老人怎么预防支气管炎

老人怎么预防支气管炎

一是加强耐寒锻炼

坚持用冷水洗脸、擦四肢乃至全身;早晨到空气清新的地方做深呼吸，并进行适当的体育活动，这样可使支气管黏膜逐步适应寒冷空气的刺激，同时可提高身体素质，增强抗病能力。

二是预防感冒

“老慢支”患者耐寒能力差，当遇到寒冷刺激时，易引起感冒，所以，注意保暖防感冒十分重要。

三是防止污染

居室内要定时通风换气，温度、湿度应适宜，这是减少“老慢支”发病的重要措施。居室的门窗应定时打开，使空气流通，室内细菌减少，但每次通风时间不宜过长，以30分钟为宜。居室内严禁吸烟，尽量避免油烟、煤烟和粉尘的污染。

四是注意饮食调养

要注意摄入高蛋白、高维生素饮食。平时多吃牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品等营养价值高的食物。冬季还可适当吃些羊肉、狗肉、牛肉等，以起到温补作用。

支气管炎吃什么好

(1)桑白皮、枇杷叶各12g，水煎服，每日1剂。能清肺降气，止咳平喘。适用于风热型急性支气管炎的治疗。

(2)黄芩末10g，郁金末8g，水煎服，每日1剂，能清热燥湿，行气解郁，可治支气管炎。

(3)陈皮20g，海藻15g，水煎2次混合，每3小时服1次，每剂分4次服完，能燥湿清热化痰，润肺散结，可治疗支气管炎。

(4)麻黄4 5g，杏仁9g，生甘草3g ，水煎服，每日1剂，能清热化痰，祛痰止咳，润肺散结，可治急性支气管炎。

(5)茶叶6g ，冬花3g，紫苑3g，用开水冲泡，每日代茶饮，能止咳化痰，平喘。

(6)陈皮5g，法夏20 g，白矾1 5g，川贝10g，薄荷1g，各药研细末和匀，每服5～10g，开水送服，每日2次，可治支气管炎。

预防支气管炎的有效措施有哪些

预防支气管炎1、戒烟

为了减少吸烟对呼吸道的刺激，患者一定要戒烟。其他刺激性的气体，如厨房的油烟，也要避免接触预防支气管炎。

预防支气管炎2、促使排痰

对年老体弱无力咳痰的患者或痰量较多的患者，应以祛痰为主，不宜选用镇咳药，以免抑制中枢神经加重呼吸道炎症，导致病情恶化。帮助危重患者定时变换体位，轻轻按摩支气管炎患者胸背，可以促使痰液排出。

预防支气管炎3、保持良好的家庭环境卫生

室内空气流通新鲜，有一定湿度，控制和消除各种有害气体和烟尘。改善环境卫生，做好防尘、防大气污染工作，加强个人保护，避免烟雾、粉尘、刺激性气体对呼吸道的影响预防支气管炎。

预防支气管炎4、适当体育锻炼

增强体质，提高呼吸道的抵抗力，防止上呼吸道感染，避免吸入有害物质及过敏原，可预防或减少本病发生。锻炼应循序渐进，逐渐增加活动量预防支气管炎。

预防支气管炎5、注意气候变化和寒冷季节

预防支气管炎严冬季节或气候突然变冷的时候，要注意衣着冷暖，及时增加衣服，不要由于受凉而引起感冒。冬季寒冷季节室内的温度应在18～20℃为宜。

如何有效预防小儿急性支气管炎

1、强魄体质。加强小儿营养及身体锻炼，增强抗病能力。坚持每天给小儿半个小时的体育锻炼时间，保证小儿能够增强体质，增强对急性支气管炎的抵抗能力。还要保证营养，应该要保证每天一瓶的牛奶，多吃蔬菜，多喝水。

2、注意保暖。秋冬季节天气变化无常，早晚气温偏低，温差变化大。家长应该要保证小儿不能着凉，预防急性支气管炎。特别要注意胸部的保暖，晚上气温比较低，要给小儿盖好被子，防止发急性支气管炎。

