准妈妈如何正确面对牙齿疾病

准妈妈如何正确面对牙齿疾病

有人说：“生个娃娃掉颗牙”，这句话确有夸张之处，但也能说明怀孕对准妈妈的牙齿有较大的影响。

口腔问题关乎全身健康，准妈妈更需关注口腔健康!而为了宝宝的健康，准妈妈们几乎都忍着疼痛而不愿到医院就诊。这样做对吗?如何正确面对准妈妈的牙齿疾病?

孕妈妈可能患上的牙病——

牙龈炎

一项调查显示，80%的准妈妈都患有牙龈炎。女性在怀孕后，体内的雌性激素水平明显上升，尤其是黄体酮水平上升很高，会使牙龈中血管增生，血管的通透发性增强，容易诱发牙龈炎，这被称作“妊娠期牙龈炎”。

爱牙提示：

由于牙龈炎目前已成为准妈妈的常见口腔疾病，所以准妈妈应提防牙龈炎的“信号”，当出现牙龈浮肿、脆软;牙齿之间的龈乳头更明显，呈紫红色突起，轻轻一碰，就会出血等症状要及早就医。牙龈炎不能自愈，准妈妈一定不要抱着侥幸的心态等等看。

蛀牙

孕期饮食习惯的改变和饮食不规律，以及对口腔护理的疏忽，都容易使准妈妈忽略个人口腔卫生，产生蛀牙。此外，孕期唾液分泌的增加，使口腔内呈酸性，也容易生蛀牙。一旦爆发急性牙髓炎或根尖炎，不但会给准妈妈带来难以忍受的痛苦，而且服药不慎也会给宝宝造成不利影响。

爱牙提示：

有调查证明，准妈妈患有蛀牙，生出的小宝宝患蛀牙的可能性也大大增加，原因之一就是准妈妈是婴儿口腔中致蛀牙细菌的最早传播者。所以，怀孕以前治愈蛀牙无论对自己，还是对小宝宝都是有好处的。

阻生智齿

阻生智齿是指口腔中最后一只磨牙，由于受颌骨和其他牙齿的阻碍，不能完全萌出，造成部分牙体被牙龈所覆盖。以下颌第三磨牙最为常见。阻生智齿的牙体与牙龈之间存在较深的间隙，容易积留食物残渣，导致细菌滋生、繁殖而直接引起急、慢性症，就是通常说的智齿冠周炎。

牙周病对早产有着潜在影响

临床上患有牙周病的孕妇，其胎儿早产的几率为正常孕妇的4-7倍。由于孕期孕激素水平上升，容易出现牙齿松动、牙龈增生等现象，因而，孕期患牙周病的几率本身就比较大。

研究显示，大约有70%-80%的孕、产妇患牙龈炎、牙龈出血等牙周疾病，但愿意去医院就诊的人数不到两成。大多数孕妇在得知自己患有牙周病时，为防止药物对胎儿的影响，都会选择拒绝就医。

医生强调，孕期牙周病对胎儿有着严重的危害，较轻的会引发宫缩等反映，严重的可以导致宫内感染、流产、早产等，给孕妇和胎儿带来痛苦。

但准妈妈们也不必过于慌乱，专家表示，虽然牙周病对早产有着潜在的作用，但并非不可逆。如果女性已有孕育计划，应该提前进行口腔检查;而怀孕后发现牙周病应该及时就医。因为，临床治疗表明，在孕期治疗牙周病是安全而且有效的，通过改善女性口腔卫生将可能存在的风向降到最低。

孕前准妈妈应做好口腔检查

此外，研究表明，牙周病治疗不及时，不仅会导致牙齿脱落，增加胎儿早产的几率，还可能诱发糖尿病和心血管疾病等系统性疾病。因此，孕前及时对龋齿、牙周疾病、残根残冠、阻生牙等口腔疾患进行治疗，尽可能不要将其带入妊娠期。孕后如果发现相关口腔疾病症状时应该及时就医。

孕期常见的牙周病症状包括：牙齿过敏、牙龈发红或肿胀、刷牙或吃东西时牙龈出血、牙龈剥落、口臭及牙齿松动等。孕妇如果出现这些症状，切勿掉以轻心。研究表明，如果母亲患有龋齿，孩子患龋齿的几率也会增加。

