什么叫中医的脾不化湿？

什么叫中医的脾不化湿？

中医说，脾的生理功能：脾主运化(西医说的消化系统的消化吸收)，喜燥恶湿，脾的功能专门运化水谷精微(每天吃的饮食、水分)，脾的运化功能失常，则人体内生水湿痰饮，中医称为脾不化湿。

常常导致患者饮食减少、腹胀、大便溏薄，易腹泻，也常因饮食不当而诱发哮喘、咳嗽、神倦乏力、气短懒言、语言低微、痰多质稠，舌质淡，苔薄白腻，脉象细软。

脾不化湿，导致寒湿、湿热。

其中寒湿，以食欲不振、腹胀、便溏、身重为主要表现。

湿热，以腹胀、发热、便溏、乏力、皮肤发痒、舌红、苔黄腻、脉濡数为主要表现。

脾湿的调养：

每天在足三里，天枢(肚脐左右两侧)，神阙(肚脐)，气海(肚脐以下)，脾俞(第11胸椎棘突下旁)，中脘(脐上)等穴位，用艾灸，每次30分钟，三个月才有效。

中药：参苓白术散(党参9克、茯苓9克、白术9克、炙甘草3克、炒扁豆12克、山药12克、薏苡仁12克、莲肉9克、陈皮6克、砂仁3克、桔梗3克、大枣5枚)。

此方专治脾胃虚弱之证，每日一剂，分两次饭后温服，每月七副。

饮食：

不吃寒凉之品，不食生冷肥甘、暴饮暴食。

心理：

不要思虑过度、情志抑郁，心态不好会导致各种疾病相继而生。

运动：

适当运动可以健脾，帮助消化系统恢复正常功能。

中医李东垣讲过：脾是后天之本，脾胃一病，百病由生。

夏季怎么防中暑 中医药材预防

夏天容易有肠胃或皮肤，甚至中暑等问题出现，透过中医药材，像是藿香、苍术、银花等健脾化湿的正气茶，或是采用乌梅、甘草、陈皮、山楂等生津止渴、助消化等药材组成的香梅饮等，能有效帮助患者改善体质；，透过中医药养生的帮助，调节身体机体，这个夏天也能舒适度过。

健脾化湿的中成药都有什么

1.归脾丸：益气健脾，养血安神。

2.木香顺气丸：行气化湿，健脾和胃。

3.附子理中丸：具有温中健脾作用，临床用于脾胃虚寒，脘腹冷痛，呕吐泄泻，手足不温等病症。

4.健脾丸：健脾开胃。用于脾胃虚弱，脘腹胀满，食少便溏。

5.参苓白术丸：补脾胃，益肺气。用于脾胃虚弱，食少便溏，气短咳嗽，肢倦乏力。

以上介绍的便是健脾去湿的中成药有哪些，脾虚湿困时，应健脾去湿，把多余的水分排出体外(利尿)或者减少、清除引起身体免疫反应的物质，而温补脾胃是解除湿困的最好途径。温补脾可食用健脾的食物如鲫鱼、胡萝卜、苹果 、淮山、莲子、茨实、猪肚、鸭子等祛湿食物有赤小豆、薏米、莴笋、扁豆、冬瓜等。

感冒了吃什么

1.银花豆豉粥

金银花9克，淡豆豉9克，水煎去渣，加入粳米60克，白糖适量，煮粥食用。每日1~2次，具有清热解毒，疏散风热的作用，非常适合风热型热伤风病人服用。

2.香菜葱白饮

香菜15克，葱白(带根)3段，将两者洗净，加水适量，煮沸后再煮5分钟即可。适用于热伤风中医辨证为风寒型的初期病人，因葱和香菜均具有发汗的功效，出汗较多者不宜食用。

3.藿香叶粥

鲜藿香叶20克，煎汤待用。先用粳米100克煮粥，加入煎好的藿香煮沸，即成藿香粥，每天服用2次。具有健脾、化湿、解表的作用。

4.扁豆花藿香饮

扁豆花20克，藿香12克，银花10克，白糖适量。将扁豆花、藿香、银花洗净，加水适量煎煮，以白糖调味即可饮服。中医认为扁豆花具有很好的健脾化湿作用，藿香具有化湿、止呕、解暑的作用，二者与清热解毒、疏散风热的金银花合用，可起到很好的化湿解表效果。

舌苔特别厚是怎么回事

1是由于身体缺少维生素和微量元素引起的.平时饮食营养最好全面;多吃蔬菜和动物内脏，还有预防上火.可服用清热解毒口服液.补充维生素b族也是有好处的。

2中医认为是痰湿内阻，建议可以采取健脾化痰，和胃化湿来治疗。平时可以服用一些参苓白术散，藿香正气散。不要吃油腻生冷食物。可以常吃一些山药，苡仁等健脾化湿药。

3可能是湿困脾胃导致的脾胃不畅，可以服用藿香正气散，促进消化，利水渗湿，健脾益胃。建议你从饮食起居调养入手.保持生活规律,情 志舒畅愉快,吃容易消化的食物,多吃蔬菜,水果,少吃肥腻,油炸食物,最好不喝酒,不吸烟.经过一段时间的调养

