常吃避孕药女性的保健食谱
常吃避孕药女性的保健食谱
1、维生素B6
少数妇女在用药初期有类似早孕反应，如恶心、呕吐、头昏、嗜睡、乏力等，服用维生素B6可以减轻症状。另外，避孕药中含有的雌激素可增加肝脏色氨酸代谢，而维生素B6是色氨酸代谢中的一种辅酶成分。维生素B6缺乏就可妨碍色氨酸代谢，随之还可引起神经系统功能的障碍。所以，有的妇女在服避孕药后会出现忧郁、悲观、容易激动、脾气暴躁等表现。食物中含维生素B6较多的有肉类、乳类、蛋类、蔬菜、麦芽、肝类、花生、酵母、葵花子、香蕉、米糠等。
2、叶酸与维生素B12
服避孕药可以抑制十二指肠粘膜的叶酸结合酶，这种酶是肠道吸收叶酸所必需的，酶少了，可引起叶酸缺乏。避孕药还会引起体内维生素B12的相对缺乏，容易造成贫血。所以应多吃含叶酸与维生素B12丰富的食品，如动物内脏、贝壳类、奶粉、鱼、蟹、蛋黄、绿叶蔬菜、肉类、豆类、水果等。茶叶中含丰富的叶酸与维生素B12，可经常泡饮。
3、维生素B2
服避孕药时间长了，少部分妇女还会出现口角炎、舌炎或结膜炎、脂溢性皮炎等，这与维生素B2缺乏有关。含维生素B2的食品有动物内脏、豆类、蔬菜、硬壳类(花生、葵花子等)、蛋类、乳类等。
4、维生素C
长期服药的妇女，容易发生血栓栓塞性疾病，这与雌激素有关，也与血中维生素C浓度下降有关。应多吃些新鲜蔬菜、水果，如豆芽、西红柿、桔子、红枣、鲜柿椒、洋白菜、鲜藕、橙、柚、柠檬、草莓、酸枣、山楂等。
有的妇女在服用避孕片后会出现阴道流血，久之也会造成贫血。补充铁质是必要的，应多吃黑木耳、海带、发菜、紫菜、香菇、动物肝脏、血、肉、蛋黄、黄豆等食品。
另外，有的妇女服药后偶有奶胀，哺乳期妇女可有乳汁减少，这时可服用舒肝理气的药物，或是桔子、葵花子、金桔饼、丝爪等有理气通络作用之食品。也有些服药妇女会出现血压升高等现象，血压高时饮食宜清淡，多吃素、少吃荤、多喝汤，少用烧炙、煎炸的烹调方法。海带汤、海蛰、孛荠、马兰头、菊花脑汤等可常饮。
如服药后白带增多，可配合吃山药、芡实、扁豆、莲子、白果、意苡仁、蚕豆、绿豆、黑木耳、豇豆、胡桃仁、淡菜、龟肉、芹菜等。
女人必知经期吃避孕药的危害
1、静脉血栓
静脉血栓也是常见的吃避孕药的危害。因为避孕药中含有较多的雌激素这种激素可以增加静脉中的凝血因子，从而更容易发生静脉血栓性疾病。
2、肝功能异常
长期吃避孕药容易影响胆汁排泄，从而出现肝功能异常的情况，因此，建议吃避孕药避孕的女性，在连续服药半年之后，最好暂停两三个月，然后再继续服药。
3、月经紊乱
在经期吃避孕药可能会导致月经紊乱，比如月经量偏少、经期延长，或者月经量偏多、月经淋漓不尽等。所以，女性朋友千万不要在经期吃避孕药，以免影响月经。
4、肥胖
经期吃避孕药容易导致肥胖，因为避孕药中的某些成分会刺激食欲，从而让女性朋友增加食量。吃的多了容易导致肥胖，所以，肥胖也是经期吃避孕药的常见危害。
5、恶心呕吐
恶心呕吐也是常见的吃避孕药的危害，因为避孕药中的某些成分会刺激到肠胃，从而出现恶心呕吐的情况。如果恶心呕吐的症状比较严重的话，建议停止服用此类避孕药，或者在饭后或者睡觉前服用避孕药可以减少恶心呕吐的症状。
吃避孕药可以丰胸吗
吃避孕药后，由于雌激素水平升高，胸部确实可能变大，但这只是暂时的，一旦停药乳房就会恢复原状。目前，仍未出现国内外权威医学机构有关“吃避孕药可丰胸”的医学报告，服用避孕药丰胸的科学性有待论证。所以切忌迷信丰胸偏方，万不可认为避孕药是丰胸的偏方，其实是“骗方”!
