为什么月经前乳房会胀痛怎样减轻经前乳房疼痛

养生健康

为什么月经前乳房会胀痛怎样减轻经前乳房疼痛

1.热敷：热敷可以促进乳房局部的血液循环，能够在一定的程度长缓解乳房疼痛的症状

2.高盐类食物会使乳房增大，所以经前乳房疼痛的患者尽量控制食盐的摄入，避免乳房胀痛加重。

3.经前期乳房疼痛大多数本身是雌激素分泌增加引起的，如果这个时候还过多食用激素类食物，肯定会加重乳房胀痛的现象。

4.在经前的7-10天，每晚按摩会对经前期的乳房疼痛有很好的缓解作用。

方法：先用双手手心从左右两边轻柔地包裹住一侧的乳房。然后双手收紧，用位于乳房根部的拇指从下将乳房向上拨。左右各反复10次即可。注意在乳房胀痛时，最好不要做按摩，避免给乳房过大的刺激。

六种乳房疼痛

乳房疼痛是很多女性出现的乳房症状，它不会影响工作和学习，但是如果长时间忽略乳房疼痛，很可能会引起其他的乳腺疾病。详解乳房疼痛的种类，明确哪些属于正常现象，哪些可能隐藏着疾病，这样有利于乳房疾病的预防。下面来介绍六种乳房疼痛：

六种乳房疼痛

六种乳房疼痛1、青春期乳房疼痛：一般在9岁～13岁时发生，初潮后，胀痛会自行消失。

六种乳房疼痛2、经前期乳房疼痛：有许多女性在月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛的现象;重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难受。

六种乳房疼痛3、孕期乳房疼痛：一些妇女在怀孕40天左右的时候，由于胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增大，而产生乳房胀痛，重者可持续整个孕期，不需治疗。

六种乳房疼痛4、人工流产后乳房疼痛：这些因为妊娠突然中断，体内激素水平骤然下降，使刚刚发育的乳房突然停止生长，造成乳腺块及乳房疼痛。

六种乳房疼痛5、性生活后乳房疼痛：这与性生活时乳房生理变化有关。性欲淡漠或者性生活不和谐者，因达不到性满足，乳房的充血、胀大就不容易消退，或消退不完全，持续性充血会使乳房胀痛。

六种乳房疼痛6、产后乳房疼痛：产后3天～7天常出现双乳胀满、硬结、疼痛。这主要是由于乳腺淋巴潴留，静脉充盈和间质水肿及乳腺导管不畅所致。

女性乳房属生殖系统的一部分，受雌孕激素的影响很大。如果在某个阶段身体的内分泌系统或卵巢功能发生紊乱，就会对月经周期及乳房组织有影响，从而产生一系列病变，最常见的，也是最轻的症状就是月经前乳胀。如果不给予必要的调理或治疗，就会出现更多的不适，长此下去就会形成乳腺病，最常见的是乳腺增生，月经也可能因此而失调，出现月经紊乱或闭经，续而引发不孕。所以对于乳房疼痛女性要高度关注。

乳房发育会胀痛吗

乳房发育会胀痛吗？

乳房发育会胀痛吗？青春期乳房发育确实会感觉到稍微的疼痛，具体的原因如下介绍：

因为随着青春期的到来，少女的身体会不断分泌激素。乳房之所以会感觉到疼痛，一般都是受到雌激素、黄体素刺激，促进乳腺生长发育，有的人不仅会感觉乳房疼痛，乳头还有可能会出现透明性的分泌物，这种情况一般都会出现在月经初潮的前期，都是正常的生理症状。

乳房在发育过程中虽然会使人感觉不适，会胀痛或者有硬块，但这些都是乳房在发育过程中出现的正常生理改变，这也不是意味着女生出现了什么疾病，并且这种乳房疼痛会随着乳房的逐渐发育成熟而慢慢消失，疼痛感也不会伴随女生的一生。

青春期乳房疼痛怎么回事

你这种情况不用太担心，这是青春期胸部发育的正常现象，青春期女性身体处于发育阶段，乳房也会开始发育，这段时期是乳房疼痛出现的最早时期，发育先从乳房开始，乳房会有轻微的胀痛感觉，在月经初潮之后，乳房疼痛感会逐渐消失。

月经期间乳房发胀是什么原因

1、经期前觉得乳房胀痛，有时还能摸到痛感的硬结，这是因为乳房的腺体与子宫内膜一样，也会随着月经周期的变化而出现经前增生期和经后复原期的变化。

2经前增生期是月经来潮前7-10天，此时由于雄激素及孕激素浓度增高，抗利尿激素功能亢进，醛固酮分泌增多，使乳腺管扩张，上皮细胞增生肥大，乳腺管周围基质水肿而引起压迫症状，出现疼痛。

