遇见低血糖怎么办
遇见低血糖怎么办
第一方面：低血糖患者最好少量多餐，一天大约吃六到八餐。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。而且吃的东西要全面，不要长期只是吃一种食物。
第二方面：严格限制单糖类摄取量，要尽量少吃精制及加工产品，如速食米及马铃薯、白面粉、汽水、酒、盐。避免糖分高的水果及果汁
第三方面：高纤饮食有助于稳定血糖浓度。大家可以试试餐前半小时，先服用纤维素，以稳定血糖。吃点糖分高的水果也是有必要，还要及时关注自己的血糖浓度
注意事项
低血糖如果不是特别严重，饮食上改善就可以了。如果是比较严重的了，那么就需要通过药物来帮助改善了。千万不能长期处于低血糖的状态
低血糖是怎么引起的
对于低血糖患者来说，在生活中要考虑胰岛素的因素，胰岛素注射过量或者在注射后活动量变得很大，这些也会引起血糖降低。另外，如果服用磺脲类药物，也会引起血糖的变化，造成血糖降低很多。由此可见，低血糖还是蛮危险的情况，需要得到重视，那么当患者出现了低血糖，应该如何保健呢？
低血糖症状表现有哪些
低血糖的三种类型
生活中，因为饮食不规律，或不吃早餐，总是熬夜等，生活习惯不好的情况下，很容易长时间积累成低血糖，无论是血糖低了，还是血糖高了，对人们的身体都是一种伤害，因此，为了尽早的控制低血糖，大家要详细了解低血糖的表现，而低血糖又分为三种类型，下面我们来一一了解三种不同类型的低血糖。
1、病理性低血糖
对于很多疾病的发生一般都是病理性疾病，然而对于此类型的低血糖，会导致很多的疾病他常常暗示着某种疾病的存在。比如糖尿病人服用降糖药过量，或者进餐量减少，以及酗酒、结核病、肝硬化、胰岛细胞瘤等。克服病理性低血糖的关键在于找到潜在的诱因，从原发疾病(也就是治疗糖尿病)入手，进行治疗。
2、饥饿性低血糖
大家在平时根本不注意自己的身体健康，对饮食上同样不重视，那么肚子饿了就会产生的低血糖，他大多发生在饭后4个小时以内，如夜间、清晨、黎明等，不属于疾病。这是生活中最常见的一种，容易发生这类情况的人可以少吃多餐，争取每隔3小时就吃一些东西。一旦发生低血糖反应，应立即补充糖分、水果、饼干等，症状可很快得到缓解。值得注意的是，这类人群应定期检测胰岛素水平，看是否患有胰岛素瘤。
3、反应性低血糖
另外，此病有很多的特征和因素，然而对于这个低血糖的类型糖友们要注意，一般这类发病人群处于Ⅱ型糖尿病之前的阶段，有高胰岛素血症，很有可能在几年后出现糖尿病。特别是有糖尿病家族史的人容易产生反应性低血糖。一般在中餐、晚餐前的空腹状态发生低血糖症状，饥饿感很明显。解救法宝亦同上一种类型，就是饿了就吃，因此，比较容易发胖。
低血糖的表现有哪些?
低血糖症是血葡萄糖浓度低于正常的一种临床表现，成人血糖(血浆真糖葡萄糖氧化酶法测定)低于2.8mmol/L时可认为血糖过低。原因有血糖利用过度或生成不足，临床上分为空腹(吸收后)低血糖和餐后(反应性)低血糖。日常要做好对低血糖的预防和护理。
1、嘱病人尽量勿在清晨空腹时运动，有晨练习惯者可在运动前喝一杯牛奶，吃几块饼干，10min后再运动。
2、运动时可随身携带食物，运动量不可过大，要循序渐进，持之以恒，当出现低血糖时应立即停止运动，服下随身携带的食物。
3、口服降糖药或注射胰岛素。5h后一定要按时进食。
4、平时当出现心慌、出冷汗、软弱、手足颤抖时，应立即口服糖水，卧床休息或及时报告医生处理。
上面已经详细给大家介绍了有关低血糖的表现，可见，低血糖也是可以预防和治疗的，并且治疗得越早越好，而要想早日治疗好低血糖，则需要人们了解低血糖的表现，了解关于该病的一些常识，否则，及时低血糖已经来到你的身边，你也无法识别。
低血糖的诊断标准是什么
