新生儿睡眠不安稳是怎么回事 太冷

新生儿睡眠不安稳是怎么回事 太冷

室温过冷，新生儿手脚冰凉，宝宝同样会哭闹，而且容易感冒。这种情况可以开空调，或者在新生儿周围多放几个热水袋。

新生儿睡眠少为什么

1、饥饿是新生儿睡眠少的原因之一

多见于新生儿和三个月之内的婴儿。这时需要哺乳或喂奶来解决。稍大的婴儿如果睡前吃饱,可以排除这个因素。

天气干燥的情况下,婴儿夜间可能会口渴,给他补充点水分可以让他安静。

2、缺钙是新生儿睡眠少的原因之二

缺钙是导致小婴儿睡觉不安稳首要因素之一,大多数都会考虑到它。缺钙、血钙降低,引起大脑植物性神经兴奋性增高,导致婴儿夜醒、夜惊、夜间烦躁不安,睡不安稳。解决方案就是给婴儿补钙和维生素D并多晒太阳。

3、太热是新生儿睡眠少的原因之三

现在的婴儿穿盖多半是偏热的。其实小婴儿凉一点没有关系,太热会使他不舒服,也容易生病。如果室温挺高,又穿着睡袋,再盖上小被子,婴儿自身散热能力差,会感到热而醒来。婴儿睡眠时室内空气要新鲜,室温适中,被褥柔软,厚薄适宜。婴儿应换上宽松、柔软的衣服,这样能让使婴儿全身得到放松,睡得舒服。

婴儿睡觉不踏实

宝宝晚上睡觉突然小手小脚乱动，需要抱抱才能安睡，有时更是哭闹不止，让新手妈妈们束手无措，抱着哄吧又怕宝宝养成习惯不要睡床，防手不理让他闹又担心宝宝是不是身体有问题了。一起去了解婴儿睡觉不踏实的原因及解决方法吧!

婴儿睡觉不踏实的原因

婴儿睡觉不踏实的原因有很多，一般跟肠胃不好，肝火旺，缺铁、钙有关，妈妈们应注意宝宝是否有生病，新生儿要适量的晒太阳，促进钙吸收，长期睡眠不实，会影响宝宝发育。婴儿从妈妈肚子里到外界对他是个巨大的转变陌生的环境让他很没安全感，新手妈妈们要多一点关心和关注他的每个小细节，让宝宝可以更好的安睡。>>新生儿睡觉不踏实 8原因在捣鬼

一、外在因素

1、饥饿

多见于新生儿和三个月之内的宝宝。这时需要哺乳或喂奶来解决。稍大的宝宝如果睡前吃饱，可以排除这个因素。

天气干燥的情况下，宝宝夜间可能会口渴，给他补充点水分可以让他安静。

2、缺钙

缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳首要因素之一，大多数妈妈都会考虑到它。缺钙、血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳。解决方案就是给宝宝补钙和维生素D并多晒太阳。

新生儿睡眠安全大检查

新生儿睡眠安全大检查

测量一下婴儿床的围栏，保证它们之间的间隔不大于6厘米。如果围栏间隔过大，婴儿的头部就有可能被困在两条围栏之间。

必须保证床垫绝对适合婴儿的尺寸。太小的床垫会使床沿出现空隙，容易造成婴儿被困以及窒息。把床垫推到床的一端，检查剩下的空隙是否超过4厘米，如果你还能在床垫和床沿之间放得下两个手指头，这就说明床垫太小。要明白太软的床垫会容易被挤到床的一边。事实上，你不应该把婴儿放到任何柔软的平面上。水床、内装豆子的布袋、软而松的表面物的皱褶和缝隙会使婴儿面部周围的空气滞留，妨碍婴儿呼吸。

定期检查婴儿床垫的支撑系统，任何不在正当位置的挂钩必须修理或更换。支撑床垫的挂钩和床板应由保险夹使之安全地嵌在凹槽里。

确保床的保险杠沿床周边稳妥地固定好，并用绳带确保安全。超出保险杠捆绑的绳带要剪齐，以免婴儿嚼到或被缠绕。同时对玩具、风动饰物、橡皮奶头和卧具也要检查，确保没有超过18厘米长的、可能使婴儿窒息的绳带。