3、同时，乳腺幼稚纤维增加，淋巴细胞浸润，乳房增大，自己就会感到胀痛不适。可以这样说，自觉乳房胀痛，那就提醒你，月经即将“光临”了。

4有人将月经来潮之前比喻为“涨潮”，乳房会胀痛，月经之后是“退潮”乳房胀痛随之减轻或消失。这很恰当。因此，月经来前乳房胀痛是正常的生理现象。

如上所述希望给予有相关困扰的朋友一个参考，这个症状是很正常的。月经是涨潮所以胸部会胀痛身上还会出现水肿的现象，月经结束之后症状就会消失，所以不要担心，保持好的心情，适当的运动，按摩能有效的缓解这个症状。

乳腺增生以乳房疼痛为主要特征

典型的乳腺增生的早期症状都有哪些呢?接下来我们让专家详细介绍乳腺增生的早期症状：

专家提醒女性，大约80%的乳腺增生的早期症状当中有乳房疼痛的的现象，多双侧，也可单侧疼痛，乳房疼痛的表现常不稳定，在月经前可加重，也常在情绪变化、劳累、天气变化时加重乳腺增生的早期症状。

乳腺增生的早期症状以乳房疼痛和肿块为主要特征，起初为涨痛或触痛，乳腺增生的早期症状会随月经周期呈发作性，经后疼痛减轻或消失。

经过临床研究表明，乳腺增生的早期症状主要以乳房周期性疼痛为特征。起初为游漫性胀痛，触痛为乳房外上侧及中上部为明显，每月月经前疼痛加剧，行经后疼痛减退或消失。严重者经前经后均呈持续性疼痛。有时疼痛向腋部、肩背部、上肢等处放射。患者往往自述乳房内有肿块的乳腺增生的早期症状。

乳房肿块是诊断乳腺增生的早期症状的主要依据，多数为多发，肿块大小不等，质地硬或硬韧，肿块不与皮肤粘连，肿块表面常不光滑，触之有颗粒感。

月经来时乳房胀痛怎么回事

月经前觉得乳房胀痛，有时还能摸到有痛感的硬结。这是因为乳房的腺体与子宫内膜一样，也会随着月经周期的变化而出现经前增生期和经后复原期的变化。经前增生期是指月经来潮前7～10天，此时由于雌激素及孕激素浓度增高，抗利尿激素功能亢进，醛固酮分泌增多，使得乳腺管扩张，上皮细胞增生肥大，乳腺管周围基质水肿引起压迫症状而出现疼痛。同时，乳腺幼稚纤维增加、淋巴细胞浸润、乳房增大，自己就会感到胀痛不适。经期复原期系指月经来潮后，体内雌激素、孕激素及抗利尿激素分泌量减少，乳管变小，上皮细胞萎缩，乳腺幼稚纤维减少，乳房胀痛的症状随之消失。

可以这样说，若自觉乳房胀痛，那就提醒你：月经即将“光临”了。有人将月经来潮之前比喻为“涨潮”，乳房会胀痛;月经来后是“退潮”，乳房胀痛随之减轻或消失，这很恰当。因此，月经来前乳房胀痛是正常的生理现象，不必忧心忡忡，顾虑重重，背上沉重的思想包袱。

在上面的文章里面我们介绍了乳房对于女性朋友的重要性，我们建议女性朋友们在日常的生活中要注意乳房的健康，如果出现了胀痛要引起注意，上文为我们详细介绍了来月经乳房胀痛到底是怎么回事。

胸涨疼的原因是什么？

情况一、青春期乳房胀痛：乳房发育，是女孩进入青春期前的一个生理变化，在这个阶段，由于体内激素的变化，女孩子的乳房先是隆起，乳头下的乳房组织出现一个如豌豆到蚕豆般大小的结节，有轻微的胀痛感，随后，乳腺继续发育、增大，乳晕出现色素沉着，到初潮后，整个乳房慢慢趋于成熟，这种胀痛的感觉也就慢慢消失了。

应对措施：对这个阶段的乳房胀痛，家长可以不必太过于担心，需要做的是做好青春期教育，使女孩子们认识到这是一种正常的乳房发育问题，当女孩乳房发育后，家长需要给她购买合适大小的乳罩，并尽量避免吃太多含激素较高的食物或保健品，当然也要控制高脂肪高蛋白饮食。

