眼睛畏光怎么办

眼睛畏光怎么办

1、尽早看医生：任何突发的问题都应该尽快地看医生，如果这种轻度敏感是青光眼的预兆，那么越早诊治，治好的机会就会越大。

2、戴合适的遮阳镜：如果您的眼睛对太阳光敏感，那么您就得注意选对太阳镜。选择太阳镜时要注意3个要点。第一，太阳镜的标签应该显示镜片所能抵挡至少90%或者更多的紫外线辐射;第二，镜片要有偏光作用，从而消除耀眼的太阳反射光;第三，镜片要平，这样才可以更进一步减少到达眼睛的光，而将其反射开。

3、服药期间，保护好眼睛：一些常见的药物，例如，抗组胺药、抗生素或者是治疗高血压类药品都会产生暂时的副作用，而对光敏感便是其中的一种常见的副作用。

如果您正在服用这些药物，并且发现自己在强光下眼睛比平时要难受的话，那您就得注意做好眼睛保护了。注意出门时戴上太阳镜，同时还可以备一副浅颜色的眼镜，以便在室内弱光下使用。

什么是眼睛畏光

畏光，就是通常所说的“眩目”，或者说“伯光”，是由于眼部的感觉神经受到刺激后，引起的感觉异常，表现为对日常的光线感到很刺眼，严重的甚至不能睁眼，多见于角膜异物、角膜炎及角膜外伤，虹膜炎、结膜炎也可以引起畏光。值得注意的是当婴幼儿出现畏光，要注意是否有先天性青光眼。此外，扩瞳也会引起畏光，待瞳孔缩小后就会好了。

单纯畏光：见于先天性无虹膜或虹膜缺损，外伤性或药物性瞳孔散大，白化病，脑肿瘤，脑膜炎，蛛网膜下腔出血，偏头痛，三叉神经痛，神经衰弱，以及奎宁、砒剂、碘剂、滨剂等中毒等。

畏光又叫羞明，也就是怕亮。正常人由暗处到明处，也会不适，但过一段时间就会适应。这是正常的生理现象，称为明适应。正常人无畏光的情况下而出现怕光流泪，称之为畏光。

引起眼睛畏光的原因有哪些

眼睛畏光及不舒适感，正常反应会将眼睛眯小或使用其他物品帮忙隔离阳光的照射，以减轻眼睛不适的现象，但有些人在普通的光度下也会觉得不适，我们就可称这些人的眼睛有畏光的情形。

我们应先了解有那些眼睛或身体的疾病会造成畏光的情形，再针对引起原因对症下药的治疗，即可将眼睛畏光的情况改善。最常见造成眼睛怕光的是眼睛前段的炎症反应，其中包括了：结膜炎、角膜炎、角膜异物、角膜破皮、角膜溃疡、虹膜炎及虹膜睫状体炎等。眼睛畏光的眼疾应迅速至眼科求诊，在适度的治疗之后即可改善眼睛畏光的情形。另外，如乾眼症患者因缺乏足够的泪液滋润，对外界的刺激会较敏感，也会有眼睛怕光的情形，减少对眼睛不必要的刺激，在医师的指示下使用人工泪液，即可稍加的改善畏光情形。

有些非炎症性的眼睛疾病也会引起眼睛畏光，如白化症、无虹彩症、自体遗传造成的全盲症等。此类疾病造成的眼睛畏光因目前医学上无可以治疗的方法，所以只能采取消极的治疗方式，如：出外时佩带墨镜或帽子等遮阳的东西，室内的光线不宜过强等。

有些全身性疾病也会引起眼睛畏光的情形，如偏头痛，三叉神经痛，脑膜炎，蜘蛛膜下腔出血，甲状线机能亢进及头部外伤者，都会有畏光的情形.先天性的青光眼或本身的虹膜颜色较淡者，对於光线也较无法阻挡.这些疾病所造成的眼睛畏光经开刀或药物治疗后，皆可获得相当程度的缓解及改善.

