让青春期孩子正确认识遗精
让青春期孩子正确认识遗精
1.遗精在某种程度上可以解除体内的性紧张，使得男孩在心理和生理上找到一些平衡，这一方面已经得到了医学界的普遍认可。遗精对男孩的性成熟起着很重要的作用。
2.遗精还有利于种族繁衍。这是因为精液周期性地排出能够提高精子的质量。
3.青春期的遗精现象还有助于男孩的性别分辨和认同，遗精现象的发生正说明男孩开始走向了成熟。
帮助青春期男孩控制遗精次数有方法
第一，放松心情，心理调节
对遗精现象要有正确的认识，遗精是青春期正常生理发育的现象，不必为此过度担忧、害羞、恐惧和紧张。而是应该放松心情，正常地对待遗精现象。反之，如果对遗精精力过于集中和焦虑，这样会使心理的压力变大，心理负担加重，并且造成负效应，即越是害怕，遗精现象越多。而放松心情，有效的心理调节有利于减少遗精的次数。
第二，减少压力，参加文体活动
青春期男孩大多处于中学时代，这个年龄段的人大多学习任务过重，而身体上的变化和在发育过程中遇到的问题有时会很大程度地影响心情.有的青少年还会更专注于这方面，进而使情况更加糟糕。针对此种情况的最好办法就是培养自己多方面的兴趣爱好，努力转移注意力，尽量转移到学习上和文体活动上，养成良好的生活规律，这样有利于减少遗精的次数。
第三，培养习惯，注意清洁
要培养良好的生活习惯，例如睡觉前不要多饮水，避免膀胱充盈;短裤不要过紧;被子不要过厚、过软、过暖等。与此同时.要注意生殖器的清洁卫生，以减少污染物对生殖器官的刺激.这样能减少遗精的次数。
青春期教育怎么做
通常情况下，我们把孩子10-20岁这段时间称为青春期。女孩子从10左右岁进入青春期，男孩子从12岁左右进入青春期。而且女孩和男孩在青春期的各项表现也各不相同。在发育上雌性激素的分泌促进女孩内外生殖器官的发育和女性体征的生长;而雄性激素的分泌则促进男孩性格的形成，骨骼肌肉的发育及男性体征的生长。外在表象的变化会慢慢影响到内心的变化，这个时期的孩子内心很敏感，情绪不稳定，需要鼓励和安慰。因此很多孩子想找到情感的寄托，出现早恋的现象。所以老师和家长要多注意孩子的变化，多于孩子沟通及时了解孩子的心理变化和想法，帮助他们平稳的度过这个时期。
这个时期的儿童在性格和心理上较之前也有很多的变化。他们希望得到大家的肯定，尊重和认同，并且他们不愿在被束缚和约束，独立意识的增强使得他们不再依赖家长和老师，想更充分的表现自身价值。所以这个时期最容易出现不听话的孩子，叛逆的孩子和老师与家长口中的坏孩子。其实导致这些出现的原因，是因为青春期孩子的思想方面没有得到好的引导，家长和老师完全在孩子生活中心之外，不了解孩子的内心与变化而导致成的。只要家长和老师多关注孩子，关心孩子，尊重孩子，进入孩子的生活，了解孩子，告诉孩子这个时期变化的原因，引导孩子正确的思想和思维方式，就可以避免。
让孩子平稳，安全，正确的度过人生的第二次发育阶段-青春期，家长和老师是非常重要的角色。家长和老师要有针对性的开展教育，要积极了解青春期孩子的心理特点，生理变化，引导孩子健康成长。
家长应正确认识青春期孩子
理解孩子，教其正确对待
家长爱孩子的心都一样，为什么有的家长能跟孩子和谐相处，情同知己，有的却水火不容、形同陌路。面对孩子的青春期，父母要有心理准备，与其临风建屋，不如未雨绸缪。首先要了解孩子青春期特点，才能知道孩子叛逆的原因，对症下药。
