脉管炎注意事项 经常活动肢体

脉管炎注意事项 经常活动肢体

脉管炎患者一定要注意不要长期一个姿势固定不动，每隔一段时间后都要适量的做些体操或者伸展下四肢，因为适当的锻炼可以改善血循环；反之，肢体长久不活动则会血液循环减慢，加重血液循环不良。

如何预防鼠标手 经常活动肢体

尽量避免上肢长时间处于固定、机械而频繁活动的工作状态下，使用鼠标或打字时，每工作一小时就要起身活动活动肢体，做一些握拳、捏指等放松手指的动作。

脉管炎疾病的发病三大特点

脉管炎症状一，静息痛。随着病情发展，动脉供血不足逐渐加重，最后引起肢体严重缺血，即时在静息状态下仍会疼痛不止，且呈持续性疼痛，常常固定于肢端，伴有皮肤淤斑、紫绀等，称为静息痛。由于疼痛剧烈、经久不息，夜间尤甚，肢体抬高时加重，下垂时疼痛可稍减轻。患者常日夜屈膝抱足而坐，彻夜不眠，有时将患肢垂于床边，以减轻疼痛。本病后期还可出现缺血性神经炎表现，肢体出现触电样、针刺样放射性疼痛，或伴有肢体麻木、发痒、蚁行感等。

脉管炎症状二，在管炎发病全过程中均有间断发作的游走性血栓性浅静脉炎。在脉管炎的早期同时发作游走性血栓性浅静脉炎，持续半年或数年后才停止。首先发作一个时期游走性血栓性浅静脉炎，而后才出现肢体缺血征象。在脉管炎后期才发作游走性血栓性浅静脉炎。

脉管炎症状三，全身反应。脉管炎患者早期一般无全身反应，仅在疾病后期，由于肢体发生严重坏疽并继发感染或广泛的游走性血栓性浅静脉炎时才会出现全身中毒反应。

另外，脉管炎的症状还有就是初期往往会出现皮肤泛白、发凉，并伴有疼痛。之后会逐步出现其他症状比如，间歇性跛行、营养障碍等。

脉管炎的护理措施是什么

(一)避免外伤

患者应避免外伤，特别是患肢。

1、因脉管炎病人肢体血液循环不畅，抗病能力差，受到外伤后伤口极易感染，创口不易愈合。

2、必需要患者保护好缺血的肢体，病人必须穿宽大、舒适的鞋袜，避免因局部摩擦引起擦伤。

3、趾甲应及时修剪，以免过长撕裂损及皮肉，亦不得在修剪时损及皮肉。

4、嵌甲、鸡眼等足部疾患在处理时亦不可伤及内部组织和血管，伤后不可擅自涂抹刺激性较大的药物，以防引起化学性损伤。

(二)避免寒冷刺激

在寒冷季节要在有空调的房间中适当保暖。寒冷将使血管收缩，血流量更加减少，缺血引起的症状愈加严重。这说明肢体的保暖的重要性。脉管炎病人在家中调养措施有：

1、病人衣服宜宽大、保暖，不得过小、过紧，影响血液运行，更不可使患肢受寒。

2、冬季病人应准备特制的棉衣、棉袜、棉鞋以保护患肢，这些防寒衣物以脱衣方便、保暖性强为原则。

3、除患肢局部坏死外，均应每日用温热水泡洗患肢一次，如用对症的洗药则更好。

4、局部可用热水袋或中药敷。

(三)严格戒烟

戒烟时遏止病情变化的措施之一。

1、选用诸如戒烟糖、戒烟茶之类的物品，帮助患者戒烟。

2、引导患者参加有益身心健康的文体活动，要发挥患者的主观能动性，自觉戒烟。

(四)患肢锻炼

功能锻炼不仅可以防止肌肉萎缩，而且使肢体的血流量增加，促使血管侧支开发，保持肢体活动能力。但是，患肢锻炼不能操之过急，活动量要适当。因为患肢本身处于缺血状态，过度活动时必然加重症状。这里所说的活动适当，就是以不引起肢体疼痛为度。

