夏初护肤防敏感早晚护肤要区分

夏初护肤防敏感早晚护肤要区分

日间护肤

1、洁面

洁面时，热水的温度很关键洁面的水不宜太热，否则会把必要的皮脂也冲洗掉，是造成干燥的原因。洁面的水用比体温低的30~34度是最好的。另外，冷水洁面要注意不要残留洗面奶，一定要将洗面奶冲洗干净避免粉刺和肌肤皲裂的出现。

以“不给肌肤增加负担”为理由，肌肤不稳定的MM不推荐使用去角质型的洗面产品哦!肌肤不稳定，本身防御力下降，肌肤容易受到摩擦，反而更容易干燥，所以需要MM们特别注意。此外，个人认为无论用什么样的洁面乳，量都不用过多。在向脸上涂抹之前，一定要把洁面乳在手心打出泡沫，这样才能充分的达到清洁效果，当然泡沫越多越好哦!清洁时要着重清洁T字区和U字区这些油脂分泌旺盛的部位。

2、化妆水

洁面后，简易的化妆水面膜对肌肤干燥敏感问题最有效。我们可以将化妆水倒在化妆棉上然后轻轻地拍在面颊两侧、T字区和U字区。化妆水不但有清洁、活性、保湿三大功效外还有美白的效果，所以对于护肤来讲使用化妆水还是很有必要的。此外，化妆水后的精华液也是必不可少的步骤取适量涂抹在整体面部，在容易干燥的部位要多层涂抹。

3、乳液

化妆水后，我们就要涂抹乳液或者是面霜啦。将乳液、面霜挤在手掌，用双手温热揉搓1~2秒，这样涂抹起来会很顺滑，而且更有渗透力，节省时间的上班族MM也可采用5点式涂抹方法。25岁之前皮脂分泌很活跃，不涂抹乳液、面霜的MM很多，但这样是不可以的!化妆水、精华液这类水溶液的产品，单独使用很容易蒸发，所以一定要涂抹乳液、面霜来覆盖。选择质地清爽的类型，就不会有粘腻感咯!

4、防晒

白天的护肤，防晒也是必不可少的环节。尤其是唇部防晒，唇部肌肤非常娇嫩，不具备普通面部肌肤的天然润滑层。因此唇部更容易干燥开裂再加上阳光穿透力强能深入肌肤产生影响。如果不做足，就会造成唇部脱皮、干燥、唇色变深。我们可以选择带有防晒值的润唇膏，轻轻地涂抹在唇部。面部防晒在春夏换季时节更是必不可少，如果忽视防晒，长期会导致面部肌肤粗糙、失去光泽并且产生色素沉淀等等，所以MM们要格外注意啦!

夜间护肤

1、洁面

夜晚肌肤护理中洁面可要格外仔细啦，有的MM因为忙了一天回家也忘了卸妆洁面倒头就睡这是绝对不可以的!卸妆后，最好选用泡沫丰富的洁面产品，这样可以达到很好的清洁效果。一定要仔细的清洁T字区等容易出现黑头的部位。

2、面部护理

晚上我们可以使用睡眠面膜，它可以有效地深入肌肤内部，持续地为肌肤补充水分，能起到保湿、滋养、修护等三大功效。但是虽说是免洗面膜我们最好睡觉前也要用清水洗干净，因为如果没有清理干净的话，很容易堵塞毛孔，肌肤不透气会引起很多肌肤问题。

和白天护理一样，夜晚也要将乳液在手掌内温热后再涂抹整体面部。最后，再按照两颊、嘴角、额头顺序按压。当然我们还可以使用晚霜来帮助肌肤修复。涂抹后，进行提高血液循环的按摩，可以让效果倍增哦，其重点按摩的部位是脸部轮廓、耳下、颈部还有锁骨。

3、睫毛滋养和润唇

夜晚是滋养睫毛的好时机，我们可以在睫毛根部涂上滋养液，可以使睫毛纤长浓密而且具有光泽和弹性。以为这样就结束了吗?那就错啦!MM们千万不要忘记唇部护理哦，白天需要唇部防晒，夜晚就需要唇部滋养啦，我们可以涂抹保湿性强的唇膏，避免娇嫩的唇部变干开裂，这样我们在白天上唇妆时才不会出现裂纹。只有养成好的护理习惯，日积月累才能成就更加美丽自信的你!

