老年胃病 不可轻视

老年胃病 不可轻视

老年人随着年龄的增长，出现脏腑功能的衰退，气血阴阳失调。发生全身性、多系统、循序渐进的功能衰退。而脾胃病占有重要意义。“《内经》阳明脉衰，面始焦，发始堕记载。

1 老年胃病的特点

老年人患胃病后，临床症状常不典型，因此，不能仅依据自觉症状作为判断胃病轻重的标准。在临床上常见到一些老年患者的慢性胃炎很重，或正处在胃炎活动期，却常缺少自觉症状。因而，老年慢性胃炎发病时主诉较少，也较轻微。这是因为老年人感觉较迟钝。有相当部分老年人患有慢性胃炎时，平时却无自觉症状。而以合并消化道出血或癌变作为首发症状。老年人慢性胃炎的病理经过、预后与年轻人不同，如：症状隐藏，未能早期发现与治疗。则预后不佳。而且老年人常由于患有多种老年性疾病，特别是心、肺、肾功能不全，更易发生并发症。如：慢性胃炎并糜烂性病变，因胃小动脉硬化，血循环障碍，胃粘膜屏障受损，引起呕血或黑便。老年人患胃病后，食欲减退，胃酸减低，致使消化吸收不良，甚至引起营养不良、贫血、低蛋白血症等。使肌体抵抗力降低而易发生感染。又老年胃病常与其它疾病合并存在，如糖尿病、肺气肿、冠心病、胆囊炎、胆石症等。如何防治老年人胃病，我认为应从以下几方面加以思考。

2 老年胃病的防治

2。1 未病先防 科学的饮食习惯：每日饮食应富有营养且易于消化，使每日由膳食提供的热量和机体每日的总耗能保持平衡。应荤素搭配。饮食宜软(烂)、宜鲜、宜淡、宜少、宜洁、宜缓(慢嚼细咽)，多食易消化之品。忌食辛辣、热烫、粘腻、凉、硬、陈腐之物。树立良好心态，壁免激烈的情绪波动和过重的心理负荷，以免肝气郁结横逆犯脾土，而加重胃病。应有良好的生活习惯，合理的休息，充足的睡眠，戒烟、控制饮洒。坚持适宜的锻炼。

2。2 重视早期发现 应重视老年人早期的消化道的症状。因老年人感觉迟钝，所以，早期的消化道症状不能忽视，应严密观察，如无禁忌证应及早做胃镜及胃肠钡透和病理检查。

2。3 防治原发病 有原发病应积极治疗，如治疗糖尿病、冠心病、胆囊炎、胆石症等。

2。4 注意病机及转化 老年人由于脏器功能的减退，胃之受纳腐熟通降功能减退，再加上饮食不节、劳倦内伤情志失调、损伤脾胃。总之，该病病机多虚弱，脾运不及，胃失腐熟，受纳之功。并在虚劳基础上形成气滞、食积、瘀血等病理变化，从而出现虚实兼夹的证候，明确这些病机特点，对老人胃病防治有指导意义。任何疾病的病机都是处于不断变化的过程。胃病也是如此，有时虚实相兼或本虚标实，在不同阶段又偏虚偏实。如：病的初期多实证为主。随着病情发展。脾胃之气受损，出现虚实挟杂的病理变化，最终出现气血化生乏源。气虚者容易导致饮食停滞、痰湿停滞，气病及血，老年人胃病日久多致血行不畅。如萎缩性胃炎、胃癌等均不同程度出现瘀血征象。

2。5 慎服药物 老年人常因心血管疾患或失眠，因周身痛常服非甾体类、激素、镇静药等对胃粘膜都有直接损害作用。又老人对胃痛反应迟钝。出现胃痛人们习惯立即服用颠茄片、普鲁本辛、654-2解痉止痛，虽多疼痛很快缓解，但也常掩盖病情，贻误治疗时机。

3 老年胃病防治的注意事项

治疗过程中注意保护胃气，由于老年人机体代谢较差，再生修复能力低下，疾病转归和修复能力低下;疾病转归和恢复较慢，因此，相对来说病程长，用药时间也长，如：消化性溃疡同样治疗条件下，老年组比青年组治愈时间要延长1倍。用中药治疗此类病症时，要重视调理脾胃，逐步恢复脾胃功能，脾胃功能的恢复，不仅有利用胃腑疾病的恢复，而且有利用其它脏器功能的恢复。同时在治疗用药过程中要注意保护胃气、不宜苦寒伤脾败胃。理气也不宜久用，久用则破气耗气。消食导滞、化痰蠲饮、活血化瘀等不宜太过，以免攻伐太过，破血散血、耗伤气血。补益药物也不可滋腻，以免滞其气。