孩子进入青春期，身体会发生变化，家长对孩子的变化要理解，并指导正确对待。女生第一次来例假、男生第一次遗精，作为家长，应该对孩子说：“恭喜你!你长大了。”
“哪个少男不多情，哪个少女不怀春?”这些都是很正常的身体发育特点，家长与其担心、制止男女生直接的交往，不如直接跟孩子谈“如何正确地和异性同学交往”。这样做是要孩子通过正规的渠道了解相关知识，而不是抱着好奇心从一些不健康的渠道去了解。
学会与孩子沟通
进入青春期，孩子的心理也会发生变化，他们开始有很强的自我意识，不喜欢被人命令。这个时期，家长要学会跟孩子沟通。
第一，尊重孩子，平等交流。家长要学会跟孩子聊天，不要认为孩子的世界很幼稚，对孩子的话题不感兴趣，不论孩子说什么，最好表现出很感兴趣，这样孩子才有跟你交谈的欲望。
有些家长很忙，甚至没有时间跟孩子聊聊天。其实交流的方式很多，可以采取留言板、网络、电话等。但千万不能因为忙而不跟孩子交流。
第二，利用赞美，缩短心理距离。每个孩子都希望得到父母的赞扬，家长一定不要吝啬自己的赞美。如看孩子成绩单时，不要只盯着考得不好的科目，可先从优点看起。如孩子数学考得不好，语文考得好。可以说：“这次语文考得不错。”这时孩子自己会明白，这是说：“数学没有考好。”但如果说“怎么搞的，数学考得这么差!”这会打击孩子自信，也不利于亲子交流。
3要向孩子“索爱”
不少家长在“爱”的问题上，只尽“给予”的义务，不讲“索取”。这时，家长们的爱就会贬值，孩子们会觉得父母的爱是应该的。要向孩子索爱，让孩子学会感恩。
过去家长对孩子的要求太低，如果孩子在饭桌上给自己夹菜就会感动万分，其实家长可以向孩子要求更多，俗话说“聪明妈妈会撒娇”，要让孩子觉得家长的不容易，也可以向孩子多要求一点，孩子自然也会多回报一些。重视孩子对家长的要求
总体来说，青春期孩子对家长有十大要求：孩子在场，父母不要吵架;对每个孩子都要给予同样的爱;父母之间互相谦让，相互谅解;任何时候，父母都不要对孩子撒谎;父母与孩子之间要保持亲密无间的关系;孩子的朋友来做客时，父母要表示欢迎;对孩子提出的问题，父母要尽量予以答复;在孩子朋友面前，父母不要讲孩子的过错;注意观察和表扬孩子的优点，不要过分强调孩子的缺点;对孩子的爱要稳定，不要动不动就发脾气。
遗精是青春期男人的自然现象
随着男孩子的身体生长发育逐渐成熟，性也在一起成熟，也就是进入了青春期，就会出现了精子生长成熟的状况，这些成熟了的精子在男孩子的睡眠过程中，因为受到一些因素的影响，会随着尿道悄悄的流出来，也就有了我们平时所说的遗精。这是一种很正常的生理现象，所以不用感觉到不好意思。
遗精到底是怎么回事呢?遗精通常会被认为是男孩子进入青春期生殖器官发育成熟的标志。当青春期的男孩子性成熟后，就会出现精液充盈的情况，体内的精液储存过多，性兴奋性增强，一旦有其他的刺激，如梦见异性、被褥压迫、内衣太紧等，就会发生遗精。这是一种很正常的情况。
那么，遗精对身体的健康会不会造成伤害呢?这是很多大男孩子想知道的事情。不少人认为精液是人体的精华，认为遗精会耗损人的元气，使人体虚弱。其实，精液并不那么珍贵。遗精每次排出的精液其实很少，精液的组成虽然复杂，但主要成分是水、蛋白质和一些糖分，而蛋白质、糖分占的比例很小。有的人在遗精后，会感到头晕目眩、腰酸背痛、精神萎靡，认为这是由于遗精所引起的，这种认识是不正确的。精液和身体里面的其他分泌物一样，是不断的产生的，所以就要不断的排出，若长期不能排出，堆积起来，还会引发一些疾病呢。
