儿童晕车怎么办

养生健康

儿童晕车怎么办

(1)维持所处空间的环境品质

搭车时，可以使用空调，或把车窗打开让空气流通，且尽量使车内不要有汽油味，车内的人绝对不能抽烟。如果发现孩子有不舒服的现象，不妨停车让孩子休息一下，或下车活动活动，呼吸新鲜空气。

(2)挑选座位

挑选位于交通工具最稳处的座位，如搭机的话，最好不要靠近机尾巴，或两侧最外边，可避免搭机时受到混乱气流的影响而眩晕。搭船同样要避开船头、船尾的位子。至于坐车，最不会晕车的位子依序为驾驶座、副驾驶座，但考虑到孩子的年纪，一定得坐在后座，使用儿童安全座椅可发挥固定的功能，避免孩子因外在刺激因素而晃得太厉害。

(3)分散孩子的注意力

由于坐在后座的人，相对视觉和内耳前庭平衡系统感受的落差更大，因此家长可以准备孩子的玩具，分散孩子的注意力，而这个玩具最好是可以固定在车上。另外，诱导孩子凝视远方的固定目标物，有助于他辨认身体是往前进的，若当时缺乏目标物，不妨改让孩子闭目养神、睡觉，同时别忘了尽量固定他的头部，减少颠簸的感觉。学龄前的孩子常因觉得坐车无聊，习惯在车上看书，这都是诱发动晕症的危险因子，一定要加以禁止。

(4)乘车前注意饮食

乘车前，不要让宝宝吃得太饱、太油腻，也不要让他饿着肚子，给孩子吃一些可提供葡萄糖的食物;另外，上车前在孩子肚脐处贴片生姜，可缓解晕车症状;

儿童晕车药有哪些

1、白云山“晕动片”

白云山大品牌生产的“晕动片”又称为苯巴比妥东莨菪碱片，其中的氢溴酸东莨菪碱能降低前庭神经及内耳功能的敏感性，并抑制胃肠道蠕动，产生镇静、镇吐和抗眩晕作用，能有效地预防晕车。晕动片具有20分钟快速起效，如果是乘坐长途车，可以在4小时后再续服一片，但24小时内不要服用超过4片。

2、胃复安片

胃复安又称为甲氧氯普胺，属于止吐药。主要用于胃胀气性消化不良、食欲不振、嗳气、恶心、呕吐也有较好的疗效，也可用于海空作业引起的呕吐及晕车。乘车前 30 分钟或餐前半小时吞服1片。

3、晕海宁

晕海宁的主要成分为茶苯海明，是苯海拉明与氨茶碱的复合物，具有抗组胺作用，有镇静和镇吐作用。抗组胺作用较苯海拉明弱，对晕动病有一定效果。可在上车前半小时服用2片。与食物或牛奶同服可减轻本品的胃刺激;不宜与耳毒性药物合用。

4、安定片

安定片为中枢神经抑制药，可引起中枢神经系统不同部位的抑制，随用量的加大，临床表现可自轻度镇静催眠甚至昏迷、抗焦虑和抗惊厥药，用于焦虑恐惧失眠，肌肉痉挛，对缓解晕动症症状亦有一定效果。上车前半小时服1-2片，不宜过饱或空腹服用，每日量不超过10片，不宜长期用药。

晕车药有没有用

晕车药需要提前服用

口服晕车药吸收一般较快，建议在乘车前半小时至1小时空腹服药。以缩短药物在胃内排空时间，使药物尽快被肠道吸收，以便在乘车、乘船、乘机时及时发挥药物的效果。晕车贴需要经过皮肤吸收，速度较慢，应该至少在上车前1小时使用。大部分晕车药都能维持较长时间，如果用药太早或太晚，不在药物起效时间，可能上车后还晕。如果是长时间旅行，建议您每隔4-6小时重复服用，以保持身体内持续的有效药物浓度，防止晕动症。

