女生长胡子吃什么才可以彻底根除 杏仁等坚果

女生长胡子吃什么才可以彻底根除 杏仁等坚果

坚果富含欧米伽3脂肪酸，能改善焦虑症状，舒解身心压力，而人体掌控激素分泌的脑下垂体对于压力状态很敏感，因而适量吃些坚果也有助于雌激素分泌平衡，可以有效改善女性胡子的长出。

常见坚果：核桃、板栗、松仁，杏仁，巴旦木，碧根果等。

青春期女生长胡子能拔吗

不少青春期女生长出了胡子，这让她们很惶恐，因此不少人女生长胡子会问能不能拔掉胡子?其实女生在青春期的发育很快，身体的各方面在逐渐地走向成熟，因此在青春期，女生身体内的各类生长激素也会分泌的相对比较多，这样也就有不少的女孩子出现了长有小胡须的现象。

大家需要明白的是女生在青春期长有小胡子是一个比较普通的现象。所以，女生一定要放宽心，随着年龄的成长，小胡子会慢慢地随之褪去的，没必要拔除。如果想要拔除的话，建议先到正规医院检查一番，然后在医院通过正规的手段去除胡子，千万不要自己动手拔除，以免引起唇部感染。

根除女生长胡子的方法

1、保持愉快心情

女性精神紧张会导致内分泌失调，出现长胡子的现象。因此要保持愉快心情，缓解紧张，让自己保持放松的状态。

2、试着用镊子去除

用镊子将长出来的毛发拔掉是一种去除脸部毛发的便宜而有效的方法。这种方法主要的缺点就是费时间，而且会有点疼，尤其是对于敏感皮肤。

3、稍微修剪一下

如果比起脸部其他的毛发你更担心你的眉毛，那么就修剪一下，不要拔它。修剪眉毛可以让它们变得不是很厚很重，而且这种方法非常简单便宜，你自己在家就可以做。

4、试着漂染毛发

这种方法通常被称为“漂白”，就是把毛发染成和周围皮肤接近的颜色，让它们看起来没那么明显。要染的颜色取决于你的肤色，专门用的工具在脸部用品店里可以买到。具体做法是用棉签沾取漂白剂，均匀地涂抹在汗毛上，等待片刻后洗去。需要注意的是漂白剂的涂抹一定要均匀，否则漂出来如果是黑一块白一块的话，那可是欲盖弥彰了。

5、尝试使用化学方法脱毛

化学方法是指用含有化学脱毛成分的霜、水等物质进行脱毛。它们通常都比较便宜，容易使用，而且不疼。但是，如果没有正确使用，很有可能会造成化学烧伤，而且效果只能持续一周。

6、尝试脱毛器

脱毛器是一种专门脱毛的装置，一般价格在30~100美金，它一次可以拔出很多毛发。虽然它有效，快速，而且相对便宜，在最初几次使用的时候可能会很疼痛。但就像打蜡一样，疼痛会随着时间而消失，你会慢慢习惯这种感觉。

7、谨慎地刮

你当然可以刮脸上任何部分的毛发。但是刮毛发不会让它们重新长得更厚更重，而是会导致毛发向内生长，因此要小心刮，或者采取预防措施。

8、尝试食物疗法

女生长胡子的原因多为体内雄性激素过多，如果正处于20几岁的年纪的话，体内的新陈代谢比较旺盛，所以可以适当的补充雌激素，调节激素平衡。当然为了安全起见也可以多吃豆制品如豆浆、豆干，还可以多吃山芋等补充天然雌激素。虽然会比较缓慢，但是长期食用也是具有保健作用的。

9、及时治疗疾病

女性如患肾上腺性综合征、柯兴氏综合征、肾上腺或垂体肿瘤等疾病，就会产生过多的雄激素，往往会刺激体毛过多增长，胡子当然也包括在内。

因此女孩子长胡子明显增多时，不要有思想负担，甚至怕别人耻笑而产生自卑的心理。应及时去医院进行诊治，发现诱因对症治疗。

10、治疗糖尿病综合症

患有糖尿病综合征的更年期妇女，也可能会表现为生须、全身性多毛、显著肥胖，并常伴有糖尿病及高血压，但除了多毛，再无其他男性特征的表现。此外，如果使用了皮质类固醇或链霉素等一样会长胡子，通常停药后症状即可消失。

及时配合医生治疗糖尿病综合症，对症下药。此外，如果使用了皮质类固醇或链霉素等药物的话，一旦发现出现异常，立即停药。如果异常严重的话，建议立即前往医院就医检查。

11、尝试打蜡

打蜡是一种去除脸部毛发的常用方法。具体花费取决于你要在脸部什么地方进行脱毛，不过通常都不贵。使用后的效果通常可以持续几周，但是这个过程很痛苦。同时可能会引起毛发向内生长。

具体的使用方法为将蜡均匀涂在皮肤上，蜜蜡要紧紧贴往皮肤，以便能将汗毛全部粘住，然后盖好纱布，以拉扯的方式把盖在皮肤上的纱布扯起，把毛发连根拔除。脱毛一般在美容院进行。

专家提示，使用时会引致疼痛，而且化学合成的蜜蜡容易对皮肤造成刺激;往下撕时，体毛容易留在毛孔内一部分，断了一半的毛端极容易扎入毛囊，引起毛囊炎。

女生用男士洗面奶洗脸会长胡子吗

女生用男士洗面奶洗脸不会长胡子，长胡子是因为体内雄激素分泌过多，使用洗面奶是无法引起雄激素分泌异常的，女生用男士洗面奶期间长胡子可能是内分泌失调引起的，和洗面奶无关。

