养生健康

冬天会中暑吗

冬天会中暑吗

“捂热综合征”(也有称“闷热综合征”、“捂被综合征”),也就是民间常说的“冬季中暑”。

专家分析,这和父母养护观念落后、过于担心孩子在冬季里着凉感冒有很大关系。很多家长带孩子出门时就把孩子捂得过于严实,尤其是一个月以内的新生儿更是被包裹得里三层外三层的,甚至孩子的头部也被捂着。由于衣物过多、棉被又不易透气,加上孩子体温调节中枢发育还不完善,体内产生的热量无法及时散发出来,无法达到产热和散热的平衡,孩子就很容易出现发烧、体液丢失甚至脱水等问题,这会导致孩子的脑部神经系统受损。

此外,由于孩子发热后代谢功能加强,需氧量大,但因为被捂得太严实而不能得到足够的氧气,还容易出现缺氧窒息,导致中枢神经系统异常,出现抽风甚至心、肺等多脏器功能衰竭。

家长在冬天要注意适当给孩子增减衣物,但不能把孩子捂得太严实。一般来说,新生儿待的室内温度最好在23-24摄氏度左右;几个月到1岁的婴儿所处的室内温度最好在22摄氏度左右,晚上可适当给孩子添加一床小被子。适宜的湿度对于孩子的健康也很重要,最好把室内温度保持在50%到60%左右。最好不要给孩子用电褥子,否则电褥子持续供热,孩子散热又差,也容易出现“捂热综合征”。

带孩子外出时,更要注意不能捂着孩子的脸部,如果从户外进到车内、室内,要及时解开孩子的棉被或厚实的外套。平时家长还要注意观察孩子的反应,如果孩子出现脸色发红、发热、出汗多等问题,首先要看是否环境温度过高,如果室内温度比较适宜,就要考虑是否给孩子穿得太多、捂得太厚了,最好把衣被放松点;同时要给孩子补充水分,给孩子喝水、喝奶,最好在水里稍加一点盐。如果孩子尿少,说明孩子存在脱水问题,也要引起家长警惕,及时到医院就诊。

中暑有哪些症状

中暑是夏日里常见的一种现象,很多孩子在家长不经意间就可能会中暑哦。其实,中暑可大可小,轻则头晕目眩,重则可致休克。所以,对于中暑,家长们一定不能忽略呢!一旦发现孩子有中暑现象,应该及时就医。那么,你知道中暑有哪些症状吗?

1、孩子出现发热、乏力、恶心、胸闷;

2、流大量汗、口渴、无力、头晕、眼花、耳鸣、注意力不集中;

3、面色潮红或苍白,大汗,皮肤湿冷,脉搏细弱;

4、严重者可发生头痛剧烈、昏厥、痉挛、抽搐等情况。

冬天中暑的急救知识

1保暖过度,婴儿冬季中暑

冬季发生中暑多见于2-10个月大的婴儿,主要表现为高热抽搐大量水样或血水样稀便吐奶,重则可以发生昏迷休克。

寒风呼啸,尽管冬天仍有暖和的太阳,但呼呼的大风还是会把宝宝的小脸蛋吹得红扑扑的。于是,有些年轻的父母在寒冷的冬季里,惟恐孩子着凉感冒,便在孩子身上裹上大衣毛毯,还要加上热水袋电热毯等等。再者,冬季房间关门闭窗,室内空气流通不好,这就使得孩子如同生活在一个“人造夏季”的环境里一样,其体温不断上升,等父母发现时,孩子已经处于高热之中,这样便形成了冬季特有的“中暑”现象。