因而，出于对孕妇自身及宝宝的的健康，准妈妈应该明确认识到小小牙病可能隐藏的风险，在出现牙病时，要及时就医，确保将危险降到最低。

孕妇为何更容易患牙病

从张柏芝的牙病说起

张柏芝在孕期患上牙病，她为此担忧胎宝宝不是没有道理的。牙病在给准妈妈带来痛苦的同时，还会影响胎宝宝的健康发育。准妈妈受牙病影响进食少，如果营养摄入不足就会影响胎宝宝的生长发育。如果准妈妈患有牙周炎等牙病，病菌就会从牙龈进入体内，使准妈妈的免疫系统做出反应,诱发子宫收缩，宫颈扩张，引发早产。口腔病所产生的细菌毒素有可能进入血液循环系统，通过胎盘影响胎宝宝,使胎儿在宫内受到感染，影响胎儿的正常发育，甚至导致畸形。一旦准妈妈牙龈疾病感染胎宝宝,则可能使宝宝在出生后患先天性心脏病，还可能影响宝宝的大脑发育。

准妈妈为何更易患牙病?

吃甜食几率增多：

准妈妈怀孕后一般不会再控制饮食，无所顾忌地吃甜食会导致得牙病几率增多。吃甜食会使准妈妈的唾液pH值改变，口腔内的酸碱平衡会被打破，而口腔卫生却未加强，因为刷牙就会呕吐，所以很难坚持每次餐后都刷牙。因此，本来孕前没有龋病或炎症的准妈妈，这时候也会患龋病等牙龈炎症。

一天内进食次数增多：

准妈妈在怀孕后内分泌的改变，胎儿生长发育对营养物质的需求增加，准妈妈经常容易出现饥饿感，常常是食物不离口，而又不能保证吃后立刻刷牙，这样为细菌在牙面上繁殖提供了良好的营养和繁殖场所。而细菌代谢产酸使得牙齿表面被腐蚀而脱釉，易形成龋齿，增加了牙病的几率。

体内性激素的改变：

准妈妈在怀孕后体内性激素会发生改变，这样会导致医学上所称的妊娠期牙龈炎，甚至导致牙龈的瘤样增生，形成牙龈瘤。准妈妈体内性激素的改变，特别是孕酮的增加，促使牙龈中微小血管丛扩张、扭曲及循环滞留，这样会使牙龈常常出现红肿，对机械刺激较为敏感，局部表现为牙龈出血。如果准妈妈的口腔内本来就有大量牙菌斑和牙石堆积，就会使牙龈炎的症状加重。妊娠期牙龈炎往往在第二月至三个月时开始加重，到怀孕第八个月时表现得更严重，甚至常常伴有牙痛、牙出血、口臭等表现。

智齿未完全长出：

有的准妈妈智齿没有完全长出来，这样可能会引起周围的牙龈发炎，使得牙病的几率增大。准妈妈在牙龈发炎时，当上面的牙齿咬到发炎的牙肉时，会越咬越肿，造成牙肉肿胀，严重时，还会有脓液形成。牙龈产生剧烈的疼痛，对于生理、心理出现急剧变化的准妈妈而言，这种痛苦常常难以忍受。

准妈妈在孕期应该注意，因为无论是出于生理上还是心理上的变化，都可能患上牙病。准妈妈只有在高度重视牙病危害的情况下，才可能采取种种措施来战胜无孔不入的牙菌斑。

怀孕期间牙龈出血怎么办

如果牙龈炎进一步发展为牙周病，这些准妈妈早产的几率将是正常准妈妈的3倍，严重者甚至会引发流产。所以准妈妈牙龈出血一定要搞清原因，及时采取措施即可缓解不适。

由于准妈妈体内的雌、孕激素增多，使牙龈的毛细血管扩张、弯曲、弹性减弱，导致血液淤滞、血管壁的通透性增加，引起牙龈炎。因此妊娠时，牙龈对局部刺激的敏感性增强，相对于没有怀孕的时候，牙龈对局部刺激反应加重。妊娠期牙龈炎会随着妊娠的进展而加重，但产后由于体内雌、孕激素减少，症状会自行消失。

