老人洗脸护肤你不知道的禁忌
老人洗脸护肤你不知道的禁忌
不管你关注不关注美容护肤都会关注洗脸，洗脸对于每个人来说都不陌生，但是，女士护肤洗脸却陷入四禁忌。那么，如何正确洗脸?方法是什么?
女士美容 洗脸护肤你不知道的禁忌
不该用肥皂
面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺，每时每刻都在合成一种天然的“高级美容霜”，在皮肤上形成一层看不见的防护膜。
它略呈酸性，有强大的杀菌护肤作用。偏碱性的肥皂不但破坏了它的保护作用，而且会刺激皮脂腺多多“产油”。你越是用肥皂“除油”，皮脂腺产油就越多。
不该用脸盆
且不说脸盆是否清洁，单说其中的洗脸水，在手脸互动之后，越来越浑，最后以不洁告终。远不如用手捧流水洗脸：先把手搓洗干净，再用手洗脸，一把比一把干净，用不了几把，就全干净了。
不该用湿毛巾
久湿不干的毛巾有利于各种微生物滋生，用湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。毛巾应该经常保持清洁干燥。
想美容需注意的禁忌
禁忌一、洗脸后用干毛巾擦干
很多MM有这样的习惯，洗脸，顺手就用挂在洗手间里久湿不干的毛巾擦脸，殊知，挂在洗手间里久湿不干的毛巾有利于各种微生物滋生，用湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。毛巾应该经常保持清洁干燥，用手洗脸之后用干毛巾擦干，又快又卫生，或者直接用手轻轻拍干，更加的补水又有弹性。
禁忌二、洗脸后不保养
有些MM特别是油性皮肤的MM觉得自己脸上的油脂分泌很旺盛，洗脸后不保养也没关系，但是洗脸后肌肤会变得干燥，加之寒冷的冬风一吹，肌肤更容易缺水，结果就会造成肌肤越来越油的现象。
禁忌三、洗脸水特别冷或特别热
过冷的水会使毛孔收缩，污垢不易洗净，还容易使皮肤干燥以致脱皮;过热的水可能引起血管过度扩张，使皮肤松弛、萎缩，还会洗掉油分，加速皮肤老化。但如用冷水交替洗脸，则对皮肤有益无害。因此洗脸时忌长期使用单一过冷或过热的水。
禁忌四、油质性皮肤不用香皂
有些女士认为，皮肤的天然色质只有不受化学物质分割才能保存下来，所以，她们常常只用清水洗脸而不使用任何碱性物质，以为这样才可自然美容，还原本色。其实，这种想法是极其幼稚的。做过类似尝试的人，几个月后就会发现皮肤大变样，不但没有还本，反而破坏了皮肤的正常新陈代谢。特别是，有些女士的皮肤属油质性，这样的人用香皂或微碱性洗面皂洗脸就显得更加重要。
油质性的皮肤，3日不清理，就可能使皮肤积存难以去除的尘迹，很难再洗干净，必须到医院去检查，进行适当处理。油质皮肤者早、晚应用香皂或油性洗面奶洗脸，早晨用较凉的水，晚间用热一点的水，或同期间隔用冷热水交替洗脸，这样才能较好地清洁皮肤、保护皮肤。
禁忌五、洗脸时用脸盆
且不说脸盆是否清洁，单说其中的洗脸水，在手脸互动之后，越来越浑，最后以不洁告终。远不如用手捧流水洗脸：先把手搓洗干净，再用手洗脸，一把比一把干净，用不了几把，就全干净了。
禁忌六、使用洁面乳分量太多
洗脸的时候，无论用什么样的洁面乳，都不要用量太多，而且好的洁面乳也不需要用脸那么多。在向脸上涂抹之前，先把洁面乳在手心充分打起泡沫，很多人都会忘记这一步，偏偏这一步却是最重要的。
禁忌七、使用的洗面奶刺激性强
夏天，皮肤出油过多，很多人喜欢用去脂力很强的泡沫洗面奶，但初秋时节，皮肤油脂分泌减少，如果再用强效控油的洗面奶，会让皮肤更加干燥，所以应该选择性质温和一些的洗面奶，干性皮肤可以选择滋润一点的洗面奶。
用手挤痘痘护肤禁忌你知道多少
用手挤痘痘
