五大实用美白方法白出细嫩光滑肌肤
五大实用美白方法白出细嫩光滑肌肤
常美白小窍门让肌肤悄然变白
方法/步骤
美白小窍门一：美白使用化妆水敷面膜
化妆水一般在洁面后使用，最常用的方法是直接倒适量的化妆水直接拍于脸上，或者直接用化妆棉沾取擦拭，但是其实除了这两个方法之外，还可以通过自制成美白面膜的方法来敷面，它不但能为肌肤补水保湿，同时还能迅速美白肌肤，使用简单，非常适用于日常的美白;
做法：往面膜碗内倒入适量的化妆水(化妆水最好是适合自己使用的，具有美白功效的)，然后浸入面膜纸，等到面膜纸泡开后，吸满水分便可贴于面部肌肤，保持10分钟的时间，最后清水洗净就可以了。
美白小窍门二：牛奶美白
材料：牛奶一瓶 、面膜纸一张
做法：准备一小杯牛奶和面膜纸，将面膜纸浸入牛奶中，直至泡发吸满牛奶，然后取出敷于面部肌肤，保持15分钟，揭下面膜洗净就可以了。
美白功效：牛奶是绝佳的美容护肤材料，用牛奶护肤，不但能美白肌肤，同时还能改善暗沉粗糙肌肤，提升肤色。
美白小窍门三：杏仁鸡蛋美白
需要材料：杏仁五钱，鸡蛋清一颗
自制方法：将杏仁磨细成粉末，倒入面膜碗中，然后再调入鸡蛋清，一起混合均匀。晚上临睡前将脸部肌肤洗干净后，将混合液均匀擦拭于面部肌肤，用手轻轻拍打至吸收，次日起床再用清水洗净就可以了。
美白功效：可有效美白肌肤，淡化雀斑。
蓝莓怎么吃是正确的方法 吃蓝莓可以美白吗
有一定的美白作用。
蓝莓味道酸甜可口，营养价值较高，在新鲜的蓝莓中含有维生素C等抗氧化成分，维生素C等抗氧化成分进入体内后可以消除皮肤中的氧化自由基，抑制酪氨酸酶的活性，减少皮肤黑色素的形成，还可抵抗紫外线对肌肤的伤害，从而有助于肌肤变白细嫩光滑，想要美白皮肤的话，除了吃可以美白的水果外，也要做好从防晒，早睡早起，也可以用正规的美白护肤品进行护肤，长期坚持下可以看到不错的美白效果。
女人吃车厘子的禁忌 美白
车厘子中含有大量的维生素C、胡萝卜素和磷，这些物质可以为女性肌肤补充充足的养分，可以使女性肌肤变得细嫩光滑，能够抚平皱纹，可以满足女性内所需要的各种元素，所以女性吃车厘子具有一定美白作用。
长期使用身体乳的危害 美白嫩肤
身体乳种类比较多，其中有一些身体乳中加维生素c等美白成分，长期使用可以使人体皮肤变的细嫩、光滑，具有一定美白嫩肤的作用，对于一些皮肤比较黄或者黑的人群来说，使用美白型的身体乳是很好的。
改善皮肤暗黄的5种方法 长期吃橙子皮肤会变白吗
有一定的变白效果。
因为橙子中含有维生素C等抗氧化成分，这些抗氧化成分能消除皮肤中的氧化自由基，抑制酪氨酸酶的活性，减少皮肤黑色素的形成，还可抵抗紫外线对肌肤的伤害，从而有助于肌肤变白细嫩光滑。
不过饮食美白是一个长期的过程，需要坚持食用，而且日常还要做好防晒、护肤等美白工作，避免肌肤晒黑、长斑、色素沉淀。
橙子吃多了皮肤会变黄吗 每天吃一个橙子皮肤会变白吗
有一定的辅助皮肤变白作用。
因为橙子中含有维生素C等抗氧化成分，这些抗氧化成分能消除皮肤中的氧化自由基，抑制酪氨酸酶的活性，减少皮肤黑色素的形成，还可抵抗紫外线对肌肤的伤害，从而有助于肌肤变白细嫩光滑。
但光靠饮食来美白肌肤作用甚微，因为身体对这些成分最终的吸收利用率较低，所以不要抱有太大的希望，建议想要快速美白的人群采取医疗美白的手段更靠谱。
柠檬片敷脸能祛斑吗
柠檬片敷脸能祛斑。
新鲜的里柠檬含有很多果酸，而果酸具有去角质的作用，可以软化你皮肤的角质层，从一定程度上能让你皮肤细嫩，光滑洁白。坚持使用能帮助淡化斑点，美白肌肤。
如何让肌肤美白嫩滑
洗出来的美白嫩滑
让肌肤红润是要不断的清洁肌肤，不让新陈代谢后的肌肤得不到适时的清理，白天的工作，脸蛋的肌肤也有很大的损耗。空气里的灰尘，电脑的辐射，不为人知的细菌，导致皮肤水分迅速流失，让肤色看起来晦黯无光;大量灰尘，吸附到皮肤上，堵塞了毛孔，肤色就更容易显得暗淡无光。于是美白很大达成。
让肌肤红润是要不断的清洁肌肤，不让新陈代谢后的肌肤得不到适时的清理，加上要清洁白天肌肤所受的负担和损害。
拍出来的美白
很多MM都忽视爽肤水的作用，爽肤水有很好的清洁补水作用。用爽肤水或柔肤水做二次清洁，以彻底清除清洁类产品的残余，同时促进肌肤对下一步产品的吸收能力。使用是要轻拍脸颊，让肌肤更好的吸收和得到调理。
擦出来的美白
简单的洗脸是不能让肌肤红润起来的，除了彻底清洁还要及时补充营养，让肌肤回复红润，夜间美白，美白晚霜是很重要的。美白精华美白霜，一觉睡醒，白回来。
敷出来的美白
面膜是很好的美白品，用美白面膜让脸部肌肤进行更好的吸收，促进肌肤新陈代谢，美白就是这样来的。当然面膜也不是神仙药，不是一两片就能马上见效的，要坚持一段时间才会有真正的效果哦!
