躁郁症能自愈吗 躁郁症如何缓解

躁郁症能自愈吗 躁郁症如何缓解

躁郁症作为一种情绪障碍，缓解的最好方法，就在于学会对个人情绪的自我控制。

轻躁郁阶段的患者，可以试着与亲近的人多进行沟通，负面的情绪可以通过宣泄或者倾诉的放松得到缓解。也可以通过兴趣爱好的参与或者体育运动，在宣泄的同时，接触更多的环境，积蓄更多的正能量。

如果躁郁症已经达到一定的程度，影响到本人的社会生活，那么可以试着与心理咨询师或者仁德长者进行沟通，改善之时，学习一些更高层面的自我控制技巧。

人是一个情绪的容器，正负能量此消彼长，当负能量得到宣泄或正能量得到增长时，情绪，自然能得到改善和控制。

躁郁症会复发吗

躁郁症属于精神疾病的代表之一，自然具有精神疾病的共同点——长期性，难根除。

通过治疗缓解相关症状，达到可以回归正常的状态，但由于精神疾病治疗的患慢性和顽固性，一般需要长期进行治疗缓解。抑郁症治疗的最终目标是缓解症状，恢复社会功能，达到能自控的程度。

社会上常见的复发，在其具有特殊性的同时也有着高共同点：私自停药或是环境二次刺激。

就正常情况而言，坚持治疗，积极配合，是能够保持正常状态，从而避免复发。

引起躁郁症发病的原因是什么

引起躁郁症发病的原因是什么?

躁郁症的发病原因

躁郁症(双相障碍)确切的病因尚不清楚，目前所公认的是躁郁症(双相障碍)是多种致病因素(生物-心理-社会)所导致的多维度、多系统水平上的一种精神障碍。迄今为止对躁郁症(双相障碍)病因学的研究探索主要聚焦于以下一些领域。

(一)生化研究

当前最为流行的病因学假说认为单胺类物质与心境障碍的关系最为密切，这也是人们所了解最深的一个领域。大量的研究报道躁郁症患者存在着包括去甲肾上腺素(NE)、5-羟色胺(5-HT)和多巴胺(DA)等单胺类物质水平和单胺类神经通路功能的异常改变。

(二)神经内分泌

包括下丘脑-垂体-肾上腺(HPA)轴、下丘脑-垂体-甲状腺(HPT)轴等系统在内的神经内分泌功能紊乱同心境(情感)的改变关系密切。

(三)神经影像学

神经影像研究包括结构影像研究和功能影像研究两个部分，结构影像研究发现部分双相I型(既有躁狂发作又有重性抑郁发作的双相障碍)患者存在脑室扩大，但抑郁症患者的脑室扩大不如前者明显。

(四)遗传学

遗传学因素在心境障碍的发病中起到重要作用，尤其同双相障碍的关系更为密切。家系调查发现双相障碍患者的一级亲属中双相障碍的发生率较正常人的一级亲属高8～18倍，而抑郁障碍的发生率较后者高2～11倍。

(五)心理社会因素

心理社会因素在心境障碍，尤其抑郁障碍的发病过程中的起到不亚于遗传因素重要作用。

引起躁郁症的病因大致可以分为几种，分别是神经内分泌、心理社会因素等，可以看出各种方面都有可能引起这一疾病。因此在生活上要适当的减压，不要压力过大等，一旦发现患病，要立即就医，避免耽误病情。最后祝愿广大患者早日康复!

抑郁症躁狂症有什么症状

狂躁抑郁症也称躁狂抑郁症，简称躁郁症，患者经常感到极度无助，对家庭和工作均丧失兴趣，不闻不问，但有时情绪却又突然高涨，令人无所适从，病发成因多数是沉重生活压力和滥用药物所致。成年患者情绪反覆的周期较长，消沉数月后，又会活跃数月，但儿童患者发病的周期却较短，一日内，情绪可以数度起落。

躁郁症具有一定的遗传倾向。父母中一人确诊患有此病，其子女发生此病的概率明显高于普通人群。遗传学研究发现一些基因可能和躁郁症有联系。但是，至今尚未确认躁郁症是由某个单一因素致病。研究倾向于支持遗传加环境因素的多因致病说。遗传获得的大脑神经信号生化传递系统的某种不稳定性赋予个体罹病倾向，这种神经生化特质导致个体对情绪和躯体应激更敏感。在特定的生活与生理事件刺激下，大脑的情绪控制系统不能维持适当的安静状态而表现出情绪障碍发作。

躁郁症有哪些表现 躁郁症的治疗方法

目前，对躁郁症的常规治疗大多采用注射碳酸锂与精神治疗相结合的办法，微量元素锂可改变规律性的循环周期，从而帮助躁郁症患者缓解病情。此外，还可用电休克疗法或持续睡眠疗法，以阻断其内部的非同步化程序，或者还可以采用改变外界同步因子的做法，如人工延长光照时间、易地疗养等利用视觉差异来调整生物节律。