无论是粉刺或痘痘，用手去清除只会引入新的细菌。原本的痘痘或许没清干净，毛孔又因为手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4-6个星期才会消失的疤痕，造成严重后果。不过其实有两种类型的青春痘是可以施外力清除的，也就是可以挤掉的痘子，但是如果你缺乏经验，也没有把握，建议还是不要自己随便乱清除青春痘，最好找专业人士帮忙比较安全。
当然如果你非要自己用手挤的话，一定要科学的把它挤出来：暗疮针要先加热消毒，把它放在100℃沸水中约5分钟，取出后再放入酒精即可。把暗疮针以45度角轻轻刺入痘痘，再用包裹着干净纸巾的两个食指在痘痘旁轻轻挤压。用生理盐水清洗伤口，或用棉花棒蘸上含茶树油等含杀菌成分的化妆水敷在痘痘上，不但可以减少发炎，也能让挤完后的红肿消退快一些。
防晒不充足
大多数人外出时的SPF都不够，因此在接触太阳前的30分钟擦上防晒，并且每90分钟补一次防晒。即使是防水的防晒霜，也会在游泳的时候，被你擦身的毛巾给抹掉。所以，记得反复擦上防晒!而且出汗多，运动量大的人，补涂的次数就更应该频繁了。如果防晒霜随着汗液流走或擦掉，再不及时补擦，岂不等于没涂防晒霜?其次可以给皮肤擦上更多含有维他命C，和有效剂的防晒霜。它能保护皮肤，对抗空气中的污染成分，并修复太阳的晒伤。
洁面仪
然为肌肤去角质是必须的，但肌肤的深层清洁也不是经常要的，物极必反，不要过于嚣张的考验我们肌肤的弹力。三五天用一两次，都OK的，视肌肤情况而定，不要过于频繁，不仅会很容易让肌肤下垂失去弹力和光泽，而且脸部有可能变油田。
戏剧性的表情
眯眼和过分提高眉毛，都会促进皱纹的产生。在室外不戴墨镜一直眯眼是很糟糕的，这里不是说你应该是一个没有表情的假人，但有时候一些惯性的皱眉、抬头或夸张的表情都会造成皱纹。
饮食习惯
很多人很难意识到，你吃了什么就会反映在你的皮肤上。良好的饮食习惯也是拥有好皮肤的重要要求。因此我们应当避免不良的饮食习惯。
洗澡的水温
使用太热的水洗澡，会让身体自然的油脂过度去除，而使肌肤变得更干燥。热水浴的水温在38～40℃之间的效果最佳，可引起血管扩张，促进血液循环，减轻肌肉痉挛，并具有镇静作用。失眠者睡前进行热水浴，对睡眠有帮助，还可减轻皮肤痒感。40℃左右的热水浴可清除皮肤上的污垢，使毛孔、汗腺通畅，提高皮肤的代谢能力和抗病能力。
除毛的蜜蜡
千万不可过度频繁地除毛。因为每次除毛实际上是在去除皮肤的外层，这样做往往可以让你的皮肤暴露在外，使它更容易被感染。蜜蜡脱毛前，应先清洗需脱毛的部位，或用少量爽身粉吸干皮肤表面的油分，以增强蜡的附着性。另外因毛细血管、毛细神经集中在毛根，拽拉毛发时易引起疼痛。脱毛之前，用毛巾包上冰块，冷敷在脱毛部位可减少疼痛感。脱毛时不宜过于用力，否则会刺激皮肤，加剧疼痛感，脱毛效果反而不好。沿毛发生长方向快速拔毛，也可以减轻疼痛。脱毛后，应涂抹防毛者喱或防毛精华素。居家脱毛应保持皮肤的洁净，以免引起毛囊炎。
吸烟或吸二手烟
你已经知道吸烟会对皮肤造成伤害，所以或许你不吸烟，但其实当你吸进别人的二手烟，也是一样的伤害，两者都会伤害肺和心脏，皮肤也同时受到伤害，这往往会改变结缔组织和胶原蛋白，并导致肌肤出现皱纹。
墨镜和手机
大多数人的眼镜和手机上都堆积了油脂和细菌，将它们贴近你的脸上，就等同于拿起细菌和病菌到贴在皮肤上，从而导致过敏。应经常使用消毒液或酒精棉擦拭清洁眼镜和手机，以避免油脂和细菌堵塞肌肤毛孔。
用洗脸盆洗脸会毁容
洗脸是每个人每天都必须做的一件事，它可以让人神清气爽开始新的一天，也可以让人抹去尘土结束美好的一天。对于爱美的MM来说，洗脸更是每天不可缺少的美颜步骤。那如何洗脸才真的可以养颜呢?洗脸时要注意什么呢?
