不得不说你真是个万能的乳液啊

不得不说你真是个万能的乳液啊

乳液的神奇用法1：用乳液自制去角质乳液磨砂

众所周知，用盐可以给皮肤做磨砂去角质，但盐颗粒太多粗大，直接用恐会伤及肌肤。所以不妨把乳液和盐一起涂在皮肤上，再进行按摩，乳液含有的水分能使盐粒融化，能减小皮肤的伤害，皮肤纹理也会变得更光滑。

乳液的神奇用法2：护甲

乳液的效果就是滋润皮肤，冬天身上皮肤容易干燥，尤其是手指尖端，血液循环差，容易脱皮长倒刺，可以用乳液涂在手指上，然后用化妆棉包裹好，等待15分钟，这样就可以让指甲持光泽，有益于指甲的生长和增厚增强哦!

乳液的神奇用法3：护发

如果家里的乳液不小心过期了，也千万不要扔哦!它可以充当非常好的护发素。洗完头发后吹至七八成干，然后把乳液抹在发梢上，稍加搓揉，使其吸收，坚持一段时间后不仅头发柔软，还可以防止分叉。

乳液的神奇用法4：乳液+精油滋润皮肤

使用乳液时，添加一至两滴面部精油均匀混合，即可大幅增加滋润度。按摩时应由下往上，由内往外，且手法应缓慢轻柔，同时搭配深呼吸能达到充分舒缓、修护肌肤的作用。

乳液的神奇用法5：瞬间补水

冬季皮肤容易缺水，尤其是早上起床后，皮肤难看得不行。不妨用乳液来给皮肤深度补水吧!清洁完脸部后，在脸上先涂一层乳液，然后轻轻拍打吸收后，再涂抹一层化妆水，吸收后再涂一次乳液，再用手掌按压整个脸部皮肤。此方法看似简单，却能让皮肤瞬间变得滋润，还能提亮肤色呢!

乳液的神奇用法6：充当卸妆乳

有时候眼妆化坏了，身边又没有卸妆乳，那就可以用乳液来挽回妆容。只需用棉花棒沾取少量乳液，轻轻左右来回擦拭，就能透过乳液中的油脂成分将画坏的眼妆卸掉。

BB霜不是万能霜

BB霜最初是德国人为接受镭射治疗的病人提供的“伤痕保养霜”(Blemish Balm)，使其受损肌肤能得到修复与再生。此款产品被韩国化妆品界引进、改良并发扬光大后，才从医学美容品成为了日化美妆品，并在今天演化成集合遮瑕、隔离、防晒、修颜、 底妆等等功能的单品。

严格意义上来说，正因为每样功能都略具一二，BB霜在专业的细化领域略显鸡肋，比如防晒能力肯定比不过防晒霜，遮瑕效果不敌粉底液，隔离更显得暧昧——其本身即含有粉底液，并不能将彩妆与肌肤很好地隔离开来。所以，若你是彩妆派，自然可以不必理会这块鸡肋，规规矩矩用妆前乳/隔离霜、防晒霜、粉底液……但如果你不敢素面朝天又懒于化妆，或是颇具心机想打造裸肌，BB霜便是秘密武器。

BB霜从本质上来说到底是一款彩妆产品，其中混有粉底液，因此使用后必须以专业卸妆产品进行卸妆，否则久之容易堵塞毛孔，造成一系列皮肤问题。并且在强烈日光环境中，BB霜之前需要抹一层防晒产品，才能有效抵抗紫外线。由于BB霜的色号很少(一般分为两款)甚至不分色号，而且总体妆效偏白，肤色偏黑的肌肤使用起来容易显得厚重且白得不自然，建议选择白色的隔离霜以及修颜乳。不过目前市面上不少产品是BB霜与修颜乳功能二合一的，相互规避了一些缺陷，懒人们大可放心使用。

Q：怎样辨别BB霜和修颜乳、妆前乳、隔离霜?

A：从质地来讲如果有粉质的感觉，那一定是BB霜，因为BB霜含有粉底液;另一方面，BB霜很少有颜色，如紫色、绿色就肯定是修颜乳、隔离霜，能够调整肤色，但遮瑕能力没有BB霜好。

Q：BB霜出现浮粉怎么办?

A：BB霜在日霜后直接用就可以，如果日霜后又涂抹妆前乳、隔离霜，再加BB霜就会显得十分厚重，容易浮粉、搓泥。而且功能上有重叠。其次，皮肤不是很好的状况下，要用轻拍而不是涂抹的方式来上BB霜。用海绵可以吸掉多余的产品，帮你控制霜的用量。

Q：购买大牌千元级BB霜有无必要?

