夏天背上长痘痘怎么办 苹果

夏天背上长痘痘怎么办 苹果

苹果含有较多的水分，以及各种保湿因子，对皮肤有不错的保湿效果，含有有维生素C可以淡化皮肤沉着的黑色素，丰富的果酸可以通畅毛孔，具有祛痘痘的效果。

夏季洗脸的正确方法 米醋洗脸

夏天用米醋洗脸，能够帮助软化厚厚的角质层，不仅能够抑制细菌滋生还能够帮助毛孔通畅。对于皮肤油腻容易在夏天长痘痘的人来说，米醋洗脸是很好的选择。

做法：将数滴米醋滴入洗脸水中然后常规洗脸即可。

夏天油性皮肤怎么护理 温和去角质护理

夏天油性皮肤分泌更多的油脂，更容易导致毛孔的进一步堵塞。每周进行一次温和的去角质能够帮助避免毛孔的堵塞，更彻底的清洁毛孔，减小油脂分泌堆积，减少夏天长痘痘、粉刺等。

注意：夏天去角质一周最多一次，频繁去角质很容易导致角质层变薄，加速皮肤老化等。

长痘痘吃什么好 苹果

把新鲜苹果用搅拌机搅拌成浆状，涂在脸上30分钟，用盐水洗掉，不仅会感觉很清爽，而且可以使皮肤白嫩。坚持一个月，可以有效祛除青春痘。

纯天然排毒祛痘水果有哪些

苹果：排出体内毒素

推荐理由：苹果的好处实在太多了，不仅仅实在祛痘这方面的，这里说的是排毒祛痘，我们就来针对性的说一下吧。多吃苹果可以帮助排出体内毒素，促进身体的新陈代谢，让肌肤变的红润通透，细腻动人。体内毒素排出了，脸上的痘痘自然就会好了。

吃法推荐

1.每天坚持吃1到3个苹果，长期吃对皮肤有很好的美容祛痘功效哦。

2.苹果去痘印方法：先将沸水倒在一片苹果上，几分钟后，等苹果片变软了，就可以从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上。保持20分钟后取下，用清水清洗面部即可。

黄瓜：美白抗痘

推荐理由：黄瓜是MM最喜欢的美容食物，其中含有多种维生素，具有美白滋养的作用，无论是吃还是外敷都有抗痘的功效在。

吃法推荐

生吃、凉拌、榨汁喝、炒熟吃。

外敷：在洗完脸后，直接将黄瓜切片，敷在脸上即可。20分钟取下。可以每天敷。

葡萄：延缓衰老

推荐理由：夏天炎热的天气是促成痘痘生成的最大关键问题，而夏天是盛产葡萄的季节，也是美容水果，葡萄具有抗氧化成分，还含有多酚成分，能够延缓衰老。葡萄肉还能深层滋润肌肤，促进皮肤细胞新生，有效控制痘痘的生长。而这个夏天已经过了葡萄的季节，但是妹 子们也不要忘了来年夏天要多吃葡萄哟!

吃法推荐：除了吃新鲜的、榨汁喝以外，还可以喝红葡萄酒、吃葡萄干，这些都是能够帮助皮肤美容的。最终起到防止长痘痘的效果。

梨：清热解毒

推荐理由：梨是非常好的祛痘水果，因为梨不仅能够清热解毒，降火气，还能够润肺。很多美眉右脸长痘，就是因为肺部吸收毒物太多，压力过大造成的。所以要想祛痘，梨是水果中的首选。

吃法推荐：生吃、榨汁。和冰糖煮梨水喝。

可以消痘痘的水果

葡萄夏天炎热的天气是促成痘痘生成的最大关键问题，而夏天是盛产葡萄的季节，也是美容水果，葡萄具有抗氧化成分，还含有多酚成分，能够延缓衰老。葡萄肉还能深层滋润肌肤，促进皮肤细胞新生，有效控制痘痘的生长。而这个夏天已经过了葡萄的季节，但是妹子们也不要忘了来年夏天要多吃葡萄哟!

番茄

有些时令性的水果含有祛痘功效，但是时间一过就吃不到了，而番茄却一年四季都有，是妹妹美容最佳的食物。番茄里面含有番茄素有着卓越的抗氧化功效，可以防止肌肤表面老化，有效去除痘痘，越是鲜红的番茄，越能体现效果，不仅能祛痘还能美白。

樱桃

樱桃日常多吃去皱美白，同时还能嫩白肌肤，让皮肤更加光滑红润。很多人认为樱桃很贵，但是与其花那么多钱去买没效果的护肤品，不如拿钱去买这些吃的，内调对身体也有好处。

苹果

苹果不仅常见，其美容的功效也很高，它含有丰富的果酸成分，可以使毛孔通畅，大大降低青春痘的生产几率。每天坚持吃一个苹果，可以消除皮肤暗疮、雀斑，让肌肤变得滋润白皙。

黄瓜

黄瓜是MM最喜欢的美容食物，其中含有多种维生素，具有美白滋养的作用，无论是吃还是外敷都有抗痘的功效在。

春天长痘痘的原因 身体毒素排泄

春天长痘痘可能是因为冬天隐藏在身体里的毒素慢慢排出，表现在皮肤上就是长痘痘。一般肝脏毒素较多额头容易长痘；心脏毒素较多双眉间容易长痘；胃部毒素角度鼻翼长痘等等。

夏天背上长痘痘的原因 怎么防止夏天背上长痘痘

背上长痘痘很大一部分原因就是清洁不到位。所以平时要常换衣物、勤清洁。另外，床上用品如枕头、床单也要经常清洗和晾晒，防止背部感染细菌。

每天用特效的洁肤液洗澡，可有效预防及消除背部的痘痘。

每星期使用两至三次身体磨砂产品，可去除背部皮肤的角质层，避免毛孔堵塞的情况，预防背部痘痘的出现。

平时多喝水，水能促进背部新陈代谢，加快排毒。

运动能加速身体血液循环，也是加速排毒的一种方法。但是运动前一定要洗去身上的护肤品，防止堵塞毛孔。

少吃辛辣刺激的食物，以清淡、素食为主。

避免熬夜，保证充足的睡眠，要学会解压。