英、地丁洗净,放入沸水煮开烫熟,切细蘸酱食。
(2)苍耳子茶 苍耳子6克,茶叶6克。两物置杯中,泡开水代茶饮。
(3)葱白汁 葱白10克。 葱白捣烂,绞汁,涂鼻唇之间,每日2次;或用开水冲后, 乘温熏口鼻。
(4)茶柏散 上等龙井茶30克,川黄柏6克。共研细末。以少许药未嗅入鼻内两侧,每日多次。
(5)葫芦酒苦葫芦子30克。葫芦子捣碎置瓶中,加150毫升醇酒浸泡7日。去渣后,少少纳入鼻中。每日2~4次。
(6)老干丝瓜末 老干丝瓜2克。将老干丝瓜干烧灰存性为末。每次服15克,每日早晨用开水冲服。
(7)黄连、辛夷花各3克,冰片0.6克共研细末,取适量药末吹入鼻腔,每日2-4次,适于急性鼻窦炎者。
(8)鱼腥草、东风桔根各30克,野菊花24克,豆豉姜、丝草各15克。入地金牛根6克,每日2次水煎服。适于急性鼻窦炎者
(9)麻黄、辛夷、甘草、茶叶各等量,水煎后过滤,每日3次点鼻。适于慢性鼻窦炎者。
(10)鱼脑石粉9克,辛夷6克,细辛3克,冰片O.9克,共研细末,每日3次吹鼻。适于慢性鼻窦炎者。
(11)麦门冬、石豪各5克,知母、黄芩、栀子、百合各2克,辛夷、枇杷叶各2克,升麻l克。每日2次水煎服。适于慢性鼻窦炎者,疗效理想。
(12)辛荑花煲鸡蛋 辛荑花10~20克,鸡蛋2只。 用辛荑花、鸡蛋加水适量同煮,蛋熟后去壳再煮片刻。饮汤吃蛋。
(13)大蓟根鸡蛋 鲜大蓟根60克,鸡蛋3只。 上2味同煮至蛋熟即成。每日1次,连服1周。
阴道炎饮食保健
1、双蛸汤
制作:将桑螵蛸8克,海螵蛸、关沙苑、鹿角霜、金樱子各15克,白术10克,水煎,一次服。 按语:温肾健脾,固精止带,主治细菌性阴道炎,证届肾虚,症见带下增多,清稀透明,伴腰酸膝软,头晕耳鸣,大便溏薄等。
2、白果乌鸡汤
制作:将乌鸡1只(约500克)活宰,去毛、内脏,洗净;莲子肉30克、糯米15克、胡椒少许洗净。把白果10枚、莲子肉、糯米、胡椒装入鸡腹腔内,封口后,放至炖盅内并加盖,隔水用文火炖2-3小时,至鸡熟烂,调味供用(可分2―3次食,饮汤,食肉、白果等)。
3、马齿苋饮
制作:将鲜马齿苋50克洗净,冷开水再浸洗一次,切小段,搅拌机搅烂,榨取鲜汁,加入蜂蜜25毫升调匀,隔水炖熟即可,分2次饮用。 按语:清热解毒,利湿止带,主治细菌性阴道炎,证属湿热或热毒内盛者。马齿苋又叫瓜子莱,性味酸寒,功能清热解毒,化湿止带,对志贺杆菌、宋内杆菌、斯氏杆菌、费氏痢疾杆菌、伤寒杆菌、大肠杆菌、金黄色葡萄球菌都有一定的抑制效果,马齿苋因能抗炎,故对生殖道炎症所引起的白带增多有治疗作用。孕妇禁用。
咽喉炎的饮食保健方法有哪些
现代医学认为,咽喉为人体重要的免疫器官,许多感染性疾病和免疫性疾病都与咽喉有密切关系。咽喉炎是临床上的常见病和多发病,有急、慢性之分,属于上呼吸道感染的一部分。急性发作时患者常常自觉咽喉疼痛,伴有梗然欠利,咽部不爽,发音欠扬,咽干思饮以言多为甚,或有咽部异物感等症状,属中医“喉痹” 范畴。
咽喉炎,是由细菌引起的一种疾病,可分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两种。预防咽喉炎,少吃辛辣刺激的食物,同时必须戒烟戒酒。
1、梨子粳米粥
食材:梨3个,粳米100克,冰糖60克。
做法:将梨洗净后去皮、核,切成块,粳米淘洗净,同冰糖一起下锅,加 适量清水煮成粥,食梨肉粥。每日1~2次,连服3日可见效。
梨子粳米粥具有滋阴利咽的功效。主治声音嘶哑,咽痒作咳,或有异物感等病症。
2、雪梨川贝汤
食材:大雪梨1个,川贝末2~3克,冰糖15克。
做法:将雪梨去皮,挖心,装入川贝末,加入冰糖一同放入锅内, 加适量水煮,即可。食之。