吃出来的美白
多吃牛奶，番茄，复合维生素，大米等等的有益食物。VE用来搽脸，做面膜，口服，都可以对皮肤起到美白祛斑的作用。
按出来的美白
按摩可以促进血液循环，改善肌肤的新陈代谢，保持和激发肌肤活力，是很好的美白方法。
补出来的美白
银耳，被称为穷人的燕窝，哈哈，用银耳做面膜，煮糖水都可以，很美味哦，还可以美白。当然如果有条件吃燕窝是更加好的护肤保养品。
吃橙子会上火吗 吃橙子可以美白吗
有一定的辅助作用。
因为橙子中含有维生素C等抗氧化成分，这些抗氧化成分能消除皮肤中的氧化自由基，抑制酪氨酸酶的活性，减少皮肤黑色素的形成，还可抵抗紫外线对肌肤的伤害，从而有助于肌肤变白细嫩光滑。
但光靠饮食来美白肌肤作用甚微，因为身体对这些成分最终的吸收利用率较低，所以不要抱有太大的希望，建议想要快速美白的人群采取医疗美白的手段更靠谱。
白醋加什么对皮肤最好
单纯用醋去洗脸，功效不是很大。一般醋要跟其他东西一起使用，才能发挥到它最好的美容功效。
1.跟鸡蛋一起侵泡，密封一个月之后拿出鸡蛋，不但可以润肤美白，还可以清洁毛孔，缓解粉刺等症状。鸡蛋中的蛋清的主要营养成分是蛋白质，而蛋白质可以被皮肤很好地吸收，补充肌肤所需要的营养，使皮肤更加细嫩光滑。
2.和黄豆一起使用，可以使皮肤变得细嫩光滑。
3.白醋加甘油是可以达到美白的作用，因为甘油有滋润皮肤的作用的，但效果不是很明显，要长期使用坚持，才会有效果。
纯牛奶可以加蜂蜜吗 美容养颜
牛奶含有丰富的蛋白质、维生素与矿物质，其所含营养物质易被皮肤吸收，具有补水保湿的作用，能防止肌肤干燥，而蜂蜜中含有多种氨基酸、维生素，能加快肌肤的新陈代谢，有美白、除皱的作用，常喝蜂蜜牛奶不仅能增强免疫力，还能使皮肤更加细嫩光滑。
5大营养食物 吃出细嫩光滑肌肤
使肌肤变光滑的山芋
山芋有润泽肌肤的作用，使粗糙的肌肤变得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一样，含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化，增进新陈代谢。而这些功用正可强化胃肠、促进消化，改善便秘引起的肌肤粗糙。山芋拌咸梅干，更能促进新陈代谢美化肌肤。
莲藕可保持脸部光泽
莲藕含丰富的维他命C及矿物质，具有药效，其止血作用更为人所熟知。最近更证明了莲藕有益于心脏，可控制有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。莲藕粥尤具药效，如果和莲子合用，效果更好，只需在粥中加入30公克的莲藕。
木耳治疗便秘引起的肌肤粗糙
木耳含丰富的维他命和矿物质，有净化血液的作用，是对肌肤很好的食品。中国自古以来即视之为长寿不老、滋养、强壮及美容的圣品。木耳还有很多的食物纤维，很适合平常因便秘而造成皮肤粗糙者食用。炒或作汤都可以，可多吃一些，木耳加枣子的煎汁，效果加倍。
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维生素c可以美白吗 维生素c外敷能美白吗
也是可以的。
维生素c是可以外用美白的，因为维生素c具有较好的抗氧化性，外敷可以帮助清除体内的自由基，从而可以帮助淡化人体体内的黑色素，可以使人体的皮肤变的细嫩、光滑，从而起到一定美白作用，所以说维生素c外敷也是具有一定美白效果的。
天天用牛奶洗脸好吗
理论上是可以天天用牛奶洗脸的。
牛奶营养丰富，每天用牛奶洗脸能够帮助美白肌肤，让皮肤更加的细嫩光滑，还能够紧致肌肤，延缓皮肤衰老等等。天气干燥的时候使用牛奶洗脸还能够润肤，缓解皮肤干燥等等。但是要注意如果可以的话一周可以让肌肤休息2天，有利于毛孔透气，减轻皮肤压力。
黄瓜和什么一起做面膜最好 黄瓜和杏仁做面膜润滑美白
黄瓜具有镇静，美白保湿等多重功效，杏仁油可以有效滋养肌肤，用黄瓜和杏仁油搭配做面膜，可以促进肌肤新陈代谢，使肌肤变得细嫩光滑，有很好的润滑美白功效。
原料：黄瓜1根，杏仁油5毫升。
做法：将黄瓜切片后加入杏仁油，放入锅中蒸五分钟，晾凉后放入碗中搅拌均匀，直至起泡即可。洁面后取适量面膜均匀涂在脸上，20分钟后用温水洗净即可。