想记性好多动嘴
想记性好多动嘴
研究者共进行了两个实验。一是探究社会交往水平与智力的关系，其中社会交往水平的评估主要是看参与者每周与朋友、邻居或亲戚们打电话和见面的次数。
智力是通过一个小型的智力测验结果来评估的。研究者发现，无论是年轻人还是老人，社会交往次数越多，认知功能越强。
二是探究社会交往和传统的智力训练对记忆力和智力的影响。参与者是76名18岁至21岁的大学生。他们分别被分配在社会交往、智力训练和对照三个小组里。在考试前，社会交往小组的成员对某个社会问题进行了长达10分钟的讨论，智力训练小组的成员做了10分钟阅读理解和字谜练习，而对照组成员则看了10分钟的情景喜剧。
然后，所有人参加了两个智力测验，一个考察反应速度，一个考察记忆力。研究结果发现，参加了10分钟的社会交往和智力训练者智力测验成绩较好。因此研究者认为社会交往对记忆力和智力的提高有积极作用。
脑梗塞的保健运动
1、多动脑，平时常看些有益于心身健康的书刊杂志，多动笔写文章，多动脑，勤思考，可起到增强记忆，防止健忘的作用。
2、多动手，手的运动可对大脑皮层运动区产生良性刺激，使大脑在接收和处理信息时变得思维敏捷、反应灵活，对预防老年痴呆大有裨益。动手的项目很多，如弹琴、学编织、做手指活动操等，可根据自己的爱好来选择。
3、多吃碱性食品，人的体液是弱碱性的，若是吃酸性食物过多，使体液变成酸性，则危及健康，所以要注重膳食的酸碱平衡，平时经常吃些大豆及豆制品，多吃新鲜蔬菜和水果。
4、多动腿，要坚持适度的有氧代谢锻炼，如散步、慢跑、游泳、跳健身舞、骑车、爬楼梯、练习压腿等，在锻炼时随着两条腿的交替运动，大脑的兴奋和抑制的节律变得十分和谐，同时运动又增强了心肺功能，促进了血液循环，供给大脑充足的血液和氧，无形中改善了大脑的记忆和思维活动。
5、多动嘴，语言交流是锻炼大脑的体操，平时不仅要和老伴及老年朋友在一块谈心，而且要多交青年朋友，在一起谈天说地，有利于增强思维能力。
孕期记忆力差怎么办 孕期影响记忆的原因
记忆力本就属于变动型态，会受到各种情况干扰，即便是自豪记性很好的人，也可能受到其他原因影响，像是当下情绪、周遭的情况、人们各自动机，看你有多需要或想不想记住此项事情及事情的重要性等。孕期记忆力受到影响可归因于荷尔蒙变化、情绪起伏、生活型态的改变等，人们原本在一天当中要记住许多生活的小细节，但是孕期要专注的事项更多，感兴趣的信息也会更为专一，因此忘却较不感兴趣的事情是正常现象。
孕期记忆力差怎么办 记忆力定义种类
你我身处的环境中，每天都充斥着难以计量的信息量，无论是周遭形形色色的招牌、工作上不断寄来的电子邮件、路上店家叫卖声、邻居煮饭的油烟味或狗狗经过脚边想要讨撒娇的磨蹭等，这些信息无论是视觉、听觉、嗅觉或触觉，要记住或忽略，都看人们如何去消化及记忆，然而记忆力是什么呢？如果成为孕妇后，记性是否真的会变差呢？
记忆力就是人类将自己思想的信息内容或过去所经历过的人事物，透过储备、保持、回忆与使用等步骤，在人们脑中的反映。记忆可分成感觉记忆、短期记忆及长期记忆等，举例来说，走在路上看到招牌内容感兴趣，就是感觉记忆；看到上面的电话号码，想记住后打电话去询问就是短期记忆；若是每天不断反复地看跟使用，就会变成长期记忆。
多动症孩子不爱学习吗
1、厌学：多动症孩子性格暴躁，无法静下心来认真读书，所以多动症的孩子常常成绩时好时差，对学习不会认真对待。
2、对学校：多动症孩子不仅不爱学习，儿童多动症还会影响学习的秩序，多动症儿童经常扰乱课堂秩序，打架斗殴，偷窃破坏，成绩低下，即使老师花很大精力也收效甚微。
3、对己身：多动症儿童不进行及时的治疗，对自己的未来发展构成一个威胁，犯罪率高于常人，常常惹祸上身。
4、对社会：多动症儿童如不及时治疗，让病情延续至成年，孩子的自控能力差，冲动任性，好逸恶劳等不良的嗜好出现，犯罪率远远高于同龄群体，并且屡教不改，对社会构成严重的危害。
5、对家庭：多动孩子不爱学习，不仅对社会造成了严重的危害，也对家长的身心造成了危害。所以治疗多动症，谨防多动症是必要的。
老年人如何才能提高记忆力
西方有位哲人说：“记忆是思想的财富。”
伴随人的年龄增长，难免会出现记忆力减退。有的人刚到40岁，就已经时常感到“间歇失忆”，十分担忧；有的人想记起某个人或地方的名字，但怎么也记不起来了。有人把这种“失忆”看成是“老年现象”，甚至认为是“早老性痴呆症”的先兆。人当真年纪越大，记性就越差吗？一般还可以这样说。不过，人的年龄渐增，往往会把许多本来与年龄无关的问题都归咎到年龄上去。美国伊利诺伊大学神经学专家保罗·高德说过，一个年轻人要是找不到钥匙，他会想那是自己心不在焉或把东西乱放所致；而一位老婆婆碰到这样的事，则会埋怨自己年老了记性不好。高德指出，其实，那婆婆可能数十年习惯把东西随手乱放，只是因为年老了，就把找不到钥匙和年龄联系在一起。有医学家说，一个健康人的大脑凭借记忆能容纳相当于5亿册书的知识；又有哲学家说，记忆就像是一只钱夹，装得太多就合不上，里面的东西就会掉出来。