A：预算允许的话，可以买几百块的中端BB霜，从品质、用料、功效来说确实比一百左右的好一些，但我不建议买奢侈品。几千块的BB霜是没必要的，从用料来说，它不会比中端产品有明显提高，更多是品牌效应。而便宜的BB霜，建议选择大公司的低端产品线，各方面都比较有保证。

Q：敏感肌肤在选择BB霜的时候是否有需要特别注意的?

A：因为BB霜毕竟是含有粉底液的彩妆产品，而敏感肌肤最好尽量不化妆，所以BB霜也要尽量少用。平时需要隔离、防护直接用防晒霜即可。不过，若药妆品牌推出BB霜的话，倒是可以拿来用。

​哺乳期忌口危害大 只要不吃这三样就好

1.酒，不论是红酒、白酒、啤酒还是米酒，都不要喝，因为母乳屏障不是万能的，还会有一些物质渗透进入母乳，酒精便是其一。

2.含咖啡因的食物，不仅仅是咖啡，巧克力、可乐、茶等也是同样，其中的咖啡因和茶碱会透过母乳屏障，被婴儿吸收。

3.海鲜类。其实海鲜类蛋白质更好，只是对于易过敏的婴儿来说，这些食物也是过敏原，会加重湿疹问题。

另外，受到过重金属污染的食物也要警惕!

高质量的母乳是吃出来的

哺乳期女性不必太忌口，如果为了保持身材和为了婴儿营养，可以选择多食用蛋白质丰富的食物，如花生、豆制品、鸡肉，同时维生素不能缺少，多吃蔬菜非常重要。

影响母乳的还有情绪和睡眠

母乳的分泌受到荷尔蒙的影响，身体产生的催乳素、泌乳素，催使母乳的分泌。而女性的睡眠和情绪是影响荷尔蒙的关键，所以睡眠好、心情好的女性可能乳汁分泌更多，母乳质量更高。

三伏贴不是万能贴 别盲目跟风

1.三伏贴不是万能贴 别盲目跟风

“你家孩子贴三伏贴吗?”“贴了三伏贴能增强抵抗力，冬天不感冒!”……还没入伏，不少家长就开始惦记着给孩子贴三伏贴了。然而，专家表示，三伏贴并非万能贴，没病别跟风。

2三伏贴只起辅助作用

对于三伏贴，很多患者都是深信不疑，甚至认为它能包治百病，但事实上，并非所有的冬病都适合三伏贴，而且三伏贴也只是一种辅助治疗的手段，该吃药的时候还是得靠药物治疗。

适合进行三伏贴的主要包括3类疾病，即支气管哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、儿童哮喘等呼吸道疾病;慢性胃炎、胃和十二指肠溃疡、慢性结肠炎等慢性胃肠病;以及类风湿性关节炎等顽固的骨关节病。这些疾病按照西医的治疗方法，一般都需要长期用药才能控制病情，不仅服药时间长，还容易反复。所以，在这种情况下，尝试中医的三伏贴进行辅助治疗，绝没有坏处。

通过临床观察发现，虽然三伏贴并非对所有人都有效，但是多数患者经过贴敷治疗，都可以起到减少疾病的发作次数、减轻发作程度的作用。

3年龄太小要慎重

从临床经验来看，小朋友由于脏器娇嫩，皮肤薄嫩，所以三伏贴的疗效更加显著，尤其是2岁至6岁的学龄前儿童，更应该抓住每年一次的时机，及早调整好身体。

但是，给小朋友进行贴敷治疗也要慎重，尤其是年龄2岁以下的孩子——皮肤比较娇嫩，可能无法耐受药物的刺激，容易造成皮肤感染，所以不宜使用三伏贴。当然，也有一些小患者虽然年龄小，但是贴敷之后皮肤没有什么不适的症状，此时也可以适当地使用三伏贴。

需要注意的是，儿童贴敷时间和大人也有区别，一般成年人贴敷时间为2至4个小时，儿童贴敷时间则不应超过2小时，年龄越小，贴的时间相对越短。除此之外，在贴敷的过程中，家长要特别留心观察贴敷部位的变化。如果局部出现痒、热、微痛的感觉，就必须提前取下。

4出现过敏要当心

有些人贴了三伏贴之所以会出现起泡的现象，主要与使用了辛温香窜类的药物有关，这类药物能够帮助药效穿透皮肤，但也可能给皮肤造成红肿、瘙痒或者起水泡等过敏问题。

为了避免这种情况，医院已对三伏贴的药方进行了改良和调整，过敏反应已经大大降低，小朋友贴敷之后基本不会出现肿、痛、起泡等严重过敏现象。除此之外，为了预防三伏贴可能会给小朋友的皮肤造成刺激，还可以在贴敷之前擦一些姜汁，减轻药物对皮肤的刺激。

