吃了生姜胃不舒服怎么办

吃了生姜胃不舒服怎么办

生姜中含有一定的姜辣素，这种物质对胃粘膜具有一定的刺激性，一些本身患有胃部疾病的人群食用后可能会出现不适的症状，建议立即停止继续食用生姜。

如果只是轻微的不适，建议可以多喝温开水、注意休息来缓解不适的症状；如果不适症状比较严重的话，建议及时去医院就诊，在医生的指导下进行治疗，以免耽误病情，疾病痊愈之后也要避免再次使用刺激性较大的食物。

橙子和红薯能一起吃吗 吃橙子和红薯要注意什么

1、不要空腹吃红薯和橙子，其中的糖分及有机酸会刺激胃酸的分泌，而大量的胃酸会刺激肠胃，导致肠胃不舒服，有些人群比较敏感，也会觉得心脏不舒服。

2、最好不吃生的红薯，熟淀粉在加热过程中会换成糊精，所以生淀粉比熟淀粉更难消化，吃生红薯更易导致消化不良。

3、红薯上黑色的点不要食用，可能是坏了、虫蛀过、生物碱堆积，食用味道很苦，还有怪怪的气味，所以不要食用。

4、不能用红薯和橙子代餐，两者中蛋白质含量很低，代餐的话容易导致营养不良，所以不要代餐，或者代餐的时候，额外补充一些蛋白质。

胃不舒服怎么办

1胃疼的话，常见的问题就是吃的食物不干净，或者暴饮暴食再加上自己的情绪或者不爱惜自己的身体，着凉了，消化不好，都是主要原因，所以要注意自己的饮食习惯。

2平常预防要注意啦，不要吃生硬破坏自己胃部的食物，应该多吃一些有助于自己消化和改善自己胃部的食物，比如多喝些米粥，清汤等等，都对胃部不错。

3晚上注意盖好被子，注意家里的温度，不要让自己的肚子着凉，也不要吃一些胀气的食物，这样对消化不好，可以引起便秘等等的疾病。

注意事项：每天多喝一些蜂蜜水，可以帮助我们补充体内的营养和一些水分。

吹空调对肠胃有影响吗 吹空调肠胃不舒服怎么办

空调放里面温度很低，对肠胃的刺激大，这个时候千万不要喝凉水、冰水，冰西瓜等，否则会加重肠胃的刺激，这个时候应该多喝点温水，减少肠胃的刺激，避免出现拉肚子的现象。

红糖具有暖胃补血的功效，吹空调拉肚子的时候喝点红糖水可以有效防治拉肚子的现象，必要时还可以在红糖水里面加入几片生姜。

如果吹空调出现拉肚子的现象，可以用热水袋热敷腹部，胃部，这样可以有效缓解肠胃受到的寒冷刺激，帮助缓解肠道痉挛，拉肚子的现象。

吹空调肠胃不舒服，除了要进行上述的操作外，还要注意腹部的保暖，一定不要穿露脐的衣服，且在晚上要用被子盖好肚子，避免肚子疼的症状加重。

吹空调肠胃不舒服，还要注意饮食，平时要少吃生冷的食物，辛辣的食物也要少吃，多吃水果和蔬菜。

如果拉肚子比较严重，甚至没有任何缓解的症状，建议及时在医生的指导下服用或注射药物治疗，尤其是以往有肠道疾病的患者。

胃不舒服怎么办

概 述前一段单位总加班，总是很上9点多了才到家，因为太忙了，没时间按时吃饭，时间一段总感觉胃不舒服，引起了消化不良。妈妈说我别太累了，她告诉我一些小方法让我试试，还真有效果。今天让我来为大家分享胃不舒服怎么办。

