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浅表性胃炎怎治呢?

浅表性胃炎怎治呢?

急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡都是常见的临床胃病,但是慢性浅表性胃炎很多人却不知道,今天小编为大家介绍什么是慢性浅表性胃炎以及慢性浅表性胃炎的治疗方法。

慢性浅表性胃炎是一种慢性胃粘膜浅表性炎症,它是慢性胃炎中最多见的一种类型,在胃镜检查中约占全部慢性胃炎的50%~85%左右。慢性浅表性胃炎及治疗。慢性浅表性胃炎的发病高峰年龄为31~50岁,男性发病多于女性。

慢性浅表性胃炎的基本病变是上皮细胞变性,小凹上皮增生与固有膜内炎性细胞浸润,有时可见到表面上皮及小凹上皮的肠上皮化生,不伴固有腺体的减少。病变部位常以胃窦明显,多为弥漫性,胃镜检查为胃粘膜充血、水肿及点状出血与糜烂或伴有黄白色粘液性渗出物。目前国内按炎性细胞浸润粘膜层的深浅将慢性浅表性胃炎分为轻、中、重三度。凡浸润粘膜浅层1/3者为轻度慢性浅表性胃炎;涉及中层1/3者为中度慢性浅表性胃炎;超过粘膜层2/3者则为重度慢性浅性胃炎。

大多数浅表性胃炎患者缺乏临床症状,使患者不太注意而忽视治疗。部分患者常有上腹部胀闷、嗳气、吐酸、食欲减退,或无规律上腹隐痛,食后加重等诸多表现。慢性浅表性胃炎经治疗多能痊愈;若失于治疗,则可进一步发展,固有腺体因炎症破坏而减少,慢性浅表性胃炎可以转化为萎缩性胃炎。

慢性浅表性胃炎(CSG)是消化系统的一种常见病,属慢性胃炎中的一种。该病是指胃黏膜呈慢性浅表性炎症,约占慢性胃炎的80%。慢性浅表性胃炎的发病原因不一,可因嗜酒、喝浓咖啡,或因胆汁返流,或因幽门螺杆菌感染等引起。

慢性浅表性胃炎患者可有不同程度的消化不良症状,进食后上腹部不适、隐隐作痛,可伴嗳气、恶心、泛酸,偶有呕吐,一般症状轻微,有的甚至无明显症状,可在胃镜检查时发现。

慢性浅表性胃炎经治疗大部分可以治愈。如不积极治疗,慢性浅表性胃炎容易形成溃疡,有的可以发展成萎缩性胃炎,但一般不会发生癌变。慢性浅表性胃炎要采取症状性治疗,如保护胃黏膜,减少胃酸分泌,促进胃肠蠕动,抑制幽门螺杆菌感染等。

小编提醒患者朋友,大家应积极治疗,很多慢性浅表性胃炎患者都可治愈,否则严重者很有可能会发生癌变。

浅表性胃炎患者的用药原则有哪些?

不同的浅表性胃炎患者他们的症状表现都是存在一些差异的,有些患者不会出现什么明显的症状,不过有些患者就没有那么幸运了,他们会出现腹部疼痛、吃饭后有饱胀感、不想吃饭这些不适症状。既然这么难受,浅表性胃炎患者就得去治疗,下面就来了解一下浅表性胃炎患者的用药原则吧!

治疗原则:

浅表性胃炎饮食要有规律,多吃碳水化合物,蛋白质和维生素,微量元素要合理搭配,加强体育锻炼,多和同龄朋友交流,保持身心愉快都是非常重要的。

浅表性胃炎尚无特异性药物治疗,一般主张无症状者勿需治疗,有症状者可根据有关病因、病理及临床症状给予合理用药。具体治疗方法如下:

1饮食疗法

浅表性胃炎患者饮食宜清淡,有规律、定时定量,避免过酸、过辣、生冷及粗糙食物。

2病因治疗

祛除致病因素是治疗和预防慢性浅表性胃炎的上策。故应避免精神紧张,戒烟,适量限制饮酒,尽量不服用对胃有刺激的药物,积极治疗慢性扁桃体炎、副鼻窦炎、龋齿及咽喉部感染灶。