如何根据自己的肤质选择护肤品

1、油性皮肤。油性皮肤的毛孔较粗，经常长痘痘和粉刺，洗脸后不久就会油光满面，T字区更容易泛油光。

油性皮肤通常是皮肤的水油不平衡导致皮肤分泌油脂，主要原因也是皮肤缺水，首先要做好彻底清洁，在选择护肤品的时候尽量选择高保湿的，水溶性的补水产品。

2、干性皮肤。干性皮肤看起来比较细腻，毛孔小，皮肤紧致。但是非常容易缺水老化产生细纹，或是长斑。

感性皮肤不但要使用补水的护肤品，还要选择使用油脂类、乳霜类护肤品的以防止皮肤水分流失，为皮肤建立保护层，注意不能使用含酒精的化妆水，会使皮肤更加干燥。

3、中性皮肤。

中性皮肤是最健康的，不容易出现皮肤问题，不敏感也不会长痘，看起来光滑柔嫩，弹性好，是理想的肤质。

中性皮肤选择护肤品的时候注意季节变化所带来的皮肤特征，夏天可以使用清爽一点的，冬季可选择补水修复功效的。

4、混合型皮肤。

混合型皮肤就是面颊、颧骨处皮肤较干燥，T字区部位属油性皮肤。这种皮肤T字区毛孔较粗，会出现黑头，面颊出容易产生细纹。

首先卸妆或洁面的时候T字区要重点先清洁，建议使用容易吸收的柔肤水和乳液，面颊较干的地方另外涂一些乳霜、面霜。

5、敏感性皮肤。

顾名思义就是容易过敏的皮肤，皮肤角质层太薄，干燥，红血丝，受环境影响极易过敏、出现红肿、痒、刺痛等症状。

敏感性皮肤怕晒、怕冷风、空气漂浮物等环境的影响，敏感性肌肤太脆弱，需要小心呵护，要想做好护理较复杂哦

6、由于敏感皮肤角质层薄锁不住水分，更容易缺水，要用温和的保湿产品，最好随身携补水喷雾产品，要用纯天然的护肤品为好，一些化学物质会加重过敏现象。另外，敏感肌肤需注意，洗脸不要用太热的水、无需经常去角质，外出做好防护，防晒隔离霜都要使用，最好戴上口罩防风防尘。

敏感肌肤选择抗敏感护肤品

又是季节更替时，可能对一部分女生却是一个恶梦季节，因为这是一个肌肤特别容易出现敏感的季节。我身边的MM有很多都怕换季时节，这个时候冷暖变化大，再加上有花粉等因素，护肤品更换等因素，使得一部分人的皮肤会出现红肿、丘疹或是肌肤干和油的变化。

那么，怎么来解决这个问题呢?

首先，我们要分清皮肤过敏与敏感性肌肤的区别：皮肤过敏是属于疾病的范畴;而敏感性皮肤是皮肤的一种特殊状态，是对外界环境以及化妆品等的不耐受，不能归类为疾病。

可以认为前者比后者严重，皮肤过敏是由于过敏源的刺激、皮肤免疫系统的异常产生的皮肤病变，症状可以表现为水肿性红斑、丘疹、甚至水疱等，往往需要到医院就诊。所以，当你发现你正常的肌肤出现过敏现象时，第一个要求助的不是护肤品销售小姐，而是医生。记住，我说的抗敏的护肤品是配合你的治疗，而不是成为唯一的救命草。

在这里，我就不说医学上的事了，主要来谈谈换季敏感时的护肤品的选择。在敏感性肌肤者购买化妆品的时候，可以注意选择那些明确标明“敏感皮肤用”或“高敏感肌肤用”的化妆品。在所有与敏感性肌肤有关的化妆品中，还应认清其到底是“无刺激性化妆品”或“低敏感性化妆品”还是“抗敏感化妆品”。

艾诗普蕊作为专业抗敏品牌，致力解决中国女性脸部敏感，红血丝等多项问题皮肤，面对敏感皮肤的复杂性，艾诗普蕊推出了适用于各种敏感程度的护肤系列产品。 无论是先天敏感还是后天敏感，对这些皮肤的护肤建议是一样的：舒缓和保护。因此，艾诗普蕊护肤化妆品公司带来了一个特效的答复和一个独一无二的理念：艾诗普蕊伴您完美肌肤一辈子。 艾诗普蕊以大自然为灵感源泉，精选多种天然成份，经高科技萃取，保留成份的天然活性 ，研发了百分百纯天然的护肤产品，令肌肤健康充满活力。

