孕期生理变化与夫妻性生活

孕期生理变化与夫妻性生活

很多丈夫在妻子怀孕期间，欲求得不到满足，因此有研究显示，这一时期的男性极易发生早泄。

男科指出，妻子怀孕后，性生活频率降低，男性会出现近似于精满自溢的情况。而且，此时即使有性爱，丈夫容易紧张，生怕妻子有些闪失。这些都可能导致其“把持不住”。

此外，有一些个案显示，妻子怀孕后，其生理结构会发生诸多变化。如阴道温度升高，分泌物增多，阴道变得滑腻，阴道黏膜会因充血而肥厚，对阴茎的抓持感也更紧密，刺激面积明显增加。而且妊娠期的女性乳房丰满，乳头增大，性感更强烈。这一系列改变对男性而言，都是不小的性刺激。

其实孕期没有必要放弃性爱。有两种方法可以缓解男性此时遭遇的早泄问题。第一，自慰可以规律排精，有效缓解精满自溢的压力。第二，选择安全、舒适、刺激较小的体位。如女上位有利于女性控制阴茎插入的方向、深度及双方的相互运动，安全系数较高。也有专家指出，孕期性爱应该放慢速度，这样能降低性刺激，也可以在一定程度上预防男性早泄。

男性在孕期出现的早泄问题，多数在女性产后就能消失。如果情况一直都没有好转，应到检查，尽早进行针对性治疗，避免问题加重。

其实，对于怀孕期间的性生活不和谐问题，我们应该以正确的眼光来看待，不要做无谓的担心。正所谓了解是理解的前提，相信看过这篇内容，各位准妈妈和准爸爸一定能够调节好你们的孕期性生活了。

夫妻生活性生活的好处

一：有利于消除失眠

所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。特别是女性，更容易失眠。而当经历一次和谐的性生活后，紧张激动的身体开始放松，肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展，睡意自然而然地袭来，有助于消除失眠症。而且性生活越是美满，事后也越容易入睡。

二：减轻经期前的综合症

女性在月经前的5-7天内，流入骨盆的血液增加，有可能引起肿胀和痉挛，导致腹胀或腹痛。而性生活中的肌肉收缩运动，能促使血液加速流出骨盆区，进入血液总循环，而减轻骨盆压力，从而减轻腹部不适。

三：精液有助于女性阴道的消毒

实验证明精液中有一种抗菌物质--精液胞浆素，它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。所以可以帮助女性生殖器免遭微生物的侵袭。长期没有性生活的女性，更容易患阴道炎，子宫内膜炎、输卵管炎等病症。

四：有助于保护头脑年轻

根据日本的医学研究表明："用进废退"的性萎缩，也适用于缺乏性生活的人。适当的性生活有助于防止大脑老化和促进新陈代谢，记忆力也较强。

五：有效减少心脏病和心肌梗塞的发生

性生活可以让骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱更多地活动，促进血液循环，增强心脏功能和肺活量。拥有和谐性生活的人发生心脏病的危险比性生活不和谐的人至少减少10%的风险。

六：减轻或是缓解疼痛症

性爱竟然同阿司匹林有一样的功效，听起来似乎有点神乎其神。不过，大量的医疗机构的反馈，证实了性生活能刺激大脑中枢神经系统，分泌出一种叫胺多酚的化学物质，对减弱疼痛相当有效。

七：减少皮肤病的发生

皮肤血液循环不良，会导致粉刺、暗斑等皮肤病。而适度的性爱会加速血液循环、均衡新陈代谢，让皮肤光洁细嫩，并起到防治皮肤病的作用。

八：提高免疫系统的抗病能力

现代文明生活，反而让人们的免疫系统比以往更加脆弱。感冒、高血压、各种溃疡经常是躲也躲不过。性生活可以使肾上腺素均衡分泌，肌肉先收缩，再放松，从而形成良性循环，使免疫系统能保持在较好的状态。

九：促进女性生殖健康

雌激素能够使女性保持良好的血液循环系统的结构和功能，性生活有规律的女性，雌激素水平比偶尔同房性要高得多。从而使卵巢的生理功能加强，月经正常，还可推迟更年期，而且每一次性爱都会使阴部分泌物增加，防止阴道粘膜干燥。