3药物治疗

浅表性胃炎的药物治疗大体可分为两类:保护胃粘膜的药物及消除损害胃粘膜因素的药物。 保护胃粘膜的药物生胃酮,硫糖铝,胃炎干糖浆,思密达,维酶素等。消除胃粘膜损害因素的药物:临床常选用以下药物:三钾二枸橼酸铋盐TDB1;羟氨苄青霉素;呋喃;甲硝唑;等等。

对于高胃酸者临床常用的有西咪替丁、雷尼替丁、法莫替丁等;丙谷胺、阿托品、普鲁本辛等也可用于该病。对于胆汁反流破坏胃粘膜屏障致胃炎,可用胃复安、止呕灵、吗丁啉、西沙比利及消胆胺等治疗,此类药物均有促进胃排空、防止反流的作用。抑制胃酸分泌、保护胃黏膜,若有幽门螺杆菌感染则加用相应的抗生素治疗。

胃病是三分治疗七分养,戒烟酒,吃清淡、易消化的食物,不要暴饮暴食,养成良好的生活规律,保持身心愉悦。禁食烟酒辣等剌激性食物;以易消化的流汁半流汁饮食为主;平时少食生冷、甜食及容易产酸的食物。

如果您不幸发现自己患上浅表性胃炎的话,在治疗的时候就必须遵循上面的这些原则,只要大家这么去做的话,浅表性胃炎治愈是没有任何问题的。在以后的生活中每个人都要养成好的饮食习惯,千万不能由着自己的性子来,到最后受罪的是你自己。

浅表性胃炎为何那么的难治愈呢

慢性浅表性胃炎是消化系统的一种常见病,属慢性胃炎中的一种。该病是指胃黏膜呈慢性浅表性炎症,其发病原因不一,可因嗜酒、喝浓咖啡,或因胆汁反流,或因幽门螺杆菌感染等引起。

很多浅表性胃炎患者有过这样的体会,生气、紧张、焦虑会加重胃病,这是因为这些负性情绪会导致胃的植物神经功能紊乱,使胃平滑肌紧张、胃的蠕动受到影响、胃酸和胃蛋白酶等过量分泌,使胃粘膜受到损伤,所以患者会感觉到胃部很不舒服。

许多浅表性胃炎患者之所以久治不愈是因为同时伴有胃植物神经功能紊乱,只要治疗好了胃的植物神经功能紊乱,其它胃病就会自然康复,胃病患者如果感觉不仅胃部不舒服,而且睡眠、精神状态等也不好,那十有八九可以判断患有胃植物神经功能紊乱。

需要说明的是胃植物神经紊乱(即胃神经官能症)是功能性疾病,仪器检查不出,容易被很多医生和患者忽视,有的患者想不通,有的医生也想不通,所以很多医生不知道从这方面用药,而耽误了病人,导致久治不愈。以上便是浅表性胃炎治疗而不愈的原因。

浅表性胃炎由于其形成原因复杂,病因多样化,浅表性胃炎又通常会伴有胃功能紊乱的情况,所以治疗起来很是棘手,病情反复。患者们不能因为病情反复,难以根治就心情烦躁甚至是对浅表性胃炎不管不问,而是应该认识到治疗浅表性胃炎是一个长期的过程,不能急于求成。

浅表慢性胃炎应该吃些什么

食物过于油腻的时候会加剧慢性浅表性胃炎的症状,慢性浅表性胃炎的病人不要吃辛辣的食物,也不要吃不新鲜的食物,其实建议注意休息,养成健康的饮食作息习惯有利于慢性浅表性胃炎的恢复。

我们知道的,一发现疾慢性浅表性胃炎病的时候,需要积极的药物的治疗。而且要知道啊,其实慢性浅表性胃炎病人的情绪啊还有不好的心态都会加剧斌任身体出现的不舒服的症状。慢性浅表性胃炎需要心理的调节。

病人的腹部发痛的症状和目前出现的搬弄是非的症状其实往往是和病人的饮食刺激的因素相关的了。建议一旦斌任有症状症状持续加重的症状的时候,那么其实病人可考虑服用H2受体阻滞剂治疗。

那么到底浅表性胃炎应如何注意饮食?