眼部炎症也可引起畏光，包括结膜炎、角膜炎等。因炎症引起的畏光，还常伴有眼红、眼痛、流泪、分泌物增多，甚至视力障碍等症状。有些突然出现的怕光，也可能是因为太阳、紫外线灯等强烈照射而致，属于电光性眼炎。这类病症都要及时就诊，延误治疗时机会导致病情加重，严重时可影响视力。

青光眼患者的畏光，以眼痛、眼胀、头痛、视力下降和视野损害等为主要症状;有近视、远视、散光的老人，也容易因眼部调节功能衰退，而导致视疲劳，从而产生畏光。

此外，糖尿病、甲状腺机能亢进、干燥综合征、脑膜炎等身体疾病也会引发畏光。但白内障患者一般不会出现。

因此，主任建议老人不要拿畏光不当回事，以为就是年老带来的必然，也不要滥用药物，而应尽早到医院进行正规的检查和治疗。

肿瘤性畏光流泪护理

眼睛畏光及不舒适感，正常反应会将眼睛眯小或使用其他物品帮忙隔离阳光的照射，以减轻眼睛不适的现象，但有些人在普通的光度下也会觉得不适，就可称这些人的眼睛有畏光的情形。

应了解有那些眼睛或身体的疾病会造成畏光的情形，再针对引起原因对症下药的治疗，即可将眼睛畏光的情况改善。最常见造成眼睛怕光的是眼睛前段的炎症反应，其中包括了：结膜炎、角膜炎、角膜异物、角膜破皮、角膜溃疡、虹膜炎及虹膜睫状体炎等。眼睛畏光的眼疾应迅速至眼科求诊，在适度的治疗之后即可改善眼睛畏光的情形。另外，如干眼症患者因缺乏足够的泪液滋润，对外界的刺激会较敏感，也会有眼睛怕光的情形，减少对眼睛不必要的刺激，在医师的指示下使用人工泪液，即可稍加的改善畏光情形。

有些非炎症性的眼睛疾病也会引起眼睛畏光，如白化症、无虹彩症、自体遗传造成的全盲症等。此类疾病造成的眼睛畏光因目前医学上无可以根治的方法，所以只能采取消极的治疗方式，如：出外时佩带墨镜或帽子等遮阳的东西，室内的光线不宜过强等。

有些全身性疾病也会引起眼睛畏光的情形，如偏头痛，三叉神经痛，脑膜炎，蜘蛛膜下腔出血，甲状腺机能亢进及头部外伤者，都会有畏光的情形。先天性的青光眼或本身的虹膜颜色较淡者，对於光线也较无法阻挡。这些疾病所造成的眼睛畏光经开刀或药物治疗后，皆可获得相当程度的缓解及改善。

眼睛畏光怎么办

注意用眼卫生。在电脑前工作的时间不易太长，应当间期性的放松眼部，常时间面对电脑可能导致眼部干涩，感光度变低等症状。同时在操作电脑时应该保持正确的姿势。最好在电脑桌前摆放绿色植物或者湿温调节器，以净化周边环境。

每天坚持做眼保健操，适时、有效缓缓眼部疲劳状态，最后伴随音乐来做，效果会更好，而且舒缓的音乐更有利于缓解神经的紧张状态。

对眼眼进行定期检查，以防止眼部疾病的发生。尤其是在炎热的夏天，及易导致眼部疾病的发生。对于眼睛病例中的常见病结膜炎，应当每天多次按时滴眼药水，并保持充足的睡眠。最好不要做弯腰提重物的动作，以勉造成眼部不适应感。

多吃绿色食物，尤其是要吃一些水果、蔬菜和胡萝卜等富含有维生素a的食物，另外也需要吃、蛋、乳和蔬菜等含有维生素b1的食物，以及富含维生素c的柚、番茄、枣、猕猴桃及绿色蔬菜等食物来营养眼睛，从而保持眼部的正常生理功能。

