自然孕育，让生育回归自然 帮助顺利自然孕育的措施
自然孕育，让生育回归自然 帮助顺利自然孕育的措施
当然，这是个案，我们不提倡这么做，但是真的有人这么做我们也甭害怕。多数情况下，我们还是推荐自然孕育，如果有状况，也不要拒绝医疗干预措施。以下是一些崇尚自然孕育的准妈妈们应该可以接受的必要干预措施。
妊娠期贫血的概率大约为30%左右，有人说我不想吃药，能否吃红枣和猪肝补铁？很遗憾红枣中铁的含量不足以纠正贫血，猪肝中铁的含量虽然高一些，但是一般的食用也难以纠正临床贫血。另外，肝脏是解毒的器官，所有有害物质容易在肝脏积累，吃多了你不害怕吗？铁片中的铁和食物中的铁是一样的，别把铁片当药就是了。
如果饮食中摄入的钙足够，就没有必要补钙。在日常生活中，西方人会饮用大量的牛奶并经常吃很多的奶制品（例如奶酪），但是中国人的食谱和西方人有差异，我们牛奶和奶制品的摄入比较少。中国孕妇日常食物中钙的含量只有每日推荐量的1/2-2/3，因此对于多数孕妇来讲，每天服用500-600毫克左右的钙片还是有道理的。
少数产妇是幸运的，她们生孩子是不痛的，多数人是痛的，少数人是痛得要死要活的。因此，采用硬膜外麻醉进行分娩镇痛还是有必要的，当然分娩镇痛的硬膜外麻醉还有一个作用，就是在发生母亲或胎儿的紧急状况时，可以随时采取紧急手术而不用耽误宝贵的抢救时间。
其他还可以接受的干预还包括电子胎心监护，引产或催产用的缩宫素（催产素）等，这些都是保障母婴安全，促进自然分娩的相应措施。多数情况下，医生会尽量减少人为的干预，只有该出手时才出手。
其实，在现实生活中，要想做到真正的样样事情都纯自然是不可能的，你能不开车不乘飞机再远的路都自己走？你能病了不吃药不打针不做手术？崇尚自然，热爱环保可以，可别太过了，过了就有点矫情了。
实现逻辑思维的自然培育
实现逻辑思维的“自然”培育
我们知道人类的大脑是一个完美的集合体，为完成一个逻辑思维肢体外在表现，大脑中枢会自然调动起各路神经进行配合实现，因此对孩子进行自我主动地‘自然培育’就显得尤为重要。
载体培育认为
关键词：何谓“大协调”
就是孩子以采集、储存和交换信息为目的而进行的综合肢体外在表现的协调能力。
从孩子出生后8个月开始，对于孩子逻辑思维基本结构创建和丰富成长的过程来说，“大协调”的驱动，就应该逐步进入到了关键的时刻。
目前很多父母都对孩子大协调的培育非常重视，从出生以后就关注着孩子的躺、坐、爬、走，再大一些还开始对孩子进行有计划的感觉统合课程培训等等，那么“大协调”对孩子在逻辑思维基本结构创建和丰富成长过程中起着什么样的作用呢?
我们说，良好的逻辑思维肢体协调能力的培育会对几乎所有范畴和种类的逻辑思维的创建和形成起到积极的作用。例如：可以尽可能实现逻辑思维能力的延伸性、持续性和细致性;并帮助逻辑思维“自控、自抑”能力、逻辑思维分析能力、逻辑思维主动思维能力和逻辑思维社会承担能力良好的形成，因为“大协调”强调的是主动性和综合性。作为父母在安全的前提下可以尝试给孩子做这些事情：
给孩子带上一个塑料小瓶子去捕捉一些小黑蚂蚁，如果可能把蚂蚁作为孩子的宠物养殖起来;
和孩子一起走过社区甚至更远一些地方的弯弯曲曲、高低不平的小路;
在小树林里和孩子玩捉迷藏的游戏;
春天和孩子一起放飞自制的风筝;
在小河边找一些能够放在瓶子里，最漂亮的石头;
玩“我们都是木头人”的游戏;
在草坪上打滚，看看天上的云都想什么?
让孩子用尽可能短的时间，在超市找到妈妈所需要的物品;
垫着脚尖，看谁走的象只漂亮的小猫?