情况二、生理期乳房胀痛：有些女性在生理期来临前都会出现双侧乳房胀痛的想象，但随着月经来了后，这种乳房胀痛的现象又消失了。这种随月经周期变化而出现的乳房胀痛，其实是跟女性生理期体内激素的变化有关。而造成这种情况的原因比较复杂，与激素变化、泌乳素升高、水钠逐流水肿等有关。当然很重要一点，乳房疼痛其实多数是情绪的晴雨表，发脾气、生闷气、压力大以及睡眠不佳都可能造成乳房疼痛。

应对措施：这种随着月经期变化而出现的乳房胀痛，如果只是经前4、5天出现，疼痛不剧烈，一般不需要特殊处理。如果疼痛超过7天，影响到日程生活，也可以在医生指导下进行合理的医学保健理疗或者药物治疗。

情况三、妊娠期乳房胀痛：女性在怀孕后，随着体内激素的增加，乳房会发生第二次的发育：乳晕颜色加深，乳腺的腺管扩张等，并会引起轻微的疼痛，这种乳房的变化，主要是为日后分泌乳汁哺育宝宝做好准备的，是孕期的一种正常的现象，孕妈妈可以不必太过于紧张，一般也不需要特殊处理，需要做的是选一件宽松合适的内衣，以减轻对乳房的压迫。

情况四、产后乳房胀痛：产后乳房胀痛是新妈妈中很常见的一种现象，很多新妈妈因没能熬过这个阶段而不得不放弃了母乳喂养。产后乳房胀痛在临床上分为生理性和病理性，生理性的乳胀表现为乳房有充实感或轻度胀痛，主要是由于激素分泌引起乳房内血液、淋巴液增加，一般出现在自然分娩的第二天或者是剖腹产的第三天。病理性的乳胀表现为乳房胀痛、坚硬、红肿，有时伴有发热，在产后1周甚至产后1个月后都会出现，主要是由于乳汁淤积，排出不畅，导致乳腺导管阻塞，处理不及时则可能导致乳腺炎。

应对措施：对于生理性的乳胀，要做到“三早”，即早接触、早吸吮、早开奶。对乳房胀痛比较厉害的，要寻求专业医生的帮助，以尽快达到乳腺管的疏通，减轻乳房胀痛的痛苦，将乳房的伤害降到最低。

所以乳房胀痛并没有很大的问题，女性一定要分辨出是什么时候出现的乳房胀痛，如果不是以上阶段出现的那么就要引起重视了，因为乳房肿瘤和乳腺炎都会引起乳房疼痛，这时候就要及时到医院做检查，早发现早治疗!

乳房疼痛是为什么呢导致乳房疼痛的其他常见因素

青春期女性身体处于发育阶段，乳房也会开始发育，这段时期是乳房疼痛出现的最早时期，发育先从乳房开始，乳房会有轻微的胀痛感觉，在月经初潮之后，乳房疼痛感会逐渐消失。

女性性欲淡漠，或者性生活不和谐，达不到性满足也会造成乳房充血，胀大，不易消退或是消退不完全，持续性的乳房充血也会导致疼痛发生。

乳房是由结缔组织固定在前胸部上的，当乳房过大或过重时，特别是乳房内侧，会因长时间重力向下拉的结果产生疼痛。这种情况只要穿适合的内衣将乳房唾弃，减轻重力影响便可改善。

最近胸部一直胀痛怎么回事

青春期乳房胀痛：通常在9～13岁时发生，月经初潮后，胀痛会自行消失。这与少女体内激素水平有关。性生活后乳房胀痛：性生活时乳房生理变化有关，性生活不和谐者，乳房会发生充血、胀大，且不容易消退，持续性充血会使乳房胀痛。月经前乳房胀痛：有些女性在月经来潮前会有乳房肿胀、变硬、有压痛感的情况出现;严重的乳房会有轻微震动感，或触碰会胀痛难受。月经前女性体内雌激素水平变高，乳房间组织水肿引起的。月经来潮后，这些变化就会消失。人工流产后乳房胀痛：人工流产是人为终止妊娠，体内激素水平突然下降，使刚刚发育的乳房突然停止生长，导致乳腺块和乳房疼痛。

孕期乳房胀痛：女性在怀孕40天左右时，因为胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，熬制乳腺增大，从而引发乳房胀痛，严重的会持续整个孕期，这是正常生理现象，无需治疗。产后3天～7天女性常会出现乳房肿胀、有硬结快、疼痛。这主要是因为乳腺淋巴潴留，静脉充盈、间质水肿以及乳腺导管不通畅导致。

建议女性朋友们如果长期出现乳房胀痛的情况，那么一定要自己多做一些观察，可以用手按压一下，是哪里有乳房胀痛，胀痛的时候是不是有一些肿瘤，边缘是否明显，必要的时候最好还是去医院乳腺科做一个检查，有肿瘤的情况要及时治疗。