秋天敷面膜的好处 补水保湿
秋天敷面膜的好处 补水保湿
秋天气候干燥，皮肤中的会分流失速度加快，皮肤容易处于缺水的状态，这个时候敷面膜能够帮助补充肌肤需要的水分。
怎么用喷雾给肌肤补水方法
误区1、只依赖于爽肤水补水
说到为皮肤保湿补水，很多美眉就是依赖于洗脸之后，涂抹爽肤水来为皮肤补水，认为只要多涂抹一些爽肤水，肌肤就不会缺水，爱化妆的美眉们是依赖于化妆水来补水，实际上，化妆水和爽肤水，在涂抹之后，都会逐渐风干，甚至还会带走皮肤原来的表面水分，除了使用爽肤水、化妆水之外，保湿面霜也是非常有必要使用的哦!
误区2、天天敷面膜
还有的美眉们认为，为肌肤补水保湿就是天天地敷面膜，试图用面膜中的水分来保湿肌肤，虽然说，面膜是用来保湿呵护皮肤的好方法，但是，有些面膜之中含有酒精成分，如果频繁接触皮肤，会给脆弱的皮肤造成一定的伤害。保湿补水的面膜，每周敷上一两次就可以了，适当敷面膜，才能够为皮肤起到好的补水效果，过度敷面膜反而会伤害皮肤了。
误区3、依赖于保湿成分
有些美眉选择补水保湿的护肤品，会特别依赖于保湿成分，然而，保湿成分的选择应该要考虑到不同肤质的，可以看看你的皮肤肤质是不是适合这款保湿产品所含有的成分，如果不太合适，即便保湿效果再好也不能使用。另外，美眉们还要看搭配使用的护肤品是否冲突，只有了解了详细的信息，才能够为肌肤做到最好的补水工作，一味的依赖于保湿成分是不可取的。
秋季皮肤保养 自制面膜滋润肌肤
秋天护肤不妨使用具有很好的补充肌肤营养的滋润、补水保湿面膜，补充肌肤营养，缓解肌肤干燥情况。
推荐面膜：蛋黄蜂蜜面膜
做法：准备1个蛋黄，2匙蜂蜜，2匙面粉，将所有材料混合后搅拌成糊状，洁面后涂抹在脸部约15分钟后洗净即可。
效果：嫩肤养颜，抗皱抗老化。
女汉子也要美肌补水不可少
女汉子也要保持饮水量
喝水是最直接有效的保湿方法，它可以保持肌肤滋润水灵，但是绝对不是喝得越多越好哦，这需要讲究方法。每天饮用1800毫升的水就足够身体的水分的需要。喝太多反而会加重肾脏负担，不利于肌肤锁水。另外喝水的时候要小口小口地喝，最好避免一次性喝很多水。
补水黄金时间是晨起后
很多人都将护肤工作的注意力放在晚上，认定晚上就是护肤的最佳时间段，其实对于补水保湿来说，却并非如此哦，补水的关键时刻却是在早上起床后。睡眠期间肌肤会蒸发掉约200毫升的水分，起床后空腹喝水可以及时补充身体所需要的水分，让肌肤恢复光彩水嫩，避免干燥。
女汉子需爱保湿面膜
敷面膜是美容护肤中必不可少的工作，更何况是到了干燥的冬季，所以这是非常重要的一环节。随着需求市面上的补水保湿面膜也多如牛毛，但是面膜不能天天敷。面膜的营养成分很高，如果天天敷反而会刺激脸部肌肤，造成营养过剩，肌肤容易出现脂肪粒。每周2-3次就很好了。
保湿霜是必备
保湿霜是为肌肤补水保湿的必备护肤产品，但是很多油性肤质的MM都不爱用它，认为它只会令肌肤更油，其实这样的观点是错的哦。补水的正确步骤应该是先补油再补水，这样才能达到更好地补水效果。因此适当涂抹保湿霜对于冬季保湿是有帮助的。不过在购买产品时，还是尽量选择质地清爽的吧。
用黄瓜敷面膜补水效果好还是用芦荟敷补水效果好
就算是自制的面膜也不宜天天敷面膜，脸容易富营养化。最好是隔一天做一次。
黄瓜面膜和芦荟面膜各有各的长处：
黄瓜面膜含水分较高，具有保湿补水、去黄美白的作用，适合晒后修复；
芦荟面膜有抗菌、消炎、排毒养颜的作用，适合有痘痘，需要祛痘的人使用；