3、室内卫生。在室内要保证空气清新，适当的通风，要避免对流风，防止小儿感冒着凉，预防支气管炎。小儿不要去人多且杂的地方，防止急性支气管炎传染给小儿，公共场所特别是室内公共场所。要经常去空旷的地方透透气，呼吸新鲜空气。

4、还可以注射疫苗等措施。

预防急性支气管炎复发的方法有哪些

1、预防支气管炎复发，患者要注重预防感冒

感冒是引起支气管炎的诱因，“老慢支”也不例外。据统计支气管炎病人感冒后90%以上可引起急性发作。因此，预防感冒很重要。要加强耐寒锻炼，坚持用冷水洗脸，此法对增强机体御寒能力，预防感冒的发生都有良好的作用。

2、预防支气管炎复发，科学调理饮食

预防支气管炎复发，饮食应以健脾开胃为主，清淡、温软为宜，多吃富食维生素、微量元素、优质蛋白的食物，如羊肉、狗肉、禽蛋、豆制品、新鲜蔬菜、水果、干果等。禁食咸辣、燥热之物。

3、预防支气管炎复发，绝对戒烟酒

香烟的烟雾能使支气管上皮受损，纤毛脱落，导致肺的防御功能降低，加重呼吸道感染，诱发急性发作。而酒精能生湿积痰，刺激呼吸道，使支气管炎病情加重。

4、预防支气管炎复发，合理用药，防治结台。

支气管炎在缓解期应以养生健身、增强机体抗病能力为主。要在医生指导下服用中药调理。在急性发作期应控制感染，合理使用抗生素。对卧床支气管炎病人要及时采取排痰措施，以防阻塞气管，引起继发性感染。

老年人哮喘的症状有哪些

支气管哮喘就是我们常说的哮喘，说到哮喘，大家都知道大多数老人会患上哮喘。老年人在年龄大了以后，呼吸道就会出现一些问题，而且他们的抵抗力也很差，患上哮喘也是很正常的。

老年人预防支气管炎是非常的必要的，支气管炎的危害很大，如果不能及时治疗好的话，是会引起其他的疾病问题的。老年人患上支气管炎康复还是很困难的，如果不加以护理，就会反复的发作，这样就会给他们的生活带来不必要的伤害。

老年人最好是不要抽烟而且要尽量避免呼吸道受到感染和懂得调节自己的情绪，并且要认识到老年人支气管哮喘的症状。

典型的支气管哮喘，发作前有先兆症状如打喷嚏、流涕、咳嗽、胸闷等。

支气管炎应该怎么进行预防

1.积极控制感染：预防支气管炎病情加重，首先要遵照医嘱，选择有效的抗菌药物治疗。常用药物有复方磺胺甲醛异恶挫、强力毒素、红霉素、青霉素等。治疗无效时，也可以选用病人未用过或少用的药物，如麦迪霉素、螺旋霉素、先锋霉素等。在急性感染控制后，及时停用抗菌药物，以免长期应用引起副作用。

2.促使排痰：急性期支气管炎患者在使用抗菌药物的同时，应用镇咳、祛痰药物。对年老体弱无力咳痰的支气管炎病人或痰量较多的病人，应以祛痰为主，不宜选用强烈镇咳药，预防支气管炎病情恶化。帮助危重病人定时变换体位，轻轻按摩病人胸背，可以促使痰液排出。

3.保持良好的家庭环境卫生：支气管炎应该怎么进行预防?室内空气流通新鲜，有一定湿度，控制和消除各种有害气体和烟尘，戒除吸烟的习惯，注意保暖。

4.加强体育锻炼：增强体质，提高呼吸道的抵抗力，防止上呼吸道感染，避免吸入有害物质及过敏原，可预防支气管炎发生。

5.避免受凉感冒预防流感：支气管炎应该怎么进行预防?在气候变化和寒冷季节，注意及时添减衣服，避免受凉感冒预防流感。注意观察病情变化，掌握发病规律，以便事先采取措施。如果病人出现呼吸困难，嘴唇，指甲发紫，下肢浮肿，神志恍惚，嗜睡，要及时送医院治疗。