总之，老年人的胃病与年青人的胃病有不同之处，在临床工作中应予以重视。

我们不可轻视手足癣

手癣往往继发于足癣，且多先从一只手开始，如不治疗经若干年后可发展至双手。由于手是用来干活的，所以患手癣后常常造成新的传染，如导致体癣、股癣等。

病情主要由共用拖鞋、浴巾等卫生用品传播，利用公共洗浴设备的人群如矿工、运动员等为高发人群，此外还可在家庭内传播。足癣发病率高于手癣，且常常为手癣的传染源。

无论是手癣还是足癣，如任其发展，几乎所有病人都会最终发生指趾甲的感染而形成甲真菌病或称为甲癣，甲癣较手足癣更顽固。患者在日常生活中千万不能轻视手足癣，它会导致更严重和更顽固的病症，应当积极治疗。

目前治疗手足癣的药物很多，大的方面可分为外用药物和口服全身用药两大类。口服治疗往往仅用于皮损范围大、顽固、外用药难以奏效的病例但须在医生指导下使用。已患各种真菌类疾病的患者，特别是脚癣患者，应及时治疗已患的疾病，避免进一步传染。

毛囊炎的危害不可轻视

危害一：如果毛囊炎是发生在头皮，不及时的采取治疗措施等毛囊炎严重了就会很容易引起永久性的脱发，这是让患者遗憾终身的!

危害二：如果毛囊炎发生在脖子，会出现明显的乳头状的增生甚至是瘢痕和硬结，这样的症状对于患者的形象也是非常大的，如果不及时的采取治疗措施治疗起来也是非常麻烦的，对于颈部的毛囊炎希望患者朋友一定要有足够的重视!

危害三：出现毛囊炎如果不能够及时的采取治疗措施，让毛囊炎反复的发作很可能让毛囊炎形成慢性疾病!

危害四：毛囊炎还会越来越严重，引起周围的炎症，这样的情况就是“疖”，更严重的患者还会出现发热头痛，如果挤压三角区的疖肿就很可能引起病毒进入颅内，这种情况可能引起患者的死亡!

乳腺增生不可轻视

乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。据调查约有70%～80%的女性都有不同程度的乳腺增生，多见于25-45岁的女性。

患了乳腺增生病以后有相当多的患者重视程度不够，迟迟不就诊或只求缓解乳痛症状，而意识不到乳腺增生病的潜在危险——即少部分乳腺增生长期迁延不愈，会发生乳腺良性肿瘤或发生恶性病变。

乳腺增生是乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。那么又是哪些原因导致内分泌激素紊乱呢?中医认为：情怀不畅，肝气不得正常疏泻而气滞血淤疾凝，冲任不调者，常有月经紊乱，面部色斑。现代医学认为：婚育、膳食、人生存的外环境和遗传因素是乳腺发病的主要原因。

乳腺增生疾病的症状主要以乳房周期性疼痛为特征。起初为游漫性胀痛，触痛为乳房外上侧及中上部为明显，每月月经前疼痛加剧，行经后疼痛减退或消失。严重者经前经后均呈持续性疼痛。有时疼痛向腋部、肩背部、上肢等处放射。患者往往自述乳房内有肿块，而临床检查时却仅触及增厚的乳腺腺体。有极少数青春期单纯乳腺小叶增生2年左右可自愈，大多数患者则需治疗，千万别忍着。

由于乳腺增生主要是激素失衡造成的，所以治疗则应从调理内分泌着手。中医中药有其独到之处，尤其是冲任失调、便秘、合并乳腺增生者效果尤为突出。

为了能及时发现乳腺疾病，专家提倡25岁以上女性一定要每月自查乳房，具体方法是：洗浴后站在镜前检查，双手叉腰，身体做左右旋状，从镜中观察双侧乳房的皮肤有无异常，乳头有无内陷，然后用手指的指腹贴在乳房上按顺时针或逆时针方向慢慢移动，切勿用手挤捏，以免将正常乳腺组织误认为肿块。