如果你是要保湿效果的话，建议用黄瓜面膜。另外蜂蜜蛋清、蜂蜜苹果泥面膜也有不错的补水保湿效果，可以尝试。
补水保湿7大技巧
补水保湿技巧1：使用保湿精华
不要以为精华之类的东东都是给30+的女人准备的，其实，保湿精华是没有年龄界限的。保湿精华用在化妆水之后，会增强肌肤吸收其他营养的能力，从而达到事半功倍的作用。
补水保湿技巧2：防晒必不可少
秋天虽不像夏天那样艳阳高照，但紫外线中晒伤皮肤的uva并没有减少哦。所以，坚持做好防晒工作，也是保湿肌肤很重要的一项工作
补水保湿技巧3：保湿喷雾随身带
保湿喷雾是为肌肤补水最直接最快捷的方法，初秋时节，随身携带一瓶保湿喷雾，随时为肌肤补充水分!不过要记住，喷完一定要用面巾纸按干，最好涂一点保湿乳液哦。
补水保湿技巧4：卸妆要彻底
油质的妆容会阻止肌肤吸收水分和营养物质，还会攫取肌肤上的水分，所以，下班回家，一定要先卸妆。注意，卸妆油的量一定要用足，这样才能充分溶解脸上的彩妆，起到完美清洁的作用。
补水保湿技巧5：热毛巾敷面+按摩
天气渐冷，毛孔也自动缩小，吸收营养的能力也降低。这时，你可以采用热毛巾敷面，这样不但可以深层清洁毛孔中的垃圾，还能令毛孔充分打开吸收营养物质。在热敷之后，涂一点按摩膏适当按摩，更可为延缓肌肤衰老锦上添花。
补水保湿技巧6：化妆水泡纸膜
每天敷化妆水面膜，效果比每周敷一两次昂贵的面膜效果更好。最好选用具有高保湿效果的化妆水，它不但能为肌肤补水，还能改善眼周的细纹。但是注意不要选择含酒精的化妆水，这样会过度刺激肌肤。
补水保湿技巧7：夜间保养
夜间10点以后是肌肤集中地进行内部更新和优化，刺激胶原蛋白重生及修复受损害的dna的最佳时刻。在这个多事之秋，更要注重肌肤的夜间保养。除了要使用保湿精华以外，还要使用保湿度很高的晚霜。
怎样做能预防化妆后皮肤变干
妆前洁面预防干燥
化妆后皮肤感到干燥，多半是妆前的洁肤护肤工作没做好，下面教大家如何化妆不容易感到干燥。
首先，在化妆前一定要先将皮肤彻底清洁干净，这里所指的洁面，是使用洗面奶进行清洁，只有洗面奶才能将皮肤上的油脂、污垢、灰尘、细菌洗干净，而如果脸上还有污垢就去化妆，皮肤吸收不了后续护肤品的营养，则容易感到干燥。
妆前敷面膜预防干燥
经常化妆后皮肤干燥的人，可以尝试在化妆前敷一片面膜，即洁面后敷。这里敷的面膜最好是补水保湿类型的，补水保湿面膜内含天然保湿因子，能够快速为肌肤注入水分，使肌肤摆脱干燥。
如果嫌每天敷面膜成本太高，也可以用化妆棉湿敷爽肤水来代替敷面膜的步骤。爽肤水同样具有快速补充水分的作用，而且湿敷时间比敷面膜短，通常只要敷5-8分钟即可。
每天敷面膜对皮肤好吗
不建议天天敷面膜。
如果那段时间皮肤耗损严重，或者天气非常干燥，皮肤很干燥时可以每天敷面膜，但是连续敷的时间不宜超过1周，且要以补水保湿面膜为主。正常情况面膜不必要天天用，改善肤质效果并不明显，还会影响肌肤健康。
冬天需要天天敷面膜吗
不建议天天敷。
虽然秋冬季节天气干燥，需加强补水保湿工作，但并不建议天天都敷面膜，因为皮肤的吸收能力有限，天天敷面膜会增加皮肤的负担，这样很容易导致皮肤出现营养过剩的情况。此外过于频繁的敷面膜会导致角质细胞的角蛋白水饱和度频繁地升高，影响其自身保留水分的能力和生理功能，从而会导致皮肤屏障受损。建议冬天按照一周1-2次的频率敷面膜即可，这样皮肤能更好吸收面膜当中的精华。