小孩怎么预防蛀牙 少吃甜食和膨化食品

小孩怎么预防蛀牙 少吃甜食和膨化食品

小心食物中的“隐形糖”。吃饭是家长应注意不能让孩子养成把饭含在口中、边吃饭边玩的习惯,因为米饭中同样含有糖分,长时间滞留在口腔中也会产酸发酵,产生蛀牙。

四岁宝宝有蛀牙怎么办

1、大多数的小孩都喜欢吃甜食,但是一般口水分泌较多者不太容易蛀牙,想控制小晔吃甜食,家里尽量少给他买,平时可以通过故事的形式告诉他喜欢吃甜食导致蛀牙的危害性,如果这样效果不是特别好的话,可以选择一些诸如咀嚼无糖口香糖这样的甜食让他食用,因为咀嚼无糖口香糖可以使口腔内唾液流量迅速增加，冲走口腔里的食物残渣和糖，并且大大减少酸对牙齿的破坏作用，这样，蛀牙就不那么容易产生了。所以，我们要在餐后和零食后咀嚼无糖口香糖来帮助我们预防蛀牙。

2、 儿童预防蛀牙关键从清洁口腔和注意食品等方面入手。注意口腔卫生，儿童要养成早晚刷牙的习惯，进食后要漱口，入睡前要注意不要吃酸性食品、甜食和其他食物，不过小孩子不能太多吃含糖食物，过量的糖份食物不利于身体发育，儿童吃含糖食品后要保持口腔清洁。

3、平时要多吃一些富含蛋白质、维生素、钙、磷等物质的食物。可多吃一些乳制品、鱼类、豆类和动物肝脏，以及蜂蜜、水果等。这些食品对牙齿有一定的保护作用，能够有效防治蛀牙的出现。

人参果减肥期间可以吃吗

可以适量吃。

在减肥期间，建议尽量少吃甜食、油炸类、膨化食品、高热量食品，多吃一些新鲜的蔬果、优质蛋白，富含纤维素的食物，而人参果就属于水果类，其富含水分、维生素、纤维素、矿物质等营养成分，食用热量也不高，适宜减肥期间适量食用。

旺旺仙贝好吃还是旺旺雪饼好吃

好吃但不可多吃因为说膨化食品。仙贝比较好吃，咸咸的，而且比较健康，甜食容易发胖。大多是以面粉、小米、土豆等食物为原料,经过油炸、加热或添加膨松剂加工而成的但是要尽量少吃,因为它是膨化食品.吃多了对身体不好。

膨化食物是垃圾食物中的其中一种.它最大的危害是含铅毒,积聚在人体内难以排出.血液里铅含量高时,会影响神经系统,心血管系统,消化系统和造血系统,造成精神呆滞,厌食,贫血,呕吐等症状.

故膨化食物还是少吃为妙!

宝宝13个月了不爱吃饭，怎么办

你好宝宝不爱吃饭的原因很多,如缺锌,经常吃零食甜食及肥腻,油煎的食品.所以,如果孩子经常吃零食膨化食品,一定不要再让孩子吃这些东西了.药物治疗可以给孩子吃葡萄糖酸锌口服液,醒脾养儿颗粒,或者妈咪爱来调理孩子的肠胃.

蛀牙不能吃哪些食物 甜食

这个大部分的人都知道，但是大部分的小孩子又都喜欢吃甜食，很多小孩子会蛀牙就是因为甜食吃多了，而在已经蛀牙的情况下，再吃甜食的话，则有可能加重蛀牙的症状，所以蛀牙以后最好不要吃甜食。

预防蛀牙的办法有哪些

蛀牙的孩子是非常多的，很多的孩子在生活中因为没有刷牙的习惯或者是喜欢吃甜食的话，都会引发蛀牙的疾病，在生活中，我们的家长要让孩子养成良好的习惯，避免蛀牙的出现，下面，我们看看在生活中预防蛀牙的办法有哪些吧!