准妈妈在怀孕期间要保证维生素C的摄取，每天都要摄入新鲜的蔬菜、水果。如果在餐吃零食，建议选择苹果等口感清脆的水果。也可在医生指导下服用维生素C片，以增强毛细血管的弹性，降低其通透性。

准妈妈牙龈出血除了妊娠期反应外，口腔局部因素引起的牙龈出血最常见，这种出血通常伴有口臭。

由于妊娠造成的维生素和微量元素相对不足，白天唾液分泌量增加，而夜间减少，以致对口腔的冲刷作用下降;还有的准妈妈由于行动不便，刷牙减少，口腔不清洁，使食物残渣、牙垢、牙石经常堆积在牙体周围，口腔内的各种细菌在此大量繁殖，也可导致牙龈炎的发生。

此外，其他牙龈病如牙龈瘤，由于血管异常丰富，在嚼东西时，瘤体因摩擦而溃破，也可引起出血。

保持口腔卫生，吃完东西后要及时漱口，早晚刷牙。如需服用药物治疗，请在医生指导下进行，并提前向牙科医生说明你是准妈妈这一情况。如果很想吃甜食或喝饮料，最好在每餐后，这样对牙齿的害处比较小。

口臭严重时，可用盐开水漱口，这样可以除臭和抑制细菌的繁殖。如有牙菌斑、牙垢、牙石，应去医院做刮治术。若发生龋齿，还要医治充填龋洞。若需要拔牙时，为防止出血，应在产后施行。准妈妈牙龈出血较多时，可服乳酸钙、维生素K、维生素C片治疗，切勿滥用抗生素药物，以防药物对胎儿的致畸作用。

刷牙方法不正确、残根(烂牙根)、残冠、制作不良的牙套、不良充填物等锐利的边缘刺激牙龈肿胀发炎均可引起牙龈出血。

准妈妈日常要多喝牛奶，补充钙质，坚固牙齿，发现问题及时求助牙医。未准妈妈在怀孕前务必要事先做好牙齿检查工作

准妈妈缺乏维生素C也会导致牙龈出血，所以千万要记得均衡饮食，多摄入新鲜的蔬菜和水果。

孕期里口腔疾病会发展较快，定期检查能保证早发现、早治疗，使病灶限于小范围，所以当牙齿出现不适的时候要及时就医。对于较严重的口腔疾病，应选择妊娠中期(4～6个月)相对安全的时间治疗。

为什么孕期易患牙病

什么孕期易患牙病呢?作为准妈妈的你是否也有这样的疑问呢?怀孕期间，患了牙病，准妈妈可不能大意，因为牙病易导致流产或影响胎儿发育哦。那么，孕妇要如何保护牙齿呢?

孕期易患牙病的原因

孕期体内的雌激素升高，内分泌系统发生了很大的变化，容易引起牙龈组织充血肿胀，血管弹性减弱，轻微的外力就会引发出血。

孕期对维生素的需求远大于孕前，如果孕妈咪摄入维生素不足，胎儿会直接吸收母体储备，导致母体维生素缺乏引起牙龈出血。

怀孕后对营养的要求促使孕妈咪总是多吃多餐，又不太做得到每次进食后都刷牙漱口，给细菌繁殖增加了机会。

胎儿骨骼、牙齿发育所需的钙质提供不足时，孕妈咪骨骼和牙齿中的钙质就会解离入血，因此直接损害牙齿。

为什么孕期易患牙病 孕妇保护牙齿的方法

由此看来，孕期保护牙齿是很重要的，具体要怎么做呢?