扁豆角的功效与作用 健脾化湿

扁豆角味甘入脾胃经，可以作为补脾除湿的中药使用，又没有一般补脾、祛湿药的副作用，在中医上，扁豆常常与人参、白术一起搭配，具有健脾化湿的作用。

舌苔厚白嘴苦臭味口不好应该吃什么药

1、“正中还有一条裂纹一样”，关于这一点，要结合您以往的情况来判断。虽然说，按中医理论看，舌有裂纹往往是阴血亏虚的表现，被称为“裂纹舌”。但实际上，据相关资料表明，健康人中大约有0。5%的人在舌面上有纵或横向深沟，这称先天性舌裂。其裂纹中多有舌苔覆盖，身体无其它不适，与裂纹舌不同。我本人也见过此类情况。——————换言之，如果您以前，身体无不适的时候，也有这样的一条纵向裂纹，那么，就可能并不是病态的表现。

2、舌苔白，透过舌苔无法看到舌体，这称为白苔。白苔，且“感觉有些灰蒙蒙的”，且舌后部白苔更厚些，多为脾虚湿盛的表现。如白苔泛黄色，多为湿气化热的指征。

3、脾虚湿盛，多伴有食欲不佳，消化不良，大便不成形，困倦乏力气短等症状。治疗上应健脾化湿，并根据患者是否有其他兼症，来决定具体的处方用药。中成药方面可以尝试服用“参苓白术散(或丸、片剂)一周，并注意观察身体状况有无改善。

4、孕期，服用健脾化湿药，不会有不良影响。健脾化湿的典型药物“白术”，本身就有安胎的功效。————如感觉身体状况确实较差，应首选中药汤剂治疗。应请中医师对您的身体做全面细致了解之后，再决定处方用药。

5、如病程在三个月之内，服用汤药，如处方用药准确，一般会在服药两三天后，原有症状即会出现明显改善。

气海和血海指的是什么 血海主治疾病

中医认为，血虚，血燥，血稠可引起皮肤痒，血海具有调节血液循环，祛风的作用，故而有止痒的功效;此外刺激血海还可健脾化湿，调经统血，主治月经不调，痛经，经闭，崩漏，股内侧痛，皮肤湿疹等症。

舌头有齿痕怎么调理

有齿痕舌的人平常可以尽量多吃健脾化湿的食物，例如薏米、芡实、茯苓、陈皮、荷叶、冬瓜等等，这样能增加脾胃的运化功能，同时还能起到利尿化湿的作用，能加速体内水湿排出。

另外还可以进行中医调理，可以在医生指导下服用中医，同时还可以采用拔罐、艾灸等外治法一同调理，能更快更好的去除体内多余水湿。

齿痕舌人群日常生活中要加强锻炼，运动能加速机体的新陈代谢，湿气会随汗排出，从而能改善体质。

扁豆有什么功效 健脾

扁豆味甘如脾胃经，可以作为补脾除湿的中药使用，又没有一般补脾、祛湿药的副作用。中医上，扁豆常常与人参、白术一起搭配，具有健脾化湿的作用。

伤风感冒食疗

暑湿型

典型症状：头晕、烦渴、呕吐或腹泻、不思饮食，伴有发热、恶寒、头痛或全身疼痛等。》》》药膳的服用禁忌

推荐食疗方：

扁豆花藿香饮：扁豆花20克，藿香12克，银花10克，白糖适量。将扁豆花、藿香、银花洗净，加水适量煎煮，以白糖调味即可饮服。中医认为扁豆花具有很好的健脾化湿作用，藿香具有化湿、止呕、解暑的作用，二者与清热解毒、疏散风热的金银花合用，可起到很好的化湿解表效果。

藿香叶粥：鲜藿香叶20克，煎汤待用。先用粳米100克煮粥，加入煎好的藿香煮沸，即成藿香粥，每天服用2次。具有健脾、化湿、解表的作用。

风热型

典型症状：发热重，恶寒轻，咽干咽痛，甚至咽喉、扁桃体红肿疼痛，鼻塞或鼻流黄涕，口渴，痰黏色黄等。

体内有湿气的表现 表现四

下体不适易发妇科病湿气最容易侵袭女性!女性本身属于阴虚体质，湿邪明显特征也是“趋下”，轻易伤及人的腰以下部位，中医养生，健脾“化湿”。女性易出现小便混浊、大便溏泄、妇女白带过多、阴部瘙痒、痛经、月经不调等情况。

身体湿气重的表现 大便稀

湿邪还有一个特征也是“趋下”，轻易伤及人的腰以下部位,中医养生，健脾“化湿”。小便混浊、大便溏泄、妇女白带过多、阴部瘙痒等特征都相对经典。

大便次数多 不成形

这属于中医脾虚的范畴,症状：因稍进油腻食物或饮食稍多,大便次数就时显增多,伴有不消化食物,大便时泻时溏,迁延反复,饮食减少,食后脘闷不舒,面色萎黄,神疲倦怠,舌淡苔白,脉细弱. 治法：健脾益气,和胃渗湿方药：参苓白术散 方中人参,白术,茯苓,甘草健脾益气;砂仁,陈皮,桔梗,扁豆,山药,莲子肉,薏以仁理气健脾化湿. 但中医讲究辨证施治,你最好到当地中医院就诊

注意饮食看看，饮食主要是要以清淡的饮食为主，不要吃辛辣刺激生冷的食物，至于药物可以适当的服用香砂养胃丸和整肠生看看。