忧伤过度也会引发青光眼

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忧伤过度也会引发青光眼

青光眼是一种危害性非常大的眼科疑难疾病，青光眼随时可导致患者失明。随着近年来发病率越来越高，大家对青光眼的预防也是越来越了解。

忧伤过度也会引发青光眼，你了解吗?

很多青光眼患者常常是由于哀伤过度而引发急性青光眼。古代传说中有许多“哭瞎了眼”的故事，其实是有一定科学依据的。据专家介绍，女性更易患青光眼，尤其是急性闭角型青光眼，女性发病率是男性的2倍，40岁以上的女性更易患病。

青光眼的原因是什么

在眼内的压力升高的主要因素是导致青光眼性损害的眼睛(光纤)神经。一节中的不同类型的青光眼，正常眼压青光眼与将在下面讨论。位于后面的眼睛，视神经，眼的主要视觉神经。神经传输的图像，我们看到的大脑进行解释。眼睛是坚定的，圆的，就像一个篮球。它的色调和形状维持眼内的(眼内压)，它通常为8毫米和22毫米(毫米)的水银之间通过压力。当压力过低时，眼睛就会变得更柔软，而在升高的压力将导致眼睛变得更难。视神经是最容易的部分，高压力的眼睛，因为这根神经的纤维细腻，很容易损坏。

眼睛前部填充有一个明确的流体称为房水，这在前面的眼睛的结构提供营养。该流体不断产生由睫状体，它围绕着眼睛的晶状体。房水，然后流经瞳孔和离开眼睛通过微小通道称为小梁。这些通道位于被称为眼睛的排水角度。该角度是在透明角膜，这覆盖了前面的眼睛，到基座(根或外围)，它是着色的部分的眼睛虹膜的重视。在角膜覆盖虹膜和瞳孔，它是在前面的镜头。瞳孔是小的，圆的，黑色的出现的虹膜的中心开口中。光穿过瞳孔，通过透镜，并在后面的眼睛的视网膜上。

青光眼如何饮食

1、蜂蜜与甘油

青光眼食疗以蜂蜜为上乘。急性青光眼，口服蜂蜜或甘油100毫升，可缓解症状;慢性而眼压持续偏高者，可用50%蜂蜜或甘油，每次口服50毫升，一日2次。蜂蜜和甘油属于高渗剂，服后可使血液渗透压增高，利于眼内房水吸收，从而使眼压降低。

2、利水食物

青光眼患者如何饮食?比如多食赤豆、苡仁、西瓜、冬瓜、丝瓜、金针菜等利水食物，可辅以中西医惯用利水(尿)药对青光眼进行治疗，故又称辅佐疗法。

3、润肠食物

青光眼患者常有便秘症状，这对机体很有害，可引起自体中毒，能溶解血管内皮及细胞间质，影响正常的血液循环，可促使眼内房水分泌增加而致眼内压升高。

眼痛患者日常注意事项

1、青光眼患者慎用止痛药。青光眼患者、高危人群慎用止痛药。因为止痛药除了能解痉止痛之外，还具有散大瞳孔、使眼内压升高的作用，服用后极有可能诱发或加重青光眼的症状。青光眼患者在就诊时，要主动告诉医生自己曾患有青光眼，以免在用药时引起眼压的升高，诱发青光眼的发作。

2、、一次饮水量不要超过500ML。青光眼患者饮水宜少量多次。青光眼患者对水的负荷能力比正常人弱得多。正常人一口气喝500毫升水，眼压可能上升3—5毫米汞柱，但青光眼患者可能上升6—8毫米汞柱，容易引发急性青光眼。而且那么患者每天的眼压负担会很重，影响药物的治疗效果。青光眼患者不能一次大量进水，而是应该分成多次饮用。

3、气温、情绪波动易加剧青光眼。情绪变化后，会引起人体血压的波动。有研究表明血压与眼压密切相关，血液收缩压为100毫米汞柱的患者眼压约为8毫米汞柱，但是如果收缩压升高为140毫米汞柱的眼压升高了一倍约为16毫米汞柱。微小的眼压升高容易使青光眼发作。另外，情绪波动很容易影响自主神经调节，导致房角关闭房水排出受抑制而使眼压升高。

4、青光眼患者不宜常弯腰。青光眼患者不要常弯腰、低头、屏气，因为在低头、弯腰时会腹压增加，引起眼静脉回流障碍及视网膜中央静脉压力增加造成眼压升高。此外还需注意，用力咳嗽、便秘、呕吐的时候也同样引起腹压增高。

慢性闭角型青光眼如何预防

诱发青光眼的原因有很多，各种原因引起的瞳孔散大、情绪激动、暴饮暴食等，都会影响神经血管功能，从而诱发青光眼。

天气也是诱发青光眼的重要因素。天气的变化和季节的交替，对人眼的生理功能有很大影响。青光眼多发生在冬季，一般在强冷空气入侵的24小时内较容易发作。如果强冷空气袭来，气温骤降，眼压可能出现较大波动。冷空气之所以会诱发青光眼，是因为天气发生变化时会影响体温调节中枢，通过神经干扰血压而使眼压波动，进而发病。