需要注意的是，有些人不仅对药物过敏，就连胶布也会对他们的皮肤产生一定的刺激，这类小朋友就不太适合三伏贴。

若敷药处皮肤有灼热、疼痛感时，应及时取下药膏并用清水轻柔洗净，严禁抓挠，一般可自行痊愈。如果出现起泡的现象，一般也都是无菌性，不用担心。只要上点儿碘伏就可以慢慢结痂痊愈。若出现严重水疱时，就要及时到医院就诊。

5没病别贴三伏贴

每年到了贴三伏贴的时候，小患者几乎占据半壁江山。然而，其中有一些小朋友并不适合贴三伏贴。许多家长都认为三伏贴属于外治法，安全、方便，殊不知，三伏贴里毕竟含有中药，也有严格的适应症，不能随便贴。

一般来说，针对不同的疾病，三伏贴里使用的中药也各不相同。其中，小朋友使用的三伏贴主要是针对于过敏性疾病，例如哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎等。从中医观点来看，许多过敏性体质的儿童，体质皆较为虚寒。三伏贴便是利用天气最热、阳气最旺的这段时期，通过辛温的药物来扶助人体的阳气，驱散体内潜伏的寒气，从而减轻这些疾病在冬季发作的症状和频率。此外，有些小朋友冬天总是咳嗽、呼吸道感染也适合使用贴敷治疗。

相反，如果小朋友没有这些症状也要去贴三伏贴，无异于没病找罪受，还可能给健康带来损害。

6三伏贴贵在坚持

目前，各大中医院使用的还都是自己研制的贴敷药物，而且贴敷的贴法、选穴的位置也不太一样，有的医院还主张几个穴位轮流贴敷。所以，头伏时，家长最好还是带着孩子到医院，请医生根据孩子的自身情况来贴。在此之后，就可以按照医生的要求，对照穴位图自己给孩子贴。

如果担心贴敷的人多、排队，也不必赶在头伏当天来医院贴敷。虽然中医理论上认为头伏是阳气开始变得最旺盛的日子，但从临床效果看，早一天贴或者晚一天贴差别并不大。

除此之外，三伏贴治疗贵在坚持，不能见好就收。不仅三伏天里要贴足3次，还要贴足3年，效果才会明显。另外，贴了三伏贴就不能随心所欲大吃特吃了，这段时间要特别注意忌食辛辣、寒凉的食物，如海鲜、辣椒、大蒜、牛羊肉，凉菜、冷饮等也应尽量避免。另外，贴敷药物期间应减少运动、避免出汗，贴敷当日也不适宜游泳。尽量避免电扇、空调直吹，以利于药物吸收。

雪梨炖川贝不是万能止咳药

雪梨炖川贝适合于一些肺燥咳嗽或者阴虚型咳嗽，口舌干燥无痰的人。北京中医药大学教授杜金行表示，雪梨和川贝都是润肺的。从中医角度说，燥咳者的痰属于燥痰，特点是非常黏，不易吐出，有时甚至还夹着血丝。

如果是湿痰或寒痰则不宜吃川贝雪梨。有湿痰的人主要是一咳一口痰，并且吐出来的是带着泡沫的黏痰，跟水一样，容易吐出来，有湿痰的人通常脾胃不好，平时容易有腹胀感，大便拉稀，舌苔腻，有湿痰的人要吃橘子或用橘子皮泡茶喝。而有寒痰的人大多数怕冷，痰吐出来像泡沫一样稀，应该用干姜和细辛治疗。有湿痰或寒痰的人倘若吃了川贝炖雪梨，会伤脾胃，拉肚子，咳嗽和痰的问题均解决不了。另外，还有很多人在咳嗽厉害时喜欢喝各种止咳糖浆，朝阳医院药事部药师周虹提示，此类药品大多数为糖浆，糖尿病患者应谨慎服用。中成药制剂的止咳糖浆，即使在有效期内，如果长时间放置仍有可能出现沉淀，服用前需摇匀。

野山参是万能补药吗

野山参的作用是大补元气,补益脾胃,生津止渴,安神益智的作用,补药分为气血阴阳四种，所以不会有万能的补药的。这个参类一般是补气，可以用来提高抵抗力和精力。平时没病时工作劳累时可以补一下这样精力就会好恢复就会快的。不是万能补药,适用于气虚症,若没有气虚误用反会出现其他不适,建议在医师指导下应用.