十：减缓衰老

女性在三十五岁左右，骨骼开始疏松，性爱可以调节胆固醇，保持骨骼的密度，减缓骨质疏松。使整个人看上去步态轻盈，身体的灵活性也强。

阴道整形好吗

阴道缩紧术就是针对女性上述生理变化,为提高夫妻性生活质量及治疗尿道、膀胱及直肠膨出而设计的一种妇科整形手术。手术根据患者的不同年龄、阴道松弛及会阴损伤的不同程度进行修补,通过手术修复损伤和松弛的肌肉和筋膜,使阴道弹性增强,松紧度变得合适,裂伤的会阴修复后恢复到产前状态。术后不仅外观满意,解除了患者心理上和生理上的痛苦,并提高了生活质量,恢复了女性的自信心。

志室的定位 志室的功效与作用

1.缓解治疗耳鸣耳聋、头晕目眩，腰脊强痛，小便不利、阴中肿痛、阳痿、遗精、前列腺，肾炎等。

2.手指按摩志室穴穴位，不但可以去除现有的脂肪、腹部赘肉，还可以强化夫妻性生活，对治疗遗精、阳痿早泄、阴囊湿疹、腰痛都有很好的功效。

3.功效：益肾固精，清热利湿，强壮腰膝。

夫妻性生活的好处

1、有效减少心脏病和心肌梗塞的发生

如果一对夫妻，拥有和谐的夫妻生活，那么，就会减少心脏病的发病率，根据研究，夫妻生活和谐的人群比夫妻生活不和谐的人患心脏病的几率减少10%。而且，除此之外，和谐的夫妻生活能够促进血液循环、增加心脏功能和肺活量，让您的身体更加健康。

不过也有报道，一些人在过夫妻生活的过程中猝死，因为突发心肌梗塞，所以如果身体已经发现有心脏病的迹象，过夫妻生活时候就应该避免动作过于激烈。

2、过夫妻生活规律延缓衰老

根据研究发现，夫妻生活也是一种很好的锻炼方式，它能够改善身体的循环系统并且增加肌肉的活力，能够帮助延缓衰老，但是，想要达到这种效果的话，夫妻生活的时间必须是持续一小时的。除此之外，研究还发现，中年妇女每周过夫妻生活1次，其体内保护骨骼的雌激素水平是其他妇女的两倍。

产后夫妻性生活的变化

有了宝宝后，夫妻性生活受到的影响还真不少，其中表现最集中的就是——

1.性生活次数减少

2.性生活质量下降

3.性欲减弱，特别是妈妈

4.顺产的妈妈阴道松弛影响双方快感

5.多了个宝宝，感觉很不自在

看来，多了宝宝之后，小爸小妈的“性”福生活的确打了些折扣。

“性”福过山车

经过了生育的门槛，“性事”从高空落入低谷，但是你要相信，就像坐过山车一样，在一番高低起伏之后，我们最终还是能够安然回归。不同的是，过山车可以遵循既定的轨道，而如何使性爱恢复如昔、重拾“性”福，却需要新手爸妈共同努力。

重质不重量

虽然有了宝宝后，因为疲劳或者其他原因，做爱的次数可能会有所下降，但只要在质量上多下功夫，就可以弥补次数上的不足。一次高质量的鱼水之欢，带给夫妻双方的满足感是无法用语言来形容的。

“有了宝宝后事情特别多，有时忙了一天，想要的时候就力不从心了。后来，我从一本书上看到：性爱不是上班工作，要定时定点，它是一种任何时候任何地点都可激发的激情。之后，我和先生就不再将做爱定义为‘晚间的床上运动’。随着客厅、书房、浴室、阁楼、车子等地都被我们一一开发，就再也没被次数少的问题困扰过。”——鹏鹏妈妈 宝宝4个月