1、刷牙既可清除牙面、牙缝的食物残渣和牙菌斑，又可对牙龈组织起按摩作用，促进血液循环，增强抗病能力。同时要教育儿童少吃零食，少吃糖，少吃黏质食物，睡前绝对禁止吃甜食。

2、加强营养与锻炼儿童时期必须供给含蛋白质、维生素、无机盐及微量元素丰富的食物。预防蛀牙除加强营养外，还要加强体育锻炼，注意适当安排户外活动，接触足够的阳光。

3、定期进行口腔检查做到早期发现，早期充填，防止发展。

4、早期治疗用充填的办法恢复牙齿的形态与功能，也可用激光照射，抗菌素溶液漱口等办法治疗。

以上的四点介绍的就是预防蛀牙的办法了，我们在预防蛀牙这种疾病的时候，要给孩子养成好的刷牙习惯，让孩子在生活中早晚刷牙，饭后漱口，吃完食物也漱口，这样的话，蛀牙就不会找上我们了，希望孩子们身体健康，早日康复!

幼儿乳牙疼痛是怎么引起的

1、幼儿乳牙疼痛是怎么引起的?

烟头儿乳牙疼痛可以是多种原因造成的，尤其是蛀牙、换牙、牙齿过度钙化、牙齿松动、牙齿脱落等情况造成的，蛀牙是最容易出现疼痛的情况，因为牙齿里面有虫子，在不停的侵蚀牙肉，导致牙齿内部的血液和牙齿根基受到严重的影响，这样孩子怎么能不疼呢?疼痛也是发现蛀牙的最基本的方法之一，这时候就需要立即到牙科去进行检查，看看孩子蛀牙的程度来决定要不要拔牙。换牙时期从孩子六岁到十二岁之间都是会出现轻微的疼痛。另外一个原因牙齿松动也是在进食的过程中会出现疼痛，为了可以让还是不要再受牙疼的困扰，妈妈们一定要非常注意孩子的饮食卫生情况。

2、幼儿乳牙疼痛该怎么办

方法一：保持口腔卫生，多刷牙、少吃零食

幼儿时期很多孩子会出现吃零食、不爱刷牙等情况，这样牙齿就好呢容易出现细菌的滋生，很容易蛀牙，这样疼痛就在所难免。为此妈妈们要监督孩子每天早上进行刷牙，晚上临睡之前也不可以吃零食和甜食，要刷牙，这样可以保证在一定程度上孩子不会出现乳牙疼痛的情况。保持口腔卫生，少吃零食、甜食、膨化食品和过酸的食物，这样就可以避免出现乳牙疼痛的情况。

方法二：多吃一些粗糙硬质的食物，增加对牙面的摩擦

幼儿要想不会乳牙疼痛就可以多吃一些粗糙、硬质的食物，这样可以增加对牙面的摩擦，起到去污除垢的效果，特别是韩纤维较多的食物可以增大摩擦面，减少牙齿细菌的滋生，在一定程度上可以缓解幼儿出现乳牙侵蚀的情况，不会有细菌残留就一定不会有蛀牙，这样孩子就不会那么的辛苦受蚜虫的侵害。

方法三：减少食物的堆积

幼儿时期很多食物都会出现残留在牙齿隙缝里面，如果长时间得不到清理，这样就会出现细菌的滋生，口臭、牙疼等情况就会发生，特别是食物的堆积会发酵出一些有毒的气体，也会让口腔不卫生，引起更多细菌的残留，这样蚜虫就很容易找来，长时间的食物堆积还会让牙齿越来越脏，看起来又黑又黄，还影响孩子的交际呢!妈妈们要非常的关注孩子的口腔卫生，特别是睡觉之前一定不要再吃东西了，还得刷牙进行一定的清洁工作，保证牙齿的环境卫生。

孩子龋齿怎么办

形成蛀牙最主要的因素就是小孩口腔卫生做的不彻底而造成的。尤其甜食是孩子偏爱的食品，甜食中含有大量的糖和淀粉，如糖果、巧克力、饼干和糕点等，这些黏性大的甜食容易粘附在牙面上，为牙菌斑中的致龋菌提供了充足的养分，也为蛀牙创造了“良好条件”，经代谢后产生的有机酸致龋性很强，这也是现在小孩蛀牙增多的重要原因之一。

