月经后期服归地汤

月经后期服归地汤

月经周期推后7天以上，甚至每 隔40—50天行经1次，称为月经后 期。中医认为，本病成因有寒凝、血 瘀、血虚之分。

其中因气血两虚引起 者，症见月经后期，量少色淡，质清 稀，无血块，小腹空痛，疲倦乏力， 头晕眼花，心悸少眠，面色苍白或萎 黄，舌淡少苔，脉细无力。

治宜补血 益气。用当归、熟地、丹参三味中药 治疗，用药简单，效果明显，能显著 改善气血两虚症状。

方法：取当归、熟地、丹参各 10克。水煎分3次服，每日l剂。

月经后期怎么治疗

治疗月经后期，最重要的是对症下药。只有了解了引起月经后期的原因，才能正确有效地治疗：

1、血寒

(1)实寒

主症：经期延后，量少，色黯有块，小腹冷痛，形寒肢冷。舌淡苔白，脉沉紧。

治法：温经散寒调经。

方药：温经汤。

(2)虚寒

主症：经期延后，量少，色淡质稀，小腹隐痛，喜温喜按，畏寒肢冷，腰酸无力，小便清长，大便稀薄。舌淡苔白，脉沉迟无力。

治法：温阳散寒调经。

方药：艾附暖官丸。

2、血虚

主症：月经延后，量少，色淡质稀，小腹空痛，头晕眼花，心悸失眠，面色萎黄。舌质淡白，脉细弱。

治法：补血益气调经。

方药：人参养荣汤。

3、气滞

主症：月经后期，量少，色黯红有血块，胸胁、乳房或少腹胀痛，暖气，纳呆。脉弦。

治法：理气养血调经。

方药：逍遥散。

还有两种其他中医疗法：

1、常用中成药：乌鸡白风丸，用于气血虚弱者，每次1丸，每日3次。

2.针灸疗法：针刺气海、三阴交、血海、归来。灸中极。

为何月经后期黑色

月经快干净的时候是褐色的，黑色也有可能，原因是此时血量显著减少，阴道分泌物逐渐占上风，阴道分泌物和经血混在一起，就呈暗褐色或红黑色。月经第1-2天或第2-3天量多的日子，应该是红色的，因为此时血比较多，冲淡了宫颈粘液和阴道分泌物，因此血液占主导，同时见血块和子宫内膜碎片了。月经血是快干净的日子才出现黑色的，属正常。

倘若在整个月经期都是红黑红黑的，那就可能是阴道炎，或人流后宫腔粘连或什么的。没有什么不舒服的感觉，应该不会发炎什么的，不必担心。但经后期经血发黑也极有可能是子宫位置过度的前倾前屈或后倾后屈，使月经血在宫腔内储留时间过长所引起的，但不排除妇科炎症也可表现出经血颜色黑的症状。建议放松心情，继续观察，注意保暖，少食辛辣刺激性食品及生冷食品。

什么可以调经

1、益母草大枣汤:大枣20枚,益母草10克,红糖10克,加水炖饮汤,每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延,月经过少等症。

2、益母草鸡蛋汤:鸡蛋2个,益母草30克,将鸡蛋洗净,同益母草加水共炖,蛋熟后去壳再煮20分钟,吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少,月经后延症。

3、羊肉生姜当归汤:当归、生姜各10克,羊肉片100克,加水同煮,熟后加盐,饮汤食肉。适宜于月经后延、量少、腹冷痛等症。

如何预防月经后期

月经后期的预防主要在平时需要多加注意，有这些注意事项：

1、根据气候环境变化，适当增减衣被，不要过冷过热，以免招致外邪人侵，损伤血气，引起月经疾病。

2、注意饮食应定时定量，不宜暴饮暴食或过食肥甘油腻、生冷寒凉、辛辣香燥之品，以免损伤脾胃而致生化不足，或聚湿生痰，或凉血、灼血引起月经不调。

3、保持心情舒畅，避免忧思、郁怒，损伤肝脾，或七情过极，五志化火，扰及冲任而为月经疾病。

4、积极参加运动，还要适当进行体力和脑力劳动，但不宜过度劳累和剧烈运动，过则易伤脾气，可导致统摄失职或生化不足而引起的月经疾病。

5、重视节制生育和节欲防病，避免生育或人流过多、过频，及经期、产后交合，否则损伤冲任、精血、肾气，导致月经疾病。经期应注意多食清淡而富有营养的食品，如出现月经异常要及时调治。上述各项在平时应多加注意，在经期、产后更要重视，以减少本病的发生。