步骤/方法：1妈妈让我每天早上空腹时吃一小把花生米，花生米要选择四粒红那种，因为红花生米有补血补气的作用，能治疗消化不良。

2以前我总喜欢吃冰箱里的凉西瓜或者是雪糕，妈妈说这些都是导致消化不良的因素，如果想吃，可以提前把西瓜及食物拿出来 放一个小时以后再吃。

3饮食方面，每天最好喝汤，要吃饭以前，先用热汤暖暖胃，把胃里的凉胃祛除后，再吃饭，就不会有消化不良的问题了。

经常胃不舒服怎么办 胃不舒服的原因

1、饭后饱胀或终日饱胀：肠胃功能紊乱。

2、过敏性肠炎：饭后立即腹泻,吃一顿泻一次,稍有受凉或饮食不当就发作。

3、急性胃肠炎、急性痢疾：饮食不当或受凉后发生腹痛、腹泻,可伴有呕吐、畏寒发热。

4、慢性胃炎,特别是慢性萎缩性胃炎、胃下垂：气但不反酸,胃口不好,体重逐渐减轻,面色轻度苍白或发灰。

5、十二指肠溃疡或十二指肠炎症：经常在饭后2小时左右出现胃痛,甚至半夜疼醒,吃点东西可以缓解,常有反酸现象。

6、胃溃疡：饭后上中腹痛,或有恶心、呕吐、积食感,病的时间可能已经很长;疼痛有规律,如受凉、生气、吃了刺激性食物后发作。

7、胃癌：饭后腹部胀痛,常有恶心、呕吐,偶可呕血,过去有胃病史近来加重,或过去无胃病近期才出现,且伴有贫血、消瘦、不思饮食,在脐上或心口处摸到硬块。

西红柿拌白糖有什么坏处

很多人在吃生的西红柿的过程中可能会导致消化不良的产生，也可能会引起痢疾等方面症状的产生，吃西红柿拌白糖之后可能会出现不舒服的症状，这也是一种比较常见的现象，所以肠胃不好的人最好不要这样吃。

得了荨麻疹胃还不舒服 建议胃不舒服吃这些食物缓解

酸奶含有多种益生菌，能促进食物消化，而且味道酸甜，熬夜胃不舒服想吐的时候，喝一点酸奶，还能抑制恶心的感觉。不过酸奶一般是低温保存，建议放至常温时再喝。

生姜有驱寒暖胃的功效，熬夜肠胃不舒服，全身无力发冷汗、恶心想吐的时候，可以泡一杯姜茶喝，可以有效缓解胃不舒服恶心想吐的情况。

白馒头是碱性的面食，熬夜胃不舒服，胃反酸的时候，可以吃些碱性的面食中和一下，很快肠胃就能恢复正常。（适合胃酸分泌过多）

山楂味微酸涩，含多种有机酸，能提高胃蛋白酶活性，促进蛋白质的消化，同时刺激胃粘膜分泌消化液。山楂中所含的脂肪酶还能促进脂肪的消化，具有健脾开胃、消食化滞的功效，可以有效缓解胃不舒服产生的恶心不适症状。

熬夜胃不舒服时，建议喝番茄汤可以有效缓解恶心不适，不过不建议生吃，因为番茄中所含的某种化学物质与胃酸结合，易形成不溶于水的块状物。

胃不舒服少吃盐

有胃病少吃盐，你知道是为什么吗?

食盐对人有两大作用：一是调味，二是提供两种重要的营养物质，即钠和氯。这两种物质在人体内主要起维持酸碱平衡和调节渗透压的作用，尤其氯是合成胃酸的主要原料。因此，当饮食中摄入的食盐过多，就会刺激胃酸大量分泌。

胃酸分泌过多，通常的症状是在饭后1小时左右出现“烧心”和“反酸水”的情况，有的人还会觉得吞咽困难和吞咽疼痛，甚至有胸部憋闷感。胃酸反流严重的人，很容易发生癌变。

有研究显示，每星期出现一次胃痛、胃灼热或胃酸倒流等症状的人，患食管癌的几率比一般人高出约8倍。因此，有胃病，尤其是胃酸过多或患有胃溃疡的人，平时最好少吃盐。除了炒菜应少放盐外，还要尽量少吃咸鱼、咸肉等用盐加工的食物。

千万记住小编说的，否则难受是自己哦!