禁忌一、洗脸后用干毛巾擦干
很多MM有这样的**惯，洗脸，顺手就用挂在洗手间里久湿不干的毛巾擦脸，殊知，挂在洗手间里久湿不干的毛巾有利于各种微生物滋生，用湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。毛巾应该经常保持清洁干燥，用手洗脸之后用干毛巾擦干，又快又卫生，或者直接用手轻轻拍干，更加的补水又有弹性。
禁忌二、洗脸后不保养
有些MM特别是油性皮肤的MM觉得自己脸上的油脂分泌很旺盛，洗脸后不保养也没关系，但是洗脸后肌肤会变得干燥，加之寒冷的冬风一吹，肌肤更容易缺水，结果就会造成肌肤越来越油的现象。
禁忌三、洗脸水特别冷或特别热
过冷的水会使毛孔收缩，污垢不易洗净，还容易使皮肤干燥以致脱皮;过热的水可能引起血管过度扩张，使皮肤松弛、萎缩，还会洗掉油分，加速皮肤老化。但如用冷水交替洗脸，则对皮肤有益无害。因此洗脸时忌长期使用单一过冷或过热的水。
禁忌四、油质性皮肤不用香皂
有些女士认为，皮肤的天然色质只有不受化学物质分割才能保存下来，所以，她们常常只用清水洗脸而不使用任何碱性物质，以为这样才可自然美容，还原本色。其实，这种想法是极其幼稚的。
油质性的皮肤，3日不清理，就可能使皮肤积存难以去除的尘迹，很难再洗干净，油质皮肤者早、晚应用香皂或油性洗面奶洗脸，这样才能较好地清洁皮肤、保护皮肤。
来看看你的洗脸方式靠谱吗
1、食盐水洗脸护肤
大多数爱美的美眉都知道，使用食盐水洗脸，可以有效将皮肤多余的污垢和油脂都清理干净，还可有效去除皮肤多余的角质，让肌肤滋润细滑，当然了，这都是在用对的情况下才能够收获的良好护肤效果。
正确使用食盐水洗脸护肤，美眉们可以先准备一盆热水，然后放入少量的食用盐，待食用盐半溶解之后，再进行洗脸，洗脸时也要搭配洗面奶，而不是用食盐水干洗，搭配洗面奶的作用在于，食盐溶解掉了皮肤表面的污垢和油脂之后，洗面奶可以有效将这些污垢和油脂都清洗掉。
而且使用食盐水洗脸不能过于频繁，每使用食盐水洗脸一次就相当于为皮肤去一次角质，使用频率过高的话，很容易造成皮肤的损伤，所以，每隔半个月用食盐水洗一次脸是最合适的!
2、啤酒洗脸护肤
啤酒有着非常好的护肤效果，经常做啤酒面膜，可以让皮肤滋润紧张、收敛毛孔，而用啤酒来洗脸也同样有这样的护肤效果。如何正确用啤酒护肤呢?直接用啤酒洗，不，这样只会令肤质越来越差，正确的方法应该是向温水当中加入少量的新鲜啤酒，搅拌均匀后，用毛巾浸泡在其中，浸透之后，用毛巾敷脸，并擦拭肌肤，最后再用温水清洁皮肤，如此这样用啤酒洗脸，才可以有效紧致皮肤收敛毛孔，你用对了吗?
3、绿茶洗脸护肤
绿茶洗脸，有着极好的护肤效果，绿茶洗脸的主要护肤功效在于它可以帮助皮肤对抗氧化，绿茶中的茶多酚，对抗皮肤氧化效果非常好，经常使用绿茶洗脸，可以让皮肤有效保持弹性与活力。将绿茶放入温水中浸泡，然后用来洗脸，可搭配清洁能力较强的洗面奶洗脸，对抗肌肤氧化效果非常好，使用频率可以控制在每周两到三次即可。
4、手工皂洗脸护肤
随着各种手工皂的日渐兴起，越来越多的美眉喜欢用手工皂洗脸护肤，但并不是所有美眉的肤质都适合用手工皂洗脸哦，手工皂属碱性，可有效清除皮肤表面的油脂和污垢，但长期使用，也会破坏皮肤表面的保护膜，令肤质变得越发脆弱，所以，使用手工皂洗脸不能过于频繁，最好是依据自己的皮肤问题选择适合自己的纯天然材料手工皂使用。
你不知道的生理期禁忌
生理期禁忌众说纷纭
生理期的禁忌到底有多少?有些在今天以科学的眼光来看，常被斥为无稽之谈，但有些则是有其根据的道理在;而这些禁忌就中西医的观点来看，其所持的理论也各有不同，甚至看法各异。例如生理期间能不能洗头?这个问题，林口长庚医院妇产科李奇龙医师认为只要洗后吹干即可，完全不必限制，但旅日名医庄淑旗博士的研究发现：大多数的乳癌及子宫癌患者，喜欢在月事来潮时，洗头发、提重东西、或产后不注意调养或吃冰冷食物，致子宫收缩不完全，而使体内贺尔蒙分泌不平衡，长久累积而致癌，子宫也会因血行不顺，血块淤积，引发生理痛的问题。
有这么严重吗?