青春期少女的生理机能发育尚未完全，长期服用避孕药，女性的生理周期被扰乱，即便是停药后也会对生长发育不利，严重的甚至造成不孕。另外，乳腺肿瘤、子宫内膜病变或子宫肌瘤、不规则阴道出血的女性，也应谨慎服用避孕药。
专家提醒：避孕药非但不能达到丰胸的效果，青少年切忌乱用避孕药!
紧急避孕药为何能避孕
紧急避孕法的原理是什么?
紧急避孕药的原理主要是通过抑制排卵，并改变子宫颈黏液，使精子不易穿透，或使子宫腺体减少肝糖的制造，让囊胚不易存活，或是改变子宫和输卵管的活动方式，阻碍受精卵的运送。使精卵无法结合形成受精卵，从而达到避孕目的的一种药物。这就是紧急避孕药的原理。
紧急避孕药怎么吃?>>推荐阅读：紧急避孕药该怎么吃
紧急避孕药怎么吃?左炔诺孕酮在没有保护的房事后72小时之内口服2片，可以一次性服用，也可以间隔12小时分两次服用。米非司酮在没有保护房事后120小时之内口服1片。
在一个月经周期内不能有2次以上的无保护房事，也就是说紧急避孕药物只能对前一次不安全的房事作保护，而且在一个月经周期内不应该多次服用紧急避孕药，其疗效会有所下降。如服药后1小时内发生呕吐，应尽快补服一次。在性生活后服药越早服越有效。
以上介绍了紧急避孕药的原理和紧急避孕药的正确使用方法。通过对紧急避孕药的原理的了解能够帮助我们更好地使用紧急避孕药，女性朋友们要注意紧急避孕药怎么吃，避免吃错药影响自己的身体健康。
避孕药吃多了会怎么样
现代社会的发展，男女未婚同居以属于正常现象，通常都会选择避孕，可男士在这方便没有太大伤害，所以一般不会很积极。女士只好选择服用避孕药来解决，可你知道吃避孕药的危害究竟有多大嘛?
为了在享受快感的同时解决掉意外怀孕的后顾之忧，女性往往选择服用避孕药来达到避孕的目的。但长期服用避孕药，女性的身体会受到一定程度的伤害。以身体为代价换来的性快感，还有美妙可言吗?根据专家介绍，长期吃避孕药的危害主要如下：
避孕药虽然可以起到一定的避孕作用，但也有不小的副作用，可能会导致人体内分泌紊乱、月经失调，甚至阴道不规则出血，如果月经不调严重不加以调理的话，则可能会产生不孕症，从而影响生育。
增大宫外孕风险
很多女性在服用紧急避孕药前都很少会细看副作用，一年甚至一个月连服三五次都有。由于长期盲目、大量地服用紧急避孕药导致月经紊乱，也有的长期、多次吃药后阴道不规则出血，导致盆腔炎性疾病，从而加大了不孕不育、异位妊娠的风险。因无知而一而再、再而三地伤害自己的健康，等过几年结婚后想要孩子时，才发现之前的炎症已导致输卵管阻塞，不得不接受输卵管再通手术或辅助生育技术，等待他们的是更多的痛苦。
在国内，对于人群中不规范使用该药而导致不良反应的权威研究尚且有限，但长期、大量不当用药及事后自我保护和调理失当而继发盆腔炎性疾病，确实是宫外孕的危害因素。所以，奉劝那些将紧急避孕药作为常备“救星”的妹子们，在不得已需使用时，要先弄清楚如何正确用药以及在事后如何加强自我保护和调理，尽量避免不必要的伤害。
产后避孕药不可乱吃
1、新妈哺乳期间不宜吃避孕药