胃不舒服喝什么

1.红茶

红茶经过发酵烘制而成，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就小。这些茶多酚的氧化产物能够促进人体消化，因此红茶能够养胃。经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃粘膜，对治疗溃疡也有一定效果。

2.绿茶

绿茶的保健作用已为大家熟知，而且随着国际上对绿茶保健作用研究的越来越深入，绿茶似乎已经成了很多人养生保健的不二选择。很多人整天是茶杯不离手，绿茶不离口，早上一起床也有人把喝上一杯绿茶当成习惯。绿茶是没有经过发酵的茶，较多地保留了鲜叶内的天然物质，其中茶多酚、咖啡碱能保留鲜叶的85%以上，绿茶中的成分，对于防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等确实有效果，是其他茶叶无法比拟的。

患有胃、十二指肠溃疡的中老年人，更不宜清晨空腹饮绿茶，茶叶中的鞣酸会刺激胃肠黏膜，导致病情加重，还可能引起消化不良或便秘。

3.大麦茶

大麦茶味甘、性平，它的功效早在李时珍的《本草纲目》中就有详细记载，有去食疗胀、消积进食、平胃止渴、消暑除热、益气调中、宽胸大气、补虚劣、壮血脉、益颜色、实五脏、化谷食的作用。现代研究也发现，大麦茶含有多种人体必需的微量元素、氨基酸和维生素以及不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维等营养成分，尤其是大麦芽，它含有淀粉酶，可以增加胃酸和胃蛋白酶，有帮助消化的作用。特别是在冬季，人们饮食主要以鸡鸭鱼肉为主，往往比较肥甘厚腻，此时如果饭后喝上一杯大麦茶，可以去油、解腻，起到健脾胃、助消化的作用，而且大麦茶具有养胃、暖胃的作用。

4.乌梅参茶

材料与做法：党参15克、山楂15克、玉竹15克、扁豆15克、乌梅15克。将这些中药材和食材用热水煮熟后，加白糖调味即可饮用。

功效：对止痛、疏肝理气有帮助。

胃不舒服怎么办

胃不舒服，首先要从饮食上面来控制。不要吃一些生的，凉的，以及对胃有一些刺激作用的食物，否则如果不加控制地食用会更加重胃的负担，使胃更加地不舒服。

然后要适量多吃一些对胃没有刺激的，或者有养胃护胃作用的食物。如葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡 萝卜等等，适量地去吃这些碱性的食物，对有中和胃酸有很重要的作用。

平时吃饭时不要吃得太饱，否则会加重胃的负担。要少量地吃，多次的吃。要注意睡觉前不要吃。

要注意胃部的保暖，寒气的加重也会导致胃的不舒服，特别是夏天的时候晚上睡觉有些人喜欢不盖被子，其实这是对身体伤害很大的，尤其是对胃，再热的天也要拿一些东西护住腹部。

借助药物治疗胃不舒服。治疗胃的药有很多种，这里就不再一一介绍了。你可以去附近的药店购买。

胃不舒服不能忍

生活中，有不少人认为胃不舒服是小病，自己忍一忍或者吃点药就没事儿了，其实这是一个大误区。

胃不舒服不能忍，要当心小病拖成大病，那就不好了。有数据显示，我国萎缩性胃炎患者的癌变率为1.2%~7.1%，而导致如此结果的最大原因，就是已经胃不舒服导致慢性胃炎的时候不加以重视。

胃不舒服怎么办

1放松腹部

胃疼时，尽量把皮带松开，这样可以保障胃气流通顺畅，让胃舒服一点。此时，将双手搓热后按揉胃部效果会更好。经常胃痛的人，平时尽量穿舒适宽松的衣服，以避免腹部受压。

2温暖胃部

有些胃寒的人，常常会因为受到冷的食物刺激而胃病发作。这个时候喝点热水，或是用热水袋敷一会儿，效果也是会比较明显的。

3精神安慰

胃痛发作时自己首先要稳住。努力忍住疼痛，坐在椅子上缓慢地调息：慢慢把气吸到不能再吸，然后再慢慢吐气，如此反复10到20分钟左右，疼痛能减轻甚至停止。

4吃点东西

很多人胃疼常是由饥饿导致的。这个时候如果有软质食物，可以吃一点，但切记不要喝牛奶，也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在办公桌里，以备不时之需。

5保持站立

当胃不舒服时，应尽量保持站立状态，使胃酸较容易待在胃内。但如果处在睡眠或是疼痛难忍必须躺下来的情况时，最好将头部和上半身垫高10-15厘米左右。如果效果不明显，可用薄一点的被单同时垫一下上半身，使睡眠时略呈倾斜状，以避免胃痛复发。