女生长胡子吃什么才可以彻底根除 含维生素E食物

女生长胡子可以补充体内的维生素E，维生素E可以促进卵巢发育，使女性体内的雌性激素浓度增高，女生长胡子有很大的因素是因为，体内雌性激素分泌过少，而雄性激素则分泌旺盛，所以适量的补充维生素E含量高的食物可以抑制胡须生长，减缓胡须的生长速度。

维生素E含量高食物：麦芽、大豆、植物油、坚果类、芽甘蓝、绿叶蔬菜、菠菜、有添加营养素的面粉、全麦、未精制的谷类制品、蛋等都富含维E。

女人长胡子怎么办 吃什么调理

女人长胡子吃什么调理多吃猕猴桃等富含维生素E的水果

建议大家多吃一些维生素E含量比较多的食物。这样很有利于大家身体内激素的平衡，对去除小胡子很有帮助。如果是水果的话建议大家多吃猕猴桃和西红柿，其中猕猴桃是最好的，其富含维生素E，长期食用对大家的小胡子去除很有益处。

少吃可乐等富含激素的食品

女生长胡子的原因主要是身体内的激素分泌失衡造成的，那么我们就应该尽量的通过调理来平衡内分泌。过多的激素类食物的食用就会对大家的身体造成很大负面影响，甚者会加重大家身体内的激素分泌失调。

同时要注意饮食平衡

特别是一些禁忌的食物，大家平时一定要注意。特别是一些含有激素比较多的食品，如可乐等等碳酸饮料，大家尽量的少喝。这主要还是因为长小胡子的原因是激素分泌失调，所以我们还是要尽量的减少对身体的刺激。

女生为什么会长胡子

很多人觉得，似乎只有男生才会长胡子，其实，生活中不少女生长出了胡子。女生长胡子十分影响美观，不少女生长胡子后觉得难看，因为害怕被嘲笑，所以不敢自信面对别人，久而久之越来越自卑。那么女生为什么会长胡子，女生长胡子的原因是什么呢?

步骤阅读

方法/步骤

女生长胡子的原因：

1、长小胡子的原因，身体内的雄性激素分泌偏多。唇毛是身体毛发的一种，唇毛重的原因有很多，也分为先天和后天，这些都有医源性的。医源性主要是因为在医疗过程中长期使用某些药物，这会导致唇毛增多的情况，一般在停药之后会慢慢恢复。而对于先天性的，如果不治疗，一般不会自己恢复的。

2、在毛发的生长过程中，雄激素是占据主导地位的。女性长小胡子正是因为女性唇周毛囊雄性激素水平过高导致的。

女生的胡子能不能刮 女生的胡子怎么去除

女生长了胡子不要用像男生一样用刮胡刀刮，不然以后会后悔的，如果胡子不是非常明显就不用理会它，那是青春期的正常情况，如果胡子长得很黑很浓密，就可以使用一些脱毛的方法来使它脱落，使用唇部脱毛膏、汗毛漂白剂等化学产品就可以达到脱毛的效果。

青春期女生出现又黑又浓密的胡子，有遗传和体内生长激素紊乱等因素。自己的父母毛发比较旺盛，你的毛发就可能也会一样，包括唇毛；其次体内的雄性激素分泌过多也会导致长胡子，这个可以不用太过于在意，有的女生过了几年之后，体内的激素慢慢滴平衡了，胡子也就自行脱落了。

女生长胡子是由于体内分泌的雌性激素和雄性激素不平衡，是可以通过食物来进行调理的，平时可以吃一些富含植物雌激素的食物，比如豆浆、牛奶，多吃蔬菜和水果，坚持下来唇毛就会慢慢变淡，期间不要喝类似于红牛的激素饮料。

女生长胡子怎么根除

1、保持愉快心情

女性精神紧张会导致内分泌失调，出现长胡子的现象。因此要保持愉快心情，缓解紧张，让自己保持放松的状态。

2、试着用镊子去除

用镊子将长出来的毛发拔掉是一种去除脸部毛发的便宜而有效的方法。这种方法主要的缺点就是费时间，而且会有点疼，尤其是对于敏感皮肤。

女性长胡子如何治疗

女性长胡子如何治疗?

女生长胡子原因有两种，主要是因为分泌雄性激素过多引起的。一是毛囊层对雄激素的敏感性增高，引起多毛。很多人认为女性不分泌雄激素，其实这是误解。正常女性也分泌少量雄激素，而长胡子的女生就是因为分泌的雄性激素稍微多一些;二是雄性激素分泌正常，但毛囊对此激素敏感，从而引起长胡子。

激光脱毛是解决女生小胡子最好的方法。激光利用皮肤毛囊中黑色素能吸收特定波段光波的性质，通过发射特定强光，使毛囊产生一定的热，让毛囊温度快速得到升高，从而达到精准破坏毛囊，抑制毛发生长的目的。

激光去胡子经过一定疗程的治疗后可以彻底去除，不会复发。因为激光是通过破坏毛囊使毛囊失去正常功能，从而达到去胡子的目的的。毛囊破坏后一部分毛发便不再生长，其它的毛发变成细小的汗毛，不影响外观。

由于毛发有一定的生理期，因此并不是一次就可以彻底去除的。一般需要根据个人情况来制定手术方案，大约2—5次就可以完全去除。每次仅需几十分钟，术后也不需要长时间的休息，因此是脱除女性小胡子最好的选择。