6.住房问题：住房拥挤，冬天取暖条件差，开窗通风少的居民，支气管炎的患病率可能较高。因为如果同一房间内的一个人患了感冒、上呼吸道感染或支气管炎急性发作、肺炎，这个人在咳嗽时，致病的微生物可能通过飞沫污染空气，传染给周围的人。所以要预防支气管炎，住房问题也是要注意的。

7.补充维生素：预防支气管炎需要补充维生素，因为缺乏维生素，特别是缺乏维生素A及维生素D，使呼吸道抵抗力低，也容易患支气管炎。

预防支气管炎的有效措施有哪些

预防支气管炎的有效措施有哪些?现在很多人在面对支气管炎疾病的时候，我们首要关注的就是治疗问题，但是对于支气管炎疾病的预防不怎么关注，其实支气管炎这种疾病并不可怕，只要我们做好 预防支气管炎工作，那么就可以远离支气管炎带来的众多危害了，因此支气管炎如何预防是大家都必须知道的，那么、支气管炎怎么去预防呢?接下来小编就大家详 细的介绍一下，预防支气管炎的有效措施有哪些的问题。

文章中重点介绍预防支气管炎的有效措施有哪些的问题。

预防支气管炎1、戒烟

为了减少吸烟对呼吸道的刺激，患者一定要戒烟。其他刺激性的气体，如厨房的油烟，也要避免接触预防支气管炎。

预防支气管炎2、促使排痰

对年老体弱无力咳痰的患者或痰量较多的患者，应以祛痰为主，不宜选用镇咳药，以免抑制中枢神经加重呼吸道炎症，导致病情恶化。帮助危重患者定时变换体位，轻轻按摩支气管炎患者胸背，可以促使痰液排出。

预防支气管炎3、保持良好的家庭环境卫生

室内空气流通新鲜，有一定湿度，控制和消除各种有害气体和烟尘。改善环境卫生，做好防尘、防大气污染工作，加强个人保护，避免烟雾、粉尘、刺激性气体对呼吸道的影响预防支气管炎。

预防支气管炎4、适当体育锻炼

增强体质，提高呼吸道的抵抗力，防止上呼吸道感染，避免吸入有害物质及过敏原，可预防或减少本病发生。锻炼应循序渐进，逐渐增加活动量预防支气管炎。

预防支气管炎5、注意气候变化和寒冷季节

预防支气管炎严冬季节或气候突然变冷的时候，要注意衣着冷暖，及时增加衣服，不要由于受凉而引起感冒。冬季寒冷季节室内的温度应在18～20℃为宜。

预防支气管炎的有效措施有哪些呢?以上就是小编作出的具体介绍了。支气管炎预防问题是朋友们都必须知道的，生活做不幸患上支气管炎，我们建议支气管炎患者尽快到专业的医院做好支气管炎的治疗，结合支气管炎病情一定会很快康复的。而且支气管炎患者朋友在自己的饮食上也要注意，合理的饮食有利于疾病的康复。

如何预防支气管炎

支气管炎疾病属于日常生活中比较常见的气管疾病之一，患有该病的朋友一定要尽快到正规医院进行检查治疗，以避免病情进一步恶化给身体健康带来的不利影响。生活中也存在很多预防支气管炎的小窍门，下面一起了解一下吧!

1、注重预防感冒。

感冒是多种疾病的诱因，“老慢支”也不例外。冬季要加强耐寒锻炼，对预防感冒的发生都有良好的作用。

2、情绪要稳定乐观。

避免紧张、焦虑、忧郁等不良因素的刺激，有空打打酱油，别没事老看社会新闻。

3、改善居室环境。

居室要安静、卫生、清洁。无烟尘污染，阳光要充足，定期开门窗，保持空气新鲜，而且要有良好的温度和湿度。温度不宜过高或过低，最好控制在16℃-20℃之间，相对湿度在45%左右。不要在室内养宠物，实在喜欢，就养缸金鱼吧。4、戒烟酒。