如何治疗皮肤过敏

1、冷水洗脸

常用冷水洗面，增加皮肤的抵抗力。如皮肤不适应，可先用温水(20℃—30℃)，再逐渐降低水温，使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。最好使用贝母舒敏洗面奶这种防敏洗面奶。

需要注意的是，洗澡和洗脸分开。洗澡水过烫，根本不适宜用来洗脸，其他皮肤一样，更别说敏感性肌肤了。所以一定要分开来洗。

2、防寒、防晒

对寒风和紫外线过敏的皮肤，外出应保护好皮肤。如冬天戴好防寒帽及口罩，防止寒风侵袭。夏天应撑伞或戴遮阳帽，面部皮肤涂防晒霜，防止日光曝晒，加重皮肤过敏程度。

3、天然护肤

使用中草药制成的护肤品或者自制的果蔬类面膜。不宜使用含有化学试剂或动物蛋白的营养护肤品及面膜，因皮肤对其易发生过敏。可以参考敏感肌肤用什么护肤品好，进行选购。

常用冷水洗面，增加皮肤的抵抗力

4、饮食禁忌

吃的方面一样要多加注意。烧烤一定不能吃，再好吃都不要吃，对敏感肌肤会造成极大的破坏，使肌肤严重缺水。煎炸的要少吃，当然最好也是不要吃，不管是主食还是零食。辛辣的也要少碰为妙。同时也要少饮酒。

5、护肤品更换

使用新的护肤品时，先在前臂内侧或耳后涂少许，观察48 小时后，如果局部出现红肿、水疱、发痒等，说明皮肤对该护肤品过敏，绝对不能使用。反之局部无任何反应就可以使用，平时最好不宜多化妆和轻易更换化妆品。

6、忌蒸桑拿

敏感性肌肤要绝对禁止蒸桑拿。不管是干蒸还是湿蒸。

不只是成年人皮肤过敏，小孩皮肤过敏也是很平常的事情，治疗皮肤过敏小窍门，帮助解决皮肤过敏问题。

六个方法缓解过敏症状

一、冷水洗脸

常用冷水洗面，增加皮肤的抵抗力，刚开始时可以先用温水，再逐渐降低水温，使用天然材料制成的洗面奶或者防敏、舒敏洗面奶。

二、防寒、防晒

对寒风和紫外线过敏的皮肤，外出应保护好皮肤，冷天防止寒风侵袭，防止日光暴晒，应撑伞或戴遮阳帽，以免加重过敏程度。

三、天然护肤

使用中草药制成的护肤品或者自制的果蔬类面膜，不宜使用含有化学试剂或动物蛋白的营养护肤品及面膜，因为皮肤容易发生过敏。

四、饮食禁忌

饮食方面要特别注意，不宜吃煎炸、烧烤，以免对肌肤造成破坏，辛辣刺激的食物也要远离，戒烟酒。

五、护肤品使用

在使用新的护肤品时，先在耳后或手臂进行测试，没有出现异常再使用，最好不要化妆和轻易更好护肤品。

六、忌蒸桑拿

敏感肌肤要禁止蒸桑拿，不管是干蒸还是湿蒸，那样会对本来就过敏的肌肤造成二次伤害。

​日常皮肤美容知识你都记好了吗

了解自己皮肤的性质

一般情况下，皮肤的性质可以分为五大类，分别是油性皮肤、干性皮肤、中性皮肤、混合性皮肤以及过敏性皮肤。油性皮肤的人一般情况下都是脸泛油光，总感觉皮肤油腻腻的，尤其是在夏天更为严重。干性皮肤的人皮肤白皙，毛孔相对较小，油脂分泌不多，皮肤比较干燥，对外界刺激敏感。中性皮肤皮质分泌量适中，既不干也不油，夏季皮肤偏油，冬季则偏干燥。混合性皮肤的人面颈部比较干爽，而易出油的T字区域则较油腻，大部分人都是属于混合性皮肤类型。过敏性皮肤的人脸部比较干燥，容易脱皮脱屑，时常会觉得有脸部皮肤紧绷，在使用各类保养品时经常出现皮肤红肿等情况。