月经后期病因病机

虚者多因肾虚、血虚、虚寒导致精血不足，冲任不充，血海不能按时满溢而经迟;实者多因血寒、气滞等导致血行不畅，冲任受阻，医学教育网整理血海不能如期满盈，致使月经后期而来。

1.肾虚 先天肾气不足，或房劳多产，损伤肾气，肾虚精亏血少，冲任不足，血海不能按时满溢，遂致月经后期而至。

2.血虚 体质素弱，营血不足，或久病失血，或产育过多，耗伤阴血，或脾气虚弱，化源不足，均可致营血亏虚，冲任不充，血海不能按时满溢，遂使月经周期延后。

3.血寒

(1)虚寒：素体阳虚，或久病伤阳，阳虚内寒，脏腑失于温养，生化失期，气虚血少，冲任不足，血海不能如期满溢，遂致经行后期。

(2)实寒：经期产后，外感寒邪，或过食寒凉，寒搏于血，血为寒凝，运行涩滞，冲任欠通，血海不能如期满溢，遂使月经后期而来。

4.气滞 素多忧郁，气机不畅，血为气滞，运行不畅，冲任受阻，血海不能如期满溢，因而月经延后。

月经量少食疗方

黑木耳大枣汤

大枣20枚，黑木耳10克，红糖10克，加水炖饮汤，每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延，月经量少等症。

益母草乌骨鸡汤

乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9克，益母草30克，将鸡洗净，去脏杂，把药放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮熟，去药渣，加入调味品后食肉喝汤，分2—3次服完。月经前每天l剂，连服3—5次。适宜于瘀血阻滞所致的月经量少，月经不来，月经后延症。

羊肉生姜当归汤

当归、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加盐，饮汤食肉。适宜于月经量少、后延、腹冷痛等症。

月经不调喝什么汤 经期后喝当归补血汤

材料：当归5克、黄芪25克、红枣5颗、枸杞子15克。

做法：将红枣剥开去核，然后将当归、黄芪、枸杞子一起放入保温杯中，加入500毫升滚水，闷泡20分钟即可。

饮用方法：每次月经结束后，连续服用3天，每天喝一剂。

功效：克增强抵抗力，恢复气色。

月经后期的原因

月经后期的原因是什么呢?西医学的解释是，月经稀发主要是因为卵巢的排卵功能障碍，与雌激素、孕激素失调有关。中医上的解释是寒、血虚、气滞而导致的，具体为：

一、西医原因：

1、内分泌功能失调：多囊卵巢综合征、卵巢功能早衰也会导致月经推迟。

2、慢性病：一些常见的慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺功能减退等慢性疾病，常常因营养缺乏也会导致月经延后。

3、手术创伤：宫腔手术、人流手术等引起宫颈粘连而致经血瘀留，从而使月经延后。

4、精神原因：精神过度紧张，悲愤、忧伤、气恼、失恋、兴奋等异常情绪，往往会导致月经推迟。这种情况往往会乳房胀疼、心烦意乱、郁闷不舒，一般不需要治疗，但有时月经一直推迟，可以服用中药进行辨证调理。

5、过度减肥:过度减肥使体内脂肪含量过低会导致内分泌失调。许多女性为了控制体重，服用一些减肥药物或者过度节食，从而导致月经推迟。这种情况如果时间短暂可以自然恢复正常的月经周期，但对于时间较长者，往往需要进行药物调理才可恢复正常的月经周期。