还处在哺乳期的新妈们是不能随意乱吃药的， 避孕药也是如此，避孕药哺乳期不宜吃，它会令新妈妈的乳汁分泌减少，并降低乳汁的质量，另外，避孕药还会进入乳汁，若被宝宝吃进去，会产生不良的影响。所以，还处在哺乳期的新妈妈，若同房请不要吃避孕药来避孕，可以选择避孕药这种方式更加安全可靠。
2、产后有高血压的新妈妈不宜吃避孕药
产后的妈妈们，如果患有高血压，则不宜使用避孕药，这是因为避孕药有不少女性食用后会令血压升高，对身体造成非常严重的影响，因此新妈妈要注意，若患有高血压疾病，最好不要服用避孕药来 避孕，可以使用避孕套，或者是宫内节育术，均是非常有效的避孕方法。
3、产后月经量少的新妈不宜吃避孕药
月经是女性的一个特有的生理问题，而经期女性的月经情况也会反应出女性的身体状况，有些新妈妈产后的月经量是非常少的，那么，在这种情况下，最好不用服用避孕药，经常服用避孕药的话，会使子宫内膜呈现萎缩的状态，更会令月经量越发减少，令月经不规律，所以，月经量少的情况下，新妈不宜服用避孕药来避孕。
怎样正确服用紧急避孕药
怎样正确服用紧急避孕药?紧急避孕药的避孕机理主要是通过干扰体内的激素平衡抑制排卵，或者阻止受精卵着床来达到事后避孕的目的。所以服用紧急避孕药容易造成月经周期紊乱。它最常见的副作用是月经提前出现;一些女性也会出现月经延迟。此外，经血多少也可能受影响。
紧急避孕药会引起月经不调“紧急避孕药不能长期服用，这应该是常识，但很多年轻人却拿它作为避孕首选，有的女性根本没有安全避孕再进行性行为的观念，事后火急火燎去便利店买紧急避孕药，一年下来可能高达十几次之多。”紧急避孕药原则上对身体没有很大的伤害，但是副反应却会引起月经不调，月经后延或提前。
专家建议紧急避孕药不能作为常规避孕方法来服用，一个月以内一般控制在口服一次以内为好。因为紧急避孕药频繁干扰体内的激素平衡，或多或少会对身体造成不良影响。即影响月经量和周期。“有的妇女服用长效避孕药后，经量会增加，经期会延长，还可能引起闭经。”而且，总结门诊信息，医生发现部分女性在使用过目前市场上最常见的长效避孕药后，不少都抱怨药物让她们产生了类早孕反应，如恶心、呕吐等不适感觉。
专家指出，虽然口服避孕药大多安全可靠、不影响服药女性的生育能力，但在使用长效避孕药时也同样应注意：在一般情况下，建议没有生育过的育龄女性最好不要采用口服长效避孕药的方法避孕，使用安全套对于女性身体的副作用或更加小。
副作用明显应立即停药无论是常规避孕药还是紧急避孕药，在其药效作用下，子宫内膜不能长到正常厚度，子宫内膜腺体也发育不健全。一般用药时间越长，变化越大，所以甚至有女性由此发生闭经。
怎样正确服用紧急避孕药?女性一旦服用避孕药后出现月经量显着改变应立即停药，放弃此类避孕方法，不要拖到彻底出现闭经后才停药。“避孕药具有可逆性，一般而言，只要停药，女性会在3~6个月后恢复正常的月经周期和经量。”专家提醒：如果停药后3 个月依然闭经或经量异常，应找专科医生就诊。
吃避孕药女性吃什么调理身体
怀孕前有在吃避孕药，有人说吃避孕药对身体不好，那么从饮食上，应该如何调理呢?