让小孩保持口腔卫生便是预防蛀牙最好的办法：首先要养成刷牙的好习惯，一天最少要保持早、晚两次有效刷牙;其次，晚上小孩刷牙后便不要吃任何东西了，包括奶在内。

只要家长注意帮助孩子养成好的习惯，许多易使儿童乳牙患龋的因素有些是可以克服的。具体做法是：教孩子正确的刷牙，每天早晚刷牙，分区刷牙，每次刷牙时间不少于3-5分钟。让孩子充分利用牙齿的咀嚼功能，不要吃太精细的食物，适当吃点粗硬食物。

从幼儿时期开始，纠正不良习惯(如咬手指、伸舌、咬唇、张口呼吸等)。要让孩子养成睡前不吃零食的习惯，尤其是睡前不能吃饼干、面包、糖果等高糖饮食。每半年带孩子到医院进行一次口腔检查，及时治疗口腔疾病。

晚上吃甜食会不会导致牙疼啊

平时少吃甜食，尤其睡觉前一定不要吃，经常吃甜食牙齿容易生虫，出现蛀牙。少吃过酸或者过辣等刺激性食物，这些食物会使牙的防御功能减弱，会出现神经性牙痛。平时少生气，积极向上，生气会使牙龈上火从而导致牙疼。

幼儿乳牙疼痛该怎么办呢

方法一：保持口腔卫生，多刷牙、少吃零食

幼儿时期很多孩子会出现吃零食、不爱刷牙等情况，这样牙齿就好呢容易出现细菌的滋生，很容易蛀牙，这样疼痛就在所难免。为此妈妈们要监督孩子每天早上进行刷牙，晚上临睡之前也不可以吃零食和甜食，要刷牙，这样可以保证在一定程度上孩子不会出现乳牙疼痛的情况。保持口腔卫生，少吃零食、甜食、膨化食品和过酸的食物，这样就可以避免出现乳牙疼痛的情况。

方法二：多吃一些粗糙硬质的食物，增加对牙面的摩擦

幼儿要想不会乳牙疼痛就可以多吃一些粗糙、硬质的食物，这样可以增加对牙面的摩擦，起到去污除垢的效果，特别是韩纤维较多的食物可以增大摩擦面，减少牙齿细菌的滋生，在一定程度上可以缓解幼儿出现乳牙侵蚀的情况，不会有细菌残留就一定不会有蛀牙，这样孩子就不会那么的辛苦受蚜虫的侵害。

预防牙菌斑

1、良好的口腔卫生习惯：家长应从小教育孩子保护口腔健康，让孩子养成早、晚刷牙，每次用餐后用清水漱口的习惯，有可能的话也可以早中晚各刷一次牙，让牙菌斑没有生存环境，从而减少牙菌斑的产生。

2、良好的饮食习惯：还是爱吃甜食，像糖果、巧克力、蛋糕等，但甜食最坏牙齿，家长应教育孩子有节制地吃甜食，每次吃完甜食应及时漱口，防止口腔酸浓度持续过高。

3、做好蛀牙预防工作，最好定时去检查一次口腔，洗一次牙，这样不仅可以保证口腔的干净，还能让牙齿减少细菌的滋生，随着口腔医疗高速发展，其实一些国家倡导的医学方式能够有效杜绝蛀牙发生：

a.儿童涂氟防龋：科学证明氟化钠涂在孩子牙齿表面，可以使牙菌斑无法附着在牙齿表面，杜绝了蛀牙的发生.

b.青少年窝沟封闭：磨牙上的沟壑是牙菌斑藏匿的更佳位置，青少年恒牙更换完毕后利用窝沟封闭剂封填磨牙窝沟可以阻止牙菌斑潜伏，保护恒牙不受龋患影响。

旺旺雪饼适合小孩子吃吗

很高兴为你解答!不建议让孩子多吃的，可以少吃一点。宝宝现在都已经二岁了，宝宝可以适当吃旺旺雪饼的，这个零食，是膨化食物，但是比较脆宝宝一般比较喜欢吃，平时可以适当提供，另外要注意平时补充纯牛，水果等更有营养。 孩子正处于身体发育阶段，更要注意合理膳食、均衡营养。如果在饭前大量进食膨化食品，容易造成饱胀感，影响正常进餐，所以不多吃有好处。希望对你有所帮助!可以及时回复的~~祝宝宝健康快乐成长!好吃但不可多吃因为说膨化食品。仙贝比较好吃，咸咸的，而且比较健康，甜食容易发胖。大多是以面粉、小米、土豆等食物为原料,经过油炸、加热或添加膨松剂加工而成的但是要尽量少吃,因为它是膨化食品.吃多了对身体不好。