二、中医原因：

1、血寒有实寒和虚寒之分。

实寒：经期、产后感受寒邪，或过食生冷食物，寒邪客于胞宫，血为寒凝，冲任受阻，而致月经后期。

虚寒：素体阳虚，或久病伤阳，阳虚则寒，寒从内生，寒则血凝，故经期错后。

2、血虚：素体虚弱，或大病久病后气虚血少，或产乳过多，耗伤津血，或思虑伤脾，生化不足，冲任亏虚，血海不足，而月经后期。

3、气滞：情志不畅，气机郁滞，气滞则血行不畅，冲任受阻，因而经期延后。

月经期可以喝当归汤吗

根据情况而定。

一般来说当归汤建议是月经前或者月经后喝比较好，月经前喝可以缓解月经疼痛或月经延迟等症状，月经后喝可以调理身体，起到很好的补血作用。

通常来说是不建议月经期间喝的，避免加重人体月经流量，尤其是对于月经量比较大的女性来说，喝当归汤会导致其月经量增大。

对于月经期月经量少的女性，是可以适当喝一些当归汤的，能帮助增加其月经量。

月经量少吃什么好

其实，很多疾病我们都可以在饮食上进行调理和治疗，对于女性存在的月经量少问题，也应注重饮食，那么，究竟女性月经量少吃什么好呢?下面，专家就来给我们介绍一下月经量少的饮食。

月经量少治疗重在濡养精血，本病虚多实少，故治疗重在滋肾养血，充养天癸，使任通冲盛，血海满溢。即使是瘀滞或痰湿，也多属气血有伤，慎不可恣投攻破，以免重伤气血，使经血难复。月经量少，常伴后期，并可发展为闭经，应积极治疗。

黑木耳大枣汤

大枣20枚，黑木耳10克，红糖10克，加水炖饮汤，每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延，月经量少等症。

益母草乌骨鸡汤

乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9克，益母草30克，将鸡洗净，去脏杂，把药放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮熟，去药渣，加入调味品后食肉喝汤，分2—3次服完。月经前每天l剂，连服3—5次。适宜于瘀血阻滞所致的月经量少，月经不来，月经后延症。

羊肉生姜当归汤

当归、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加盐，饮汤食肉。适宜于月经量少、后延、腹冷痛等症。

女人月经异常食疗方让你更健康

视体质的不同来选择不同的药膳会达到很好的效果，先介绍几款汤水：

1、益母草大枣汤：大枣20枚，益母草10克，红糖10克，加水炖饮汤，每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延，月经过少等症 。

2、益母草鸡蛋汤：鸡蛋2个，益母草30克，将鸡蛋洗净，同益母草加水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少，月经后延症。

3、羊肉生姜当归汤：当归、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加盐，饮汤食肉。适宜于月经后延、量少、腹冷痛等症。

4、米醋豆腐汤：米醋200克，豆腐250克，同煮熟，饭前吃，1次吃完。适宜于经期过短、血色深红、量多的壮实女性。

月经后期怎么治疗

1、血寒

(1)实寒

主症：经期延后，量少，色黯有块，小腹冷痛，形寒肢冷。舌淡苔白，脉沉紧。

治法：温经散寒调经。

方药：温经汤。

(2)虚寒

主症：经期延后，量少，色淡质稀，小腹隐痛，喜温喜按，畏寒肢冷，腰酸无力，小便清长，大便稀薄。舌淡苔白，脉沉迟无力。

治法：温阳散寒调经。

方药：艾附暖官丸。

2、血虚

主症：月经延后，量少，色淡质稀，小腹空痛，头晕眼花，心悸失眠，面色萎黄。舌质淡白，脉细弱。

治法：补血益气调经。

方药：人参养荣汤。

3、气滞

主症：月经后期，量少，色黯红有血块，胸胁、乳房或少腹胀痛，暖气，纳呆。脉弦。

治法：理气养血调经。

方药：逍遥散。

还有两种其他中医疗法：

1、常用中成药：乌鸡白风丸，用于气血虚弱者，每次1丸，每日3次。

2.针灸疗法：针刺气海、三阴交、血海、归来。灸中极。

月经不调吃什么药

中医认为女性月经不调与饮食起居有很大的关系，日常生活饮食不规律、不良饮食习惯都会影响月经，造成月经不调，这方面因素可通过食疗来达到改善的目的.调理月经食谱两个：1)益母草鸡蛋汤：鸡蛋2个、益母草30克，将鸡蛋洗净，同益母草加水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少，月经后延症.2)羊肉生姜当归汤：当归、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加盐，饮汤食肉。适宜于月经后延、量少、腹冷痛等月经不调症状.