(五)注意饮食调养

以上信息就是脉管炎的护理措施，如果发现脉管炎，一定要及时治疗，脉管炎怎么治疗效果显著?生物细胞股动脉介入疗法是业界推崇的治疗脉管炎最有效的疗法，该疗法是利用分子生物学、细胞生物学的研究成果，从人体自身免疫系统和病机病理入手，通过调动人体的天然免疫系统或扩增人体自身的靶向性较强的抗病因子直接作用于病变组织，实现彻底治愈脉管炎的目的，经过大量的临床实践证明，该疗法具有微创高效、一次性治愈、永不复发的优势。

防止脉管炎复发

脉管炎较强的愈而复发性，致使越来越多的患者在治疗此病的路上艰难行走，更使得越来越多的人对此病的治疗失去信心、充满绝望。专家介绍，其实，只要我们做好疾病的护理工作，疾病的复发性还是比较小的。那么，我们应如何预防脉管炎的复发呢?

如何有效防止脉管炎复发?

1、心态平衡：精神状态的改变、情绪的波动是能影响脉管炎的发病的。部分病人一旦被诊断为脉管炎，便出现恐惧，烦躁不安，失眠，食欲不振，血压升高等症状，这样对疾病的恢复是极其不利的。要坚决的与疾病作斗争，坚信自己会康复，脉管炎不是什么绝症，我们是可以征服的。

2、如何预防脉管炎复发绝对戒烟最关键：由于烟中含有烟碱，烟碱(尼古丁)可兴奋血管收缩中枢和交感神经，并可促进肾上腺髓质分泌更多的肾上腺素，而致周围血管收缩，血管内皮细胞因缺氧而受到损害，毛细血管的血流减慢，血细胞凝集和血小板聚集，皮肤温度降低。如长期大量吸烟，由于尼古丁中毒，可引起肢体动脉处于持续性痉挛状态，从而发生血管壁的营养障碍，血管内膜增生、炎症，逐渐血栓形成和血管闭塞，出现肢体血液循环障碍。据统计，在血栓闭塞性脉管炎患者中，吸烟者占到88%～95%，且戒烟可使病情缓解，再度吸烟又可使病情反复、加重。

3、患肢应防寒保暖。寒冷将使血管收缩，血流量更加减少，缺血引起的症状愈加严重。因此应穿宽松舒适的服饰，应穿保暖，合适的鞋子。如有条件患足尽可能穿五指袜，以免感染脚癣破溃。平时还要防止足部受压迫、摩擦、碰撞等，在劳动生产中注意保护肢体，免受外伤。注意保持患肢干净卫生，应勤洗脚，勤剪趾甲，防止碰伤。

4、饮食护理：脉管炎患者应该禁食辛辣，海鲜类的食物，平时应摄入低糖、低脂、低胆固醇，高蛋白，高热量的食物，平时可多食黑木耳、水果等食物。饮食护理是如何预防脉管炎复发中最为重要的一项内容。

5、适量运动、锻炼：脉管炎患者要加强身体锻炼，增强机体的抗病能力，促进肢体的血液循环，提高身体的抗寒能力。功能锻炼不仅可以防止肌肉萎缩，还可以使肢体的血流量增加，促使血管侧支开放，保持肢体活动能力。由于脉管炎患者患肢本身处于缺血状态，过度活动时会出现症状加重。因此活动、锻炼要适当，平时活动量以不引起肢体疼痛为度。：

6、如何预防脉管炎复发坚持药物治疗最重要：脉管炎患者在病情得到控制后应该坚持用药治疗一段时间，防止病情反复。用药时间要根据血管病变程度和恢复程度来具体制定。

7、定期复查和治疗：脉管炎患者经过治疗病情恢复，控制良好后应该在易于发病的塞冷季节，进行定期的复查，来确保杜绝脉管炎的复发。

其实，疾病在表面痊愈之后，并不代表内里也已经康复，因此，在疾病看似痊愈之时，我们还是应在以后的一段时间里，好好护理自己的身体。以上是关于预防脉管炎的复发的方法有哪些的简单讲解，希望对您有帮助。