不管生理期的禁忌科不科学!如果你不是丽质天生，那么就请你多少加减参考啰!相信你会从你的经验法则当中验证出这些禁忌到底有无道理的。不过以蜜姐30年的月经年资来说，除了没有在月经期间游泳及染发的经验外，其余倒是都经历过，但当时年纪小铁齿，天不怕地不怕，综使身体有些不适，也从不会把原因归咎于触犯生理期禁忌，不过，现在年纪大了，反倒深怕自己会因不懂得保养而让青春提前早逝，了解到这些禁忌可能造成的后果，现在的我开始对初经乍到的女儿耳提面命起来，毕竟前人智慧及经验，还是有参考的价值，反正禁忌也只有短短的几天，忍耐一下又何妨?
生理期禁忌有哪些?
生理期不能吃补
★ 原因是…
一般吃补的药饍中多添加米酒助行血气，或是活血化淤的汉方药材都会造成经血量增加，所以经期中吃药补是补错时机，正确的吃补黄金期是在月经结束后的一星期，在排卵前，身体的新陈代谢速率加快，此时吃补可发挥最大效用。就连大家所熟知的四物汤，也是要等到月经过后才能喝。
★ 如果忍不住要吃补，你要注意…
最好是以食补代替药补，用自然的食疗帮助度过经期。例如：喝黑糖水可帮助经血排出;奇异果加苹果及优酪乳打汁可消除腹胀;香菇煨蹄筋可舒缓筋骨酸痛;奶汁焗虾仁可减轻生理痛…等。即使要吃药补，也应选择凉补的药材，热补的药膳还是留到经期过后再吃较好。
生理期不能吃冰
★ 原因是…
妇产科医师李奇龙在他的着作里就主张不必忌食冰品，有些人的肠胃反射较强，在食用冰品之后，平滑肌的蠕动增加，有时会伴随子宫肌肉的收缩，引起经痛或造成经血增加或减少的现象，因此没有特别肠胃反射的人可以不用忌食冰品。
但是中医对生理期吃冰品可就不是这么轻松看待了，中医的理论是吃冰冷的食物，会引起子宫血液循环不良，造成血淤，经血凝成血块难以排出，俨然视冰品为妇科疾病的刽子手。
中西医的看法有异，经期中吃冰有没有关系，每个人的体质各异，肠胃反射结果不同，不能适用同一种理论，只有你最了解你自己，生理期吃冰到底是享受还是找苦受，你可以从自己的经验中得到结论。
★ 如果忍不住要吃冰冷食物，你要注意…
好姐妹，尽可能让食物稍微退冰一下吧!或是让冰含在嘴中的时间久一些再吞下肚，至少增加冷食在嘴中咀嚼的时间，可以减少肠胃不适的机会啰!
脸上毛孔粗大收缩毛孔小技巧
洗脸护肤步骤一：洗脸须分早晚进行
很多MM都只有一天洗一次脸的习惯，不管你是习惯了早上洗脸还是晚上洗脸，其实都是不正确的，做足洗脸功课的第一护肤步骤，首先就是做到早晚两次洗脸，早上洗脸可以帮助去除夜间肌肤分泌的油脂，为一天的干爽肌肤打下基础;晚上洗脸则能去除白天皮肤吸附的空气尘埃以及皮肤分泌的油脂，不让尘埃和油脂堵塞毛孔，所以早晚洗脸各有重要的意义，缺一不可。
洗脸的护肤步骤二：选对合适的洁面产品
洗脸护肤不是指用清水洗把脸，然后把毛巾一擦就算完成的，想要真正把脸部皮肤清洗干净，洁面产品起着十分重要的作用，尤其是油性皮肤的MM，洁面产品可以及时以及彻底地帮助肌肤清除油脂和污垢，从而避免毛孔堵塞，引起毛孔粗大的现象发生，因此一款合适自己肤质的洁面产品，对于收缩毛孔具有很大的帮助。
洗脸的护肤步骤三：洗脸水巧添加
能够做到以上的两个洗脸护肤步骤，你的收缩毛孔大计基本就完成了一步，如果还想让你的收缩毛孔计划更加顺利的进行，那么不妨为你的洗脸水添加些材料吧!用洁面产品洁面后，往洗脸盆里倒满2/3的水，然后滴入几滴白醋，混合均匀，然后用手扑水拍在脸上，轻轻拍打，再用清水洗净。这个方法不但能收缩毛孔，还能抑制油脂分泌哦!