大协调能力培育的方法
“大协调”能力所使用的方法按处所分，主要分成两大类：一类是“室内协调培育”，另一类是“室外协调培育”。
所谓“室内协调培育”就是依据室内客观存在的具体生存信息环境，以自我生存能力的驱动为培育主题，对孩子进行逻辑思维肢体外在表现协调能力的培育。例如：围绕孩子抓、舀、夹、擦拭、爬、跑、跳等等开展的游戏内容。
冷冻卵子可以保存多久 温馨提示
虽然冷冻技术能解放部分女性的生育问题，但主要针对的还是生育障碍人群，而且取卵是一项复杂且对身体有损害的行为，无论是短期内打排卵针还是取卵，这个过程都会对身体产生刺激。所以能在生育年龄自然孕育是最好的。
自然孕育，让生育回归自然
我在看门诊时也开始感觉到这种态度的变化，对于每一个来我门诊初诊建卡的准妈妈，我一定要讲的两件事情是：如果没有特殊情况，鼓励你尽量自己生；如果没有特殊情况，鼓励你分娩以后尽量纯母乳喂养至少4-6个月。在几年前，想方设法让我开剖宫产的准妈妈不在少数，现在多数情况下准妈妈们都是很干脆地说：是的，我就是想要自己生和自己母乳喂养。
我们鼓励自然孕育，希望能够自然怀孕，孕期一切正常，足月临产后鼓励自己分娩，最好能不用任何干预和药物，鼓励自由体位待产和自由体位分娩，尽量不用会阴侧切，生好孩子能够纯母乳喂养，这当然是最理想的自然状态。但是，也不要为了为了自然而自然，有些时候必要的医疗干预措施还是有道理的。
我曾经遇到过一个很不一般的美国产妇，坚定的自然孕育践行者。宫口开全超过2个小时后我们的医生和助产士比较担心，要采取干预措施，结果人家丈夫根本不同意，被说得烦了，干脆把医生赶出去，把胎心监护也拉掉了，只允许留一个助产士间歇听胎心，不让检查，不让干预。结果把我们的医生和助产士吓个半死，半夜打电话给我问咋办？我说让产妇丈夫听电话，我问他是否知道第二产程延长可能带来的后果，他说知道并愿意接受一切可能的不良后果。我和同事说，那你们还着什么急呢，多数没什么事，等呗。人家关起门来，一家人在一起继续在烛光、香薰中待产，尝试各种体位。最后，第二产程8个多小时后自己生了个挺好的孩子，啥事都没有。
自然流产后还用清宫吗 自然流产会影响生育吗
女性流产后恢复排卵的平均时间是33天，但是也有些女性可能要2-3个月才会恢复正常的经期。一次自然流产是不会导致不孕的，女性自然流产后但是如果不注意休养，就可能导致习惯性流产，这种情况则容易造成保胎困难，进而导致不孕。
孕期补养要顺其自然
在孕早期，即怀孕的前三个月，孕妇不需要额外增加热量摄入，保持和孕前一样就可以，可以多吃含叶酸的食物，或者补充含叶酸的多种维生素。到了妊娠中期和孕晚期，每天的热量摄入可以酌情增加200千卡，也就是一两米、两瓶牛奶或两个苹果的热量。
此外，孕妇应该密切关注孕期的体重增长。根据美国医学研究院2009年发布的一份孕期体重指南，育龄妇女根据孕前体重指数不同，孕期体重合理增长也有不同范围。对于单胎孕妇来说，体重不足(BMI<18.4)、正常(18.5<24.9)、超重(2530)者，体重增加范围分别为12.5—18公斤、11.5—16公斤、7—11.5公斤、5—9公斤。其中，在孕早期，体重增长0.5—2公斤比较合适，孕中晚期，体重不足、正常、超重、肥胖每周的适宜体重增加值分别为0.51公斤、0.42公斤、0.28公斤、0.22公斤。对于多胎(双胞胎、三胞胎)孕妇来说，体重正常者孕期体重可增加17—25公斤，体重不足者不少于此;超重者14—23公斤，肥胖者11—19公斤。
孕妇不要抱有“为两个人吃饭”的想法。如果孕期体重增长过快，导致糖代谢异常甚至发展成妊娠糖尿病，应该尽快就医，由专业人士帮助修正食谱。如果饮食管理无效，则须注射胰岛素。
自然避孕法
男人渴望进行自然的性生活，希望不戴避孕套。女人和男人一样，健康自然的性生活也是情爱生活中最甜蜜的事情，但是由于怀孕和生产的责任落在女性的身上，她们更加希望有保障和安全的性生活。
