筑宾的功效与作用
筑宾的功效与作用
筑宾是足少阴肾经的郄穴，也是人体解毒要穴，具有清热宁心，理气止痛，化痰安神，除烦定志，活血祛湿的功效，同时也是补肾排毒不可缺少的穴位，心情烦躁的时候，按压筑宾可以起到降低“心理热度”的作用，保持情绪稳定。在中医上，主要用于治疗癫痫，抑郁，狂躁等精神系统的疾病，对于急性扁桃体化脓，膀胱炎，神经性呕吐，痛经，睾丸炎等疾病也有治疗作用。
筑宾准确位置图和作用 筑宾穴穴位解剖
在腓肠肌内肌腹下方移行于跟腱处，下方为比目鱼肌;深层有胫后动，静脉;布有腓肠内侧皮神经，小腿内侧皮神经，深层为胫神经本干。
筑宾的准确位置视频 筑宾自我取穴按摩法
1.正坐垂足，把一只脚抬起，翘放在另外一只脚的膝盖上。
2.用另一侧的手轻握脚，四指放在脚背，用大拇指的指腹从下往上推揉穴位，有酸痛感为宜。
3.左右穴位，每天早晚各推揉1-3分钟。
筑宾的功效 筑宾穴取穴方法
仰卧或正坐，在小腿内侧，于太溪穴上量5寸，腓肠肌内侧缘取穴。
刺激哪些穴位有助于壮阳
NO.1、刺激涌泉穴
涌泉穴位于足掌心，属于足少阴肾经。每晚临睡前用热水洗脚，以及用手指按压该穴，或放一条小圆木棍，赤脚踏上反复滚动等，都可刺激该穴，有助于性功能。
NO.2、刺激筑宾穴
筑宾穴位于三阴交穴后上方约2寸、小腿肚内侧，属足少阴肾经，按摩刺激该穴可提高性欲。
NO.3、刺激三阴交穴
三阴交，顾名思义，是肝经、脾经、肾经三条阴经交会之处。三阴交穴本身属于脾经，位于胫骨内侧、脚内踝上约10cm处。针灸该穴主治遗精、阳痿、阴茎痛、小便不利、睾丸缩腹等，是治疗男子性功能障碍最常用的穴位之一。
因此，经常用手指按摩此穴可增强男子性功能。
筑宾是什么经
1、筑宾穴：经穴名。出《针灸甲乙经》。属足少阴肾经。阴维脉之郄穴。
2、“筑宾穴”。“筑”，通祝，为庆祝之意。“宾”，宾客也。该穴名意指足三阴经气血混和重组后的凉湿水气由此交于肾经。本穴物质为三阴交穴传来的凉湿水气(足三阴经气血在三阴交穴混和后既无热燥之性亦无寒冷之性)，性同肺金之气，由此传入肾经后为肾经所喜庆，本穴受此气血如待宾客，故名“筑宾穴 ”。
3、阴维脉郄穴。“郄”，孔隙也。本穴既为肾经之穴，同时又为阴维脉之穴，而三阴交穴传入本穴的气血较为细少，如从孔隙中传来一般，故为阴维脉郄穴。
筑宾准确位置图和作用 筑宾的准确位置图
小腿内侧，太溪与阴谷的连线上，在太溪上5寸处腓肠肌肌腹的内下方。
筑宾的准确位置视频 筑宾的准确位置
筑宾属足少阴肾经经脉的穴道，在人体的小腿内侧，当太溪穴和阴谷穴的连线上，太溪穴上5寸处，腓肠肌肌腹的内下方。
太溪定位：在踝区，内踝尖与跟腱之间凹陷中的位置，取坐位或仰卧位，由足内踝尖向后推至与跟腱之间的凹陷处，平内踝尖取穴。
阴谷定位：在腘窝内侧，腘横纹上，半腱肌肌腱与半膜之间。
男人常按这几个穴位让你永不肾虚
1、强精抗衰：商阳穴
【位置】：在食指桡侧，距指甲根角0.1寸处;或微握掌，食指前伸，手食指爪甲桡侧与基底部各作一线，相交处是穴。
【按摩】：可以经常用拇指指腹按一按，此外，按摩时还可以用拇指和食指捏压另一只手上的商阳穴60下，然后换手继续捏压另一只手。按摩时可以快速擦动，感到手指发热为宜。此方法不受时间、地点的限制，可以方便灵活操作。
【功效】：刺激该穴具有明显的强精壮阳之效，可延缓衰老。
2、强精补肾虚：关元穴