洗脸的护肤步骤四：冷热水交替洗脸
冷热水交替洗脸也是个不错的收缩毛孔方法，完成了洁面工作后，先用冷水洗脸，冷水最好是要带有一定的冰冻感的，然后再把冷水换成热水，按照同样的洗脸方式就可以了。冷热水洗脸的原理在于利用热涨冷缩来刺激皮肤，促进肌肤的血液循环，从而来达到细致毛孔的目的。
春季美容护肤的禁忌
在这温度反复无常的春季，它不仅延续了冬天的寒冷，还很干燥，皮肤很容易敏感，所以春季护肤显得尤为重要。很多MM虽然很注重肌肤保养，但是经常走进护肤误区，正因为这些禁忌，让你的肌肤护理成了败笔。今天小编就来告诉大家最容犯的一些护肤禁忌，教你一些正确的春季护肤方法!
美容护肤禁忌1：洗澡时顺便用莲篷头冲洗脸部
错误原因：温度与水压太高
总是在冲澡的时候一并卸妆洗脸。本来以為用莲篷头流动的水冲洗的更干净，没想到大错特错!因为洗脸应该用微温的水，冲澡的水温太高了。此外用莲篷头直接冲洗脸部水压也过高。最好还是用手泼水来洗脸!
美容护肤禁忌2：洗完脸冲洗完毕后发际的泡沫没有洗干净
错误原因：洗完脸后最好照镜子确认是否有泡沫残留，残留是造成敏感肌的原因之一。
很多人洗脸时都没注意到发际有残留泡沫，有些人甚至发现了也不用水冲干净，只用毛巾擦擦就了事。残留的洗净成分非常可能造成肌肤敏感，因此洗完脸后一定要详细检视是否有泡沫残留，最好的方法是大范围冲洗，到发际线都弄湿的程度比较安全。
美容护肤禁忌3：因为敷完撕除式的面膜后肌肤变得很光滑细緻，所以经常使用
错误原因：必须严格遵守使用说明
由于撕除式面膜效果明显，因此很多爱用者便不遵守使用说明，连续使用，希望达到更好的效果。但是殊不知这样反而造成反效果，因为撕除的行为会对肌肤造成负担，持续使用会让肌肤的防御力变差，形成易敏感肤质，影响肌肤状况。
美容护肤禁忌4：肌肤出现发痒等敏感症状时，完全素顏就出门了
错误原因：素顏无法抵御外在环境的刺激
的确在出现发痒等敏感症状时，最好不要再刺激肌肤，但是素顏外出的话还是要谨慎而行。紫外线、空气污染、空调等的影响可能会让过敏症状更加恶化，因此最好使用敏感肌专用的隔离霜或粉底打底。但是要注意只要上薄薄的一层就好，不然卸妆时又会对肌肤造成负担。
美容护肤禁忌5：肌肤產生敏感现象时，立刻全面改用敏感系列保养品
错误原因：应该避免一口气更换所有的保养品
想要让敏感肌肤早日稳定下来、因此一口气全面改用抗敏保养品的心情完全可以理解，但是这样做反而是造成肌肤的负担。万一在更换保养品的过程中，肌肤出现干燥或其他问题，也无法知道究竟是哪个单品与肌肤不合。最好的替换方式是与保养品的使用程序相反，先替换最后使用的乳液或面霜，然后每天一个单品逐渐替换。
美容护肤禁忌6：洗完澡后还没上保养品就先吹头发
错误原因：吹风机的热度会让脸部肌肤的水分丧失
很多人洗完澡后会马上把头发吹干，洗完脸后无防备的肌肤很容易收到吹风机热风的侵害，而丧失水分与滋润。因此最好是擦完保养品、将肌肤调理好之后再吹头发。为求方便，也是先吹头发一族，没想到这点小疏忽也是日常护肤的大忌。
美容护肤禁忌7：把爽肤水直接倒在手上，以为用手拍打效果会更好，还觉得很省
错误原因：如果手不够清洁的话，抹在脸上还会造成二次污染，影响护肤效果。
最好的方法是用化妆棉沾湿爽肤水拍到脸上，用沾湿的化妆棉按由内向外、由下向上的方向轻拍脸部和颈部，或者以鼻子为中线横向擦拭，这一手法还可以帮助脱落老化死皮细胞，令肌肤干爽清洁。
美容护肤禁忌8：横向推开眼霜，习惯又快又用力
错误原因：眼部是面部皮肤最薄的地方，眼霜“弹钢琴”式点按才对