在初步了解了自己的皮肤性质后，我们就可以根据自己的皮肤的性质来选择更适合自己的日常皮肤美容方法了。

各类皮肤保养要点

(1)油性皮肤的人平时要注意多清洗脸部，其中早晚要用具有清洁补水作用的洗面奶清洁面部，其余时间则用清水洗脸即可。晚间睡前可以选择具有补水作用的面膜敷在脸部来补充肌肤的水分，使水油平衡。尽量不要化妆，如果必须要化妆的话，淡妆为宜，不要化浓妆。

(2)干性皮肤的护理要点是在早晚洗脸后都要涂抹保湿水以及保湿乳，减轻面部皮肤的不适感。其次，干性皮肤要相对比较经常使用保养品保养皮肤，如多做晚间面膜等。

(3)中性皮肤平时只要做好初级清洁护理工作如及时清洁面部，使用面膜保养肌肤，长期日晒时做好防晒工作即可，不用使用过多的保养品，以免保养品中的化学物质长期刺激皮肤，反而使皮肤性质变差。另外，在季节转换的时候要做好补水保湿的工作。

(4)混合性皮肤的人要注意T字部位的出油情况，做好清洁补水工作，预防T字区域长痘痘、粉刺等情况。一旦T字部位长了痘痘，千万不要去挤，否则可能会污染周边皮肤以及留下痘印。

(5)敏感性肌肤应该注意避免日晒、风吹等敏感刺激因素，季节变换时要注意加强皮肤保养，减少肌肤的不适感。选择护肤品时要注意选择温和性质的，尽量不要化彩妆，以免发生皮肤过敏反应。海鲜、贝壳类等食物也要少吃，因为这些食物都是容易引起人体皮肤过敏的。

日常皮肤美容知识你都记好了吗

了解自己皮肤的性质

一般情况下，皮肤的性质可以分为五大类，分别是油性皮肤、干性皮肤、中性皮肤、混合性皮肤以及过敏性皮肤。油性皮肤的人一般情况下都是脸泛油光，总感觉皮肤油腻腻的，尤其是在夏天更为严重。干性皮肤的人皮肤白皙，毛孔相对较小，油脂分泌不多，皮肤比较干燥，对外界刺激敏感。

中性皮肤皮质分泌量适中，既不干也不油，夏季皮肤偏油，冬季则偏干燥。混合性皮肤的人面颈部比较干爽，而易出油的T字区域则较油腻，大部分人都是属于混合性皮肤类型。过敏性皮肤的人脸部比较干燥，容易脱皮脱屑，时常会觉得有脸部皮肤紧绷，在使用各类保养品时经常出现皮肤红肿等情况。

在初步了解了自己的皮肤性质后，我们就可以根据自己的皮肤的性质来选择更适合自己的日常皮肤美容方法了。

各类皮肤保养要点

(1)油性皮肤的人平时要注意多清洗脸部，其中早晚要用具有清洁补水作用的洗面奶清洁面部，其余时间则用清水洗脸即可。晚间睡前可以选择具有补水作用的面膜敷在脸部来补充肌肤的水分，使水油平衡。尽量不要化妆，如果必须要化妆的话，淡妆为宜，不要化浓妆。

(2)干性皮肤的护理要点是在早晚洗脸后都要涂抹保湿水以及保湿乳，减轻面部皮肤的不适感。其次，干性皮肤要相对比较经常使用保养品保养皮肤，如多做晚间面膜等。

(3)中性皮肤平时只要做好初级清洁护理工作如及时清洁面部，使用面膜保养肌肤，长期日晒时做好防晒工作即可，不用使用过多的保养品，以免保养品中的化学物质长期刺激皮肤，反而使皮肤性质变差。另外，在季节转换的时候要做好补水保湿的工作。

(4)混合性皮肤的人要注意T字部位的出油情况，做好清洁补水工作，预防T字区域长痘痘、粉刺等情况。一旦T字部位长了痘痘，千万不要去挤，否则可能会污染周边皮肤以及留下痘印。

(5)敏感性肌肤应该注意避免日晒、风吹等敏感刺激因素，季节变换时要注意加强皮肤保养，减少肌肤的不适感。选择护肤品时要注意选择温和性质的，尽量不要化彩妆，以免发生皮肤过敏反应。海鲜、贝壳类等食物也要少吃，因为这些食物都是容易引起人体皮肤过敏的。

护肤七大误区要注意

误区一：晚上睡前让肌肤“全裸”

很多MM在睡觉的时候，会卸下脸妆，清洗干净脸，不涂任何的护肤品就开始睡觉，认为这样对肌肤更好。其实不然，夜间皮肤细胞会处在极度活跃的状态，这时候正是皮肤需要保护的时候，不然就浪费掉这么好的美容时间，实在是可惜啊!