【位置】：关元穴位于脐下3寸之处，属于沿头面正中贯穿胸腹的任脉。
【按摩】：按揉法或震颤法。震颤法是双手交叉重叠置于关元穴上，稍加压力，然后交叉之手快速地、小幅度地上下推动。操作不分时间地点，随时可做。注意不可以过度用力，按揉时只要局部有酸胀感即可。
【功效】：常按此穴可以强精补肾虚，按揉和震颤关元穴，主要是通过调节内分泌，从而达到治疗生殖系统疾病的目的。
3、增强性功能：三阴交穴
【位置】：用度骨同身寸的方法在内踝尖上直上3吋，自己的手指，4指幅宽，按压有一骨头为胫骨，此穴位于胫骨后缘靠近骨边凹陷处。
【按摩】：用一只手的拇指或中指指端按压对侧三阴交，一压一放为1次;或先顺时针方向、再逆时针揉三阴交，持续5-10分钟，有发热感为宜。
【功效】：针灸该穴主治遗精、阳痿、阴茎痛、小便不利、睾丸缩腹等，是治疗男子性功能障碍最常用的穴位之一。因此，经常用手指按摩此穴可增强男子性功能。
4、益精补肾：涌泉穴
【位置】：位于足底部，蜷足时足前部凹陷处，约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。
【按摩】：每晚临睡前用热水洗脚， 以及用手指按压该穴，或放一条小圆木棍，赤脚踏上反复滚动等，都可刺激该穴。
【功效】：常按摩此穴，有助于男人益精补肾，提升性能力。
5、壮阳提性欲：筑宾穴
【位置】：在小腿内侧，当太溪穴与阴谷穴的连线上，太溪穴上5寸，腓肠肌肌腹的内下方。
【按摩】：可以用一只手的拇指指腹摁压在筑宾穴上，然后打圈进行摁揉，每次3~5分钟，感到发热为宜。
【功效】：男人常按摩刺激筑宾穴，可以达到壮阳，提高性欲的功效。
男性保健穴位按摩
1.商阳穴
商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁。传统医学认为，刺激商阳穴具有明显的强精壮阳之养生功效，还可延缓性衰老。男人们在闲暇时，不妨用两手食指相钩反复牵拉。
2.筑宾穴
筑宾穴位于三阴交穴后上方约2寸、小腿肚内侧，属足少阴肾经。中医养生理论认为，按摩刺激筑宾穴穴可壮阳，提高性欲。
3.涌泉穴
涌泉穴位于足掌心，属于足少阴肾经。每晚临睡前用热水洗脚，以及用手指按压涌泉穴，或放一条小圆木棍，赤脚踏上反复滚动等，都可刺激涌泉穴，有助于壮阳，提升性功能。另外，涌泉穴还是长寿穴，常按摩可达到保健养生之功效。
4.三阴交穴
三阴交，是肝经、脾经、肾经三条阴经交会之处。三阴交穴本身属于脾经，位于胫骨内侧、脚内踝上约10cm处。三阴交穴是治疗男子性功能障碍最常用的穴位之一。因此，每日应按摩此穴，预防男性疾病，补肾壮阳，增强性功能。
筑宾的准确位置视频 筑宾穴穴名解析
筑，与“祝”相通，庆祝，宾，指的是宾客。“筑宾”的意思是足三阴经气血混合重组后的凉湿水汽在这个穴位交于肾经。此穴物质是从三阴交穴传来的凉湿水汽，性同肺金之气，由此穴传入肾经后，为肾经所喜庆，本穴受此气血如待宾客，故而得名，此穴也是阴维脉郄穴，因为本穴气血细少，就像从孔隙中传来的一样。
筑宾在什么地方 筑宾的功效与作用
1、缓解治疗癫狂、痫证、呕吐涎沫、吐舌、疝痛、小儿脐疝等;
2、缓解治疗小腿内侧痛、腹痛、痛经、腓肠肌痉挛、精神分裂症、睾丸炎、胃炎、肾炎等;
3、缓解治疗膝盖发软、没劲，祛湿、化痰、活血等;
4、按摩筑宾穴的作用：益肾宁心、理气止痛、清热利湿、化痰安神。