眼霜一定要用于面霜之前，以防止产生油脂粒的可能。挤出米粒大小的眼霜于双手的中指指肚，再将双手的无名指轻轻按在鼻梁骨侧，食指按压在颧骨稍上方这样的姿势架起中指，让中指能均匀稳定地轻轻按压在眼部肌肤上。由外眼角到内眼角轻轻地以如同弹钢琴的动作，将眼霜点按进眼周肌肤。这种手法既能有助於眼霜更好地被吸收，又可以有效促进眼部血液迴圈，消除黑眼圈。特别注意点按的幅度和力度一定要小。
洗脸护肤正确洗脸
1、首先，要把手清洗干净
我们的手，每天都要接触大量的灰尘、脏东西和细菌，如果用没有干净的手洗脸，那么手上的脏东西可是会跑进毛孔里，效果可就大打折扣了!这里的清洗干净，可不是简单的水冲一冲哦，而是要用香皂或者洗手液仔细的搓干净。
2、第二步，取适量的洁肤用品
这里的适量，长条形的大概是1到2厘米，乳液状的呢，大概是一个硬币大小。当然也要看季节跟个人肤质，出油多以及夏季可适当增加用量。
3、第三步，加入温水稀释
加适量温水稀释洁肤品，然后用手指轻轻画圈，让洁面品与空气充分接触，加速打圈可让泡沫变的绵软，这样就可以减少洁面品对皮肤的伤害。
4、第四步，搅拌30秒
再加水搅拌30秒，使其产生丰富的泡沫。
5、第五步，打圈按摩，着重清洗T字部位
产生丰富泡沫后，就可以开始洗脸啦!轻柔在脸部打圈按摩，T字部位是油脂分泌较多的区域，所以要着重清洗!注意，要避开眼周部分哦!打圈按摩时间大概要多久，这也是跟皮肤和季节有关，一般至少要一分钟，夏季和油性皮肤可适当延长。
6、第六步，冲洗
冲洗的时候要注意水温，温水比冷水更好，一般水温要控制36度左右哦，重复冲洗20次左右。
7、最后一步，把脸擦干
擦干脸，其实并不能真正的用擦的，而且是用干毛巾或者面巾纸轻按几次，因为刚洗完脸的皮肤很脆弱，要温柔对待，所以只能按不能擦!
好了，洗脸结束，皮肤摸起来是不是滑滑嫩嫩的，接下来，可别忘了给肌肤补充水分和营养哦!
正确又靠谱的四种洗脸方式
1、食盐水洗脸护肤
大多数爱美的美眉都知道，使用食盐水洗脸，可以有效将皮肤多余的污垢和油脂都清理干净，还可有效去除皮肤多余的角质，让肌肤滋润细滑，当然了，这都是在用对的情况下才能够收获的良好护肤效果。正确使用食盐水洗脸护肤，美眉们可以先准备一盆热水，然后放入少量的食用盐，待食用盐半溶解之后，再进行洗脸，洗脸时也要搭配洗面奶，而不是用食盐水干洗，搭配洗面奶的作用在于，食盐溶解掉了皮肤表面的污垢和油脂之后，洗面奶可以有效将这些污垢和油脂都清洗掉。而且使用食盐水洗脸不能过于频繁，每使用食盐水洗脸一次就相当于为皮肤去一次角质，使用频率过高的话，很容易造成皮肤的损伤，所以，每隔半个月用食盐水洗一次脸是最合适的!
2、绿茶洗脸护肤
绿茶洗脸，有着极好的护肤效果，绿茶洗脸的主要护肤功效在于它可以帮助皮肤对抗氧化，绿茶中的茶多酚，对抗皮肤氧化效果非常好，经常使用绿茶洗脸，可以让皮肤有效保持弹性与活力。将绿茶放入温水中浸泡，然后用来洗脸，可搭配清洁能力较强的洗面奶洗脸，对抗肌肤氧化效果非常好，使用频率可以控制在每周两到三次即可。
3、啤酒洗脸护肤
啤酒有着非常好的护肤效果，经常做啤酒面膜，可以让皮肤滋润紧张、收敛毛孔，而用啤酒来洗脸也同样有这样的护肤效果。如何正确用啤酒护肤呢?直接用啤酒洗，不，这样只会令肤质越来越差，正确的方法应该是向温水当中加入少量的新鲜啤酒，搅拌均匀后，用毛巾浸泡在其中，浸透之后，用毛巾敷脸，并擦拭肌肤，最后再用温水清洁皮肤，如此这样用啤酒洗脸，才可以有效紧致皮肤收敛毛孔，你用对了吗?