白内障为何会引发青光眼

白内障和青光眼的病因

白内障是一种极常见的影响生活质量的眼病，多发生在50岁以上的老年人，其中70岁以上患病率超过70%。

白内障表现为晶状体混浊。晶状体就像照相机的镜头，当它透过光线时才能拍出照片来。同理，人的眼睛之所以能感受到大千世界的五彩缤纷，是因为光线能通过晶状体聚焦而投射在视网膜上。如果晶状体混浊，阻挡光线进入眼睛，患者会感到视力模糊。

青光眼是一类非常严重的致盲性眼病，通常是由高眼压所引起。

眼球内具有一定的压力，称为眼压。眼压的正常维持主要靠眼内的房水。房水是一种无色透明的液体，源源不断地产生、排出，不断循环维持着动态平衡。一旦这个平衡被打破，眼内液体不能正常流出，就会造成眼压升高及青光眼的发生。

白内障要早手术

有人认为 “白内障要看不见了才手术”，这是流传非常广的错误观念。如果不转变这一观念，患者会错过最佳手术时机，不但白内障会逐渐加重，甚至引发急性青光眼，导致不可逆性失明。

白内障在形成及发展的过程中，晶状体混浊不断吸水膨胀，体积增大，推虹膜前移，向前推挤眼内房水外流的结构前房角，导致房水外流受阻，出现房水蓄积，眼压升高，即青光眼急性发作。患者表现为眼睛胀痛、视力下降、眼红，往往还伴有头痛、恶心呕吐等，因此有些病人一开始还以为自己得的是内科疾病，到内科就诊而延误病情。

对此需要尽快处理，先用药物降低眼压，尽可能开放前房角。如果就诊及时，大部分患者高眼压的症状会得到缓解，视力提高。但这绝不意味着疾病已经治愈，因为导致青光眼发作的病因依然存在，如不继续采取正确方法处理，今后还将反复发作，直至视力丧失。

这种由于晶状体膨胀造成的青光眼，最有效的方法就是尽早行小切口微创手术白内障超声乳化摘除联合人工晶状体植入手术，可从源头上解除其发病的异常解剖形态。

晶状体的厚度约为4.5mm，而人工晶状体的厚度小于1mm。白内障超声乳化摘除手术后，眼球内前部空间明显增大，前房加深，房角增宽，房水流出通畅，房水循环的动态平衡恢复，眼压自然就会恢复正常。术后大部分患者不但解除了白内障困扰，而且可以治愈青光眼。

手术安全系数极高

当然，部分患者由于青光眼发作时间太长，房水流出通道已彻底堵死，单纯摘除晶状体也不能将其打开，不能缓解病情，此时需要重新做一条房水流出通道，即需做抗青光眼手术。

还有一种情况是，如果白内障患者由于各种原因未及时进行手术治疗，混浊的晶状体就会变得“过熟”。混浊晶状体中的成分会渗出在眼内引起炎症反应，同样可以堵塞房水外流的通路，引起青光眼的发作。对这类青光眼药物治疗基本无效，唯一方法就是尽快摘除白内障，解除病因。

在中国致盲的主要眼病中，白内障和青光眼均排行靠前。白内障一旦引起青光眼，不单会引起眼睛视力下降、眼红、眼痛，以及头痛、恶心、呕吐等身体不适症状，使手术难度增加、风险增大、费用增多，而且手术预后较差。前面提到的张阿姨就是典型的教训。如果因种种原因未能及时手术，则应避免在暗环境下(特别是晚间)长时间阅读、看电视，并控制好自己的情绪。如果青光眼已经急性发作，则及时的白内障手术可一举两得。

目前，微创白内障超声乳化摘除联合人工晶状体植入是非常成熟的手术，安全系数极高，对患者年龄无限制。熟练的眼科医生10分钟左右即可完成一台手术，绝大多数情况下不需注射麻药，不需缝线。术后患者立刻就能恢复一定的视功能。

合理饮食可预防青光眼

如果你的生活习惯并不好，如果你喜欢暴饮暴食，那么此刻起你就要引起注意了，因为暴饮暴食可以引发青光眼，而青光眼严重影响健康的一种疾病，我们必须做好预防。那么为什么暴饮暴食会引起青光眼，不利青光眼的预防呢?下面一起看一下。

可能有人习惯暴饮暴食，觉得喜欢吃的就多吃点，不喜欢吃的就一点都不吃，这样是很不好的。暴饮暴食大吃大喝，都会使眼压升高，诱发青光眼。老年人要“饭吃八分饱，不吸烟，不喝酒，不喝咖啡，不喝浓茶，不吃辛辣及有刺激性的食物。

眼压升高易导致青光眼病发，那么我们就应该吃一些利于降低眼压的食物，如多吃蜂蜜及其它利水的食物：蜂蜜属于高渗剂，口服蜂蜜后，血液中的渗透压就会升高，于是把眼内多余的水分吸收到血液中来，从而降低眼压。除此以外，西瓜、冬瓜、红小豆也有利水降压的作用，老年人适当多吃些，做好青光眼预防对身体大有好处。

由此可见，青光眼与饮食也是密不可分的，饮食可以帮助预防青光眼的发生，也可以帮助缓解青光眼的症状，希望大家能够引以为鉴。如果你有暴饮暴食的习惯一定要及时改掉，以免青光眼骚扰你哦。

白内障为何会引发青光眼

白内障是一种极常见的影响生活质量的眼病，多发生在50岁以上的老年人，其中70岁以上患病率超过70%。

青光眼是一类非常严重的致盲性眼病，通常是由高眼压所引起。