同时，躁郁症也离不开心理治疗，心理治疗通常着重于因疾病引起的生活调适困扰，提供给患者及家属以情绪支持、教育、应对技巧，监控症状，是治疗的持续。

躁郁症能治好吗

躁郁症能治好吗？这是很多对此症兴趣者的一个最大的疑问。

简单来说，就以目前的医学水平而言，想要让躁郁症患者从躁狂、抑郁两种冲突情境中走出来，并且保持恢复到之前的正常状态，这并不是遥不可及的梦想。

所以，躁郁症能治！并且能够让患者恢复到类正常状态！

躁郁症怎么缓解 躁郁症的日常饮食注意

患者应避免咖啡、可乐、茶、巧克力、酒精等含兴奋元素的食品。同时也要避免糖制品、乳制品、和添加化学成分及色素的食品。

饮食中应包含蔬菜、水果、核果、种子、豆类。全麦等谷类是很好的选择，但勿食用过多的面包。每周吃两次白肉鱼及火鸡。

保持对各种营养元素的适量摄取，如镁、牛磺酸、酪胺酸、维生素B、不饱和脂肪酸、维生素C、锌等。

躁郁症能自愈吗

躁郁症作为典型性精神疾病代表之一，从临床学的角度上来说，达到一定程度后，是不能被自愈的。

但话也不能说太满，至少在现实生活中，确实有极少数“自愈”的例子。

只不过这种“自愈”大多是有特殊的情况：如，处于早期，及早发现并杜绝了恶化；或者生活环境或者相关刺激条件得到了极大改善等。

如果您说的“自愈”是指不吃药、不住院、不强制规范这种情况，及早的发现，并且及时的进行人为控制与训练，自愈，并不是不可能。

躁郁症患者会不会疯掉

关于躁郁症患者会不会疯掉这个话题，如果说，对于“疯子”的定义是我们所说的日常中的：异于常人，情绪乖张，无法自控这种程度。那么，原谅过于直白的阐述，躁郁症确实会让人“疯掉”。

当然，这是指一直处在不利环境中，不被重视，任由加重的情况。以现今的医学技术来说，虽然不能让躁郁症患者完全恢复，但有效控制，以达到无限接近正常状态，却并不是梦。

躁郁症是什么

躁郁症是一种周期性情绪过度高昂或低落的疾病。这种情绪波动因起伏较正常人大，持续时间亦长，且会影响一个人的社会生活与生理功能。 所谓「躁郁症」(manic-depression)，一般而言是指个体有时出现忧郁的症状，有时又出现狂躁的症状，此两种特徵不断的交互出现之情形，因此又称之为双极性疾患(bipolar disorder)，也就是说个体会出现两极的情绪反应，一为狂躁，另一为忧郁。 当个体在狂躁阶段，其出现的特徵为情绪异常兴奋、自我膨胀，睡眠时数减少，非常健谈、多话，常常是滔滔不绝讲个没完，另外他们的思考或想法也经常跳来跳去，称之为跳跃性思考(flight of ideas)，易分心，在行为上我们可以看到其常常疯狂购物，而不管价钱多少等失控行为特徵。当个体处於忧郁的阶段，其特徵又显示出心情沮丧低沈、对任何事缺乏反应或兴趣、体重改变、产生睡眠困扰、缺乏活力、负向的认知或看法等等的特徵。纵使每个人在日常生活中都曾经验过情绪上的起起落落，这和躁郁症的情绪起伏并不相同。后者不论是在情绪强度或是持续时间上，都比一般的情绪起伏极端许多。 躁郁症在有效持续的药物及心理治疗下，是能有效的治愈。根据现有的研究，这样的病症还是有遗传的可能性。它的症状有那些?躁病时*情绪过度兴奋、愉悦。*精力充沛，不觉得需要睡眠。*易怒、喜争论，易与人起冲突。*过分慷慨、热心，乱花钱。*自认能力很强或具超能力。郁病时*情绪低落，表情忧愁。*失眠、早醒或易惊醒。*食欲减少、性兴趣减退。*反应迟钝、动作减少。*绝望、有罪恶感。*有自杀意念或企图。躁郁症的病程如何?*近来的研究发现：躁郁症的发病与脑内某些化学物质的作用异常有关。*但病人的情感变化，经常是找不出与环境有什么直接的关连。*一般而言，躁病的发病年龄约在二十岁与二十五岁之间，郁病的发病年龄则大约在三十至三十五岁左右。躁病与郁病发作持续时间也不尽相同，通常若不加以治疗，躁病的症状可能持续三至六个月，郁病症状，可能长达六至九个月。躁郁症能根治吗?由于病因不清楚，因此目前尚无法根治，但可以药物治疗，减轻症状或减少发作次数。病患及家属若能及早接受适当的治疗，规则的服药，不因病情稳定而自动停止治疗，可使病人能维持正常稳定的生活与工作。