4、手工皂洗脸护肤
随着各种手工皂的日渐兴起，越来越多的美眉喜欢用手工皂洗脸护肤，但并不是所有美眉的肤质都适合用手工皂洗脸哦，手工皂属碱性，可有效清除皮肤表面的油脂和污垢，但长期使用，也会破坏皮肤表面的保护膜，令肤质变得越发脆弱，所以，使用手工皂洗脸不能过于频繁，最好是依据自己的皮肤问题选择适合自己的纯天然材料手工皂使用。
护肤9大忌你占了几条
大忌一：每次卸妆时，总是先用纸巾直接抹去唇膏，然后再洗脸。
护肤禁忌一
分析：直接用纸巾抹去唇膏，这样做对嘴唇的刺激过于强烈，会对唇下皮肤的毛细血管造成破坏，长此以往会令唇色改变，严重的甚至引发炎症。
正确的做法是：唇部肌肤也需要专用卸妆品。取适量眼唇卸妆液于化妆棉上，轻轻涂抹，让唇膏浮离嘴唇，再以化妆棉或纸巾擦拭干净。
大忌二：习惯早上直接用清水洗脸，反正前一天晚上已经洗干净了。
护肤禁忌二
分析：皮肤经过一整夜的新陈代谢，其实并不像你所想象的那么干净，仅仅用清水如何能彻底清除?如果污垢没有清洁干净，之后又化妆，就很容易堵塞毛孔，产生黑头、粉刺等。
正确的做法是：使用洁面乳洗脸，在彻底清洁的同时给予肌肤丰富的水分，使肌肤镇定舒适，恢复肌肤清新、柔嫩的感觉。
大忌三：觉得用洁面乳卸妆也是一样的，不一定非要使用专用的卸妆品。
护肤禁忌三
分析：只用一般的洁面乳/露卸妆是否已足够?大家都知道，一般洁面乳往往无法达到彻底卸妆的目的，这时，你就需要专门的卸妆品帮忙了。
正确的做法是：卸妆是第一步，卸妆后再用洁面乳对毛孔内的污垢、油脂及残余化妆品进行再次清除，就可令肌肤更干净爽洁。
大忌四：进行面部按摩时，时间愈久愈好。
护肤禁忌四
分析：面部按摩的时间宜适度，不可太长或太短，必须视肤质、皮肤的状况和年龄来定。
正确的做法是：一般来说，中性皮肤的按摩时间为10分钟左右。干性皮肤的按摩时间一般为10--15分钟。油性皮肤的按摩时间应控制在10分钟之内。过敏性皮肤则最好不要做按摩。
护肤禁忌五
分析：将紧肤水倒在手上拍打，既起不到再次清洁的作用，紧肤水又会在拍脸的过程中流掉，其实挺浪费的。
正确的做法是：取适量紧肤水浸湿化妆棉后，轻轻地涂抹在已洁净的面部同时也更卫生。
大忌六：涂眼霜的时候，习惯又快又用力，三两下就完成了。
护肤禁忌六
分析：眼部肌肤是脸上最脆弱的部位，如果你用力涂抹或过度拉扯，会让皱纹越来越多。
正确涂眼霜的方法是：用中指指腹轻柔涂抹于眼部四周肌肤。动作要慢要轻，可在眼部四周轻轻点弹，并顺着一定方向稍做按摩。
大忌七：每次洗完脸后，会用毛巾擦干脸上的水分。
护肤禁忌七
分析：粗糙的毛巾在细嫩的皮肤上揉搓，不但会伤害并刺激皮肤，让肌肤长细纹，还会暗藏细菌呢!
正确的做法是：洗完脸，用毛巾或面巾纸将水按干，比用擦干的方法对皮肤的拉扯和伤害要轻得多。尤其是在脸上长了痘痘的时候，必须用面巾纸代替毛巾，并以按压的方式吸掉水分，这样才不会造成细菌感染。
大忌八：无论是护肤品，还是彩妆都节约用，常将用剩的再放回去，以备下次使用。
护肤禁忌八
分析：保证美容化妆品的干净不变质，在美容化妆时需格外当心。因为变质或不洁的化妆品不但不会使面容得以美化，还有可能污染皮肤，使皮肤变得粗糙或产生色素沉着。
正确的做法是：在平日使用美容化妆品时，首先应尽可能避免用不洁的手指去挖取瓶/盒内的产品，以免细菌感染到里面尚未使用的部分。建议用挖勺或粉扑取用每次所需的化妆品;若取出的化妆品尚未用完，谨记不要再放回瓶内，以免造成污损。化妆品用后要把留在瓶口处的残渍用纸巾擦拭干净，再把盖子拧紧。
春季美容护肤的禁忌
美容护肤禁忌1：洗澡时顺便用莲篷头冲洗脸部
错误原因：温度与水压太高
总是在冲澡的时候一并卸妆洗脸。本来以為用莲篷头流动的水冲洗的更干净，没想到大错特错!因为洗脸应该用微温的水，冲澡的水温太高了。此外用莲篷头直接冲洗脸部水压也过高。最好还是用手泼水来洗脸!