一、维生素B6
少数妇女在用药初期有类似早孕反应，如恶心、呕吐、头昏、嗜睡、乏力等。服用维生素B6可以减轻症状。另外，避孕药中含有的雌激素可增加肝脏色氨酸代谢，而维生素B6是色氨酸代谢中的一种辅酶成分。维生素B6缺乏就可妨碍色氨酸代谢，随之还可引起神经系统功能的障碍。所以，有的妇女在服避孕药后会出现忧郁、悲观、容易激动、脾气暴躁等表现。
食物中含维生素B6较多的有肉类、乳类、蛋类、蔬菜、麦芽、肝类、花生、酵母、葵花子、香蕉、米糠等。
杞子南枣煲鸡蛋
食谱原料：
枸杞子20克、南枣10枚、鸡蛋2个。
制作方法：
1.将枸杞子、南枣、鸡蛋加适量的水一起放在锅中煮熟。
2.蛋熟后去壳取蛋再同煮10分钟。
健康提示：
杞子南枣煲鸡蛋补虚劳、益气血、健脾胃。
二、叶酸与维生素B12
服避孕药可以抑制十二指肠粘膜的叶酸结合酶，这种酶是肠道吸收叶酸所必需的，酶少了，可引起叶酸缺乏。避孕药还会引起体内维生素B12的相对缺乏，容易造成贫血。
应多吃含叶酸与维生素B12丰富的食品，如动物内脏、贝壳类、奶粉、鱼、蟹、蛋黄、绿叶蔬菜、肉类、豆类、水果等。茶叶中含丰富的叶酸与维生素B12，可经常泡饮。
食谱原料
材料：猪肚150克，菠菜100克，香菜75克
调料：香油5克，酱油10克，盐3克，味精1克，胡椒粉1克，大葱10克，姜5克
制作方法
1. 香菜择洗干净，切成末;
2. 菠菜择洗干净，切成3厘米长的段，用沸水烫一下，放入冷水过凉，沥净水;
3. 熟猪肚切成丝，用水焯后捞出，沥净水;
4. 锅放在火上，倒入高汤，放入酱油、精盐、胡椒粉、葱姜末、肚丝，烧沸;
5. 撇去浮沫，加入味精，撒入菠菜段，淋入香油即成。
产后避孕药不可乱吃
1、新妈哺乳期间不宜吃避孕药
还处在哺乳期的新妈们是不能随意乱吃药的， 避孕药也是如此，避孕药哺乳期不宜吃，它会令新妈妈的乳汁分泌减少，并降低乳汁的质量，另外，避孕药还会进入乳汁，若被宝宝吃进去，会产生不良的影响。所以，还处在哺乳期的新妈妈，若同房请不要吃避孕药来避孕，可以选择避孕药这种方式更加安全可靠。
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2、产后有高血压的新妈妈不宜吃避孕药
产后的妈妈们，如果患有高血压，则不宜使用避孕药，这是因为避孕药有不少女性食用后会令血压升高，对身体造成非常严重的影响，因此新妈妈要注意，若患有高血压疾病，最好不要服用避孕药来 避孕，可以使用避孕套，或者是宫内节育术，均是非常有效的避孕方法。
3、产后月经量少的新妈不宜吃避孕药
月经是女性的一个特有的生理问题，而经期女性的月经情况也会反应出女性的身体状况，有些新妈妈产后的月经量是非常少的，那么，在这种情况下，最好不用服用避孕药，经常服用避孕药的话，会使子宫内膜呈现萎缩的状态，更会令月经量越发减少，令月经不规律，所以，月经量少的情况下，新妈不宜服用避孕药来避孕。
4、患有子宫肌瘤的新妈不宜吃避孕药
对于一些在产后患有子宫肌瘤，或者是乳房良性肿瘤的新妈妈们来说，也是不可以用避孕药来避孕的，因为食用避孕药后，会对肿瘤产生不良的影响，因此不建议服用。这一点新妈妈们一定要注意了喔!