孕期保护牙齿的方法

营养和运动

摄取充分的营养和做适量的运动是保持牙健康最完美的前提。蔬菜、水果、米饭、鱼、肉、蛋、奶类都要均衡摄取，这样不仅可减少龋病和牙周病的发生，而且能供应胎宝宝牙齿所需的钙质、磷质、维生素等等，特别是钙质(如牛奶、小鱼之类)，不但有助于胎宝宝发育及建立坚固牙齿，也可维护自己的健康。另外准妈妈在平时可做上下叩齿动作。这样不仅能增强牙齿的坚固性，同时可增加口腔唾液分泌量，其中的溶菌酶具有杀菌、洁齿作用。

有效刷牙

正确有效刷牙和使用牙线是清除牙病菌最简单的手段。准妈妈在孕期每餐后必须各刷一次牙，因为有效刷牙可以去除准妈妈口腔內70%的菌斑，还有30%滞留于牙间隙，这就需要通过使用牙线来去除，建议至少48小时使用一次牙线。推荐给准妈妈刷牙的方法，使用“竖刷法”和“水平颤动法”。在刷牙的时间上，通常提倡 “三三三刷牙法”，即最好每次在饭后三分钟之内刷牙，每颗牙的三个面——内侧、外侧、咬合面都要刷，每次刷牙不能少于三分钟。

为什么孕期易患牙病?这是和准妈妈的体质有关系，在孕期要适度的保护牙齿哦。

孕前牙龈炎会影响胎儿健康

怀孕前女性一定要做好准备工作，这样才有利于优生。如果孕前没有做好准备，在患有牙龈炎的情况下怀孕是会影响胎儿的健康的。

临床研究发现，女性怀孕后，由于雌激素等内分泌系统的变化以及饮食习惯改变，会增加口腔疾病的发生率，这不仅会增加孕妇痛苦，也会影响胎儿发育。临床调查证实：口腔保健意识薄弱或口腔保健知识缺乏的妊娠期妇女牙周病患病率高达60%—70%，重度牙周炎孕妇早产率是健康孕妇的3—7倍，生产低体重儿或围产期死亡率也较正常者高出15%—30%。

在计划怀孕前6个月，准妈妈们就应该到正规口腔医院或门诊做一次全面口腔检查和相关治疗，检查项目包括牙龈炎和牙周炎、龋齿、阻生牙等。

有研究表明，孕前就患有牙龈炎或牙周炎的女性，其牙龈炎症会明显加重，个别牙龈甚至呈瘤样改变。所以，怀孕前准妈妈们应该进行牙周病检查以及必要的治疗。怀孕后生理及饮食的改变，会加重龋齿病情的发展甚至波及牙髓和根尖组织，一旦爆发急性牙髓炎或根尖周炎，不得不服药的话，有可能对胎儿造成不利影响。

阻生牙即“智齿”，它容易引起急慢性炎症，又称“智齿冠周炎”，所以孕前建议准妈妈们拔除阻生牙，以防患于未然

由此可见，孕前准备对于怀孕是非常重要的，尤其是口腔护理，女性们千万别忽略，为了胎儿的健康发育，一定要在孕前对口腔进行全面检查和治疗。

小孩牙齿蛀牙怎么办呢

一是在饮食的方面。需要注意宝宝食品的糖分，宝宝在开始添加辅食后，准妈妈都会在宝宝的饮食中添加一些果泥之类的食物，然而甜食影响牙齿的危害很大，还会影响到宝宝的食欲。所以一定要记得经常的保持宝宝口腔的干净，尤其是在宝宝睡觉之前一定不能让宝宝吃过多的零食还有糖果。

二是在刷牙的方面。在宝宝开始长牙齿的时候就可以开始给宝宝刷牙了，可以用宝宝专门用的牙刷给宝宝刷牙。正确的刷牙方式应该是上下方向刷。这样能防止蛀牙。

不正确的刷牙方式就会造成宝宝的牙釉质，牙龈等遭到破坏的。小宝宝的牙齿还很脆弱所以在给宝宝刷牙的时候要小心翼翼的。

三是在牙龈的护理方面。针对一些出牙的宝宝但是有蛀牙的牙龈护理上也是相当重要的，在每次喂食宝宝后，准妈妈可以用干净的棉签或者是小毛巾蘸湿后，轻轻的擦宝宝的牙龈内的残留食物，对日后宝宝的牙齿健康是有好处的。

五是生活习惯上。有些准妈妈有临睡前给宝宝含奶嘴的习惯，认为这样可以起到安抚宝宝的作用，但是，宝宝经常使用奶嘴会造成日后宝宝的牙齿发育不好，因为宝宝吸奶嘴的时候会下颌向前伸，久而久之，就很容易让宝宝的下颌骨头的发育变的畸形。这样就很容易引起蛀牙。