误区二：晒后立刻用美白产品

晒后的肌肤处于极度缺水的状况，这时候皮肤十分脆弱敏感，想要美白也不可太过心急，皮肤最需要的是水分和降温，等到皮肤完全舒缓后才可以使用美白产品，太早使用美白产品不仅达不到美白效果，反而会将加大皮肤敏感的机会。

误区三：唇部无需防晒

夏季防晒是MM们都会注意的问题，但是脸上的肌肤还应该包括唇部的，我们经常会忽略唇部的防晒，其实唇部肌肤更容易衰老，唇部很容易就出现了干纹和黯哑，即使是上妆也会影响妆感，因此使用一些防晒润唇膏还是十分有必要的。

误区四：迷信珍珠粉美白

很多杂志上说的珍珠粉美白效果很多，那只是道听途说罢了。珍珠粉中含有皮肤所需的氨基酸和微量元素。但是它并不能帮助肌肤美白的效果。假使珍珠的品质不高，可能还会对皮肤造成伤害，选择一些含有珍珠成分的护肤品，想过比直接用珍珠粉好的多。

误区五：果蔬敷脸最安全

DIY美容近年来已经成为一种护肤时尚，这些水果蔬菜敷在脸上真的是最安全的护肤方式吗?其实例如芒果和芦荟这些果蔬具有很强的光敏性，它们会让皮肤更容易晒伤，而且还造成过敏现象，尤其是柠檬的酸性过强，对皮肤也是由损伤的，这些护肤误区大家一定要记住!

误区六：长痘就盲目深层清洁

痘痘的出现，有可能是肌肤敏感的症状，或是因为压力而发的成人痘痘，这时要去看医生。专业医师看过建议你采取什么样的护理方式，使用什么样的护理产品和药物，你再采取行动。而不能一味的猛擦治痘产

误区七：怕肌肤过敏只拍化妆水

“发痒”是敏感肌肤最常见的症状，为什么会发痒，最大的原因就是干燥。只有为肌肤充分保湿，才能缓和过敏症状并帮助细胞复原，擦防晒乳能防止肌肤被紫外线伤害。所以，敏感肌肤一定要擦保湿乳和防晒乳，只拍化妆水是不足够的。

孕期保养安全为先

虽说准妈妈也一定要做保养，但这并不意味着可以直接将怀孕前的那一套保养功夫延续下来就万事大吉。对于准妈妈来说，肌肤保养应安全为先，以滋润、营养、保护、修护为原则，主要做好清洁、滋润保湿和隔离防护几大必不可少的步骤。让肌肤尽量保持清洁、舒爽，有助于新陈代谢即可。

与此同时，准妈妈们应针对肌肤不同时期的变化而进行护理。在怀孕早期，肌肤往往易敏感脆弱，所以此时保养应以抗敏感为原则，尽量不要用刺激性的保养品;怀孕中期往往皮肤变得干燥，容易出现痘痘、色斑，此时应该以补水保湿为主;怀孕晚期则往往容易出现妊娠纹，此时保养则尤需注重肌肤修护。

而像美白、抗皱、祛痘这类功能性保养在怀孕期间则最好不要进行。因为美白产品中大多含水杨酸、果酸之类的刺激性成分，容易对准妈妈原本就变得脆弱的肌肤造成敏感。而抗皱紧肤类产品的活性成分中有些含有激素，有可能对胎儿产生不利影响。而部分祛痘产品中含有的维甲酸(也就是维A酸)则被证明对婴儿有致畸作用，所以尤应避免使用。另外，含有精油成分的产品，准妈妈们也应谨慎使用。部分含类固醇成分的防敏感护肤品亦尽量不要选用。