药流后多久可以同房

药物流产后多久可以同房?

针对药流后身体恢复情况理想的女性而言。倘若药流后身体恢复不理想，或者并没有很好地遵守药流后注意事项的话。那么药流后三个月内基本是不可以同房了。因为药物时宫颈口处于松弛状态，组织细菌进入宫腔的作用减弱。同时，胚胎组织剥落后血窦开放，易于被细菌感染。有人对于药流后多久可以同房这个话题完全不在意，认为药流后就可以同房，无所谓一个月还是三个月的。这是错误的想法，不能被这些错误信息所误导。

药流之后若要同房，只需戴上避孕套就万事OK了。千万别被这种愚昧的观念所左右，如果你真爱惜自己的身体。虽然没有避孕套是万万不能的，但也不要把避孕套当成是万能的。其实药流后多久可以同房，完全取决于女性子宫的恢复能力，而无关乎避孕套什么事。药流过后，女性子宫和阴道受到一定损伤，至少一个月内对于外界细菌的抵抗力大大降低。因此，药流后若依旧义无反顾地过性生活，那么无疑是自找麻烦。

药流后最好避孕6个月再怀孕。当然，每个人的具体情况不同，怀孕时间也可能不同, 从优生优育角度考虑，药流半年到一年后怀孕为佳。

再次怀孕一定要注意休息不要太劳累，及时做B 超检查，

还不知道葡萄干是万能的吧

一、如果你常常感觉到疲惫

葡萄干含有多种矿物质和维生素、氨基酸，对神经衰弱和过度疲劳者有较好的补益作用。

二、如果你总觉得气短(总要来几下深呼吸才舒服)

葡萄干铁和钙含量十分丰富，并有多种维生素和氨基酸，补血补气暖肾，治疗贫血、血小板减少，是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品。

三、如果你眩晕、心悸、乏力

葡萄干内含大量葡萄糖，可防这些状况

四、如果你担心你的胆固醇

假如每天摄食相当于400卡热量的葡萄干，能有效降低血中的胆固醇的8%，同时还能抑制血中坏胆固醇的氧化。

幼儿园不是万能的

叛逆期的冲撞

记住对孩子的缺点要对症下药，尤其是，对原则问题就是不能让步。譬如，作业完不成，就是不能睡觉;关上电脑，就是不许玩游戏。五六岁开始，如果你舍不得对孩子说“不”，到了10几岁，你就不敢对孩子说“不”了。不要埋怨孩子不听话，你在孩子几岁的时候，就埋下了隐患。

请您记住，老师管不了沉重的逆反心理。学生往往怕老师，但是孩子不怕你，就是因为你没有制定让孩子尊重的规矩。

写字和握笔姿势

如果你经历孩子成长的整个过程，你会感悟到，孩子写一手帅气的钢笔字，是非常有价值的技能。把字写好，是每一个家长的责任。如果你还年轻，不知道怎么教育孩子，那就从这一点开始吧。

请您记住，一个班里有那么多学生，老师没精力逐个纠正沉重的握笔姿势，没精力激励每个孩子都去练字。

读书的兴趣

读书的兴趣，是从小时候开始的，两三岁的时候，孩子就该看书了。此时，孩子爱不爱看书，跟父母的表现有直接关系。家里的书多，孩子就读得多。家里没什么书，孩子就不喜欢读书，父母没给孩子传承给爱读书的习惯，孩子怎么爱读书呢?孩子从词起，对父母读书就没印象，孩子只能模仿读书以外的事情。

请您记住，不要试图通过老师培养孩子读书的习惯。习惯应该是家长培养的。家长做出表率了，孩子就会以家长为榜样。如果你忙于生计，没空读书，那好，将来你的孩子在知识面上就会有缺陷，在认识能力上就会有差别，将来写文章就会出现力不从心的现象。

学习和生活习惯

龙生龙，凤生凤，老鼠的儿子会打洞。家长爱卫生，孩子也就爱卫生。家长乐于助人，孩子也就助人为乐。要想让孩子成为高尚的人，家长的行为绝对不能卑劣。

请您记住，老师教给孩子的多是课本的知识，课本以外的，尤其是生活习惯，做人道理等等，家长永远是孩子的每一任老师。

孩子细节上的管理

家长要学会督促孩子，利用边角缝的时间，早早地完成作业，免得孩子最后搞突击。尤其孩子在小学阶段，家长必须要培养孩子尽早完成作业的好习惯。你迁就孩子就等于坑害孩子。完成作业了，剩下的时间，孩子可以读课外书，可以休闲。如果你有心计，可以让孩子读书，多丰富自己的头脑，而不是与孩子一起抱怨，更不是和孩子一起埋怨老师或者学校。

