洛神花可以和薄荷叶一起泡吗
洛神花可以和薄荷叶一起泡吗
能一起泡。
洛神花中含有丰富的维生素C、维生素A、苹果酸、花青素等，常用来制作花茶，洛神花茶有开胃消食、养颜美容、减肥瘦身的作用，而薄荷中含有大量的薄荷油，具有宣散风热、疏肝行气、提神醒脑的功效，两者药效不冲突，可以一起泡水。
酸梅汤配方8种原料
8种原料分别是乌梅、山楂、陈皮、甘草、桑葚干、薄荷叶、洛神花、桂花，在熬煮的时候还会根据个人的口味，在里面加入适量的冰糖或者白糖进行调味，食用前则会添加冰块饮用，酸梅汤风味独特、口感宜人，男女老少皆可饮用。
自制美容养颜茶
玫瑰薄荷茶
材料：玫瑰，薄荷
做法：把玫瑰花和薄荷放入杯里，加入沸水，盖上杯盖，浸泡十分钟即可。
功效：玫瑰花薄荷茶能有效唤醒肌肤，令人回复精神，而且还能令肌肤更红润更细腻。
饮用方式：每天空腹饮用。
红莲荷叶茶
材料：红莲荷叶，洛神花，陈皮，决明子，甜菊叶，玫瑰花
做法：把所有材料用清水浸泡15分钟，清洗干净，放入锅里，加水煮半小时，去掉渣，倒出茶水放凉即可饮用。
功效：这款红莲荷叶茶能促进新陈代谢，帮助排除体内毒素，让肌肤更红润。
饮用方式：饭前饮用，每天喝一次。
喝洛神花茶的禁忌 洛神玫瑰茶
材料：洛神花5克，玫瑰花4克，荷叶3克，蜂蜜少许。
做法：
1、在茶壶中注入适量清水，开大火烧开。，
2、然后放入洛神花、玫瑰花、荷叶拌匀。
3、开火煮20分钟左右。
4、滤渣，取汁到杯中。
5、待其稍微冷却后，加入适量蜂蜜调匀即可饮用。
酸梅汤材料有哪些
酸梅汤风味独特、口感宜人，男女老少皆可饮用。酸梅汤的常见材料有：乌梅、山楂、陈皮、甘草、桑葚干、薄荷叶、洛神花、桂花等，在熬煮的时候为了酸梅汤的风味更佳的好一些，还会在制作酸梅汤的时候往锅里面加入冰糖或者白糖进行调味。
洛神花泡茶夏日瘦身最健康
瘦身花草茶
·材料：乌龙茶6g、黄耆2g、人参2g、红枣6颗、玫瑰6朵、枸杞2g、防风1g、荷叶1g、菊花2g、决明子2g
·做法：将上述材料加350cc水煮沸约20分钟，即可饮用。
·功效：补气、促进血液循环、预防动脉硬化。
桑葚茶
·材料：干桑葚3钱或用新鲜桑果2两(择一使用即可)、冰糖一小匙。
·做法：将干桑葚丢入水壶中以热水冲泡3分钟后，将水倒掉。再以300-400cc左右的水加冰糖煮沸，直到香味散出即可。
·功效：补血、养颜、去除油脂、润肠通便。
洛神花茶
·材料：洛神花5g、甘草3g、冰糖适量。(也可加一点酸梅)
·做法：将洛神花和甘草以冷水迅速冲过，再加入500cc的水，直到煮沸为止。
·功效：可以消除油腻、补气滋润。
菊花普洱茶
·材料：菊花5-6朵、普洱茶叶适量(依喜好增减)
·做法：先将茶叶放入水中，第一泡以热水冲3-5分钟后倒掉，再将花放入，加水煮5-10分钟即可。
·功效：消脂、促进消化、祛痰泻热、明目清神。
决明子茶
·材料：决明子适量(要购买超过的决明子)
·做法：取适量加水冲泡3-5分钟即可。
·功效：整肠，利尿，明目以及降血压等作用，肥胖便秘者，可常饮用不加糖之决明子茶。
山楂荷菊饮
原料：山楂9g薄荷3g菊花6g金银花6g
制作：加水煎煮取汁饮用
功能：消食化积，软化血管，清热解毒
减肥降脂醋饮
原料：荷叶12g山楂叶(或山楂)15g蜂蜜3g米醋
制作：荷叶和山楂(叶)加水煮沸取汁(2次)，2次混合加入蜂蜜，米醋3明子减肥茶
荷叶3g决明子6g制大黄3g首乌3g
用开水冲泡
营养减肥茶
原料：夏枯草1g丹参5g荷叶6g金钱草3g黄芪9g五加皮5g黑芝麻5g
制作：入锅，加水煎汁
洛神花茶搭配方法
香味浓郁、口感清爽，而且含有丰富的维生素和矿物质：洛神花1/2匙，覆盆子叶1/2匙，柠檬草1/3匙，玫瑰果1/2匙。
香醇的甜味，给人爽快的刺激：洛神花1/2匙，橙皮1/3匙，肉桂(锡兰)1/2根，欧薄荷1/3匙，玫瑰果1/2匙。
缓和压力所致的肩膀酸痛：洛神花1/2匙，杜松莓1/3匙，德国甘菊1/2匙。
解除便秘的茶：洛神花1/2匙，茴香1/3匙，欧薄荷1/3匙，粉红玫瑰1/3匙。
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原料
柠檬、洛神花、蜂蜜、水。
做法
1、将干柠檬、洛神花放入煮锅中，倒入适量水；
2、大火烧开，转用小火继续煮；
3、倒入茶杯中，水温后，加入蜂蜜；
4、搅拌均匀，即可饮用。
原料
洛神花、荷叶、冰糖适量。
做法
1、将荷叶洗净，切成小片；
2、将荷叶、洛神花放入煮锅中，加适量水；
3、熬煮15分钟，加入适量冰糖，搅拌均匀；
4、倒入杯中，即可食用。
洛神花泡水喝的功效
清热降火。
中医认为：洛神花性寒，饮用洛神花泡的水具有清热去火的功效，对因为饮食或者情绪等原因导致的体内阳气过甚而出现的口干舌燥、咽喉疼痛等上火症状有所缓解，体质较为燥热的人群也可以经常的饮用一些洛神花来帮助降低热气，除了洛神花泡水外，还可以喝一些金银花泡水、荷叶泡水、菊花泡水等。