以上内容就是男科专家为我们介绍的有关男性朋友遗精的现象，在青春期男孩当中发生遗精现象属于正常的生理现象，所以不必过于担心，因为青春期的男孩子开始进入了二次发育的时期，无论是在生理还是在心理上都会进入一种发育的关键时间段。所以，青春期发育是一种正常的现象，遗精也是一种很正常的症状。
男孩在青春期遗精怎么办
遗精通常又称为“梦遗”或“梦精”，多数男孩子在睡梦中发生。过去，对于梦遗曾有不少错误的解释，有的把这种现象说成是病理因素或道德缺陷造成的，并再三强调遗精是有害的，认为男孩子应避免出现这种现象;有的把梦遗归结为是由于衣裤穿得太紧、或被褥过暖、或睡眠姿势不恰当，使阴茎受到刺激所致;还有一些家长认为梦遗是由于男孩思想不纯洁所致;有人则认为是由于性发泄途径不畅出现的高度紧张反应。所有这些均未找到梦遗的根本原因———男孩发育期成熟的生理原因。
由于认识上的误区，使得尚未接受过性教育的青少年，对早晨醒来时发现自己梦遗这一现象，感到迷惑或惶恐不安，甚至产生负罪感。当他们发现流出的精液污染了衣物被褥时，总是感到难于见人，生怕被家长发现。这对孩子的身心发育是十分不利的。
其实，稍有些生理常识的人都知道，精液是由男性性腺和性器官分泌的乳白色、带有特殊气味的液体，遗精排出的精液与性交时的精液完全相同。由于青春期的男性在生理、心理上迅速发育成熟，特别是性生殖系统变化较大，睾丸体积增大，体内雄激素水平明显提高，在睾丸、精囊、前列腺、尿道旁腺等组织器官相互作用下，不断产生精液。当精液量超过附睾和精囊的储存限度时，就会出现“精满自溢”的现象，反射性地引起射精，使精液从尿道溢出体外，这时遗精现象便不可避免地发生了。任何一位发育健康的男性在青春期及以后都有可能发生遗精现象。据北京市1980年对1801名男生的调查，首次遗精的最小年龄为12岁，至18岁时97%的男生已有首次遗精发生。
遗精对于青少年的不良影响，首先是心理上的困扰，继而才是身体受到连累。因此，帮助青少年正确认识遗精现象，消除心理障碍，显得十分重要。正确的做法是帮助男孩子了解一些性生理知识，以便使其能够正确理解发生在自己身上的生理现象，同时懂得如何应付它们。
遗精发作怎么预防
原则一、消除杂念：不看色情书画、录像、电影、电视，戒除手淫。适当参加体育活动、体力劳动和文娱活动，增强体质，陶冶情操。
原则二、养成良好的生活习惯：少进烟、酒、茶、咖啡、葱蒜辛辣等刺激性物品。不用烫水洗澡，睡时宜屈膝侧卧位，被褥不宜过厚，内裤不宜过紧。
原则三、不要过分紧张：不要过分紧张，遗精时不要中途忍精，不要用手捏住阴茎不使精液流出，以免败精贮留精宫，变生他病。遗精后不要受凉，更不要用冷水洗涤，以防寒邪乘虚而入。
原则四、正确认识遗精：勿把生理现象视为疾病，增加精神负担。成人未婚或婚后久别，1-2周出现一次遗精，遗精后并无不适，这是生理现象。千万不要为此忧心忡忡，背上思想包袱，自寻烦恼。
男性预防遗精，要注意调整生活方式，合理安排作息时间，放松身心，遗精也会相应减轻或消失。消除自身的杂念，养成良好的生活习惯，避免过分紧张，正确的对遗精进行认识等，专家针对这些方面也为我们进行了介绍，希望能够给男性朋友的预防起到一定的帮助作用。
女孩发育提前是性早熟
女孩向左看
发育提前≠性早熟
家长担心 十岁女儿能应付复杂的青春期吗?