合理佩戴眼睛。尤其是佩戴隐形眼镜，一定要定期、定时消毒，进行佩戴时要小心，切忌鲁莽行事，以避免划伤眼部。同时在佩戴眼镜时，不要做过于激烈的运动，如果从事激烈的运行，建议最好将眼镜摘下，防止意外事故造成眼部的损伤。

眼睛畏光流泪饮食

水：透明的角膜最怕干燥。泪腺分泌的泪液起着滋润角膜的作用，晶状体也是浸泡在水中，实际上是水在维持着眼内的循环和代谢缺。因此不论老少都要养成多饮水的习惯，使眼睛得到适当的保养和滋润,可以改善眼干涩。

蛋白质与维生素A：缺乏蛋白质和维生素会引起白内障、夜盲症和角膜病变。要养成吃瘦肉、鱼类、蛋类的习惯，素食者要补充乳类和大豆制品。常吃动物肝脏、胡萝卜、蒜苗、香菜、油菜、菠菜等富含维生素A的食物。

维生素C：维生索C能减弱光线中氧对晶状体的损害。多吃蔬菜水果。

B族维生素：参与包括视神经在内的神经细胞代谢的重要物质, 并有保护眼睑、结膜和角膜的作用。缺乏或不足时，易使眼睛干涩、球结膜充血、眼睑发炎、畏光、视力模糊、视力疲劳, 甚至发生视神经炎症，含B族维生素丰富的食物有花生豆类小米动物内脏、肉类、蛋类、鱼类、米糠、豌豆等。

其他微量元素：锌、硒等参与眼睛内各种物质合成，调节其生理功能。

眼睛疲劳吃什么好 维生素B群含量丰富的食物

眼睛的视网膜中储存有相当多量的游离维生素B2。如果宝宝维生素B族缺乏，会导致眼睛畏光、流泪、烧疼及发痒、视觉疲劳、眼帘痉挛。

眼睛畏光是怎么回事

眼睛畏光及不舒适感，正常反应会将眼睛眯小或使用其他物品帮忙隔离阳光的照射，以减轻眼睛不适的现象，但有些人在普通的光度下也会觉得不适，我们就可称这些人的眼睛有畏光的情形。

首先我们应先了解有那些眼睛或身体的疾病会造成畏光的情形，再针对引起原因对症下药的治疗，即可将眼睛畏光的情况改善。最常见造成眼睛怕光的是眼睛前段的炎症反应，其中包括了：结膜炎、[1] 角膜炎、角膜异物、角膜破皮、角膜溃疡、虹膜炎及虹膜睫状体炎等。眼睛畏光的眼疾应迅速至眼科求诊，在适度的治疗之后即可改善眼睛畏光的情形。另外，如乾眼症患者因缺乏足够的泪液滋润，对外界的刺激会较敏感，也会有眼睛怕光的情形，减少对眼睛不必要的刺激，在医师的指示下使用人工泪液，即可稍加的改善畏光情形。

有些非炎症性的眼睛疾病也会引起眼睛畏光，如白化症、无虹彩症、自体遗传造成的全盲症等。此类疾病造成的眼睛畏光因目前医学上无可以根治的方法，所以只能采取消极的治疗方式，如：出外时佩带墨镜或帽子等遮阳的东西，室内的光线不宜过强等。

有些全身性疾病也会引起眼睛畏光的情形,如偏头痛,三叉神经痛,脑膜炎,蜘蛛膜下腔出血,甲状腺机能亢进及头部外伤者,都会有畏光的情形.先天性的青光眼或本身的虹膜颜色较淡者,对於光线也较无法阻挡.这些疾病所造成的眼睛畏光经开刀或药物治疗后,皆可获得相当程度的缓解及改善.