松或紧，不成问题

阴道松弛是很多顺产妈妈最担心的事情。由于阴道松驰，在性生活时，宽松的阴道对阴茎的“紧握”能力下降，为此，小爸难以满足，小妈忧心忡忡。

“当初选择顺产时最怕的就是阴道会松弛，谁知道怕什么就来什么。后来，我照着书上说在小便时进行排尿中断的锻练，就是排尿一半时忍着不排让尿液中断，稍停后再继续排尿。如此反复，经过一段时间的锻练后，阴道周围肌肉张力还真的有所提高了。”——若萍 宝宝3个月

“老婆是顺产的，两个月后我们开始过性生活，她问我她‘那里’的感觉有没有两样。说实话，的确是没有生孩子前那么紧了。老婆听了后很伤心，为了这个事还跑去看了妇科，医生给她配了‘玉女康栓’，这是种专门治疗阴道松驰症的药，一天用一次也挺方便的。孩子他妈用了2盒后，还真的就见效了。”——大伟 宝宝7个月

暂别宝宝

做爱像考试一样，分心就会丢分。躺在一旁的宝宝便常常会让爸爸妈妈在亲热时分了心。小爸小妈好不容易点燃了激情，却又怕吵醒了宝宝只得降温度，如此神经紧绷，哪里有快感可言?

“孩子就睡在旁边，我们每次都得偷偷摸摸好像小偷一样。有一次，孩子的外婆抱着宝宝说放她家住一晚，就是这天夜里，我和妻子又享受到了怀孕前的狂热。之后，我怂恿妻子每星期抽出一天让孩子跟着外婆睡，这样我们就可以自由地享受性爱了。”——滔滔爸 宝宝12个月

“女儿生下来就跟我们挤一张床，我们两人一激情她就醒了。等哄好女儿，老公要么等不急睡了，要么草草行事。没办法，为了女儿我们只能分房睡，省得大家烦心。不久我们却发现了分房的乐趣，在另一个房间避开女儿就不需要心挂两头了。每次在做爱之前，我总把女儿伺候得舒舒服服，等她睡着后，我跟老公就可以好好享受我们的二人世界了。”——璇璇妈 宝宝8个月

“老夫老妻”的新鲜感

都是当了爹妈的老夫老妻了，还有新鲜感可言吗?其实，所谓情趣并非从天而降，需要夫妻双方用心营造和维系。千万别把做爱公式化了，对彼此身体的轻车熟路，反而更利于开发新鲜的“敏感地带”。

“我和老公都不属于懂浪漫的人，有了宝宝后生活自然更加乏味。有一次逛街，在朋友的怂恿下，我买了一条性感的蕾丝睡衣。谁知道那天晚上，我和老公遭遇了久违的激情。尝到甜头之后，我和他都会时不时地想办法来点小刺激，性生活反而比生孩子前更优质了。”——辛嘉 宝宝10个月

“有了宝宝后，老公总说我比以前更放得开了。也是啊，我们都孕育了爱的结晶了，还有什么不可启齿呢?就说在性爱这件事上，我再不会像以前那样羞羞答答，而是懂得如何向老公表明自己的意愿，告诉他怎样做会让我更快乐;哪些做法、姿势会使我感到不舒服。老公说对我有了一番全新的认识，这样不是很好么?”——茵茵 宝宝13个月

女性切除子宫会不会影响性生活

子宫是女性重要的部位之一，每个女人都不希望自己的子宫被切除。但是，很多女性由于疾病的关系，需要被迫将子宫切除。子宫被切除之后，她们除了担心不能生育之外，她们还很担心子宫切除会影响夫妻性生活。那么，究竟子宫切除会不会影响夫妻性生活呢?专家为你解答!

专家表示，这种担心是多余的，首先让我们从生理角度来分析子宫切除后有什么影响。

1、子宫切除后会留下疤痕，而这疤痕会使得骨盆腔的肌肉缺乏弹性，阴道也较不容易扩张。

2、在快感高潮期，子宫收缩的状况也消失了。

3、因为子宫切除了，所以骨盆腔无法让血液停留时间变长，快感也很容易消失。

其实，切除子宫后真正明显的女性身体变化是：

1、切除部位只有子宫、卵巢还被继续保留，身体仍会继续分泌与性行为有关的荷尔蒙与体液，身体的性功能与手术前完全相同，所以只要女性本身在心理上放下负担，就不会影响夫妻性生活。