雪梨川贝汤具有养肺阴清热化痰的功效。主治肺阴虚或阴亏引起的咽喉疾病。
3、檀香橄榄
食材:绿茶100克,檀香橄榄150克,蜂蜜适量。
做法:绿茶、檀香橄揽用开水冲泡15分钟,就可饮用。
橄榄生津止渴,预防咽喉炎,檀香橄榄具有滋养肝肾,清热利咽的功效。主治慢性咽喉炎,喉咙嗓子不适咳嗽等症状
4、木蝴蝶薄荷饮
食材:木蝴蝶10克,薄荷3克,玄参10克,麦冬10克,蜂蜜20克。
做法:将木蝴蝶、薄荷、玄参、麦冬加水适量文火煮15分钟,去渣取汁,兑人蜂蜜,继续加热至沸。稍温频服。
木蝴蝶薄荷饮具有清热利咽,养阴生津的功效。主治肺肾阴虚之咽炎。
5、罗汉果饮
食材:罗汉果半个,梨1个。
做法:将梨切碎捣烂,同罗汉果一起煎水,代茶饮。
罗汉果饮具有清肺利咽,生津润燥的功效。主治肺肾阴虚之咽炎。
6、凉拌苏叶菜
食材:紫苏叶60克,葱30克,青椒10克,盐、香油少许。
做法:上三味洗净,并为碎末,加适量食盐、香油等调料,可为正餐之凉菜。
凉拌苏叶菜具有疏散风寒(发汗解表),通阳利咽的功效。主治风寒外袭之咽炎。
7、葱白利咽汤
食材:葱白2根,桔梗6克,甘草3克。
做法:桔梗、甘草先煮沸5~7分钟,之后加入葱白,焖l~2分钟后趁热饮用。每日早晚各一次。
葱白利咽汤具有解毒散寒,清利咽喉的功效。主治风寒外袭之咽炎。
前列腺炎饮食保健
食疗方面可选用:
①车前草糖水。每次可用车前草100克(鲜品400克),竹叶心10克(鲜品30克),生甘草10克,黄片糖适量。制作时,先将车前草、竹叶心、生甘草同放进砂锅内,加进适量清水,用中火煮水,煮40分钟左右,放进黄糖,稍煮片刻即可,每天代茶饮用。
②灯心花苦瓜汤。每次可用灯心花6扎,鲜苦瓜200克。制作时,先将苦瓜洗净除瓤和瓜核,切成小段,与灯心花一同煎汤饮用。
③冬瓜海带薏米汤。每次用鲜冬瓜(连皮)250克,生薏米50克,海带100克。制作时,先将冬瓜洗净切成粗块,生薏米洗净,海带洗净切成细片状。将以上三物同放进砂锅内,加适量清水煮汤食用。
④公英银花粥。蒲公英60克,金银花30克,大米100克,砂糖适量。制作时,先将蒲公英、金银花同放进砂锅内,加适量清水煎汁,然后去渣取药汁,再加入大米煮成稀粥。粥成后加入适量砂糖。每日2次食用。
⑤土茯苓粥。土茯苓30克(鲜品100克),大米100克。制作时,先将土茯苓洗净,去外皮,切成片状(已晒干并切成片的,可免此工序),放进砂锅内,用中火煎煮30~40分钟左右,取汁。将大米加入土茯苓煎汁中,用中火煮粥。每天食1~2次。
咽喉炎的饮食保健方法有哪些
咽喉炎,是由细菌引起的一种疾病,可分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两种。预防咽喉炎,少吃辛辣刺激的食物,同时必须戒烟戒酒。
1、梨子粳米粥 食材:梨3个,粳米100克,冰糖60克。做法:将梨洗净后去皮、核,切成块,粳米淘洗净,同冰糖一起下锅,加 适量清水煮成粥,食梨肉粥。每日1~2次,连服3日可见效。梨子粳米粥具有滋阴利咽的功效。主治声音嘶哑,咽痒作咳,或有异物感等病症。
2、雪梨川贝汤 食材:大雪梨1个,川贝末2~3克,冰糖15克。做法:将雪梨去皮,挖心,装入川贝末,加入冰一同放入锅内, 加适量水煮,即可。食之。雪梨川贝汤具有养肺阴清热化痰的功效。主治肺阴虚或阴亏引起的咽喉疾病。
3、檀香橄榄食材:绿茶100克,檀香橄榄150克,蜂蜜适量。做法:绿茶、檀香橄揽用开水冲泡15分钟,就可饮用。橄榄生津止渴,预防咽喉炎,檀香橄榄具有滋养肝肾,清热利咽的功效。主治慢性咽喉炎,喉咙嗓子不适咳嗽等症状