低血糖的情况一般在出现了症状后就要到医院进行检查，特别是检测的时候有好多的方法，在这里和大家了解一下最简单和容易的两种方法，希望对患者有所帮助，低血糖的疾病其实就是糖尿病的一种症状或是反应，有了不正常的情况后，我们一定要及时的先到医院进行检测，
一、病史
1、糖尿病患者应用胰岛素和口服降血糖药治疗过程中出现低血糖反应，临床最常见，症状轻重与药物剂量或病情轻重有关，合并有植物神经损害者可无交感神经受刺激表现，常以低血糖脑病为主要表现。但有特殊病史可供鉴别。
2、非糖尿病者中以功能性(餐后、反应性)低血糖最常见，低血糖症发作病史可较长，但症状轻、持续时间短，常在餐后2-4h发作，虽多次发作但无进行性加重，无昏迷病史。部分患者有胃肠手术史。如低血糖症病史较久，进行性加重，常在空腹期或运动后发作，以脑功能障碍为主，多为器质性低血糖症。胰岛素瘤是器质性低血糖症中最常见病因。
应详细询问有无肝病史、内分泌疾病史、饮食情况及饮酒史、慢性消耗性病史(肿瘤、结核史、长期发热等)、胃肠疾病及手术史等。
二、体格检查
详细的体格检查是病因诊断的又一主要线索。体态较胖的中年女性应注意功能性低血糖症。如为向心脏肥胖伴多毛、痤疮、紫纹应考虑皮质醇增多症。如体态消瘦、皮肤色素减少、毛发脱落、性腺及乳房萎缩常提示垂体功能低下;如体态消瘦、色素加深、低血压等又提示阿狄森病的可能。黏液性水肿体征提示甲状腺功能减退的存在。肢端肥大症外貌提示垂体生长激素瘤的存在。阵发性或持续性高血压伴阵发性加剧应除外嗜铬细胞瘤的存在。皮肤、淋巴结、胸腹部检查对肝源性低血糖、胰腺内或外肿瘤等的诊断常提供重要依据。
通过上述我们了解了低血糖一般的检测方法，低血糖的情况还有其他的检测方法，比如：实验室检查、器械检查等，这样的疾病在一般出现症状后是特别明显的，所以说平时的时候根据症状就基本上可以确诊，在确诊后，一定要进行治疗或是生活当中的调理。
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主因
低血糖是由多种原因引起的血糖过低而发病。正常人血糖低于2。8mmol/L(50mg/dl)时，脑细胞因缺乏能量引起交感神经过度兴奋和脑功能障碍。血糖越低，病情来得越快，持续时间越久，症状越突出，甚至可发生昏迷。急救不及时可死亡或遗留脑损伤。
判断
自发性：多见于饥饿时，出现肌体无力，定向力减退或消失，精神异常，抽搐，视力减退，昏迷。
内分泌性：胰岛素分泌过多。
肝源性：因肝病使肝糖原合成、血糖分解障碍。
应性：多在食后2-5小时发生。
诱发性：服胰岛素、磺胺类药、降糖药、水杨酸、保泰松、氨基酸、心得安、美加明或长期服肾上腺糖皮质激素突然停药者。
急救措施
绝对卧床休息，迅速补充葡萄糖是决定预后的关键。及时补糖将使症状完全缓解;而延误治疗则出现不可逆的脑损害。因此，应强调在低血糖发作的当时，立即给予任何含糖较高的物质，如饼干、果汁等。重症者应注意误使食物吸入肺中呛入气管引起吸入性肺炎或肺不张。
能自己进食的低血糖患者，饮食应低糖，高蛋白，高脂肪，少食多餐，必要时午夜加饮糖料一次。
静脉推注50%葡萄糖40-60ml是低血糖抢救最常用和有效的方法。若病情不严重，尚未造成严重脑功能损害，则症状可迅速缓解，神志可立即清醒。
预防措施
对于低血糖症必须做到“防重于治”，并且预防低血糖发作是治疗低血糖病低血糖最佳治疗措施。在低血糖预防中应该注意做到以下几点：
合理使用胰岛素和口服降糖药。药物使用过多是低血糖发生的主要原因。根据病情及时调整药物剂量，尤其是并发肾病、肝病、心脏病、肾功能不全者。掌握各种胰岛素的特点及正确的注射技术。定期轮流更换注射部位，防止产生皮下硬结，影响胰岛素吸收。
生活规律，养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，饮食定时定量，保持每日基本稳定的摄食量。积极采用分餐制，一日至少进食三餐。易出现低血糖患者或病情不稳定的患者还应在三次正餐之间增添2-3次加餐，即从三次正餐中匀出一部分食品留作加餐食用。低血糖病患者一般可在上午9：00-10：00，下午3：00-4：00及晚上睡前加一次餐。这是防止低血糖，行之有效的措施，值得采用。