2、切除子宫后，由于少了妊娩的烦扰，女性在性生活中会更轻松、投入。因此，切除子宫后不会影响到夫妻性生活。

老年人性心理有哪些特点

1.性角色的变化

人到老年，家庭生活往往会发生重要变化。子女多数已成年，或者将要结婚，或要另外组织家庭独立生活，家庭从稳定期转入了离巢期。这对父亲的影响相对小一些，而对母亲来说，心理打击较大。由于长期习惯于担任母亲角色，并且把子女看得比自己还重，子女的独立和离家，会使她们产生强烈的失落感。她们会感到孤独、仿徨。一下很难适应母亲角色的丧失。

此外，老年期夫妻关系的角色也有些变化。由于老年妇女的身体比老年男性健康的往往要多一些，因此，老年妻子对丈夫的照顾比过去多了，而且，从以前受丈夫保护转为保护丈夫，从被保护的角色变成了保护者的角色。在家庭中的管理权和发言权也比过去多了。对男子来说，进入老年以后，虽然长期的心理定势使他们仍然意识到自己是“男子汉”，并继续担任着丈夫的角色，但由于退休后社会活动的减少，家中承担的事务增多，也不自觉地在某种程度上变得婆婆妈妈起来。从性别角色上看，男性和女性的差别在日益缩小，气质上开始趋于中性。

2.性生活心理变化

步入老年后，由于生理机能发生了明显的变化，性能力也随之受到某种程度的影响。许多老年人对性生活产生了迷惑和犹豫。无论男性还是女性都担心自己生理上的衰老，都想知道自己随年龄增长会发生什么变化，有没有希望保持身体健康和正常的性生活。老年人的性生活是不是还能像年轻时那样得到满足。男性对自己性能力的担心和忧虑比较明显，他们常常把自己和年青时相比，有一点变化就感到惊慌;是不是有病了!阴萎了?年纪越来越大时，阴茎是否还能勃起?老伴会不会不满意?女性这方面相对男性的心理压力要少一些。但也会对性活动产生一些忧虑，如由于阴道干燥，性交疼痛等。产生这些心理变化的原因主要有：

(1)传统观念、封建意识和社会舆论的影响。中国几千年来的传统观念和封建意识认为“无欲则长寿”，“老年人不应有性生活”，社会舆论把老年人的性活动也看成是，“不正经的”，“粗俗的”，甚至是下流的。这些观念都给老年人带来极大的性压抑。

(2)其他不良心理的影响。老年人性生活的心理压抑还受许多不良心理的影响。如衰败心理，羞耻心理，恐惧心理，禁欲心理等。由于全身各脏器不同程度的衰老，增加了心理上的衰老，对性心理产生压抑，误认为性功能丧失性能力减退，使性生活兴趣降低，在女性方面反映较突出，拒绝过性生活。由于世俗偏见和性禁锢的束缚，认为老年人过性生活是可耻行为，往往还要在子女面前显示自己的“圣洁”，进一步导致性欲减退。另外由于疾病造成心理负担过重，对性产生恐惧，怕加重病情而回避性生活。还由于过分相信“纵欲伤身”之说，而抑制自己的性欲望和要求。

(3)缺乏性知识的影响。很多老年人不了解自己的性生理以及如何协调性生活。

(4)夫妻性生活不和谐的影响。有些老年夫妻性生活不和谐，不能默契配合，或者丧偶后无性伴侣造成老年人的性压抑。

(5)社会角色变换的影响。许多老年人离退休后由于社会角色发生了变化，心理上不能适应现实的生活，认为自己是无用之人，对性生活的兴趣自发性减退。

阴道紧缩做性福女人

阴道紧缩是针对女性生理变化，为提高夫妻生活质量及治疗尿道、膀胱及直肠膨出而设计的一种妇科整形手术。手术根据患者的不同年龄、阴道松弛及会阴损伤的不同程度进行修补，通过手术修复损伤和松弛的肌肉和筋膜，使阴道弹性增强，松紧度变得合适，裂伤的会阴修复后恢复到产前状态。术后不仅外观满意，解除了患者心理上和生理上的痛苦，并提高了生活质量，恢复了女性的自信心，同时有利于预防和治疗因盆底组织松弛而导致的子宫脱垂及阴道前后壁膨出等疾患。