眼睛畏光流泪注意事项

眼睛可能有一些炎症，从而导致眼睛畏光流泪。比如常见的有角膜炎，结膜炎，类似的炎症，这是眼睛畏光最常见的原因。不要私自用药，要到医院叫医生检查一下，根据病症来开药治疗。

眼睛缺少泪液的滋润，过于干燥，也会造成眼睛受不了外界的刺激。这样的眼睛会特别敏感，稍微强一点点的光线，眼睛就受不了，这个时候，可以给眼睛滴点人工泪液。增加眼睛泪液的含量。

一些全身性的疾病，也会造成眼睛的畏光流泪。比如脑膜炎，偏头痛的疾病，压迫了视神经，导致眼睛畏光。这样的情况，需要把这些疾病治好，再对眼睛用药，是可以完全治愈，或者得到很大的缓解。

出现了眼睛畏光现象，不要着急，更不要无病乱投医。要到医院做个眼睛的详细检查，看看问题出在哪里，针对哪里的问题，在哪里治疗。眼睛是一大事，要赶快去医院，千万不要耽误到。

儿童近视吃什么食物好 富含维生素B群的食物

眼睛的视网膜中储存有相当多量的游离维生素B2。维生素B族缺乏，会导致眼睛畏光、流泪、视觉疲劳、眼帘痉挛等，所以对于儿童近视者来说，更应补充维生素B。而含维生素B族丰富的食物有全谷类、肝脏、酵母、酸酪、小麦胚芽、豆类、牛奶、肉类等。

眼睛畏光鉴别诊断

畏光应与下面的症状相鉴别诊断：

流泪：可见于慢性泪腺炎，Mikldiez综合征，下泪点外部，泪小管阻塞，泪裹炎与泪囊瘦，支气管哮喘，急性鼻炎，丛集性头痛，药物性刺激等。畏光流泪并存：见于角膜上皮映损、炎症及异物，结膜炎，虹膜睫忧体炎，内眼手术后，麻疹，百日咳，流行性感冒等。

诊断首先注意了解是单独存在或二者并存，发病时间长短，有无限外伤或眼手术史，眼局部或全身用药史，有无偏头痛、丛集性头痛、急性感染或其他全身性疾病。如畏光与流泪并存，应注意眼前段炎症或外伤。应用散瞳药可出现畏光，但少有流泪。

眼检查如发现患者有瞳孔极度散大或虹膜缺损，则自然会出现畏光。如伴有单侧瞳孔突然散大，多为外伤快或药物性的原因。有角膜或虹膜炎症或外伤时，则必船有畏光与流泪。

​宝宝眼睛怕光怎么回事

宝宝眼睛出现不舒服的时候，不能随意的选择药物治疗，否则对宝宝眼睛影响很大，尤其是对眼药水的使用，更是不能随意选择的，要先对宝宝眼睛问题进行了解，这样治疗的时候，才能够选择到正确方式，那宝宝眼睛怕光怎么回事呢，是很多人不清楚的，下面就详细的介绍下。

宝宝眼睛怕光怎么回事：

首先我们应先了解有那些眼睛或身体的疾病会造成眼睛畏光的情形，再针对引起原因对症下药的治疗，即可将眼睛畏光的情况改善。最常 见造成眼睛怕光的是眼睛前段的炎症反应，其中包括了：结膜炎、角膜炎、角膜异物、角膜破皮、角膜溃疡、虹膜炎及虹膜睫状体炎等。这类炎症的眼疾应迅速至眼科求诊，在适度的治疗之后即可改善眼睛畏光的情形。另外，如乾眼症患者因缺乏足够的泪液滋润，对外界的刺激会较敏感，也会有眼睛怕光的情形，减少对眼睛不必要的刺激，在医师的指示下使用人工泪液，即可稍加的改善畏光情形。

有些非炎症性的眼睛疾病也会引起怕光，如白化症、无虹彩症、自体遗传造成的全盲症等。此类疾病造成的眼睛畏光因目前医学上无可以根治的方法，所以只能采取消极的治疗方式，如：出外时佩带墨镜或帽子等遮阳的东西，室内的光线不宜过强等。

在对宝宝眼睛怕光怎么回事认识后，缓解宝宝眼睛怕光的时候，都是要根据宝宝具体情况进行，而且要注意的是，在改善宝宝眼睛怕光过程中，对宝宝饮食上，也是要给它吃一些利于眼睛的食物，这样对缓解眼睛问题有帮助的。