月经提前是什么原因 吃避孕药会月经提前吗
吃避孕药往往会给身体带来很多异常反应，吃避孕药后月经周期提前，是最常见的。
一般来说，避孕药会引起前3个月月经周期异常，3个月后会自行恢复，在此期间，同房最好使用避孕套。
吃避孕药导致月经提前，甚至出现经期紊乱，都是有可能的。个别女性在口服避孕药后，会出现月经失调，轻者不需要进行治疗。一般停经2个月以上，建议改用其他避孕措施。
提供给吃避孕药女性的食谱
一、维生素B6
少数妇女在用药初期有类似早孕反应，如恶心、呕吐、头昏、嗜睡、乏力等。服用维生素B6可以减轻症状。另外，避孕药中含有的雌激素可增加肝脏色氨酸代谢，而维生素B6是色氨酸代谢中的一种辅酶成分。维生素B6缺乏就可妨碍色氨酸代谢，随之还可引起神经系统功能的障碍。所以，有的妇女在服避孕药后会出现忧郁、悲观、容易激动、脾气暴躁等表现。
食物中含维生素B6较多的有肉类、乳类、蛋类、蔬菜、麦芽、肝类、花生、酵母、葵花子、香蕉、米糠等。
二、叶酸与维生素B12
服避孕药可以抑制十二指肠粘膜的叶酸结合酶，这种酶是肠道吸收叶酸所必需的，酶少了，可引起叶酸缺乏。避孕药还会引起体内维生素B12的相对缺乏，容易造成贫血。
应多吃含叶酸与维生素B12丰富的食品，如动物内脏、贝壳类、奶粉、鱼、蟹、蛋黄、绿叶蔬菜、肉类、豆类、水果等。茶叶中含丰富的叶酸与维生素B12，可经常泡饮。
三、维生素B2
服避孕药时间长了，少部分妇女还会出现口角炎、舌炎或结膜炎、脂溢性皮炎等，这与维生素B2缺乏有关。
含维生素B2的食品有动物内脏、豆类、蔬菜、硬壳类(花生、葵花子等)、蛋类、乳类等。
四、维生素C
长期服药的妇女，容易发生血栓栓塞性疾病，这与雌激素有关，也与血中维生素C浓度下降有关。
应多吃些新鲜蔬菜、水果，如豆芽、西红柿、桔子、红枣、鲜柿椒、洋白菜、鲜藕、橙、柚、柠檬、草莓、酸枣、山楂等。
有的妇女在服用避孕片后会出现阴道流血，久之也会造成贫血。补充铁质是必要的，应多吃黑木耳、海带、发菜、紫菜、香菇、动物肝脏、血、肉、蛋黄、黄豆等食品。
另外，有的妇女服药后偶有奶胀，哺乳期妇女可有乳汁减少，这时可服用舒肝理气的药物，或是桔子、葵花子、金桔饼、丝爪等有理气通络作用之食品。也有些服药妇女会出现血压升高等现象，血压高时饮食宜清淡，多吃素、少吃荤、多喝汤，少用烧炙、煎炸的烹调方法。海带汤、海蛰、孛荠、马兰头、菊花脑汤等可常饮。
如服药后白带增多，可配合吃山药、芡实、扁豆、莲子、白果、意苡仁、蚕豆、绿豆、黑木耳、豇豆、胡桃仁、淡菜、龟肉、芹菜等。
经期吃避孕药的危害
经期吃避孕药的危害
1、静脉血栓
静脉血栓也是常见的吃避孕药的危害。因为避孕药中含有较多的雌激素这种激素可以增加静脉中的凝血因子，从而更容易发生静脉血栓性疾病。
2、肝功能异常
长期吃避孕药容易影响胆汁排泄，从而出现肝功能异常的情况，因此，建议吃避孕药避孕的女性，在连续服药半年之后，最好暂停两三个月，然后再继续服药。
3、月经紊乱
在经期吃避孕药可能会导致月经紊乱，比如月经量偏少、经期延长，或者月经量偏多、月经淋漓不尽等。所以，女性朋友千万不要在经期吃避孕药，以免影响月经。
4、肥胖
经期吃避孕药容易导致肥胖，因为避孕药中的某些成分会刺激食欲，从而让女性朋友增加食量。吃的多了容易导致肥胖，所以，肥胖也是经期吃避孕药的常见危害。
5、恶心呕吐
恶心呕吐也是常见的吃避孕药的危害，因为避孕药中的某些成分会刺激到肠胃，从而出现恶心呕吐的情况。如果恶心呕吐的症状比较严重的话，建议停止服用此类避孕药，或者在饭后或者睡觉前服用避孕药可以减少恶心呕吐的症状。