急救护理:如果发生了婴儿闷热综合征,父母也不要惊慌失措,应立刻掀开被子,将患儿抱到空气流通处,及时清除口鼻分泌物。对于病情较轻的患儿,可擦干汗水,更换湿衣服。体温不高者,要注意保暖,防止着凉感冒。体温过高者,要适当松解衣被,并用温水或者浓度为40%-50%的酒精擦浴,但禁止用退烧药,因为退烧药会使患儿出汗更多,加重脱水,使病情恶化。对于病情较重的患儿,有条件的应该立刻吸氧人工呼吸,如出现更严重的情况需要立即送医院进行治疗的,还要注意在途中不要把患儿的头部捂盖得过严,以免再次发生缺氧窒息。

2空气流通差,洗澡中暑

冬季由于北方室外天气寒冷,气温低,人们喜欢呆在室内,很多人爱好桑拿或在浴池里泡澡,但浴室内人多,空气流通差,时间久了,空气相对浑浊。

急救护理:冬天泡澡时,入水要缓慢,先从下肢开始,循序渐进,切不可一下子把身体全都泡到热水中。洗澡的动作也不要太用力,更不要在池中浸泡过久。如果在泡澡时发生“中暑”,要立即将患者转移到通风且相对凉爽的地方平卧,给患者口服淡盐水;

3饮料多喝也会中暑

冬天室内有时温度高,穿着的衣服多,空气干燥,饮料是个极大的诱惑。但饮料并不适合室内解渴,而且大量饮用会导致汗毛孔宣泄不畅,机体散热困难,余热蓄积,极易引发中暑。

冬季宝宝也会中暑

“捂热综合征”是秋冬季节该院门急诊的常见病,最严重的病例是孩子送到医院时已经因为严重脱水而死亡。从患儿情况来看,大多是1岁以下的婴儿出现这种情况的比较多。

张雪峰分析,这和父母养护观念落后、过于担心孩子在冬季里着凉感冒有很大关系。很多家长带孩子出门时就把孩子捂得过于严实,尤其是一个月以内的新生儿更是被包裹得里三层外三层的,甚至孩子的头部也被捂着。由于衣物过多、棉被又不易透气,加上孩子体温调节中枢发育还不完善,体内产生的热量无法及时散发出来,无法达到产热和散热的平衡,孩子就很容易出现发烧、体液丢失甚至脱水等问题,这会导致孩子的脑部神经系统受损。

此外,由于孩子发热后代谢功能加强,需氧量大,但因为被捂得太严实而不能得到足够的氧气,还容易出现缺氧窒息,导致中枢神经系统异常,出现抽风甚至心、肺等多脏器功能衰竭。

家长在冬天要注意适当给孩子增减衣物,但不能把孩子捂得太严实。一般来说,新生儿待的室内温度最好在23-24摄氏度左右;几个月到1岁的婴儿所处的室内温度最好在22摄氏度左右,晚上可适当给孩子添加一床小被子。适宜的湿度对于孩子的健康也很重要,最好把室内温度保持在50%到60%左右。最好不要给孩子用电褥子,否则电褥子持续供热,孩子散热又差,也容易出现“捂热综合征”。

带孩子外出时,更要注意不能捂着孩子的脸部,如果从户外进到车内、室内,要及时解开孩子的棉被或厚实的外套。平时家长还要注意观察孩子的反应,如果孩子出现脸色发红、发热、出汗多等问题,首先要看是否环境温度过高,如果室内温度比较适宜,就要考虑是否给孩子穿得太多、捂得太厚了,最好把衣被放松点;同时要给孩子补充水分,给孩子喝水、喝奶,最好在水里稍加一点盐。如果孩子尿少,说明孩子存在脱水问题,也要引起家长警惕,及时到医院就诊。

坐月子可以开空调吗

可以开空调。

夏季炎热,如果不开空调一味地“捂”,只会造成室内温度过高,对大人小孩均不利,还可能会中暑。所以,为了保证温度适宜和空气流通,夏季坐月子是可以开空调的。

冬天也可以开空调制热。冬天产妇坐月子室内温度以20℃-25℃为宜。在没有暖气的南边,可以接纳空调和电暖气等取暖器来保持室内温度;因此,冬季坐月子是能开空调的,但是,同时要注意保持室内适宜的湿度也非常重要。