阴道紧缩的方法一是直接去除阴道后壁的部分黏膜，然后直接缝合以达到紧缩目的。另一种为不损伤阴道黏膜的阴道紧缩术。医师会根据求美者具体情况选择合适的手术方式，来达到手术最佳效果。

在手术前，受术者通常要先进行妇科捡查，以确定没有其它妇科疾病，如要查有无子宫颈病变、子宫大小有无怀孕，月经是否正常、有无皮肤病，全身情况是否健康等。一般月经过后7—10天为最佳手术时间，并需在手术前3天开始每天清洗外阴，保持阴部干燥清洁，并应禁止性生活。

当阴道紧缩术后夫妻恢复过性生活时，男性会有一种被“握紧”的快感，也会因此而增加性功能和延长性生活时间，夫妻性生活更加美满和谐。

夫妻性生活的好处

1、锻炼身体

宾夕法尼亚医学院的研究认为：性生活相当于做慢跑运动。如以每星期做爱3次以上，一年之内相当于慢跑75公里，所燃烧的热能是7500卡。有规律的性生活能够促进新陈代谢，有人说做爱就是床上运动，性生活中由于不知不觉中加深了呼吸，从而增加了细胞内获得的氧气量，促进了体内各脏器和组织的功能。这一点看来还是有一定根据。

2、精液有助于清除阴道杂菌

实验证明精液中有一种抗菌物质-精液胞浆素，它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。虽然精液中有杀灭致病菌的成分，也不能就此认为生病不用上医院治疗，毕竟这种杀菌成分很少，不足以抵御身体已经受到致病菌的侵袭，误解为频频性交当抗生素使用。

夫妻性生活技巧

早上6;7点，男人身体最敏感。性学家卡玛尔·科胡拉纳研究发现，早上6;7点，男性身体最为敏感，性欲也更强。因为经过一夜的休息，疲劳得以恢复，精力更加充沛。同时，男性体内雄性激素分泌旺盛，勃起程度更加坚硬、持久。在心理上相对放松，对自己的性能力也更为自信。因此，清晨醒来，和爱人温存一下是不错的选择。

性爱后15分钟交流，效果最好。如果你们之间有什么误解，需要道歉或解释，留在性爱后再做吧。研究发现，性爱后15分钟，男女对对方的认同度和宽容度最高，抓住这个时机跟他(她)交流，很多难题会迎刃而解。

晚上10点，女人最易产生性幻想。美国哈佛大学医学院的专家通过研究发现，晚上10点左右，女性大脑的创意细胞最活跃，此时她们善于想象，而幻想的内容大多与性、恋爱有关。因此，男人最好10点前上床，与她共享激情。

缩阴手术的好处

同程度的损伤盆底组织，同时，随着年龄的增长，卵巢功能逐渐减退，雌激素量减少，使筋膜等支持结构发生退行性变，肌肉张力下降，粘膜萎缩。

使阴道变得更加松弛，缺少弹性，久而久之，部分女性出现尿道或膀胱膨出，导致张力性尿失禁(打喷嚏或者蹦跳时憋不住尿)，排尿困难或反复泌尿系感染，或因直肠膨出而导致便秘。

部分阴道松弛病人在性生活时对刺激的反应迟钝或不反应，很难达到性高潮，日久导致性冷淡，影响夫妻生活质量甚至导致夫妻感情破裂。

阴道缩紧术就是针对女性上述生理变化，为提高夫妻性生活质量及治疗尿道、膀胱及直肠膨出而设计的一种妇科整形手术。手术根据患者的不同年龄、阴道松弛及会阴损伤的不同程度进行修补，通过手术修复损伤和松弛的肌肉和筋膜，使阴道弹性增强，松紧度变得合适，裂伤的会阴修复后恢复到产前状态。

术后不仅外观满意，解除了患者心理上和生理上的痛苦，并提高了生活质量，恢复了女性的自信心。同时有利于预防和治疗因盆底组织松弛而导致的子宫脱垂及阴道前后壁膨出等疾患。