护理宝宝牙齿需要注意什么

一是在饮食的方面。需要注意宝宝食品的糖分，宝宝在开始添加辅食后，准妈妈都会在宝宝的饮食中添加一些果泥之类的食物，然而甜食影响牙齿的危害很大，还会影响到宝宝的食欲。所以一定要记得经常的保持宝宝口腔的干净，尤其是在宝宝睡觉之前一定不能让宝宝吃过多的零食还有糖果。

二是在刷牙的方面。在宝宝开始长牙齿的时候就可以开始给宝宝刷牙了，可以用宝宝专门用的牙刷给宝宝刷牙。正确的刷牙方式应该是上下方向刷。不正确的刷牙方式就会造成宝宝的牙釉质，牙龈等遭到破坏的。小宝宝的牙齿还很脆弱所以在给宝宝刷牙的时候要小心翼翼的。

三是在牙龈的护理方面。针对一些还未出牙的宝宝牙龈护理上也是相当重要的，在每次喂食宝宝后，准妈妈可以用干净的棉签或者是小毛巾蘸湿后，轻轻的擦宝宝的牙龈内的残留食物，对日后宝宝的牙齿健康是有好处的。

四是不良的嗜好方面。宝宝都有一些不良的习惯，比如会经常咬手指，乱咬东西等等，都要及时的纠正。还有就是宝宝在出牙的时候，都会使得牙龈的不适，就会让宝宝有吃手的习惯，吃手虽然可以缓解不适感，但是经常吃手造成出牙后的牙齿不正常。

五是生活习惯上。有些准妈妈有临睡前给宝宝含奶嘴的习惯，认为这样可以起到安抚宝宝的作用，促使宝宝可以尽快的入睡，但是，宝宝经常使用奶嘴会造成日后宝宝的牙齿发育不好，因为宝宝吸奶嘴的时候会下颌向前伸，久而久之，就很容易让宝宝的下颌骨头的发育变的畸形。建议有在睡前给宝宝喂奶的准妈妈，给宝宝喂食过后，可以再喂一些白开水，可以起到清洗口腔和牙齿的目的。

孩子刷牙出血怎么办

给两岁的孩子刷牙，要掌握正确的方法。

一开始就应该注意让孩子掌握正确的刷牙方法，避免过多的拉锯式的横刷法。错误的刷牙方法不但不能把牙齿刷干净，还容易造成牙齿脆弱，以后孩子使用稍硬的牙刷刷牙，牙龈就会疼痛。正确的刷牙方法：把牙膏挤到牙刷上(黄豆粒大小就可以)，顺牙缝由上而下、由下而上地竖刷。上下、内外都是顺着牙根向牙尖刷，牙合面可以横刷。每次刷牙至少需要3分钟，每个面要刷15～20次。刷完后用清水将牙膏全部漱出。最后由妈妈检查，没刷干净的地方，妈妈用蘸过清水的棉签轻轻擦拭。

而牙龈出血常见于牙周炎的早期—牙龈炎。牙龈出血不仅仅出现于口腔科的疾病，它还会出现于全身的其它疾病，可能预示着其它系统的疾病，如白血病、遭遇放射性辐射后、自身免疫性疾病等。不过，小孩子通常是由于不经常刷牙，或由于刷牙的方法不正确，在牙龈边缘的地方产生牙石。牙石是一种坚硬的石灰样物质，对牙龈有刺激作用，能引起牙龈发炎、肿胀、充血，刷牙时就容易出血。不过，也有可能缺乏维生素c所致!建议：多吃青菜，充足睡眠 缺维生素B2，多吃点胡罗卜，西红柿一系列多吃水果，补充维生素c还有，要注意清洁牙齿! 刷牙方法要正确!