夏天夜跑会中暑吗

可能会。

由于夏天的晚上同样气温较高,湿度较大,所以如果在户外进行较大负荷的运动的话,是可能会引发中暑症状的。中暑是指人在高温、高湿和无风的条件下,出现的以体温调节障碍、脱水、电解质代谢紊乱和中枢神经系统功能障碍为特征的一类疾病的总称。

对于本身体质一般,又运动安全意识较差的人来说,在夏季晚上进行夜跑是需要注意的,一遇到身体不适的情况要及时补充营养,并进行休息。

开空调对婴儿有影响吗

夏天的时候,空调吹的是冷风,婴儿待在空调房容易着凉感冒。而且婴儿通常运动量较少,待在通风良好的房间,避免阳光直射就行了,是不会中暑的,不需要吹空调。

冬天天气比较冷,可以让婴儿待在空调房,但是由于开空调后,空气会很干燥,所以要在空调房放置加湿器,另外,还要给婴儿补充点白开水。

如何避免冬天中暑

1. 一般情况下,房间在冬季的适宜温度在21-26℃,平时要注意室内经常通风。

2. 出门时不要用衣物包裹过厚过多。冬季出行的时候,最好戴帽子、手套,并避免乘坐过于拥挤的公交车。

3. 还要注意室内的空气清新和保持流通。

4. 在夜晚睡觉时,不要给穿得太多,盖得过厚。

5.多喝水:水仍是脱水者最佳的饮料。不要牛饮,应一次喝一点。多吃水果及蔬菜,它们含丰富的水分及均衡的盐类。

6.慢慢适应气温的改变:在换季初期,每天花一点时间,伤户外活动,使身体逐渐适应气温的变化。

冬天也会发生中暑

说起中暑,大部分都会觉得只有在夏天,天气炎热时才会出现中暑。在寒冷的冬季,气温较低,缺失较难引起中暑。但在部分特殊情况下,中暑还是可以发生在特定人群身上的。

幼儿是冬天发生中暑的常见人群,由于害怕幼儿受凉,他们常被穿上厚厚的衣服,盖上厚厚的被子,甚至用被子严密地裹起来。

其实,部分地区冬季取暖季,室内温度较高,由于窗户长期管壁,室内空气流通较差。部分幼儿在这种室内环境中,如果再被严密包裹,体内热量不能挥发出来,很容易造成中暑。部分老年,在寒冷的冬季里,特别害怕着凉感冒,白天裹上大衣、毛毯等,晚上睡觉热水袋、电热毯全都用上。老年本身皮肤干燥、角质层较厚,自身体温调节能力下降,在封闭的室内,身着厚衣,就如同身处夏季,也容易发生中暑。

伴有发热的患者也是中暑的易发人群。高热患者可能感觉寒冷,为了保暖和预防着凉常会穿厚衣、盖厚被,部分患者认为捂汗能退烧,而忍着热盖厚厚的被子。这样不但不能退烧,还可能导致中暑,而加重病情。

冬天中暑怎么办

1、解除中暑源。首先要解开中暑源,看是穿太多还是电热毯的缘故。首先,把包裹宝宝的重重衣物或被子解开,让宝宝的身体脱离高温环境;但同时需要注意的是,孩子刚刚从一个高热的环境中出来,不仅浑身是汗,而且毛孔张开,这时也最容易受寒凉空气侵袭而感冒。所以,务必在去除过厚衣被的同时,在温暖的居室把孩子头上和身体上的汗擦干,换上干爽的内衣,避免感冒。