脉管炎的相关症状

1、以动脉病损为主者，脉管炎症状表现为患肢发麻、发冷、乏力、局部皮肤发作性或持续性发白、发紫，活动后疼痛(即间歇性跛行)，进行性肌肉萎缩。

2、以静脉病损为主者，初期脉管炎症状患肢(多为下肢)皮肤出现结节性红肿团块或暗红色片状肿物，呈游移性发作，自觉低热，全身乏力，局部胀痛，患肢肌肉萎缩或肢体肿胀。

3、以动脉静脉同时病损者，表现为患肢浅静脉炎游移性发作，下垂位远端瘀肿、紫绀，患足发冷、麻木、皮肤苍白、多于活动后或举足位疼痛。既怕冷又怕热。间歇跛行不如动脉病损者重，脉管炎症状患肢肌肉萎缩不太明显。

4、疼痛，疼痛是本病最突出的脉管炎症状，由于血管痉挛，血管壁末梢受到刺激而使患肢出现肌肉疼痛、针刺、灼烧、麻木等异常感觉。关节疼痛，有的病人首先发作下肢关节疼痛，之后出现肢体缺血表现和足部动脉搏动消失。因此，在发病的早期可被误诊为风湿性关节炎，按抗风湿治疗无效。

5、病人常以间歇性跛行为首发症状，当行走活动后，小腿和足掌出现疲累、胀痛，稍微休息后，即可缓解或消失。发凉、皮温降低 患肢发凉怕冷，对外界寒冷刺激敏感是脉管炎的早期表现。经过一段时间，出现肢体发凉、怕冷和颜色改变时，才引起病人的重视。

6、血栓性浅静脉炎，有的病人常以游走性血栓性浅静脉炎为开端，首先侵犯肢体静脉，间断反复发作数月、数年或10多年以后，才累及肢体动脉，出现肢体缺血表现。如果临床上不注意反复发作游走性这个特点，往往误诊为一般的血栓性浅静脉炎而延误治疗。

脉管炎疾病应该要怎么治疗呢

一、一般疗法

一般疗法即是利用保健、护理的物理办法，来有效的治疗脉管炎疾病，这种治疗脉管炎的办法，除了要求患者要戒烟外，还应该注意保暖，防止受冷、受潮和外伤，也不能过热，以免组织缺氧量增加，造成局部缺血环境，加重脉管炎疾病的发生，此外，脉管炎患者也应该注意对患肢的护理。

二、药物治疗

药物治疗是常见治疗脉管炎的手段，但西医西药扩血管治疗，只能暂时缓解症状，治标不治本，而西药治疗效果不佳，病情容易反复发作，导致患者痛苦不堪;除了西药外，脉管炎患者还可以采用中药治疗脉管炎，中药从整体出发，采用辨证论治的原理，对脉管炎进行有效的治疗，在减少脉管炎的痛苦，缓解病情的同时，可以增强脉管炎患者的身体免疫力，可以从根本上来治疗脉管炎。

三、手术治疗

当脉管炎患者达到晚期的时候，则这个时候则会采用手术的方法进行治疗。那手术有哪些方法呢?

1、动脉重建术

动脉重建术治疗脉管炎，适用于阻塞部位在股、腘动脉的患者，动脉造影提示胫前、胫后或腓动脉中，至少有一支动脉通畅者，脉管炎患者肢体，如果出现严重缺血表现，如明显间歇行跛行、静息痛、肢体溃疡或已坏死等，可以考虑采用动脉重建术治疗脉管炎。

2、交感神经切除术

交感神经切除术适用于脉管炎早期患者，手术前腰交感神经阻滞试验中，阻滞后肢体皮温上升，此外，这种治疗脉管炎的方法，还适合动脉闭塞平面低，远端流出道不佳，无法作动脉重建手术者。

得了脉管炎应该注意什么

注意卫生

脉管炎患者容易形成溃疡，且由于患处血液循环不良，疮口不仅难以愈合还十分容易感染病菌，因此特别要注意起居生活卫生。贴身衣被等要勤换勤洗，经常消毒，若有条件者，每周对室内使用紫外线消毒一次。

避免受伤

脉管炎患者患侧肢体因为血液循环不良，即使是受到轻微的外伤，也容易引起溃疡和坏死。因此在日常生活中一定要注意避免受伤。及时是修剪指（趾）甲时，也要小心翼翼，避免损失皮肤。