浅表性胃炎应注意饮食,因为病人有慢性胃炎,所以胃部功能比较糟糕,这时候不要吃甜点啊,甜腻腻的食物,往往加剧不舒服的症状。而且也不要吃辣椒。因为辣椒往往是会给病人的胃黏膜给刺激到,加剧发痛症状。

慢性浅表性胃炎治疗的期间,慢性浅表性胃炎的病人其实不要抽烟喝酒和吃咖啡。因为烟酒和咖啡中一些咖啡因,其实都会给人体起到不同程度的促进神经兴奋的副作用,而且危害病人的心血管的了。

浅表性胃炎在饮食方面应该注意些多吃点蔬菜。病人不单单可以吃绿叶的蔬菜,而且一些小虾皮啊,猪肝啊,如果洗得干干净净以后,也是适合病人吃的。而且病人可以吃小鱼和海带。

胃炎和浅表性胃炎需要积极的预防。而且其实病人不要全部吃素,而且如果病人在每日的生活中坚持喝牛奶的时候和吃奶制品的时候,往往抵抗力增加,而且病人可以常吃豆制品的了。

往往病人有这种腹痛的加重等诸多表现的了。但是要知道,其实浅表性胃炎经治疗多能痊愈的了。需要积极的治疗。一旦疾病一直复发的话,往往是比较顽固的情况,还是早治疗比较好。

注意事项:

其实病人不要全部吃素,而且如果病人在每日的生活中坚持喝牛奶的时候和吃奶制品的时候,往往抵抗力增加,而且病人可以常吃豆制品的了。而且要多喝水。

治疗慢性浅表性胃炎多少钱

慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、慢性糜烂性胃炎是两种最常见的慢性胃炎。小儿慢性胃炎、老年人慢性胃炎近几年临床发病率也逐渐升高。那么治疗慢性浅表性胃炎的费用是多少呢?

Hp相关性胃炎需进行根除Hp的治疗。而其他慢性胃炎尚无特效疗法,大多不能使胃炎逆转,因此主要是对症治疗。慢性胃炎多数胃酸偏低或无酸,但其本身无特殊治疗,可适量给予稀盐酸和胃蛋白酶。如1%盐酸l0ml,口服,3次/d,胃蛋白酶合剂10ml,口服,3次/d。但胃液分泌量每天达 1.5~2.5L,30ml 1%盐酸根本不能改变胃液的pH。还有些患者服盐酸后反觉胃部不适,可能是黏膜糜烂,盐酸刺激所致。有报道用西咪替丁(甲氰咪胍)治疗慢性胃炎,疗效亦较显著,Swynnerton也给无酸的消化不良病人服用碱性药物治疗,也取得较好的效果。这些从理论上尚无法解释,但事实经验如此。

慢性浅表性胃炎治疗费用也不能确切的说具体是多少,因为病情轻重程度不同,费用多少也不同, 市三甲医院约(500 —— 5000元)。另外,还与患者所用的疗法,选择的医院的性质,是公立的还是私立的,医院的收费标准相挂钩的。

浅表性胃炎到底需不需要治疗

什么是浅表性胃炎

自从胃镜出现后,胃镜的在胃部疾病的诊断中的地位越高,从过去叫法混乱的各种“慢性胃炎”,逐步统一为三类:浅表性胃炎(非萎缩性胃炎)、萎缩性胃炎和和特殊类型胃炎。

胃镜下视角看浅表性胃炎:胃粘膜充血、水肿及点状出血与糜烂或伴有黄白色粘液性渗出物。红肿充血是炎症的普遍表现,就像眼结膜感染了会泛红、充血的道理一样。

显微镜下的视角浅表性胃炎:与萎缩性胃炎的区别在于,显微镜下看,浅表性胃炎的腺体不伴有胃黏膜的萎缩性改变,粘膜层以浆细胞及淋巴细胞等慢性炎症细胞为主。

事实上,胃镜报告中的很多慢性浅表性胃炎,只是反映了胃粘膜浅层有淋巴细胞或浆细胞浸润,而深层的胃腺体正常,因此绝大多数轻、中浅表性胃炎都可以视作“正常”。

跟我的胃不舒服有关系吗

慢性浅表性胃炎可谓是胃镜下的一种诊断,与症状没有明显或直接关联,大多数人没有明显症状,少数人可以出现:消化不良、轻微上腹痛等。根据炎症细胞浸润程度,浅表性胃炎可分为轻型、中型、或伴急性活动等类型,但症状的轻重与浅表性胃炎轻重关系并非平行对应。