孕妈牙病没治好胎儿易早产

一、2成早产宝宝与妈妈牙疾有关

小丽自打怀孕之后，家人就视其为国宝般呵护，小丽也是过着悠闲的产妇生活。可是突然有一天，小丽却发现自己的宝宝要提前来报到了。在没有任何征兆的情况下，小丽生下了一名只有2000克的新生儿。虽然抢救及时，但宝宝还是落下了神经系统的后遗症。对于小丽突然早产的原因，所有人都很不解。经过种种排查之后才发现，文丽所患的重度牙周炎其实就是她早产的罪魁祸首。

对此，小丽悔不当初，在孕前检查中她就已经被确诊患有牙周炎，但因为不够重视，口腔问题一直并未痊愈。医生表示，目前的统计数据已经证明，近2成的宝宝早产，都是祸起准妈咪的牙齿健康问题。

二、孕期口腔疾病有可能加重或爆发

小小的牙齿，究竟是如何影响到准妈咪及胎儿的呢?以牙周炎为例，其主要致病源是细菌及其毒性产物在牙齿表面构成的牙菌斑。而牙周炎患者牙周的大量细菌可以产生足够的内毒素，并由此而激活淋巴细胞等产生大量的盐性因子，这些因子进入孕妇的血液循环，然后进入胎盘，对胎儿的危害并不亚产道感染。

另一方面，牙周炎的致病菌也是造成胎儿体重低下的原因之一。研究显示，在怀孕的老鼠身上接种牙周致病菌而造成局部感染时，可以抑制胎鼠的生长，导致其低体重。对照我们目前现有的病例，患重度牙周炎的孕妇发生早产的风险比牙周健康者高出近8倍。

三、备孕前半年做好牙齿检查

为避免诞下早产、低体重宝宝，准妈咪就必须做好孕前的牙齿检查，坏牙一颗都不能够留下。一般的，全面的口腔检查可以安排在怀孕前的6个月进行，主要排除以下4种口腔隐患：

1、牙周病

牙周病与准妈咪及胎儿息息相关。孕妈咪的牙周病越严重，发生早产和新生儿低体重的几率越大。因此，必须在怀孕前应该进行牙周疾病的系统治疗，消除炎症，去除牙菌斑等。

2、龋齿

龋齿也就是我们常说的“蛀牙”了。女性须在怀孕之前没有把龋齿治好，在孕期容易加重蛀牙的发展，又不能随便用药的情况下反而更加痛苦。此外，有研究表明，蛀牙遗传给宝宝的可能性也是很大的。

3、阻生智齿

口腔的最后一颗牙齿，又称阻生智齿，如果未能完全萌出，也就是说部分牙体被牙龈所覆盖，这种情况下极有可能造成牙龈肿胀，严重者可致冠周炎，甚至会威胁孕妈咪的生命。

4、残根、残冠

如果准妈咪在怀孕前有残根、残冠而未及时处理，都应该在怀孕前及早治疗，或拔牙、或补缀，以避免怀孕期间的各种疼痛。

孕妇牙痛怎么办

一、准妈妈牙上火牙疼怎么办

准妈妈牙最好在准备怀孕之前，先到口腔医院做一次全面的检查与必要的治疗，防患于未然。另外，已患有牙病的准妈妈牙，治疗龋病和牙龈炎的最佳时间是妊娠中期，即妊娠4—6个月间。不过，平时还是一定要养成正确的口腔保健习惯，如坚持早晚刷牙、饭后漱口;定期使用牙线清洁邻面牙菌斑;要选用刷头小、刷毛软、磨毛的保健牙刷，选用含氟牙膏;吃零食后也要漱口等。

最好不用任何药物，实在疼得很，建议口含新鲜生姜片，切一片生姜，用舌头慢慢顶到疼痛的牙龈处，一般就会止住。如果不好转，就去医院口腔科做个检查对症治疗，平时少吃辛辣刺激性食物。

二、准妈妈牙蛀牙牙疼怎么办

准妈妈牙蛀牙牙疼怎么办?对于这种问题，相信不少的准妈妈们会出现这样的情况，对于孕妇来说，不能够随便的用药，因此，对于这种疼痛问题会更加的严重。要想止痛很重要，但是怎么才能够消除或是缓解一些这样的疼痛呢?