防寒保暖

在寒冷季节患者应该做好保暖工作，注意防寒避湿，因为湿冷比干冷对患者的影响更坏，中医强调的寒湿之邪是导致本病的重要原因，因此一定要注意防寒保暖。

不要热敷

很多脉管炎患者都错误的以为通过热敷、热疗等可以改善局部血液循环不良，对疾病康复有利，却不知道脉管炎是不能进行热敷或是热疗的。首先因为患者的肢体神经末梢敏感度降低，对温度感知力下降，热敷热疗容易烫伤皮肤，其次，热量会刺激局部血管导致血管发生痉挛而加重组织缺氧、坏死。

经常活动肢体

脉管炎患者一定要注意不要长期一个姿势固定不动，每隔一段时间后都要适量的做些体操或者伸展下四肢，因为适当的锻炼可以改善血循环；反之，肢体长久不活动则会血液循环减慢，加重血液循环不良。

戒烟

戒烟是防治脉管炎的一项重要措施，发病后立即戒烟者，通过积极的治疗脉管炎症状往往可以得到缓解，如果病人不能戒烟，则病情亦不能好转，因此此类患者必须严格戒烟。

脉管炎初期治疗

1、鸭肉：鸭肉入肺和肾经，有滋阴补肾之功，阴虚之人服后不燥，阳虚亦不见寒。鸭血，性味咸寒，能补血、解毒，可解血瘀、血热之作痛。适用于脉管炎各型病人。

2、银耳：味甘、性平、无毒，入肺、胃、肾经，有清肺热、益脾胃、滋阴、生津、益气、活血、润肠之功效，可治胃肠燥热、血管硬化、高血压等。适用于脉管炎各型病人。

3、桃仁：桃仁味苦甘，性平而润，入肝、心、大肠经，有破血去瘀、润燥滑肠作用。能活血、行血、消散瘀血。适用于脉管炎各型病人。

4、龙眼：龙眼味甘性平无毒，入脾、心经，有开胃益脾之功效。龙眼肉可滋补强壮、安神补血，是补血益心的佳果。可用于治疗体衰、气血不足、产后血虚和脑力衰退等症。适用于脉管炎各型病人。

5、山楂：山楂味酸甘，性微温，无毒。入脾、胃、肝经。有止痛、活血、止血、化瘀的作用。山楂对心血管系统有多方面药理作用，能够扩张血管，兴奋中枢神经系统，降低血脂，降低血压和强心。另外也可降低胆固醇。适用于脉管炎各型，但毒热型和气血俱虚型病人不宜多用。

6、红糖：红糖性温味甘，入脾，具有益气、缓中、化食之功，还有缓解疼痛和行血、活血的功用，所以受寒、身虚或瘀血致病，吃些红糖颇有好处，脉管炎病人可酌情食用。

脉管炎病人应保持心情愉快，避免精神刺激，增强战胜疾病的信心，积极主动地配合医生治疗。除有严重组织坏死、剧烈疼痛的病人外，均应下床活动，以不感疲劳为宜。锻炼不仅能增强抗病、抗寒能力，还可大大改善患肢血液循环。功能锻炼不仅可以防止肌肉萎缩，而且使肢体的血流量增加，促使血管侧支开放，保持肢体活动能力。但是，脉管炎患者患肢锻炼不能操之过急，活动量要适当。因为患肢本身处于缺血状态，过度活动时必然加重症状。这里所说的活动适当，就是以不引起肢体疼痛为度。

如何进行脉管炎护理

1、心理护理：

病人应保持心情愉快，避免精神刺激，增强战胜疾病的信心，积极主动地配合医生治疗。

2、适度锻炼：

除有严重组织坏死、剧烈疼痛的病人外，均应下床活动，以不感疲劳为宜。锻炼不仅能增强抗病、抗寒能力，还可大大改善患肢血液循环。

功能锻炼不仅可以防止肌肉萎缩，而且使肢体的血流量增加，促使血管侧支开放，保持肢体活动能力。但是，患肢锻炼不能操之过急，活动量要适当。因为患肢本身处于缺血状态，过度活动时必然加重症状。这里所说的活动适当，就是以不引起肢体疼痛为度。

3、绝对禁烟

吸烟是脉管炎的重要诱因之一，能否彻底戒烟是脉管炎能否长期控制的关键，尤其是患有糖尿病、高血压、高血脂的中老年人务必戒烟，并有效控制糖尿病和心血管系统疾病。

4、节制性生活

临床与实验研究均证明，脉管炎与性激素紊乱有一定关系，临床上因性生活不节制而复发的病例屡见不鲜，所以脉管炎患者应节制房事，根据自己的身体状况，每周最多1～2次，如同房后有下腹坠胀或次晨精神困乏无力，则应节制性生活。