要不要治疗呢

那慢性浅表性胃炎还要不要治疗呢?这应根据有无症状和具体情况来决定。

无症状无须治疗:对于只是体检发现有慢性浅表性胃炎,而本身无任何症状的人而言,无须治疗。假如有上腹部不适、早饱、食欲减退、隐痛、嗳气等症状,则可根据需要进行对症治疗或进一步查找引起症状的原因后进行相应处理。

伴有幽门螺杆菌感染:部分慢性浅表性胃炎的病人同时伴有幽门螺杆菌(Hp)感染,此时要不要进行幽门螺杆菌的根除治疗呢?还是一样的原则无症状者无须治疗,有症状者可进行幽门螺杆菌根除治疗,可能改善消化不良症状。

不过,根除幽门螺杆菌还可以减轻胃黏膜慢性炎症,从而预防消化性溃疡的发生,还能预防浅表性胃炎发展为萎缩性胃炎,可降低胃癌的发生率,对于有胃癌家族史等胃癌高危因素的人群来说建议根除幽门螺杆菌。

有些人对幽门螺杆菌与胃癌的关系不理解,感染了幽门螺杆菌或许会产生恐惧,他们即使毫无胃肠症状,也强烈要求做幽门螺杆菌根除治疗,对这类病人,也可以进行幽门螺杆菌根除治疗,消除了心理负担,也是一种治疗。

结语:浅表性胃炎究竟要不要治疗呢?其实浅表性胃炎并不可怕,不用太担心,如果患上了请到正规的医院咨询,对于要不要治疗具体可听正规医院里医生的建议,不要被某些心怀不正的给忽悠了。

慢性浅表性胃炎的治疗方法

慢性浅表性胃炎的基本病变是上皮细胞变性,小凹上皮增生与固有膜内炎性细胞浸润,有时可见到表面上皮及小凹上皮的肠上皮化生,不伴固有腺体的减少。病变部位常以胃窦明显,多为弥漫性,胃镜检查为胃粘膜充血、水肿及点状出血与糜烂或伴有黄白色粘液性渗出物。目前国内按炎性细胞浸润粘膜层的深浅将慢性浅表性胃炎分为轻、中、重三度。凡浸润粘膜浅层1/3者为轻度慢性浅表性胃炎;涉及中层1/3者为中度慢性浅表性胃炎;超过粘膜层2/3者则为重度慢性浅性胃炎。

大多数浅表性胃炎患者缺乏临床症状,使患者不太注意而忽视治疗。部分患者常有上腹部胀闷、嗳气、吐酸、食欲减退,或无规律上腹隐痛,食后加重等诸多表现。慢性浅表性胃炎经治疗多能痊愈;若失于治疗,则可进一步发展,固有腺体因炎症破坏而减少,慢性浅表性胃炎可以转化为萎缩性胃炎。

慢性浅表性胃炎(CSG)是消化系统的一种常见病,属慢性胃炎中的一种。该病是指胃黏膜呈慢性浅表性炎症,约占慢性胃炎的80%。慢性浅表性胃炎的发病原因不一,可因嗜酒、喝浓咖啡,或因胆汁返流,或因幽门螺杆菌感染等引起。

慢性浅表性胃炎患者可有不同程度的消化不良症状,进食后上腹部不适、隐隐作痛,可伴嗳气、恶心、泛酸,偶有呕吐,一般症状轻微,有的甚至无明显症状,可在胃镜检查时发现。

慢性胃炎怎么治疗

慢性胃炎治疗

大部分慢性浅表性胃炎可逆转,少部分可转为慢性萎缩性胃炎。慢性萎缩胃炎随年龄逐渐加重,但轻症亦可逆转。因此,对慢性胃炎治疗应及早从慢性浅表性胃炎开始,对慢性萎缩性胃炎也应坚持治疗。

1.消除病因

祛除各种可能致病的因素,如避免进食对胃黏膜有强刺激的饮食及药品,戒烟忌酒。注意饮食卫生,防止暴饮暴食。积极治疗口、鼻、咽部的慢性疾患。加强锻炼提高身体素质。

2.药物治疗

疼痛发作时可用阿托品、普鲁本辛、颠茄合剂等。胃酸增高可用PPI质子泵抑制剂如雷贝拉唑、兰索拉唑、奥美拉唑等,症状较轻者可用H2受体阻滞剂如甲氰咪胍、雷尼替丁、氢氧化铝胺等。胃酸缺乏或无酸者可给予1%稀盐酸或胃蛋白酶合剂,伴有消化不良者可加用胰酶片、多酶片等助消化药。胃黏膜活检发现幽门螺杆菌者加服抗生素治疗。胆汁反流明显者可用胃复安和吗叮啉以增强胃窦部蠕动,减少胆汁反流。铝碳酸镁片、消胆胺、硫糖铝可与胆汁酸结合、减轻症状。