娜娜是个天真活泼苗条可爱的小姑娘，今年暑假刚满10岁。去年以来，娜娜的个子长得很快，一年时间里蹿高了10厘米，目前娜娜身高1.48米，比同龄女孩高出不少，这让妈妈既高兴又担心。因为这个年龄的孩子如果快速长个，就意味着青春发育启动，很快就要成为“大孩子”了。“别看孩子个子比同龄人高，可心理年龄还小，天天在家和小动物、布娃娃说话、玩过家家。这么小的孩子就进入青春期，真不知让她如何应付。”妈妈忧心忡忡地说道，她希望能有一些办法抑制女儿快速生长，推迟一两年再进入复杂的青春期。
与娜娜妈妈有相同愿望的，是家有9岁女儿的郑先生，郑先生的女儿丽丽才9岁，身高、体型已有了小大人模样。这让郑先生很难接受，“孩子自小和我亲，要是成了大人，以后就不能像小时候那样抱她亲她了。”郑先生也希望女儿能“慢些长”。
专家分析 我国女孩青春发育平均年龄9.2岁
福州市儿童医院儿童生长发育中心陈瑞敏主任介绍，由于营养的改善、疾病减少等环境因素的作用，导致这一代儿童及青少年青春期发育的提前。今年初中华儿科学会公布了我国女孩青春期发育年龄的最新调查，调查显示我国女孩青春期发育年龄为平均9.2岁，比30年前的12.5岁提前3.3岁。
因此，10岁的娜娜和9岁的丽丽开始出现性发育征象是正常的，而且两个女孩的身高较高于同龄人，骨龄也与实际身高相符，是正常的青春期发育提前，而不是性早熟，家长不必担心，也不必采取什么措施来抑制她们的生长。
为您支招 家长应坦然教孩子正确认识身体变化
这么小的孩子能承受青春发育带来的种种问题吗?很多家长都很担心。
成人们不经意的评论可能会伤害孩子。一个8岁半的女孩乳房提前发育了，周围的人对她指指点点。小女孩非常敏感，以为自己长得难看而自卑了好长一段时间。因此，陈主任建议，女孩们发育年龄提前了，家长首先要正确对待，坦然接受这种自然现象，并做好孩子的青春期教育，如帮助孩子正确认识身体的变化，教她如何做好个人卫生，以及如何防范外人不正当的接触等等。
青春期男孩遗精是正常现象
临床研究表明，遗精是一种正常的生理现象，也是男性生殖腺开始成熟的标志。男孩到10岁左右，开始迈进青春发育期，一般在13—15岁左右，在没有性交和手淫的情况下可能出现自发的射精。据调查，男子到18岁时，97%的人都发生过遗精。男孩在青春期时，只要不是频繁遗精，而每两周遗精1～2次，是很正常的。正常的遗精对身体无伤害，很多专家认为遗精在某种程度上可以解除体内之紧张，形成一种生理上的平衡。
从材料可以看出，遗精是男孩进入青春期生理发展的必然阶段。应该让青春期男孩正确认识遗精现象。
第一，遗精正常吗?
青春期男孩遗精是完全正常的生理现象，不是身体病态的表现，同时遗精也不会损害身体的健康。青春期男孩遗精如同青春期女孩来月经，都是长大的标志，遗精的出现，是青春期男孩生殖器官开始成熟、即将长成真正男人的标志。所以不必大惊小怪，也不要惊慌失措，更不要为自己的遗精现象害羞或自责。
第二，为什么会遗精呢?