自我血糖监测能够明显减少低血糖的发生率。有些患者病情不稳定，常发生夜间低血糖，因此睡前应监测血糖，如果血糖偏低，可在睡前适量加餐。对于无症状地低血糖患者应加强血糖监测，及时降低胰岛素的剂量，调整饮食和运动治疗方案。
温馨提示
作为每一个低血糖病人外出时应随身携带下面的宝物：带食物，如糖果、饼干等，以备发生低血糖时急用，及时纠正低血糖，避免导致严重低血糖。
常见低血压的发病原因
罹患心不全、心肌梗塞、大动脉瓣狭窄症时，都会影响心脏搏出血液的功能，使心脏输送血量减少，以致循环障碍而引起低血压。
甲状腺机能低下。甲状腺机能减弱时，会出现气力减退、身心疲惫、畏寒、皮肤乾燥等现象，而引起内分泌障碍性低血压。
末稍血管扩张。因细菌或毒素侵犯末稍血管，使血管失去收缩功能，导致血管扩张、血压下降，产生循环 障碍性低血压。
暂时性大失血。因手术、外伤的大量出血，使体内循环的血液量骤减，而引起暂时性低血压。
艾狄逊氏症。罹患此症会影响副肾皮质荷尔蒙的分泌，使患者出现皮肤变黑、恶心、呕吐及低血压等症状。
老年人低血压的原因
老年性低血压合并晕厥者，其病因和诱因相当复杂，除心源性外，神经、内分泌和代谢性疾病等也相当多见。
孕妇低血压的原因
妊娠期间有两个原因引起低血压。增大的子宫压迫大的血管，如主动脉和腔静脉。这叫仰卧位低血压，当你躺下时即会发生。当你不仰卧睡在床上时，则会减轻或避免这个现象。第二个引起低血压原因是迅速由坐姿、跪姿和蹲姿起立引起的;这叫体位性低血压。当你迅速起身，重力使你的血液从大脑流出，会使血压下降。由坐姿或卧倒姿势慢慢起身可避免发生此一情况。
酒精中毒的检查
实验室检查
1、血清乙醇浓度：急性中毒时呼气中乙醇浓度与血清乙醇浓度相当。
2、动脉血气分析：急性中毒时可见轻度代谢性酸中毒。
3、血清电解质浓度：急慢性酒精中毒时可见低血钾、低血镁和低血钙。
4、血清葡萄糖浓度 ：急性酒精中毒时可见低血糖症。
5、肝功能检查：慢性肝病时可见肝功能异常。
6、心电图检查：可见心律失常如心肌损害。
低血糖应该做哪些检查
一、病史
1、糖尿病患者应用胰岛素和口服降血糖药治疗过程中出现低血糖反应，临床最常见，症状轻重与药物剂量或病情轻重有关，合并有植物神经损害者可无交感神经受刺激表现，常以低血糖脑病为主要表现。但有特殊病史可供鉴别。
2、非糖尿病者中以功能性(餐后、反应性)低血糖最常见，低血糖症发作病史可较长，但症状轻、持续时间短，常在餐后2-4h发作，虽多次发作但无进行性加重，无昏迷病史。部分患者有胃肠手术史。如低血糖症病史较久，进行性加重，常在空腹期或运动后发作，以脑功能障碍为主，多为器质性低血糖症。胰岛素瘤是器质性低血糖症中最常见病因。
应详细询问有无肝病史、内分泌疾病史、饮食情况及饮酒史、慢性消耗性病史(肿瘤、结核史、长期发热等)、胃肠疾病及手术史等。
二、体格检查
详细的体格检查是病因诊断的又一主要线索。体态较胖的中年女性应注意功能性低血糖症。如为向心脏肥胖伴多毛、痤疮、紫纹应考虑皮质醇增多症。如体态消瘦、皮肤色素减少、毛发脱落、性腺及乳房萎缩常提示垂体功能低下;如体态消瘦、色素加深、低血压等又提示阿狄森病的可能。黏液性水肿体征提示甲状腺功能减退的存在。肢端肥大症外貌提示垂体生长激素瘤的存在。阵发性或持续性高血压伴阵发性加剧应除外嗜铬细胞瘤的存在。皮肤、淋巴结、胸腹部检查对肝源性低血糖、胰腺内或外肿瘤等的诊断常提供重要依据。
通过上述我们了解了低血糖一般的检测方法，低血糖的情况还有其他的检测方法，比如：实验室检查、器械检查等，这样的疾病在一般出现症状后是特别明显的，所以说平时的时候根据症状就基本上可以确诊，在确诊后，一定要进行治疗或是生活当中的调理。