4、木蝴蝶薄荷饮食材:木蝴蝶10克,薄荷3克,玄参10克,麦冬10克,蜂蜜20克。做法:将木蝴蝶、薄荷、玄参、麦冬加水适量文火煮15分钟,去渣取汁,兑人蜂蜜,继续加热至沸。稍温频服木蝴蝶薄荷饮具有清热利咽,养阴生津的功效。主治肺肾阴虚之咽炎。
5、罗汉果饮食材:罗汉果半个,梨1个。做法:将梨切碎捣烂,同罗汉果一起煎水,代茶饮。罗汉果饮具有清肺利咽,生津润燥的功效。主治肺肾阴虚之咽炎。
6、凉拌苏叶菜食材:紫苏叶60克,葱30克,青椒10克,盐、香油少许。做法:上三味洗净,并为碎末,加适量食盐、香油等调料,可为正餐之凉菜。凉拌苏叶菜具有疏散风寒发汗解表,通阳利咽的功效。主治风寒外袭之咽炎。
7、葱白利咽汤 食材:葱白2根,桔梗6克,甘草3克。做法:桔梗、甘草先煮沸5~7分钟,之后加入葱白,焖l~2分钟后趁热饮用。每日早晚各一次。葱白利咽汤具有解毒散寒,清利咽喉的功效。主治风寒外袭之咽炎。
治咽喉炎要注意什么
怎样治咽喉炎局部治疗
局部治疗是治疗咽喉炎疾病的最常见方法,建议咽喉炎疾病的患者,在平时的生活中,保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜,这是现在生活中,防治慢性咽喉炎疾病的主要方法之一,并且,在季节转换时,应该适当的进行自我护理,这点对患者来说是非常关键的一个方面,除此之外,也应该重视保证良好的口腔卫生。
怎样治咽喉炎饮食调养
建议咽喉炎疾病的患者在平时的饮食上也要有足够的重视,主要就是指进行饮食调养,一般是建议咽喉炎疾病的患者,能注意以清淡易消化饮食为宜,除此之外,也可以辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入,这种方法对于辅助治疗咽喉炎也会有一定的作用,常见的食物包括橘子、广柑、菠萝、甘蔗等。
怎样治咽喉炎劳逸结合
咽喉炎疾病的患者,在平时的生活中,应该注意做到劳逸结合,尤其是应该做到防止受冷,否则,咽喉炎病情很容易加重,并且,急性期的患者,在平时的生活中,一定要注意卧床休息,这点对患者来说是非常关键的一个方面。并且,也应该注意禁忌烟、酒、辛辣、过冷、过烫刺激食物。
骨膜炎饮食保健
1.饮食要富于营养,忌食辛辣,一些刺激性的东西也应该少吃,比如葱、姜、蒜之类,应该少吸烟.
2.可适当增加营养.富含蛋白质的食物有 动物类食品,如鸡、鸭、鹅肉,瘦猪牛羊肉;植物类食品,如面粉、豆类食物及大豆制品.
中医专家介绍骨膜炎的食疗方法有以下的两种:
羊肉胡萝卜汤这是骨膜炎的饮食疗法之一:
【材料】羊肉(瘦)280克,草果3克,豌豆50克,香菜10克,山药100克,胡萝卜150克,葱白10克,姜4克,黄酒10克,胡椒1克,盐4克,醋15克.
【做法】
1、将精羊肉洗净,去筋膜,切成小块.
2、豌豆洗净,胡萝卜切除根,叶及尾尖,洗净,切成细丝;山药去皮刮净,切成小薄片.香菜摘去根和老叶,洗净;生姜洗净切片;葱洗净,切段;草果仁装入小纱布袋口内扎口.
3、将羊肉块用沸水焯一下,以去血水和异味,放入锅内.
4. 锅内加胡萝卜丝、山药片、葱白、姜片、黄酒、草果仁布袋、胡椒粉,适量清水,用旺火煮沸,撇去浮沫.
5、转用小火炖至羊肉酥烂,捞去葱、姜、草果仁布袋,加入豌豆煮沸.
6、再加盐、香菜、醋,调味即可食用,是一种不错的骨膜炎的饮食疗法.
莲栗糯米糕这是骨膜炎的饮食疗法之二:
【材料】:糯米粉500克,莲子60克,栗子(鲜)60克,核桃60克,糖桂花15克,白砂糖50克.
【做法】:
1、将胡桃肉、莲子、栗子仁煮熟去皮,压烂成泥为糕粉.
2、糯米粉加沸水调和均匀,将糕粉、糯米细粉与白糖拌匀.