口腔专家指出：一般孕妇出现这样的情况，建议到医院治疗。准妈妈牙是不可以顺便吃药的，而且，孕妇是不能补牙的。所以，只能到正规医院做治疗，暂时缓解的小办法是早晚漱口用盐水。怀孕期间患牙科疾病很麻烦的，而且由于激素水平升高会诱发其他牙科疾病，子宫很脆弱，要是牙疼起来会受刺激的。

因此，准妈妈牙在护理牙齿方面应该多加注意，在饭后都应该漱口，以免食物的残留导致牙齿方面的问题。如果出现牙齿方面的问题，应该到正规医院请专家给您治疗，不可擅自吃药，以免对您和胎儿造成影响。

三、准妈妈牙疼怎么办 如何立刻止疼

1.浓盐水漱口

用很浓的饱和状态盐水漱口有助于消炎。用药棉沾上浓盐水后咬在肿痛的牙齿上，不要怕疼坚持一小会，再用白开水漱一下口。

2.蒜片止痛

将蒜切成薄片，敷在手腕的脉搏处，如果是左边的牙痛，就敷在右手腕的脉搏处;右边的牙痛，放左手腕上。这样的方法可以缓解一些疼痛。

3.消炎

也可以用蒜片贴在痛的牙龈上，能起到消炎作用;或口含花椒，也能缓解局部口腔发炎引起的疼痛。

4.按摩手

这方法可缓解50%的疼痛。取一块冰搓摩拇指与食指骨头相连的“V”字地带，轻轻地将冰块压在此部位5-7分钟。一位加拿大研究员发现，60-90%使用这方法的人，牙痛因此而减轻。他的研究显示，这种磨擦法能干扰牙痛神经冲动的传导。

怀孕期间牙病小觑不得

牙病，准妈妈的隐患

牙龈出血导致妈妈贫血

牙龈出血也会导致贫血，这是你没有想到的吧!可是未准妈妈要知道，积少成多的道理。虽然一次牙龈出血量看起来挺少的，但是数量的累计就足以引起准妈妈贫血。曾经有科学的计算，妊娠期牙龈炎每天出血约5ml，孕期内累计牙龈出血最高可达1000ml。这足以导致准妈妈出现贫血，同时还会影响胎宝宝的发育。因牙龈出血过多引起胎宝宝发育异常的病例也是有的。未准妈妈如果患上口腔炎或者口角炎，应该充分摄取维生素B2。如果是牙龈出血，应该多吃点富含维生素C的食物，既能补充营养又能防止牙龈再次出血。

蛀牙导致宝宝畸形

孕期开始后由于饮食习惯和身体状况的改变，准妈妈可能会忽略口腔卫生。食物残渣附着在牙面上，使口腔内细菌增多，而且这些残渣中碳水化合物发酵产生酸性物质，会导致牙齿脱钙，形成蛀牙。若孕前就有蛀牙，常常会因为怀孕而变得更加严重。一旦发展成急性牙髓炎或根尖炎还会导致准妈妈发烧，准妈妈发烧难耐，就有可能服用抗生素。孕期服用抗生素不当，会增加导致宝宝畸形的可能性。还有另一种情况就是口腔病灶中细菌所产生的毒素有可能进入血液循环系统，通过胎盘影响到胎宝宝的正常发育，严重的时候也导致畸形。所以，如果未准妈妈患有蛀牙，应提前进行“填充治疗”，以维护将来自身和胎宝宝的安全健康。

牙周病导致流产、早产

成为准妈妈之后，体内的雌性激素水平上升，同时某些免疫功能就会变得较差，牙菌斑菌落生态发生改变。这些变化会使牙龈中血管增生，血管的通透性增强，牙周组织对牙菌斑的局部刺激反应加重，从而出现牙龈发炎等症状。而且进一步还会加重其他牙周问题，如牙周脓肿、牙齿松动、脱落等。事实证明，妈妈的牙周病越严重，发生早产和新生宝宝低体重的几率就越大。所以，在怀孕前就应该进行牙周疾病的检查和防治，消除炎症，去除牙菌斑、牙结石等危险因子。牙周炎患者牙周的细菌还会产生足够的内毒素，激活淋巴细胞等产生大量的炎性因子，进入准妈妈的血液循环，甚至进入胎盘，使准妈妈在怀孕晚期出现比正常情况更快的阵痛，并且程度增加，引发宫缩，最终就有可能导致胎宝宝在未发育完全前就过早出世。在孕期又限制了去痛药、消炎药的使用，治疗起来比较困难，稍有不慎便会影响胎宝宝的正常发育和准妈妈的健康安全。