遗精是因为男孩进入青春期以后，中枢神经系统渐趋成熟，激活了下丘脑——垂体——睾丸的生殖轴，刺激了雄激素的分泌。在雄激素的作用下，睾丸逐步发育并产生精子，一些附属性腺如精囊、前列腺等分泌精浆，体内的精子和精浆合成的精液达到饱和后就会以遗精的方式排出体外，这就是所谓的“精满则溢”。由此可见，遗精是一种正常的生理现象。
青春期男孩出现手淫的原因
1、由遗精导致手淫。常言说“精满自溢”，男性到了青春期，睾丸发育成熟，雄性激素分泌旺盛，在睾丸里成熟的精子与前列腺液、精囊液等混合成精液后，可自然排出体外，这叫遗精。男青年每月有一、二次遗精都是正常的现象。大部分人是在梦中遗精，但也有人在清醒状态下遗精，第一次遗精时，会有一种欣快感、新奇感，以后就用手不断手搓阴茎，导致手淫。
2、阴茎头(龟头)不清洁，有尿垢堆积，不断刺激局部神经，引起痒感，这时用手援揉，也会导致手淫。
3、在儿童时期，孩子自己抚弄阴茎，或大人好奇玩弄孩子阴茎，引起孩子一种特殊感觉，随着年龄增长，抚摸阴茎的习惯没有去掉，到了青春期便发生手淫。
防止病理性遗精和其它困扰
(1)包皮、包茎过长所导致的尿道炎、前列腺炎等会刺激阴茎，从而引起神经兴奋导致病理性遗精。
(2)频繁的手淫导致大脑对性的兴奋性过强所致。
(3)神经系统过度的长时间的兴奋而引发疲劳，神经衰弱，从而导致对性反应的迅速反射活动。出现病理性遗精的青春期男孩要及时地杜绝不良的生活习惯，症状严重者要接受医治。
关注青春期男孩的遗精周期，留意青春期男孩的正常变化，是防止遗精给青春期男孩学习、生活带来困扰的最好办法。
好爸爸应该和青春期男孩私密对话，做健康的领路人。
1.悄悄地问青春期男孩多久遗精一次，缓解遗精对他们的困扰。同时通过遗精的周期判断孩子是否健康，有规律的遗精对身体是有益的，让孩子不要担心，更不必整日忧心忡忡。
2.传授青春期男孩健康遗精的知识，让他们关注自己的发育。告诉他们每10—15天遗精一次是正常的，让孩子关注自己的遗精周期，帮助他顺利地渡过青春期。
3.关注青春期男孩是生理性遗精还是病理性遗精。如果是正常的生理遗精，就大可不必担心，只要让孩子注意个人卫生、保持愉快的心情就行了。但是如果出现频繁的遗精，就要到起注意了，如果是病理性遗精就要及时就诊。
女孩发育提前是性早熟
女孩向左看：发育提前≠性早熟
家长担心 十岁女儿能应付复杂的青春期吗?
娜娜是个天真活泼苗条可爱的小姑娘，今年暑假刚满10岁。去年以来，娜娜的个子长得很快，一年时间里蹿高了10厘米，目前娜娜身高1.48米，比同龄女孩高出不少，这让妈妈既高兴又担心。因为这个年龄的孩子如果快速长个，就意味着青春发育启动，很快就要成为“大孩子”了。“别看孩子个子比同龄人高，可心理年龄还小，天天在家和小动物、布娃娃说话、玩过家家。这么小的孩子就进入青春期，真不知让她如何应付。”妈妈忧心忡忡地说道，她希望能有一些办法抑制女儿快速生长，推迟一两年再进入复杂的青春期。
与娜娜妈妈有相同愿望的，是家有9岁女儿的郑先生，郑先生的女儿丽丽才9岁，身高、体型已有了小大人模样。这让郑先生很难接受，“孩子自小和我亲，要是成了大人，以后就不能像小时候那样抱她亲她了。”郑先生也希望女儿能“慢些长”。
专家分析 我国女孩青春发育平均年龄9.2岁
福州市儿童医院儿童生长发育中心陈瑞敏主任介绍，由于营养的改善、疾病减少等环境因素的作用，导致这一代儿童及青少年青春期发育的提前。今年初中华儿科学会公布了我国女孩青春期发育年龄的最新调查，调查显示我国女孩青春期发育年龄为平均9.2岁，比30年前的12.5岁提前3.3岁。
因此，10岁的娜娜和9岁的丽丽开始出现性发育征象是正常的，而且两个女孩的身高较高于同龄人，骨龄也与实际身高相符，是正常的青春期发育提前，而不是性早熟，家长不必担心，也不必采取什么措施来抑制她们的生长。
为您支招 家长应坦然教孩子正确认识身体变化
这么小的孩子能承受青春发育带来的种种问题吗?很多家长都很担心。
成人们不经意的评论可能会伤害孩子。一个8岁半的女孩乳房提前发育了，周围的人对她指指点点。小女孩非常敏感，以为自己长得难看而自卑了好长一段时间。因此，陈主任建议，女孩们发育年龄提前了，家长首先要正确对待，坦然接受这种自然现象，并做好孩子的青春期教育，如帮助孩子正确认识身体的变化，教她如何做好个人卫生，以及如何防范外人不正当的接触等等。