蛀牙的预防

“蛀牙”医学上称为龋齿，是由粘附于牙面上的牙菌斑中的变形链球菌将食物中的糖和淀粉酵解产酸，逐渐使牙齿脱矿缺损而形成的。因此，要预防龋齿必须从去除牙菌斑、减少糖类摄入和提高牙齿的抗酸能力几方面入手。

1、正确刷牙：这是去除牙菌斑的有效方法。先为孩子选购一支刷头小巧、刷毛细软、毛端圆钝并富有弹性的儿童保健牙刷，再选购一支含有氟化钠的单氟牙膏或兼含有单氟磷酸钠的双氟牙膏。牙膏中的氟化物能增强牙面结构、促进矿化，提高抗酸能力并能抑制牙菌斑。小儿一次用量约豌豆大，年龄增长可适当增加用量，刷牙时应避免咽下。孩子初学刷牙时，家长应作示范并耐心地教会孩子如何正确刷牙。正确刷牙的要点是：刷毛与牙面约呈45度，顺着牙缝竖刷。上牙往下，下牙往上，咬合面前后来回刷。而不是拉锯式的横刷，那样会损伤牙齿和牙龈。每次刷牙3分钟，早晚各刷一次，并持之以恒。

2、合理饮食：甜食是孩子偏爱的食品，其中含有大量的糖和淀粉例如糖果、巧克力、饼干和糕点等。尤其是粘性大的甜食易粘附在牙面上，为牙菌斑中的致龋菌提供了充足的养分，经代谢后产生的有机酸致龋性很强。因此，要劝说孩子少吃甜食，尤其不要在睡前吃，睡前饮食后要刷牙。此外，日常饮食不要偏食。膳食成份应包括五谷杂粮、豆类及豆制品、奶及奶制品、鱼肉蛋禽和蔬菜瓜果。这样有利于孩子的生长发育和身体健康。

3、生物治疗防治法:使用目前流行的牙齿黄金，口含20分钟左右，蛀牙立即被其有效成份终止，并在蛀蚀外迅速产生一层保护体，蛀牙引起的牙痛会迅速被消除，这种产品所有的有效成份还可以有效改善口腔环境，预防以后再出现蛀牙。纯天然植物提炼，使用简单，无副作用。

4、定期检查：由于龋齿初期无症状而不易被察觉，直到出现疼痛症状时家长才急于带孩子到医院就诊，此时往往已错过良好的治疗时机。因此，医生建议在孩子周岁时便可进行首次检查，以后每半年定期复查一次，发现龋齿及时治疗。切莫因事务繁忙而忽视了孩子的牙齿健康，愿您的孩子拥有一口整洁健康的牙齿。

5、蛀牙是由牙菌斑导致的，佳洁士调查指出，中国人常见的口腔疾病有龋齿，牙石，牙菌斑，牙龈出血，牙本质敏感，牙齿不洁白，口气7种。

两岁宝宝含奶嘴睡觉门牙全烂了

两岁宝宝佳佳的牙齿本来发育还算正常，但两颗门牙一直不好有“虫眼”，最近更烂光了。妈妈把佳佳带到市口腔医院检查，才知道是宝宝含奶嘴睡觉惹的祸。记者昨日从市口腔医院获悉，我市六成儿童患有龋齿(俗称蛀牙)。

王金华表示，家长在儿童口腔护理上主要存在三大误区。

误区一：少吃糖就能预防蛀牙。

建议：少让孩子吃甜食，家长每次喂完奶后应给孩子喂点清水，还可用纱布或棉签对孩子刚长出的牙进行清洁保护。

误区二：每天刷牙就能预防蛀牙。

建议：家长要教会孩子正确的刷牙方法，即竖刷法和水平颤动法，用力适度，早晚各刷牙齿1次，每次3分钟，牙齿各面均要刷到，必要时家长应帮助孩子完成。

误区三：烂牙可不管，可等它自然换新牙。

建议：家长帮助孩子养成良好的饮食和口腔卫生习惯，每3～6个月带孩子到专科医院去检查，进行必要的预防和及早的龋病治疗，就能够使孩子拥有一口好牙