需要注意的是，某些晕车贴药效可维持2~3天，乘车结束后应及时取下，否则也可能出现不良反应。多数晕车药对儿童神经系统发育有一定影响，最好不要轻易给他们吃，而是通过控制饮食、保持通风、分散注意力等方式预防儿童晕车。青光眼等眼病患者用晕车药后眼压易升高，也应慎用。

儿童不宜使用晕车药

晕车药属于即时预防性的药物，通常在药店就能购买。医院里没有防晕车的非处方药。药店出售的晕车贴，大部分属于抗胆碱贴剂。它通过抑制中枢原理来长效防晕车。口服晕车药主要是抗组胺药。这两类药物最大的副作用就是引起嗜睡，若过量反而会加重恶心、呕吐等。需要注意的是，儿童神经系统发育不完善，药物很容易进入中枢神经，会对神经系统发育产生副作用。建议禁止6岁以下的孩子使用晕车药及长效晕车贴。

生姜也能缓解晕车

易晕车者尽量应选择车内前排座位，打开车窗，保持车内空气流通。或将生姜切片，行驶途中放于鼻孔下面闻或含在嘴里，能够有效阻止恶心的感觉。如果儿童受不了辛辣味，可以在上车前在肚脐处、太阳穴部位贴生姜，也可缓解晕车症状。儿童一旦发生晕车，家长可以用大拇指按压孩子的合谷穴和内关穴，让孩子有酸疼感，但不要让孩子承受不了。

小编建议，如果带儿童远途出行的话，不要给孩子们服用晕车药，会引起很多反应，有害而无利，所以在坐车前建议不要给儿童吃的过饱过油腻的食物，最好吃些清淡的。坐车途中尽量分散孩子的注意力，让其保持愉快的心情，能够更有效的缓解晕车的症状哦。

为什么说晕车的人聪明晕车怎么办

有晕车习惯的人群坐车时可以备上一瓶风油精，风油精的功效之一就是提神醒脑，晕车的时候感觉很难受不妨滴一滴风油精在太阳穴或者风池穴，缓解疲劳、刺激大脑神经。

柑橘类食物外表都有一层厚厚的壳，在剥开外皮时会喷射出一种独特的芳香物质，这种芳香类物质具有净化空气、提神醒脑的作用，晕车人群出行时不妨带上一些柑橘类食物，晕车时打开很管用。

坐车的时候随着车身运行身体会产生震荡，随着身体的起伏内脏也会在身体内轻微震荡，时间长了自然不舒服，引起晕车等不适症状，这时候可以把外套脱下来绑在腰上，减少震荡感。

市面上有很多晕车类药物，晕车者在出门前或者乘车前服用一些晕车药可以很大程度的缓解不适，如果有儿童晕车，在服用药物前记得用量减半，以免药效过重损伤身体。

晕车怎么办服用药物

晕车后吃晕车药管用吗晕车药吃多少有效果

一般服用一片即可，或者根据药物指导服用。

晕车药并不是吃得越多越好，掌握正确的剂量才不会损伤身体。如果有儿童晕车，在服用药物前记得用量减半，以免药效过重损伤身体。

怎么预防晕车

提前吃些晕车药。

防儿童晕车的窍门

要预防晕车，最好选择天气好、气温佳时出行，如选择春秋时节较好。在坐车前不要让孩子吃得太饱，也不宜过多吃零食，否则坐车时过多食物在胃肠内潴留，易导致肚子胀、反胃、恶心等不良反应。可在乘车前，先让孩子排空大小便，减轻胃肠和膀胱等器官负担。

但是，坐车前也不能不吃饭，一般最好在坐车前2小时用餐，且食物要清淡、易消化。因为谷类食物在人体胃肠道内经过两个小时左右已基本被消化完，并以淀粉等糖类的形式进入到血液中为人体提供能量。如果空腹坐车，有可能因为“低血糖”而出现乏力、头晕，反而会加重晕车症状。

乘坐大巴时，应尽可能帮宝宝选择前排，但要避开轮胎上方的位置，以减轻颠簸震动。可适时打开车窗进行通风换气，并让孩子的头稍后仰靠在固定位置或父母的怀里，以减轻头部震动和眼前物体飞逝而引起头晕加重。自驾车时，家长不要在车上吸烟或抹香水，以免烟雾或香味的不良刺激引发孩子晕车。