老年胃病的防治

1、未病先防

科学的饮食习惯：每日饮食应富有营养且易于消化，使每日由膳食提供的热量和机体每日的总耗能保持平衡。应荤素搭配。饮食宜软(烂)、宜鲜、宜淡、宜少、宜洁、宜缓(慢嚼细咽)，多食易消化之品。忌食辛辣、热烫、粘腻、凉、硬、陈腐之物。树立良好心态，壁免激烈的情绪波动和过重的心理负荷，以免肝气郁结横逆犯脾土，而加重胃病。应有良好的生活习惯，合理的休息，充足的睡眠，戒烟、控制饮洒。坚持适宜的锻炼。

2、重视早期发现

应重视老年人早期的消化道的症状。因老年人感觉迟钝，所以，早期的消化道症状不能忽视，应严密观察，如无禁忌证应及早做胃镜及胃肠钡透和病理检查。

3、防治原发病

有原发病应积极治疗，如治疗糖尿病、冠心病、胆囊炎、胆石症等。

4、注意病机及转化

老年人由于脏器功能的减退，胃之受纳腐熟通降功能减退，再加上饮食不节、劳倦内伤情志失调、损伤脾胃。总之，该病病机多虚弱，脾运不及，胃失腐熟，受纳之功。并在虚劳基础上形成气滞、食积、瘀血等病理变化，从而出现虚实兼夹的证候，明确这些病机特点，对老人胃病防治有指导意义。任何疾病的病机都是处于不断变化的过程。胃病也是如此，有时虚实相兼或本虚标实，在不同阶段又偏虚偏实。如：病的初期多实证为主。随着病情发展。脾胃之气受损，出现虚实挟杂的病理变化，最终出现气血化生乏源。气虚者容易导致饮食停滞、痰湿停滞，气病及血，老年人胃病日久多致血行不畅。如萎缩性胃炎、胃癌等均不同程度出现瘀血征象。

5、慎服药物

老年人常因心血管疾患或失眠，因周身痛常服非甾体类、激素、镇静药等对胃粘膜都有直接损害作用。又老人对胃痛反应迟钝。出现胃痛人们习惯立即服用颠茄片、普鲁本辛、654-2解痉止痛，虽多疼痛很快缓解，但也常掩盖病情，贻误治疗时机。

女性不可轻视尿黄

1、生理性因素的尿黄

晨尿发黄

出现早晨起床后第一次排尿发黄，不必担心。因为人在通过一整夜的休息后，体内的尿液会浓缩，废弃物含量浓度较高，颜色就会较黄。特别是喝水较少时，晨尿的颜色会更深，这都是正常现象，不必担心。

食物导致

吃了胡萝卜等，带天然色素的蔬菜水果，也会使你的尿液变色。但是，这种现象只是暂时的，多喝几杯开水，就会慢慢还原。

2、病理性的尿黄：肝肾方面的疾病

在临床的检查中，尿黄分为二类，一类是胆红素尿，第二类是尿胆元尿。

胆红素尿是指胆囊内的胆红素进入血液循环造成的，原因一般是胆道受炎症侵袭，胆小管破裂，导致胆汁进行血液。

尿胆元尿多因肝脏损伤造成。肝脏损伤使肠道对尿胆元的吸收增加，胆尿元溶入小便后，就出现尿黄。另外有溶血性贫血的人，因红血球大量破坏，尿胆元也会被经肠道吸收，导致肝脏无法把大量的尿胆元转化为胆红素，也会引起尿胆元尿。

3、病理性的尿黄：同房后出现尿黄

有不少女性同房后会出现尿黄，而且尿液有一股难闻的气味，有时候是避孕套引起的，而多数这种尿黄一般是生殖系统疾病引起的，炎症最常见。

4、服用某些药物也会导致尿黄

这类药物有核黄素，会导致尿黄，还有痢特灵和灭水滴灵也会导致尿黄，导致尿黄的还有大黄等药物。停药后尿黄就会消失，这类尿黄也不必担心。

综上所述，尿黄不一定就是正常的，希望女性朋友引起重视。如果你长期发现有尿黄的情况，应赶紧去医院检查治疗，以免耽误病情。

持续高烧不可轻视

去年夏天，西安市龙首村一个28岁的男子因中暑发生高烧，直到体温持续升高，达到40度以上，家人才匆忙叫来120急救医生，但因高烧持续时间过长，且未采取任何急救措施，等医生到来时，病人病情已回天乏力。