美容护肤禁忌2：洗完脸冲洗完毕后发际的泡沫没有洗干净
错误原因：洗完脸后最好照镜子确认是否有泡沫残留，残留是造成敏感肌的原因之一。
很多人洗脸时都没注意到发际有残留泡沫，有些人甚至发现了也不用水冲干净，只用毛巾擦擦就了事。残留的洗净成分非常可能造成肌肤敏感，因此洗完脸后一定要详细检视是否有泡沫残留，最好的方法是大范围冲洗，到发际线都弄湿的程度比较安全。
美容护肤禁忌3：因为敷完撕除式的面膜后肌肤变得很光滑细緻，所以经常使用
错误原因：必须严格遵守使用说明
由于撕除式面膜效果明显，因此很多爱用者便不遵守使用说明，连续使用，希望达到更好的效果。但是殊不知这样反而造成反效果，因为撕除的行为会对肌肤造成负担，持续使用会让肌肤的防御力变差，形成易敏感肤质，影响肌肤状况。
美容护肤禁忌4：肌肤出现发痒等敏感症状时，完全素顏就出门了
错误原因：素顏无法抵御外在环境的刺激
的确在出现发痒等敏感症状时，最好不要再刺激肌肤，但是素顏外出的话还是要谨慎而行。紫外线、空气污染、空调等的影响可能会让过敏症状更加恶化，因此最好使用敏感肌专用的隔离霜或粉底打底。但是要注意只要上薄薄的一层就好，不然卸妆时又会对肌肤造成负担。
美容护肤禁忌5：肌肤產生敏感现象时，立刻全面改用敏感系列保养品
错误原因：应该避免一口气更换所有的保养品
想要让敏感肌肤早日稳定下来、因此一口气全面改用抗敏保养品的心情完全可以理解，但是这样做反而是造成肌肤的负担。万一在更换保养品的过程中，肌肤出现干燥或其他问题，也无法知道究竟是哪个单品与肌肤不合。最好的替换方式是与保养品的使用程序相反，先替换最后使用的乳液或面霜，然后每天一个单品逐渐替换。
美容护肤禁忌6：洗完澡后还没上保养品就先吹头发
错误原因：吹风机的热度会让脸部肌肤的水分丧失
很多人洗完澡后会马上把头发吹干，洗完脸后无防备的肌肤很容易收到吹风机热风的侵害，而丧失水分与滋润。因此最好是擦完保养品、将肌肤调理好之后再吹头发。为求方便，也是先吹头发一族，没想到这点小疏忽也是日常护肤的大忌。
美容护肤禁忌7：把爽肤水直接倒在手上，以为用手拍打效果会更好，还觉得很省
错误原因：如果手不够清洁的话，抹在脸上还会造成二次污染，影响护肤效果。
最好的方法是用化妆棉沾湿爽肤水拍到脸上，用沾湿的化妆棉按由内向外、由下向上的方向轻拍脸部和颈部，或者以鼻子为中线横向擦拭，这一手法还可以帮助脱落老化死皮细胞，令肌肤干爽清洁。
美容护肤禁忌8：横向推开眼霜，习惯又快又用力
错误原因：眼部是面部皮肤最薄的地方，眼霜“弹钢琴”式点按才对
眼霜一定要用于面霜之前，以防止产生油脂粒的可能。挤出米粒大小的眼霜于双手的中指指肚，再将双手的无名指轻轻按在鼻梁骨侧，食指按压在颧骨稍上方这样的姿势架起中指，让中指能均匀稳定地轻轻按压在眼部肌肤上。由外眼角到内眼角轻轻地以如同弹钢琴的动作，将眼霜点按进眼周肌肤。这种手法既能有助於眼霜更好地被吸收，又可以有效促进眼部血液迴圈，消除黑眼圈。特别注意点按的幅度和力度一定要小。
夏季控油禁忌事项
禁忌1、洗面奶清洁力度太大。洗面奶的清洁力度太大，短时间内看似能把脸洗的特别干净，而且能起到控油效果。但长久使用会让皮肤变干。所以，即使是夏天也最好使用温和、清洁力度适中的洗面奶洗脸。这样可以更好的滋润皮肤。
禁忌2、控油产品成套使用。很多人认为夏天就要换一套控油护肤品，洗面奶、爽肤水、乳液全部都要使用控油系列。其实非常不可取，因为控油系列产品减少你的皮肤出油，但它也是导致你肌肤干燥脱皮的重要原因。即使再热的夏天也要及时给皮肤补水，水油平衡才是脸部保持清爽的秘诀。
禁忌3、常用吸油面纸吸收油渍。夏天脸部容易出油，尤其是T区更让人油光可鉴。很多人习惯用吸油面纸把脸部的油吸走，给面部带来短暂的干爽。这种做法绝对是错误的，吸油频率越高出油的频率也随之提高，脸部会因为惯性而出油，容易让肌肤分泌更多油脂。在吸油之后应及时洗脸涂保湿霜。