请您记住，老师只管布置作业，管不了你家孩子什么时候完成作业。好的学习习惯，是家长培养的。

面对现实，迎接考验

凡是抱怨孩子功课压力大的家长，孩子也会觉得学业多，自己学习累。凡是告诉孩子应试教育能改变命运，风雨中这点痛算什么，这样的家长教育的孩子，也就会坚强，变得对生活充满信心。

请您记住，老师给孩子布置的作业，都是对孩子的磨砺。我们明明知道很多作业都是没用的，但是它是创业的过程。咬紧牙关吧，鼓励孩子努力完成。

你真是肩周炎吗

肩部疼痛常常被简单地归结为肩周炎，不但许多医生会作出这样的诊断，连很多普通老百姓自己都会下这样的结论。

实际上，肩周炎并不常见，是引起肩痛病因中较为少见的一种疾病。它常常出现在50岁上下的人群，因此又称为五十肩;因为常常造成关节活动的限制，又称为“凝肩”或“冻结肩”。

“冻结肩”就是我们俗称的“肩周炎”，大部分“冻结肩”属于无明显诱因的自发性冻结肩。少数可能因为外伤等各种原因造成。

真正的“冻结肩”在早期常表现为肩部疼痛，且疼痛剧烈。一般在3-6个月左右疼痛似乎有所缓解，然而肩关节活动障碍却越来越明显。患者梳头、洗澡、大小便后个人卫生、女性扣胸罩等都明显困难。

你可以做个简单的试验来判断你的肩痛是否“冻结肩”。将双侧肘部紧贴腰部，屈曲肘关节90度，双手拇指翘起朝天、余四指握拳;在保持肘部紧贴腰 部不动、屈肘90度不动的情况下，将双手向两侧分开，使双手间距离拉大。就好像做拉力器的锻炼似的，只是肘部不能动。如果自己不能完成这项试验，可以自己 保持上述姿势，请家人帮忙检查患侧手是否可以外移拉开。

如果肩痛侧的手能外移，则多数不是“冻结肩”;如果肩痛侧手外移程度明显低于健侧，多数是“冻结肩”，即俗称的“肩周炎”。

无水蛋糕能放几天不坏

用保鲜膜包好常温通风下可存放2天；放在冰箱冷藏差不多5天左右吧。

还是建议2天食用完吧。冰箱也不是万能保险的地方。

修补美白防护罩

小心：晚上也有紫外线

如果你认为白天做好防晒的工作就足够了，那可真是大错特错了!你可得知道，晚上也有紫外线，所以若是晚上外出，最好还是要擦上隔离霜。

注意：睡眠不足影响美貌

虽然每个人所需的睡眠时间不一，但是如果老是通宵熬夜，结果不仅会造成新陈代谢减缓、黑色素沉淀，还会带来黑斑、雀斑和黑眼圈。

切记：随意乱吃有损美颜

你是不是也对某些食物着了迷，像什么咖啡、麻辣火锅、油炸食品、巧克力和速食，若从吃出美白的观点来说，你真是犯了美白的大忌!一定要吃得清淡，多吃水果和蔬菜，随时补充维生素C。

检查：脸洗干净没有

所有皮肤科医生或美容专家一再呼吁：把脸洗干净!

要知道清洁脸部有多重要，化妆品长期在脸上停留，会产生可怕的黑色沉淀。仔细想想，从卸妆、洗脸、蒸脸或敷面，到轻拍化妆水、擦保养品，一套完整的洁面程序可不是十分钟可以完成的。

永远不要对宝宝说“你真丑”

现在回忆起和宝贝女儿的初次见面，我仍然心怀激动，翻看当时的B超报告，当时的情景也像电影一样，清晰地在我的脑海里一一浮现：

小人儿的样子已经都很明显地在屏幕上了，老公兴奋地说：“看见了宝宝的小鼻子、小手、小脚丫，还有紧闭的眼睛……”他在小声地分析，哪里是她的头、眼睛、鼻子，哪里是她的腿……难以言语，丫丫长得很好，胎心正常，其他指标也一切正常。这初次相见的激动、兴奋，甚至让我鼻子酸酸的！

只要丫丫健健康康，我和老公就放心啦！

丫丫出生的时候，我已经有点筋疲力尽了，护士在我眼前晃了一晃，朦胧听到说几斤几两，心有余而力不足地去看，只是模模糊糊的，看完一眼就沉沉地睡去，丫丫也被护士抱去做一些基础清洁和护理了。等我休息一下再来看丫丫的时候，她已经被护士们包好了放在我的身边。