西安市急救中心宣培科刘先生介绍说，去年因高烧致死的病例就有三起，因此对于高烧所具有的危险性，应引起相应的重视。小孩发烧更会引起大脑损伤造成残疾，成年人如发热时间过长，也会对内脏造成损害，甚至发生生命危险。因此此病发生时，一定要采取急救措施并及时送医院。

急救宝典

高烧体温在39度以上称高烧。它是人体对疾病的反应，一般表现为：病人面色潮红，皮肤烫手，汗多，呼吸和脉搏增快。(一般体温每升高1度呼吸频率可增快4次，脉搏增加10次左右)。如发热过高，体温超过41度，持续时间长会影响人体各组织系统及器官发生功能障碍，特别是对脑、肝、肾等重要脏器造成损害，故应及时采取必要的降温措施，改善机体机能。

眉毛脱落绝对不可轻视

眉毛的多与少是因人而异的，与遗传有一定的关系。一个浓眉的人可以拥有一千多根，稀疏的也会有数百根，这些都属于正常的现象。但是，如果有的人眉毛连仅有的数十根也开始出现脱落，这就是异常现象了。

眉毛与健康有着密切的关系。祖国医学认为，眉毛属于足太阳膀胱经，它依靠足太阳经的血气而盛衰。因此，眉毛浓密，说明肾气充沛，身强力壮。而眉毛稀淡，说明肾气虚亏，体弱多病。如果是短期内眉毛、头发、腋毛、阴毛和全身的汗毛变稀或全部脱净，并且开始出现全身消瘦、精神萎靡、表情淡漠等情况的话，很可能是西蒙氏病。另外，麻风病患者在早期也可能会出现眉毛脱落的现象。

我国的传统中医早就探索了许多防治眉毛脱落、养眉乌眉和美化眉毛的方法，不妨尝试一下，或许会有一定的效果。

使用维生素E。每天睡觉前用些维生素E油涂抹眉毛。对眉毛的增浓增密很有效。维E油擦好后不要洗掉，让它自然吸收就好。

使用生姜。每天睡觉前在眉毛上涂生姜水，可以使眉毛变浓。鲜姜生眉方：鲜生姜适量，切片涂擦眉部，可以治疗眉毛稀少，长久不生。需要注意的是，用生姜来擦眉毛，擦了以后眉毛的皮肤如果起红色的小疹子的话，一定要立刻停用。

使用茶水。每天用泡茶的第一道茶水抹在眉毛上，可以使眉毛变浓。茶水美眉方：每天用隔夜茶水(或隔夜茶中加入少许蜂蜜调匀)涂刷眉毛，长时间使用可以使眉毛乌黑浓密，也可以防治眉毛稀落。不过这种方法需要长期坚持，否则的话效果不会很明显。

使用酒类。每天用米酒、高梁酒、酒精或者是含有酒精的化妆水抹在眉毛上，可以使眉毛浓密。

按摩方式。将双手食指腹面置于两眉中间的印堂穴上，然后向两侧眉头推去，反复进行10多次;或用双手食指或中指腹分别在眉间印堂、眉头的攒竹、眉中间的鱼腰、眉梢的丝竹空和太阳等穴，作轻柔和缓的揉动，反复10余次。两法均可收到一定的养眉、乌眉和美眉的作用。

冠心病不可轻视的5个表现

(1)疲乏

不明原因的疲乏、无力，不想动或嗜睡。

(2)气短

感到空气不够用或呼吸困难，这种气短有活动时加重，休息时减轻，平卧时加重，坐位时减轻的特点。

(3)胸闷、胸痛

中老年人，出现不明原因的胸闷、胸痛，心窝部或心腹部不适，要注意除外冠心病心绞痛。

一般冠心病引起的胸闷、胸痛在心前区、胸骨后，可以向在肩、下颌、左手臂及背部放射;疼痛的性质可以是闷痛、压痛及刀割样疼痛，疼痛时往往不敢动，严重时可以伴有出汗;疼痛一般持续数秒钟，

舌下含化硝酸甘油往往可以缓解。如疼痛仍不缓解，且持续剧烈，应想到或夹层动脉瘤的可能性。

(4)晕厥

冠心病心律紊乱，心率过快，过慢，传导阻滞，心脏停搏等均可使心排血量减低。由于大脑对缺氧十分敏感，大脑供血不足，轻者感头昏，重者可出现眩晕甚至晕厥。

(5)咳嗽、咯痰

冠心病心功能不全时，由于肺部充血，可以出现咳嗽、咯痰。痰量一般不多，严重时可有粉红色泡沫痰。