加拿大多伦多市洛曼研究所的心理学家佛如斯·克莱克通过实验提出：“身体健康的人，记忆力退化的速度并不会像一般人所想象的那么快。人的记忆机制不会因为年龄增长而损坏。只是效率降低而已。”英国戏剧家莎士比亚有一句风趣的名言：“尽管我这暮景余年，却还保留着几分记忆；我这垂熄的油灯，却还闪着最后的微光。”
中老年人可能很容易地记住昨晚或今晨发生的一切，倘使问起十天前经历过的某件事，就不一定记得清楚。而童年时遇到的趣事，或是往日经历的惊恐事件，可能终生难忘，以致若干年后旧话重提也记忆犹新。有人误认为重要的事比不重要的事更容易记忆。其实不然，近年形成的记忆生物学这门新学科，列举大量事例，表明人的大脑决定储存某件事情的记忆，取决于人体生理学体系。
多动症和自闭症是不是完全相反的
这个问题问的很好。多动症和自闭症其实不是一个病，是截然不同的两个病，但是在这两个病里面，并有多方面的症状交叉，我们叫并存。比如多动症的孩子，我们刚才只是谈到了多动、注意力不集中，其实还会有一些行为问题，比如包括了像自闭那样，不能够跟别人有良好沟通交流。可能有时候在临床上有些家长或者是医生，就会把它误为自闭症;同样，自闭症也是存在这个问题，就是自闭症的孩子，有部分自闭的同时还明显的合并有行为的异常，多动、甚至有暴力行为，那这个时候，家长可能认为他是多动症。这就要看，如果说自闭的行为占主要的话，千万不能够仅仅当做多动症来治疗，这样会耽误自闭症的治疗。
嘴干最苦怎么办
第一步，因为口(嘴)干口(嘴)苦的情况一般都是一起发生的，解决了口干口苦的情况，嘴干嘴苦的情况自然就会解决，以下是我个人在冬季的时候口干嘴苦的经历和经验
第二步，首先要有一个好的睡眠环境，因为人体每天在睡觉过程中，身体都会得到很好的休息，使身体处于一个平衡的状态下，之后才可以进行一个调养
第三步，在工作中，学习中，要记得及时摄入适量的水以便身体能有一个循环排毒，以及解决口(嘴)干的问题，每次喝水切记大口喝水，那样的话，身体得不到很好的吸收，应该适量小口，分几次进行喝水，这样长期下去就能解决口(嘴)干的问题
第四步，就是一个吃饭的问题，晚饭吃个八分饱就可以了，切记暴饮暴食，因为晚上睡觉的时候吃多了会有一个胃反酸，会形成口(嘴)苦的情况，多吃蔬菜水果
第五步，睡觉前喝点蜂蜜水，喝完蜂蜜水后在睡觉不会觉得口(嘴)苦，蜂蜜具有很好的调节功效，喝完之后在进行入睡，起床之后不会感觉到口(嘴)苦，长期坚持一星期左右见效。
第六步，适当的呼吸新鲜的空气，改善呼吸机能，使肺泡通透性增加，气体交换功能改善，新鲜空气也可促进全身的新陈代谢。
脑梗塞的保健运动
现在的天气比较干燥而且在春天的时候风气是比较高的，所以我们应该要多喝水，这样就能够补充身体内需要的水分，同时多喝水也可以帮助我们预防很多的疾病的发生，脑梗塞是常见的脑血管疾病，给患者及家属带来很大的麻烦，其实做好预防是可以避免脑梗塞的出现的，下面中医就为大家介绍预防脑梗塞的日常保健方。
1、多动脑，平时常看些有益于心身健康的书刊杂志，多动笔写文章，多动脑，勤思考，可起到增强记忆，防止健忘的作用。
2、多动手，手的运动可对大脑皮层运动区产生良性刺激，使大脑在接收和处理信息时变得思维敏捷、反应灵活，对预防老年痴呆大有裨益。动手的项目很多，如弹琴、学编织、做手指活动操等，可根据自己的爱好来选择。
3、多吃碱性食品，人的体液是弱碱性的，若是吃酸性食物过多，使体液变成酸性，则危及健康，所以要注重膳食的酸碱平衡，平时经常吃些大豆及豆制品，多吃新鲜蔬菜和水果。
4、多动腿，要坚持适度的有氧代谢锻炼，如散步、慢跑、游泳、跳健身舞、骑车、爬楼梯、练习压腿等，在锻炼时随着两条腿的交替运动，大脑的兴奋和抑制的节律变得十分和谐，同时运动又增强了心肺功能，促进了血液循环，供给大脑充足的血液和氧，无形中改善了大脑的记忆和思维活动。
5、多动嘴，语言交流是锻炼大脑的体操，平时不仅要和老伴及老年朋友在一块谈心，而且要多交青年朋友，在一起谈天说地，有利于增强思维能力。
无论是在任何季节里我们都应该要坚持做锻炼，因为只有身体抵抗力好了才能有效的抵抗很多疾病的侵袭，这些保健运动患者要长期坚持才能够达到预防脑梗塞的复发。希望患者能够早日摆脱疾病的困扰，恢复健康。