月经期间可以吃避孕药吗
月经期能吃避孕药吗? 妇科专家介绍:月经期能吃避孕药吗?避孕药是一种特殊的药物，不是随便什么时候都能吃的。吃避孕药需要在医生指导下规范使用，而不能乱用的。月经期间是不需要吃避孕药的，因为月经期不是排卵期，所以不需要服用避孕药。另外，月经期是不能吃避孕药的，月经期间本来身体的免疫能力就有所下降，再吃避孕药的话对身体影响较大。 月经期吃避孕药的危害:
1、经量增多，经期延长:常发生于服长效口服避孕药者，出血较多时可用止血药。若月经量继续增多，连续出血3个月以上，则应停服长效口服避孕药，改服短效药。
2、经量减少或闭经:服用短效避孕药后常出现此情况，是由于药物抑制排卵，卵巢分泌雌激素量少，药物内含雌激素量也较少， 子宫内膜不能正常生长，内膜薄，故经量减少，甚至停经。
3、突破性出血:如服药期间出血，多发生在漏服药之后。少数人虽未漏服药也能发生阴道出血。若发生在月经周期前半期，可能是雌激素不足所出血。 海军上海保障基地医院妇科专家提醒:女性经期服用避孕药危害大，应该尽量采用避孕套等一次性的避孕方式，毕竟长期服用避孕药对身体也会产生一定的副作用。 海军上海保障基地医院提示:为了方便广大女性患者及有需要的人更好的了解所患疾病相关信息，海军上海保障基地医院特别开设专家免费在线咨询服务，并为您的隐私保密。如需帮助，您可以在线咨询。
来月经吃避孕药有什么危害呢
1、月经紊乱
在经期吃避孕药可能会导致月经紊乱，比如月经量偏少、经期延长，或者月经量偏多、月经淋漓不尽等。所以，女性朋友千万不要在经期吃避孕药，以免影响月经。
2、肥胖
经期吃避孕药容易导致肥胖，因为避孕药中的某些成分会刺激食欲，从而让女性朋友增加食量。吃的多了容易导致肥胖，所以，肥胖也是经期吃避孕药的常见危害。
3、恶心呕吐
恶心呕吐也是常见的吃避孕药的危害，因为避孕药中的某些成分会刺激到肠胃，从而出现恶心呕吐的情况。如果恶心呕吐的症状比较严重的话，建议停止服用此类避孕药，或者在饭后或者睡觉前服用避孕药可以减少恶心呕吐的症状。
4、静脉血栓
静脉血栓也是常见的吃避孕药的危害。因为避孕药中含有较多的雌激素这种激素可以增加静脉中的凝血因子，从而更容易发生静脉血栓性疾病。
5、肝功能异常
长期吃避孕药容易影响胆汁排泄，从而出现肝功能异常的情况，因此，建议吃避孕药避孕的女性，在连续服药半年之后，最好暂停两三个月，然后再继续服药。
经期能吃避孕药吗
经期能吃避孕药吗?
经期能吃避孕药吗?经期不能吃避孕药，因为经期吃避孕药对身体健康有害，以下为大家具体介绍经期吃避孕药的危害：
1、静脉血栓
静脉血栓也是常见的吃避孕药的危害。因为避孕药中含有较多的雌激素这种激素可以增加静脉中的凝血因子，从而更容易发生静脉血栓性疾病。
2、肝功能异常
长期吃避孕药容易影响胆汁排泄，从而出现肝功能异常的情况，因此，建议吃避孕药避孕的女性，在连续服药半年之后，最好暂停两三个月，然后再继续服药。
3、月经紊乱
在经期吃避孕药可能会导致月经紊乱，比如月经量偏少、经期延长，或者月经量偏多、月经淋漓不尽等。所以，女性朋友千万不要在经期吃避孕药，以免影响月经。
4、肥胖
经期吃避孕药容易导致肥胖，因为避孕药中的某些成分会刺激食欲，从而让女性朋友增加食量。吃的多了容易导致肥胖，所以，肥胖也是经期吃避孕药的常见危害。
5、恶心呕吐
恶心呕吐也是常见的吃避孕药的危害，因为避孕药中的某些成分会刺激到肠胃，从而出现恶心呕吐的情况。如果恶心呕吐的症状比较严重的话，建议停止服用此类避孕药，或者在饭后或者睡觉前服用避孕药可以减少恶心呕吐的症状。