目前的科学已经为这一点准备了一套完整的理论，这就是自然避孕法。但自然避孕法要求女方主动积极的参与，它的准确性受到很多主客观因素的制约，有可能失败，所以一般的医学专家不予推荐。
但是如果你和女伴的关系非同寻常，在100%肯定女方正在安全期的情况下，可以尝试和她一同完成你们的健康自然的性生活。
自然避孕法是目前国际上推荐的一种不干扰人的生殖生理功能、对人体完全无害的避孕方法，它既不要服用避孕药，也不用工具，而是由育龄妇女通过自己的宫颈粘液和外阴情况来判断排卵日，掌握好性生活日期，利用时间差使精子和卵子不能相遇，从而达到避孕目的。自然避孕法的方法简便，避孕效果可靠，避免了应用避孕药、避孕工具或手术的缺点，所以受人们的青睐。
这种方法是根据妇女宫颈粘液分泌的周期性变化，凭借妇女本人的感觉和观察到的分泌物性状，将每个月经周期分为干燥期——湿润期——干燥期，其中湿润期(白带较多且稀薄)是可能受孕的时期，尤其是分泌物呈蛋清样、清澈、透明、高弹性、拉丝度长的这一天，很可能就是排卵期，此时最容易受孕。因此就在这一天的前后各3天，严格禁止性生活，这样就可达到避孕目的。这种方法又称为安全期避孕法，但它不同于以往的排卵期计算法。
采用这种方法要谨慎，一般经过3个月的训练和观察，就可掌握宫颈粘液分泌的规律，恰当地使用这一方法，只要夫妇双方密切配合，避孕效果同样可靠，有效率可达98%。
当妇女感到阴道痒和灼痛时，要警惕患有真菌性阴道炎或其他感染，此时要治疗后才能同房，因为有阴道炎可影响宫颈粘液性质的判断，容易招致避孕失败。
请注意：如果不能100%肯定女方正在安全期，为了女方的身体健康，请使用可靠的避孕方法。
胎停育多久会自然流产 胎停育自然流产后多久再孕
已经出现过胎停育的女性，从优生的角度考虑，至少要在之后半年以上时间再怀孕，因为人的卵巢功能恢复至少要两三个月，而子宫内膜的恢复至少要半年左右。
胎停育多久会自然流产 胎停育会自然流产吗
胎停育后会自然流产。
如果发生胚胎停育，孕母的一切妊娠反应都会逐步消逝。首先是不再有恶心、呕吐等早孕反应，乳房发胀的感觉也会随之减弱。然后阴道会有出血，常为暗红色血性白带。最后还可能出现下腹疼痛，排出胚胎。上述表现因人而异，有的甚至一点迹象都没有，就直接出现腹痛，然后流产，或胚胎停育后无症状经过常规B超检察发现。
胎停后多久会自然排出 胎停育多久会自然流产
一般情况下，胎儿停止发育最多一个月就会自己流出，但是少数情况下，也有形成稽留流产的情况的，所以，一旦确诊胎停育，最好马上请医生处理，别等到胎儿自己流产，因为死胎对母体危害非常大。
35岁才生育违反自然规律
英国近年来高龄生育妇女数量大幅增加，一项统计数字表明，与25年前相比，英国妇女过了35岁才生育的人数增加了一倍，此现象引起了科学家与社会学家的忧虑。
越来越多的妇女因为把事业放在首位而拖延生育年龄，这样做会有很多的负面后果，比如受孕困难、流产可能增加、血压高以及惊厥，另外，大龄生育会使孩子患遗传病的可能性大大提高。
布劳德医生认为，妇女最佳生育年龄应在35岁以下。现在英国育龄妇女患不孕症、心血管疾病增加，就是违反这一自然规律的直接后果。他说：“每个星期都有大批失望甚至绝望的妇女来到我的诊所，这些人常常是事业上非常成功的妇女。通过工作努力，她们得到了所有东西。于是，她们相信只要努力，她们也能怀孕。”“但是她们发现自己的卵巢不再工作了，而且她们第一次发现丈夫的精子数量也令人失望。
于是她们突然间感到了时间的力量，一下子变得非常忧虑和沮丧。”
不过现实的情况是，由于受社会、公司老板以及生活的压力所迫，妇女们不得不先把精力集中在事业上，等经济上有安全感以后才做母亲。奥东是位成功的新闻工作者，也是大龄生育的母亲。她认为由于工作性质及生活所迫，许多英国妇女常常没有选择，只能大龄生育。
生孩子可怕吗？
女性怀孕后，往往是喜忧参半，喜来源于孕育一个小生命，而忧虑中更多的是对分娩的渴望与恐惧夹杂的心理。