如确定宝宝无汗和穿着适度,就把他移至空气新鲜和通风良好的地方,让他喝一些温水,并用一些他喜爱的食品或玩具让他保持心情愉快。

2、缓解宝宝发热情况。如果宝宝“烧”得特别厉害,父母可以采用给孩子洗澡的方式给孩子降温。让孩子洗温水澡是一个比较好的方式,因为孩子往往很喜欢洗澡,家长也容易操作。但浴室的温度要有保证。

如果没有条件洗澡,还可以考虑用温水擦浴的方式为孩子进行物理降温:把几块纱布和毛巾浸泡在34℃~37℃的温水中,微微拧干,把纱布放在宝宝的腋窝下和大腿根部,同时用毛巾轻轻地擦拭宝宝的胳膊、腿和手脚。纱布隔几分钟换一次。每次擦浴一般进行20~30分钟。因为孩子多是小婴儿,所以不要因为怕宝宝“烧坏了”而擅自用退烧药。

冬天中暑怎么办

1. 一般情况下,房间在冬季的适宜温度在21-26℃,平时要注意室内经常通风。

2. 出门时不要用衣物包裹过厚过多。冬季出行的时候,最好戴帽子、手套,并避免乘坐过于拥挤的公交车。

3. 还要注意室内的空气清新和保持流通。

4. 在夜晚睡觉时,不要给穿得太多,盖得过厚。

5.多喝水:水仍是脱水者最佳的饮料。不要牛饮,应一次喝一点。多吃水果及蔬菜,它们含丰富的水分及均衡的盐类。

6.慢慢适应气温的改变:在换季初期,每天花一点时间,伤户外活动,使身体逐渐适应气温的变化。

另外,频繁中暑主要是由于体内湿气太重,无法正常排出,导致体内垃圾积存。最好的办法是排汗,通过体育运动等增强身体代谢,排出毒素。本来就属湿性体质的人,不建议天天洗澡。

冬中暑怎么办

在没有高温或是热辐射的环境条件下一般是不可能患中暑的。不过由于冬天室内温度高空气流通性差等问题也会引发“冬季中暑”。常见的有保暖过度,婴儿冬季中暑;空气流通差,洗澡中暑;饮料多喝也会中暑。

冬季中暑在婴儿中最为常见,原因为家长给孩子过度保暖或捂热过久。婴儿主要通过皮肤蒸发的散热方式,一旦被捂得太久或过度保暖,宝宝的散热受到影响,自身温度就会迅速升高,婴儿一般会通过加速呼吸排放热量,而体温升高造成机体代谢过快,水分消耗增多,这种高热的持续环境,就可能导致体内环境失调与新陈代谢紊乱。

冬天中暑怎么办

1、一般情况下,房间在冬季的适宜温度在21-26℃,平时要注意室内经常通风。

2、出门时不要用衣物包裹过厚过多。冬季出行的时候,最好戴帽子手套,并避免乘坐过于拥挤的公交车。

3、还要注意室内的空气清新和保持流通。

4、在夜晚睡觉时,不要给穿得太多,盖得过厚。

5、多喝水:水仍是脱水者最佳的饮料。不要牛饮,应一次喝一点。多吃水果及蔬菜,它们含丰富的水分及均衡的盐类。

6、慢慢适应气温的改变:在换季初期,每天花一点时间,伤户外活动,使身体逐渐适应气温的变化。

另外,频繁中暑主要是由于体内湿气太重,无法正常排出,导致体内垃圾积存。最好的办法是排汗,通过体育运动等增强身体代谢,排出毒素。本来就属湿性体质的人,不建议天天洗澡。

冬季中暑要认清

在冬季里,如果孩子在父母的“热爱”之下出现了这些症状,就考虑孩子是否患上了“冬季中暑”。具体症状可表现为:宝宝出现面红耳赤满头大汗,并伴有嘴唇青紫呼吸急促抽搐等;同时,有持续高热症状;大量水样或血水样稀便吐奶等;甚至还可能引起昏迷休克。