香烟的烟雾会使支气管上皮受损，导致肺的防御功能降低，加重呼吸道感染，诱发急性发作。酒精会生湿积痰，刺激呼吸道，使病情加重。

4、保持适当锻炼。

体育锻炼能增强体质，提高机体免疫力和对气候变化的适应力。锻炼强度可因人而异，以不感到劳累、舒适为宜，还可进行呼吸操、扩胸运动、腹式呼吸等训练。

5、科学调理饮食。

饮食应以健脾开胃为主，清淡、温软为宜，多吃富含维生素、微量元素、优质蛋白的食物，如羊肉、狗肉、禽蛋、豆制品、新鲜蔬菜、水果、干果等。禁食咸辣、燥热之物。

怎么样预防支气管炎

1、加强体育锻炼，增强体质，提高耐寒能力和机体抵抗力。冬天坚持用冷水洗脸、洗手，睡前按摩脚心、手心，都有一定帮助。

2、保持良好的家庭环境卫生，室内空气流通新鲜，有一定湿度，控制和消除各种有害气体和烟尘，戒除吸烟的习惯，注意保暖。

3、适当休息：发热、咳喘时必须卧床休息，否则会加重心脏负担，使病情加重;发热渐退、咳喘减轻时可下床轻微活动。平时应参加适当活动或劳动。

4、坚持锻炼：可根据自身体质选择医疗保健操、太极拳、五禽戏等项目，坚持锻炼，能提高机体抗病能力，活动量以无明显气急、心跳加速及过分疲劳为度。

5、在气候变化和寒冷季节，注意及时添减衣服，避免受凉感冒，预防流感。注意观察病情变化，掌握发病规律，以便事先采取措施。如果病人出现呼吸困难，嘴唇，指甲发紫，下肢浮肿，神志恍惚，嗜睡，要及时送医院治疗。

6、促使排痰：急性期患者在使用抗菌药物的同时，应用镇咳、祛痰药物。对年老体弱无力咳痰的病人或痰量较多的病人，应以祛痰为主，不宜选用强烈镇咳药，以免抑制中枢神经加重呼吸道炎症，导致病情恶化。帮助危重病人定时变换体位，轻轻按摩病人胸背，可以促使痰液排出。

7、积极控制感染：在急性期，遵照医嘱，选择有效的抗菌药物治疗。常用药物有：复方磺胺甲醛异恶挫、强力毒素、红霉素、青霉素等。治疗无效时，也可以选用病人未用过或少用的药物，如麦迪霉素、螺旋霉素、先锋霉素等。在急性感染控制后，及时停用抗菌药物，以免长期应用引起副作用。

以上介绍的就是有关于支气管炎的预防是怎么样的，希望这些对您能够有所帮助。在疾病无孔不入的情况下，只要我们有足够的免疫力跟它们对抗。那么我们就是赢家，我希望大家都是赢家。

怎样预防支气管炎

要预防支气管炎，我们要在天气变冷的时候，多加点衣服，平时也要穿得暖和些，不要和别人比，要根据自己的身体情况酌情穿衣，天暖和的时候就脱掉一些，天冷了就把衣服加上，自己要对自己的身体有所了解，不要因为怕人笑话而少穿衣服。

要预防支气管炎，还要注意周围的环境，如果我们周围的环境很脏，空气很差，我们可以换个环境居住，支气管炎本来就有炎症，再吸入脏空气后，容易导致气管炎发作，因为空气中含有细菌，如果空气污染不去除，支气管炎不易治愈，时间长了，还会导致肺气肿，肺心病。

要预防支气管炎，我们还要做到不吸烟，最好也不要到有人吸烟的环境中去，吸烟会引起支气管炎的发作，吸入别人吐出的烟雾，危害更大，我们不仅要自己不吸烟，而且还要远离吸烟的人。

要预防支气管炎，我们还要坚持锻炼身体，每天可以慢跑，慢跑基本不会影响心肌供血和氧气对全身各个器官的供应。慢跑可以延长寿命，增强人对寒冷的抵御能力。增加人对细菌的抵抗力。