一个胎儿从比它小好几倍的产道娩出时，产妇会有挤压、疼痛的感觉。但是自然的安排，宫缩不断，子宫颈逐渐张开，让孩子顺利地通过产道，即使有些疼痛，也是在能忍受的极限之内，所以并不像有些母亲讲的那么可怕。
为了帮助孕妇更好地渡过分娩关，过去曾推行过一种无痛分娩法，主要是使孕妇学习分娩知识，懂得分娩过程，配合宫缩的节奏，从心理上树立“分娩无痛苦”的信念。据研究，确实使许多孕妇免受分娩的痛苦。今天，虽然不再推行这种方法，但是，孕妇接受定期检查、学习孕产知识，丈夫也接受教育来安慰妻子，再加以新式助产方式，保证了正常分娩，即使在出现分娩困难时，也可采用多种措施，包括剖腹产，使孩子顺利出生，母子平安，所以孕妇不必对分娩产生过分恐惧的心理。
孕前怎样合理饮食
1、饮食可增加精子和卵子的活力
夫妻双方因精子或卵子活力不强而致怀孕失败的例子较为多见,多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、肝脏、豆类及豆制品、海产品、新鲜蔬菜和时令水果等,可以改善精子和卵子的某些缺陷,提高受孕几率。
2、生活中一定要注意补水
身体有了充足的水分,可以帮助清除体内的各种代谢毒物如重金属,增强免疫功能和抗病力,特别是在夏季,这样便可为怀孕后胎宝贝提供一个良好的生长发育内环境。但要注意多喝烧开后自然冷却的白开水,少喝含咖啡因、色素、香精等人工制作的饮料或果汁。
3、饮食要回归自然
准备怀孕时及怀孕后,都应注意选用新鲜、无污染的蔬菜、瓜果及野菜,避免食用含食品添加剂、色素、防腐剂的食物。
4、孕前调整饮食习惯
准备怀孕前提前三个月到一年对你的饮食进行健康调整。如果越早行动起来,你怀孕的几率越高。对男性和女性来说,饮食与生育能力都密切相关。夫妻都需要坚持均衡饮食,以提高孕育小宝宝的几率,而且还能提高孕育健康小宝宝的几率。
胎停育后会自然流产吗
“胎停育”不同于孕中期和孕晚期的流产，它是在胚胎尚未形成的时候就停止了发育。因为发生的时间在孕早期，很多人还沉浸在刚刚和自己怀孕后的喜悦中，因此，造成的痛苦格外严重。引起胎停育的原因有很多，但主要与生殖内分泌失常和子宫出现异常有关。那么，胎停育会自然流产吗?专家指出，当胎儿停止发育后，胎儿的遗体会跟随自然流产排出体外。
胎停育的原因：
1、生殖内心泌方面，因为胚胎早期发育的时候，需要三个重要的激素水平，分别是雌激素、孕激素、绒毛膜促性腺激素，如果母体自身的内源性激素不够，就满足不了胚胎的需要，就会造成胚胎的停育;
2、子宫出现异常，子宫里的内环境和子宫整体的环境都有可能对胚胎有影响，内环境就是子宫内膜，如果太薄、太厚都会影响着床。或者是子宫畸形也不会发育;
3、生殖免疫方面，如果自身有某种抗体，就会抵制胚胎的发育;
4、染色体的问题。
自然流产的发生在某种意义上说其实是人类的一种自然淘汰，大自然中的生物对于新生的异常生命都要淘汰掉的，我们人类也不除外。每一对正常夫妇都有可能发生自然流产，所以对于出现的一次自然流产不必紧张。
自然流产会影响到生育吗
按规定及时到医院复查;生活要有规律，流产后适当休息，少看报纸及电视，避免重体力劳动(如提重物或攀高履险)。养成每日大便定时的习惯，保证大便通畅，但应避免用泻药。常换衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部卫生，防止病菌感染。衣着应宽大，腰带不要束紧。平时应穿平底鞋。要选择合适的饮食：食物要易于消化，不吃辛辣、刺激性食物。尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品。
通过阅读以上的文章，对于自然流产的问题，我们就了解透彻了，发生了此病以后，想再次怀孕，需要3到6个月的时间，不过这个时间是根据产妇的身体素质来判定的。还有自然流产后如果想要再次的快速怀孕的话，一定要做好孕前的准备，避免自然流产的情况再次发生。