“冬季中暑”是由于家长给孩子过度保暖或捂热过久而造成的。这种高热环境的持续,很可能引起体内环境失调一系列代谢的紊乱,以及多个器官和系统功能的损害和衰竭;严重情况下,还会遗留后遗症。

“冬季中暑”原因细细数,急救知识来学习

1保暖过度,婴儿冬季中暑

冬季发生中暑多见于2-10个月大的婴儿,主要表现为高热抽搐大量水样或血水样稀便吐奶,重则可以发生昏迷休克。

寒风呼啸,尽管冬天仍有暖和的太阳,但呼呼的大风还是会把宝宝的小脸蛋吹得红扑扑的。于是,有些年轻的父母在寒冷的冬季里,惟恐孩子着凉感冒,便在孩子身上裹上大衣毛毯,还要加上热水袋电热毯等等。再者,冬季房间关门闭窗,室内空气流通不好,这就使得孩子如同生活在一个“人造夏季”的环境里一样,其体温不断上升,等父母发现时,孩子已经处于高热之中,这样便形成了冬季特有的“中暑”现象。

急救护理:如果发生了婴儿闷热综合征,父母也不要惊慌失措,应立刻掀开被子,将患儿抱到空气流通处,及时清除口鼻分泌物。对于病情较轻的患儿,可擦干汗水,更换湿衣服。体温不高者,要注意保暖,防止着凉感冒。体温过高者,要适当松解衣被,并用温水或者浓度为40%-50%的酒精擦浴,但禁止用退烧药,因为退烧药会使患儿出汗更多,加重脱水,使病情恶化。对于病情较重的患儿,有条件的应该立刻吸氧人工呼吸,如出现更严重的情况需要立即送医院进行治疗的,还要注意在途中不要把患儿的头部捂盖得过严,以免再次发生缺氧窒息。

2空气流通差,洗澡中暑

冬季由于北方室外天气寒冷,气温低,人们喜欢呆在室内,很多人爱好桑拿或在浴池里泡澡,但浴室内人多,空气流通差,时间久了,空气相对浑浊。

急救护理:冬天泡澡时,入水要缓慢,先从下肢开始,循序渐进,切不可一下子把身体全都泡到热水中。洗澡的动作也不要太用力,更不要在池中浸泡过久。如果在泡澡时发生“中暑”,要立即将患者转移到通风且相对凉爽的地方平卧,给患者口服淡盐水;

3饮料多喝也会中暑

冬天室内有时温度高,穿着的衣服多,空气干燥,饮料是个极大的诱惑。但饮料并不适合室内解渴,而且大量饮用会导致汗毛孔宣泄不畅,机体散热困难,余热蓄积,极易引发中暑。

预防“冬季中暑”小支招

1对于婴儿,他们的体温调节能力差,父母们不能觉得他们太过“娇弱”就拼命包裹。只要宝宝手脚和头部温温的,没有汗,就说明不冷。对于宝宝的衣着,孩子比成人多一件,这是总体原则。由于婴儿御寒能力比成人差,因此要注意保暖;其次,玩时比静时少一件。当宝宝精力旺盛手舞足蹈时,可适当减少衣物,运动后再添;室外比室内多一件。

2冬季宝宝的房间适宜的温度最好在20℃-25℃左右,注意室内要经常通风;出门时不要用衣被包裹得太厚太紧,但最好给他们戴上帽子(因为头部是宝宝的主要散热部分)手套。不要乘坐过于拥挤的公交车或地铁。自己家开车的,要注意车内的空气清新和流通;夜晚睡觉时不要给宝宝穿得太多,也不要盖得太多,更要防止宝宝熟睡时头蒙在被子里;孩子不要与大人盖一个被,成年人的体温会使宝宝被窝的温度过高。

婴儿“冬季中暑”是人为因素造成的,完全可以提前预防。爸爸妈妈知道了冬季中暑的原理,知道如何预防,那么就可以防范于未然啦!

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