如果我们患有感冒和其他容易继发细菌感染的情况，我们要赶紧治疗，因为这些疾病可以诱发支气管炎的发作，我们在感冒时可以服用一些消炎药加感冒药，因为感冒后人的抵抗力下降，容易继发细菌感染。

6我们要尽量做到不喝酒，不吃辛辣的食物，因为这些食物会刺激咽喉部，会降低咽喉部对细菌的抵抗力，容易引起细菌和病毒感染，感染后在人的抵抗力降低的时候，细菌下行，引起支气管炎，由于我们抵抗力的降低也可能会转成慢性。

支气管炎有哪些预防措施

提到支气管炎，相信大家并不陌生，它属于呼吸系统疾病，患者会出现呼吸困难、咳嗽咳痰等症状，此病会给患者的健康带来很大损害，所以预防支气管炎的发生十分重要，下面我给大家介绍一下支气管炎的预防措施。

1.戒烟

为了减少吸烟对呼吸道的刺激，患者一定要戒烟。其他刺激性的气体，如厨房的油烟，也要避免接触。

2.促使排痰

对年老体弱无力咳痰的患者或痰量较多的患者，应以祛痰为主，不宜选用镇咳药，以免抑制中枢神经加重呼吸道炎症，导致病情恶化。帮助危重患者定时变换体位，轻轻按摩患者胸背，可以促使痰液排出。

3.保持良好的家庭环境卫生

室内空气流通新鲜，有一定湿度，控制和消除各种有害气体和烟尘。改善环境卫生，做好防尘、防大气污染工作，加强个人保护，避免烟雾、粉尘、刺激性气体对呼吸道的影响。

4.适当体育锻炼

增强体质，提高呼吸道的抵抗力，防止上呼吸道感染，避免吸入有害物质及过敏原，可预防或减少本病发生。锻炼应循序渐进，逐渐增加活动量。

5.注意气候变化和寒冷季节

严冬季节或气候突然变冷的时候，要注意衣着冷暖，及时增加衣服，不要由于受凉而引起感冒。冬季寒冷季节室内的温度应在18～20℃为宜。

由此可见，要想预防支气管炎就要养成一个良好的生活习惯，有吸烟习惯的朋友要戒烟，对于痰比较多的老年人应该注意祛痰，另外大家还要保持一个良好的家庭环境卫生，经常锻炼身体、提高免疫力，这样才能较好的预防支气管炎的发生。

有效预防过敏性支气管炎的措施是什么

一、注重预防感冒。感冒是引起多种疾病的诱因，“老慢支”也不例外。据统计，“老慢支”病人感冒后90%以上可引起急性发作。因此，预防感冒是避免支气管炎疾病出现的重要措施。要加强耐寒锻炼，坚持用冷水洗脸，此法对增强机体御寒能力，预防感冒的发生都有良好的作用。

二、情绪要稳定乐观。预防支气管炎时要有平衡的心理，经常保持稳定的情绪，精神要愉快乐观，避免紧张、焦虑、忧郁等不良因素的刺激，树立战胜疾病的信心，积极配合治疗，促进疾病的康复。

三、改善居室环境。居室要安静，卫生清洁。无烟尘污染，阳光要充足，定期开门窗，保持空气新鲜，而且要有良好的温度和湿度。温度不易过高或过低，最好控制在16℃—20℃之间，相对湿度在45%左右。不要在室内养宠物，因此改善居室环境是预防支气管炎的措施之一。

四、绝对戒烟酒。香烟的烟雾能使支气管上皮受损，纤毛脱落，导致肺的防御功能降低，加重呼吸道感染(感染【译】：是指细菌、病毒、真菌、寄生虫等病原体侵入人体所引起的局部组织和全身性炎症反应。)，诱发急性发作。而酒精能生湿积痰，刺激呼吸道，使病情加重，所以戒除烟酒是预防支气管炎的主要措施。

五、适当锻炼。体育锻炼能增强支气管炎患者的体质，提高机体免疫力和对气候变化的适应力。锻炼强度可因人而异，以不感到劳累、舒适为宜，还可进行呼吸操、扩胸运动、腹式呼吸等训练。