坐车时，家长还应设法转移孩子的注意力。比如引导孩子注视车窗前方较远处的风景，也可给孩子玩喜欢的玩具，或给孩子讲动听的故事等。但注意不要让孩子在车内看书，那样更容易晕车。在车内应注意加衣保暖，有利于提高机体抵抗外界环境侵袭的能力。

晕车药什么时候吃

口服晕车药吸收一般较快，建议在乘车前半小时至1小时服药。晕车贴需要经过皮肤吸收，速度较慢，应该至少在上车前1小时使用。大部分晕车药都能维持较长时间，如果因为用药太早或太晚，不在药物起效时间，可能上车后还会晕。这时不应再加用药物，因为晕车药常见的不良反应是头晕、头痛、心悸、口干、胃肠道不适，过量用会增大出现这些症状的风险。

如果用晕车药后感觉胃肠不适，不要轻易加药，如下车后仍感到不适，可在医生指导下服用止吐药。

回家路上如何选晕车药

儿童晕车主要是因为前庭器官兴奋性增高，引起烦躁、恶心、呕吐等晕车症状。多数晕车药对儿童神经系统的发育都有一定影响，所以最好不要给孩子吃药，而是通过控制饮食、保持通风、分散注意力等方式预防晕车。必要时幼儿可以用藿香正气水外涂或敷于肚脐来预防晕车。3岁以上的儿童可以选择吗丁啉、眩晕停(盐酸地芬尼多)，6岁以上的儿童还可以选择飞赛乐(盐酸苯环壬酯片)、胃复安、晕海宁(茶苯海明)，10岁以上儿童也可选用东莨菪碱贴片。不论哪种药物，一定要参考说明书给孩子服用，谨防药物过量，损害儿童健康。

女性在妊娠期服用药物可能影响胎儿的生长发育，所以禁用晕海宁、苯海拉明、颠茄制剂、东莨菪碱等大部分晕车药。但可服用维生素B6或嚼服生姜片以减轻恶心、呕吐的症状。

胃肠功能不好的人，可根据个人具体情况选择解表化湿、理气和中的藿香正气水，促进胃肠蠕动的吗丁啉片、胃复安片，不通过胃肠道吸收的东莨菪碱贴片。

肝肾功能不好的患者禁用复方颠茄片，可以考虑选用飞赛乐。由于吗丁啉片、晕海宁片主要在肝脏代谢，故肝功能损害的患者慎用，但是肾功能不全的患者则适宜选择此类药品。

青光眼不宜用飞赛乐。飞赛乐、东莨菪碱贴片、眩晕停片、复方颠茄片等作用于M受体的晕车药，使用后都会引起眼内压升高，故青光眼患者不宜使用。建议青光眼患者长时间乘车时选用藿香正气水、吗丁啉片、胃复安片等药物防晕车。

防治晕车的药物起效和药效持续时间各不相同，要依据乘车时间长短选用。眩晕停片、晕海宁片、复方颠茄片、吗丁啉片和胃复安片等药物一般需要在上车前半小时服用，服后30—60分钟可达最大疗效，作用大多可持续4—5小时。东莨菪碱贴片释药慢，药效可持续3天，但因外用，取下后即可终止药物摄入体内。故通常建议在出发前5—6小时贴于耳后皮肤上，乘车结束后取下贴片。服用晕车药后，不可任意追加服用。

过量服药会增加不良反应出现的风险，如眩晕停常见的不良反应是头痛、心悸、口干、胃肠道不适等，因此，过量吃晕车药不但不能“治晕”，倒可能“致晕”。多数晕车药在服用后会引起嗜睡，如不想错过沿途风景，保持头脑清醒，最好选用胃复安或藿香正气水。有胃胀感时，可嚼口香糖或薄荷糖;如有想吐的感觉，可服吗丁啉或胃复安等。如果服药后出现明显不适，应及时就诊。

儿童晕车怎么办