3、撒入桂花米,放入碗内,上笼蒸1~2小时至熟透,取出.
宫颈炎饮食保健
1、蒲公英瘦肉汤:
瘦猪肉250g,蒲公英、薏苡仁各30克。蒲公英、生苡米仁、猪瘦肉洗净,一起放入锅,清水适量,大火煮沸后,改小火煲1-2小时,调味供用,佐餐食用。具有清热解毒、祛湿止带的功效,适用于湿热型子宫颈炎。
2、 鸡冠花瘦肉汤:
鸡冠花20克,猪瘦肉100克,红枣10个。将鸡冠花、红枣(去核)、猪瘦肉洗净。把全部用料一起放入砂锅,加清水适量,大火煮沸,改小火煮30分钟,调味即可,随量引用。具有清热利湿止带的功效,适用于湿热型子宫颈炎。鸡冠花有白色、红色两种,白色者以渗湿清热为主,治白带;红色者除清热利湿,尚能入血分以治赤白带,使用时可按症候不同选用。
3、三妙鹌鹑汤:
肥嫩鹌鹑1只(重约100g),薏苡仁30克,黄柏12克,苍术6克。肥嫩鹌鹑活宰,去毛、内脏,洗净;薏苡仁炒至微黄,去火气,备用;黄柏、苍术洗净。把全部用料放入锅,加清水适量,大火煮沸后,小火煲约2小时,调味供用,佐餐食用。具有清热解毒、利水止带的功效,适用于湿热型子宫颈炎。
4、 黄瓜土茯苓乌蛇汤:
黄瓜500克,土茯苓100克,赤小豆60克,乌蛇250克,生姜30克,红枣8个。将乌蛇剥皮,去内脏,放入开水锅内煮沸,取肉去骨;鲜黄瓜洗净。将上述用料与蛇肉一起放如锅,加清水适量,大火煮沸后,小火煲3小时,调味后即可食用。每日1剂,5-7天为1个疗程。具有清热解毒、除湿的功效,适用于子宫颈炎。
肝炎饮食保健原则
1.保证充足、适量的热量供给,一般每日以8400~10500千焦比较适宜。
过高的热量虽然可以减轻临床症状,但是最终可能导致脂肪肝,因此要注意。
2.增加蛋白质的供给
可促进肝细胞的修复与再生,蛋白质一般应占总热能的15%,特别应保证摄入一定数量的优质蛋白,如植物性蛋白和豆制品等。
3.碳水化合物可占总热能的60%~70%。
要注意的是,摄入过多的葡萄糖、果糖、蔗糖会影响病人的食欲,加重胃肠胀气,使体内脂肪贮存增加,因此不要高糖饮食,而要采取通过主食供给碳水化合物的方法。
4.不宜摄入过多的脂肪,注意烹调方法,增进食物色、香、味、形,以促进食欲。
忌油煎、炸及强烈刺激性的食品,限制肉汤、鸡汤等含氮浸出物高的食品,以减轻肝脏负担,而且要少吃多餐。
5.维生素b1、维生素b2、尼克酸等b族维生素以及维生素c对改善症状也有重要作用。
除了从正常饮食中摄取以外,也可口服多种维生素制剂。
6.果汁、米汤、蜂蜜水、西瓜汁等,有助加速毒物的排泄及保证肝脏正常代谢,因此可以多喝。
心包炎饮食保健
1、给予高热量饮食
高热量饮食是在平常饮食基础上,另外供给高的碳水化合物食品以增加热量。一般在三餐基本饭食以外,可在上、下午或晚间各加点心一次。有条件的可采用牛乳、豆浆、藕粉等甜食,另加蛋糕、面包、饼干之类。
2、给予高蛋白饮食
富含蛋白质的食物可分为豆类、山产类、动物内脏、肉类、家禽类、水产类、蛋类等。一般来说,一块像扑克牌大小的煮熟的肉约含有60-70克的蛋白质,一大杯牛奶约有16-20克,半杯的各式豆类约含有12-16克。所以一天吃一块像扑克牌大小的肉,喝两大杯牛奶,一些豆子,加上少量来自于蔬菜水果和饭,就可得到大约120-140克的蛋白质,足够一个体重60公斤的长跑选手所需。若是需求量比较大,可以多喝一杯牛奶,或是酌量多吃些肉类,就可获得充分的蛋白质。
3、给予易消化的饮食
易消化的食物有:青菜,豆腐,绿豆粥,鲜奶,各类蛋,鱼,瓜类,像冬瓜,丝瓜,苦瓜,水瓜,黄瓜,还有西红柿,白菜之类的等等。助消化的食物肯定易消化,如山楂,箩卜,汤菜等。
如果心包炎伴有水肿的患者还应给予低盐的饮食。