慢性浅表性胃炎主要症状表现

腹胀:70%左右的慢性浅表性胃炎患者有此症状,常常因为胃内潴留食物、排空延迟、消化不良所致。

嗳气:约占50%的慢性浅表性胃炎患者有此症状,患者胃内气体增多,经食管排出,使上腹饱胀暂时缓解。

反复出血:也是慢性浅表性胃炎症状很常见。出血原因为慢性浅表性胃炎基础上并发的一种胃粘膜急性炎症改变。

食欲不振、反酸、恶心呕吐、乏力、便秘或腹泻等。

腹痛:最常见症状是上腹疼痛,85%左右的患者有此慢性浅表性胃炎症状。

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浅表性胃炎患者的保健护理措施有几种

1、慢性浅表性胃炎患者的日常护理之减少室内外的温差: 人们喜欢家里夏天凉爽,冬天温暖。但是这会导致室内外温差加大。患有慢性浅表性胃炎的孩子对于温差是比较敏感的,从外面回到家里,或者从家里走到外面都是有可能会出现流鼻涕、打喷嚏的症状。所以最好调节室温,不要让室内外温差过大。冬天最合适的室内温度是18℃。 2、慢性浅表性胃炎患者的日常护理之多喝热茶: 炎热的夏天,孩子们比较喜欢喝冰箱里的冰水或凉的饮料。突然的温度变化是会加重慢性浅表性胃炎症状。所以夏天最好喝热茶水。 3、慢性浅表性胃炎患者的日常护理之用生理盐

慢性胃炎有几种类型

慢性胃炎是临床常见病、多发病,但是由于慢性胃炎的临床表现、胃镜所见以及胃粘膜活检的结果有时很不一致,因此,慢性胃炎迄今尚无统一的合理的分类标准。 有按病因分类的,如药物性胃炎、酒精性胃炎、反流性胃炎。 有按病变形态分类,如糜烂性胃炎、疣状胃炎。 有按病变部位分类,如胃窦部胃炎、胃体部胃炎。 有根据病理学分类的,如浅表性胃炎、萎缩性胃炎等。 目前临床上指的慢性胃炎是包括慢性浅表性胃炎和慢性萎缩性胃炎两种。慢性浅表性胃炎包括单纯型、糜烂型及出血型3种,临床上较多见。

浅表性胃炎吃什么好

1.最好适当的多吃一些芹菜,因为芹菜中含有丰富的膳食纤维,含有丰富的维生素,味道清香,胃炎吃芹菜可增强食欲,对于浅表性胃炎患者是有好处的。 2.浅表性胃炎也是胃病,得了胃病就不能想正常的人想吃什么就吃什么,要加倍的注意自己的日常饮食和忌口; 此类患者多吃一些香菇是比较好的,香菇营养丰富,具有行气健脾,和胃益气,开胃助食的作用。胃炎吃香菇可以增加营养。 3.浅表性胃炎吃什么食物好呢?对于浅表性胃炎的患者多吃一些番茄也是非常好的; 番茄中含有大量的柠檬酸,可促进胃液生成,加强对油腻食物的消化,此类患多吃一些西

胃炎会头晕恶心吗

浅表性胃炎是一种慢性胃粘膜浅表性炎症,它是慢性胃炎中最多见的一种类型,大多数浅表性胃炎患者缺乏临床症状,部分患者常有上腹部胀闷、嗳气、吐酸、食欲减退,或无规律上腹隐痛,食后加重等诸多表现。

胃溃疡会变成胃癌吗 胃溃疡癌变的过程

1.浅表性胃炎:慢性浅表性胃炎是一种普遍的胃病,大多数患者都可能患有慢性浅表性胃炎。 2.萎缩性胃炎:随着胃粘膜的逐渐老化,慢性胃病中有20%的患者会发疹成为萎缩性胃炎。 3.胃炎反复发作:如果对于萎缩性胃炎的患者没有及时有效的疗,那么患者逐渐开始出现胃溃疡面积增大、胃穿孔、并且出现肠上皮化生(胃里长出肠道才有的细胞)。 4.一旦出现肠化生活着异行增生,则可能转化成胃癌。