5、避免感染

患肢缺血或瘀血性病损，易致局部营养不良，修复能力差，故轻、浅、小的皮肤破损均易致病灶扩大。因此，应特别小心注意避免外伤。

预防脉管炎疾病我们应该怎么做

预防一、不要吸烟

患肢锻炼功能锻炼不仅可以防止肌肉萎缩，而且使肢体的血流量增加，促使血管侧支开放，保持肢体活动能力。但是，脉管炎患肢锻炼不能操之过急，活动量要适当。因为患肢本身处于缺血状态，过度活动时必然加重症状。这里所说的活动适当，就是以不引起肢体疼痛为度。

预防二、避免外伤

患者应避免外伤，特别是患肢。因脉管炎病人肢体血液循环不畅，抗病能力差，受到外伤后伤口极易感染，创口不易愈合。所以必须要脉管炎患者保护好缺血的肢体，病人必须穿宽大、舒适的鞋袜，避免因局部摩擦引起擦伤;趾甲应及时修剪，以免过长撕裂损及皮肉，亦不得在修剪时损及皮肉;嵌甲、鸡眼、胼胝等足部疾患在处理时亦不可伤及内部组织和血管，伤后不可擅自涂抹刺激性较大的药物，以防引起化学性损伤。因为这些强烈的化学药品(如碘酒)涂抹后，不但收不到预期的效果，反而会使局部组织受到更大的损害。

预防三、饮食调养

脉管炎患者饮食宜清淡、富有营养的食物，多吃蔬菜水果，多饮水，多食黑木耳，少吃或不吃黏性食物，如年黍米面、年糕、芝麻糖之类，这些食物可使血液黏稠度增加，血液流动速度缓慢，而引起血栓形成，使原已狭窄的动脉完全阻塞。可在医生指导下服用小剂量阿司匹林。脉管炎患者要保持心情舒畅，以饱满的激情、充沛的精力去生活、学习和工作。发现初期症患者要及时到医院诊断，并积极治疗，做到早发现、早治疗。

脉管炎患者治疗注意事项

1、坚决戒烟：烟中的烟碱(尼古丁)可收缩中枢和交感神经，致血管收缩，血管内皮细胞因缺氧而受到损害，毛细血管的血流减慢，血细胞凝集和血小板聚集，皮肤温度降低。如长期大量吸烟可引起肢体动脉处于持续性痉挛状态，从而发生血管壁的营养障碍，血管内膜增生、炎症，逐渐血栓形成和血管闭塞，出现肢体血液循环障碍。

2、适当保暖：寒冷将使血管收缩，血流量更加减少，皮肤便显得苍白，缺血引起的症状愈加严重。因此，在寒冷季节适当保暖，这对于脉管炎患者来说十分重要。

3、防止创伤，及时治疗：创伤不仅加重血管损伤和痉挛，而且使已处于缺血状态的肢体抗感染力下降，造成伤口不易愈合。即使是通常不予重视的霉菌感染，如足癣等，也会对患肢造成威胁，因此，避免足部碰撞、压伤，一旦发生外伤或足部霉菌感染应及时治疗。

4、经常适量锻炼：功能锻炼不仅可以防止肌肉萎缩，而且使肢体的血流量增加，促使血管侧支开放，保持肢体活动能力。但是，患肢锻炼不能操之过急，活动量要适当。因为患肢本身处于缺血状态，过度活动时必然加重症状。这里所说的活动适当，就是以不引起肢体疼痛为度。

5、坚持、及时正确治疗：如果您已经身患脉管炎，那您还在等什么?直接与济南中医脉管炎医院权威脉管炎专家进行沟通，让专家分析病情，制定最佳的治疗方案，能够有效避免走治疗弯路，还能最大限度的节省治疗开支，祝您问诊愉快!

健康提示：脉管炎患者千万不要紧张，应及时的调理好自己的心理状态，及时的到正规医院进行检查治疗，同时加上一定的护理方法，病情是可以完全治疗好的，所以一旦发现患有脉管炎就要及时的治疗，但是平常的保健护理也很种重要。