阻生牙

阻生牙指口腔内最后一只磨牙，又叫“智齿”。它有时由于受颌骨和其他牙齿的阻碍，不能完全萌出，导致部分牙体被牙龈所覆盖。若妊娠前就有阻生牙，还未拔除，加之牙菌斑及食物残渣堆积，四周的牙龈就会发炎肿胀。会导致冠周炎发作，严重时会导致组织间隙感染，令将来成为准妈妈的腮部肿胀，进食困难。

根除残根、残冠

有些未准妈妈口腔内还留有之前没有进行及时处理的残根和残冠，也有引起牙周围炎症的可能，怀孕后会出现牙龈肿痛。

未准妈妈提前预防

为牙齿储存营养：保证牙齿健康最重要的前提就是充足的营养供给。蔬菜、水果、米饭、鱼、肉、蛋、奶类都要均衡摄取，这样不仅可减少龋齿和牙周病的发生，而且能供应和保存未准妈妈牙齿所需的钙质、磷质、维生素等等，为将来的胎宝宝提供一个良好的营养环境。特别是储存的钙质，不但有助于将来胎宝宝的发育及建立坚固牙齿，也可维护自己的健康。蕴含钙质的食品，如奶类和小鱼类等。

叩齿动作：未准妈妈在平时可经常做上下叩齿动作。这样不仅能增强牙齿的坚固性，同时可增加口腔唾液分泌量，其中的溶菌酶还具有很强的杀菌、洁齿作用。

宝贝塞牙别轻视不清除下一步是蛀牙

家解析：小宝宝塞牙要及时清除

食物嵌塞，也就是平常所说的“塞牙”。有些宝贝由于乳牙没有长齐或牙齿缝隙过大，会容易发生食物嵌塞。如果这些残留物不及时清除干净，很容易导致局部牙周组织炎症，引起龋齿、牙龈炎等病症。有效刷牙和使用牙线是预防口腔疾病最简单有效的手段。如果宝贝出现了“塞牙”的情况，妈妈们最好通过使用牙线来去除。此外为了保护宝贝的乳牙，还要让宝贝少吃甜食和黏性大的食物，多吃蔬菜和水果可减少龋病和牙周病的发生。

* 注意!塞牙接下来就是蛀牙

很多宝贝在牙齿出现小黑点或者疼痛时，妈妈们才会想到带宝贝去医院看看是不是有龋齿。其实，宝贝吃东西时经常塞牙也可能是发生龋齿的信号。这是因为牙齿邻接面如果有龋坏，就会变得不光滑，吃东西时就很容易塞牙。因此如果宝贝出现这种情况，最好尽快带宝贝去医院进行检查，做好牙病的预防。

* 预防宝贝口腔疾病，最好这样做

宝贝“塞牙”使用牙线

正确方法：

1、妈妈们先拉出一段牙线，具体长度以自己适合使用的感觉为准;

2、将压线的两头缠在两只手的食指上，也可直接用手指捏住牙线的两头;

3、妈妈两手把压线绷直，然后慢慢的放入宝贝的牙缝之内(可以左右滑动着向下放入)，轻轻的放到牙缝的底部，这时开始往牙齿一侧方向拉出，去掉杂质之后，然后再同样步骤操作牙齿的另一面。然后反复用到其他牙缝之间。

TIPS：

1、妈妈们在把牙线放入宝贝牙缝时，要慢慢滑动住放，以免太过用力伤害到宝贝的牙龈。

2、使用牙线的次数不要过于频繁，因为用的过多对牙齿也有伤害，每天不能超过一次。

3、牙线并不能代替正常的刷牙及漱口水的使用。

4、牙线是一次性的用品，用后请不要再次给宝贝使用。

5、一定要购买正规品牌的牙线，以免牙线本身对身体有危害。