慢性胃炎胃窦炎怎么

慢性胃炎系指不同病因引起的各种慢性胃黏膜炎性病变,是一种常见病,其发病率在各种胃病中居首位。自纤维内镜广泛应用以来,对本病认识有明显提高。常见慢性浅表性胃炎、慢性糜烂性胃炎和慢性萎缩性胃炎。后者黏膜肠上皮化生,常累及贲门,伴有G细胞丧失和胃泌素分泌减少,也可累及胃体,伴有泌酸腺的丧失,导致胃酸,胃蛋白酶和内源性因子的减少。 大部分慢性浅表性胃炎可逆转,少部分可转为慢性萎缩性胃炎。慢性萎缩胃炎随年龄逐渐加重,但轻症亦可逆转。因此,对慢性胃炎疗应及早从慢性浅表性胃炎开始,对慢性萎缩性胃炎也应坚持疗。 1.

胃炎对身体有什么危害呢

急性胃炎的危害: 急性胃炎是胃肠疾病之中一种最常见的疾病,在日常生活之中,最常听说的也是胃炎。每一种疾病都有它自己的危害,自然急性胃炎也是对身体有危害的。 胃出血:这是由于粘膜萎缩变薄、血管显露、粗糟食物磨搓导致粘膜糜烂出血,急性胃炎的主要表现是黑便,若出血量大,还会发生突然吐血,重者头晕,心慌、眠黑、大汗、甚至休克等。 贫血:慢性胃炎大量失血后伴有两种贫血:第一种是巨幼红细胞贫血,即恶性贫血,患者具有贫血表现,还会出现头晕、乏力、心悸、面色苍白。缺铁性贫血,一是慢性失血所致;二是慢性胃炎患者吃饭少,营养

浅表性胃炎是胃寒吗

浅表性胃炎是胃寒吗? 慢性浅表性胃炎是胃黏膜呈慢性浅表性炎症的疾病,为消化系统常见病,属慢性胃炎中的一种。可因嗜酒、喝浓咖啡、胆汁反流,或因幽门螺杆菌感染等引起。患者可有不同程度的消化不良症状,如进食后上腹部不适、隐痛,伴嗳气、恶心、泛酸,偶有呕吐。浅表性胃炎不一定是胃寒的,当然如果有怕凉的症状就可能是胃寒的。 浅表性胃炎的致病因素迄今尚未完全明了,其中比较明确的病因有: 1.细菌、病毒及毒素 多见于急性胃炎之后,胃黏膜病变经久不愈或反复发作,逐渐演变而成浅表性胃炎。鼻腔、口腔、咽部等部位的慢性感染病灶,

糜烂性胃炎的症状是什么

由于浅表性胃炎的发病原因各有不同,不同的患者也会有着不同的临床表现。有些人可能并无明显症状和病症,有些人则会出现诸如上腹隐痛、食欲不振、嗳气以及饭后饱胀等现象。浅表性胃炎症状时轻时重、反复发作、长期存在,是一种慢性疾病,该病的发病高峰年龄为31~50岁,且男性发病多于女性。 浅表性胃炎的基本病变是上皮细胞变性,小凹上皮增生与固有膜内炎性细胞浸润,有时可见到表面上皮及小凹上皮的肠上皮化生,不伴固有腺体的减少。病变部位常以胃窦明显,多为弥漫性,胃镜检查为胃粘膜充血、水肿及点状出血与糜烂或伴有黄白色粘液性渗出物

浅表性胃炎吃什么好

大家都知道浅表性胃炎给患者的身体带来了很大的同时,也影响了患者的生活和工作。因此我们需要知道如何预防浅表性胃炎。那么预防浅表性胃炎有什么好方法呢?下面就让我们一起来探讨一下。 预防浅表性胃炎,主要从生活习惯、饮食上和精神状态上加以注意,同时积极避免各种致病因素。 一、饮食要以清淡为主,同时富含营养。做到定时定量,有规律,切忌过饥或者过饱,不要暴饮暴食。还要注意避免浓茶、咖啡、香料和粗糙生硬等食物的摄入,尽量戒烟戒酒,以防胃粘膜受到损伤。 二、预防浅表性胃炎还要避免精神紧张,不要过度操劳,要保持愉悦的精神状