铺上床单并尽可能铺平，将床单边紧紧地塞在床垫以避免皱褶而阻碍婴儿的呼吸。不要使用活动的塑料床垫罩或防水床单，以免缠绕婴儿头而导致婴儿窒息。床单和毯子应足够大到塞进床垫，而被褥却不要塞得太紧，否则会限制婴儿的活动自由。通常婴儿在4～5个月时就能爬动，当他们爬到床边的保险杠或玩具时，要将这些东西移开，不要让他们在上面爬来爬去，也不要把床头玩具系在栏杆之间或挂在床的上方。当婴儿爬行时，大一点的婴儿很容易被悬吊的绳子缠绕而发生危险。

周围的环境应尽量保持无绒毛状态。如果婴儿易患呼吸道过敏症的话，使用一些不容易引起过敏的床垫和被褥，避免将沾满绒毛、灰尘和头发的玩具动物放在婴儿的床上，还要避免一些毛绒绒的毛料卧具和长毛之类的物件，这些物品不仅会导致过敏症，还会阻塞婴儿的呼吸道。

为孩子的婴儿床选择好放处。不要把它放到靠近发热体或者有窗帘、布料垂下绳线的地方。也不要把它放在窗户或家具旁边，因为这样孩子就可能会爬出婴儿床，用手或脚去抓这些东西。要考虑到一旦孩子爬出去会发生什么情况。婴儿床应该放在合适的地方，这样她们就不会撞到尖锐的东西或者被困在婴儿床和墙、家具之间导致死亡。

不要让睡熟的婴儿在没人看管的情况下跟其他孩子在一起。因为其他孩子可能喜欢把玩具熊放在婴儿头部旁边，这是十分愚蠢的做法。如果婴儿床里发出的声音不能够被屋里所有的人听到，那么就用一个手提婴儿遥控器，随时注意婴儿床发出的任何奇怪的响声。

如果在外过夜，要注意旅馆或亲戚家里的房间绝不会像你的家一样适合孩子使用。因此，出门时要带一张轻便的婴儿床或者卷一张至少2.5厘米厚的垫子。这些都比一般的坐卧两用的长沙发和汽车旅馆中的折叠床上的软床垫更安全。如果使用旅馆提供的婴儿床，就按以上的方法对其进行检查。

当把婴儿放在婴儿车里睡觉时，同样要保持警醒。婴儿车上的床垫比其他任何卧具质量都差。要定期清洁婴儿车上的床垫，清除灰尘和过敏性物质。另外，不要在婴儿车里塞满玩具和枕头。在引起婴儿窒息的物品中，婴儿车仅次于婴儿床。

如果你使用临时侧床(侧床是一种系在你床边、类似婴儿床的小床)，它可以把婴儿置于妈妈伸手可及的范围内，便于照顾和哺乳。同时，这样做孩子会有属于自己的睡眠空间。许多父母不去购买安全的侧床，而是把婴儿床放在他们的床边。有些父母甚至移走婴儿床上的围栏，这样两张床缛就挨在一起。不幸的是，这样婴儿床可能会滑离床边，使两张床垫之间出现一条空隙，导致婴儿被困或掉在地上。更安全的做法是买一张侧床把孩子的床垫和大人的床垫连在一起。

新生儿睡眠不好怎么办

正常情况下新生儿每天有18～22小时是在睡眠中，可有些新生儿睡眠却总遇到问题，如白天睡觉很好，可是到了夜晚就哭闹不睡了，即人们通常所说的“夜哭郎”。对这样的宝宝可以让他白天少睡一些，使他疲劳，晚上自然就能睡得好一些了。另外，有的宝宝睡眠不稳，要认真找找原因，是室内温度过高或给宝宝包裹的太多，因太热而导致睡不安稳(这时宝宝鼻尖上可能有汗珠，摸摸身上也会潮湿，需要降低室温，减少或松开包被，宝宝感到舒适了自然就能入睡)，还是因为室温太低(摸一下宝宝的小脚发凉，则表示宝宝是由于保暖不好而睡不安，可加盖棉被或用温水袋在包被外保温) 而导致睡眠不踏实。

还可能由于宝宝大、小便使尿布湿了，没吃饱，睡眠环境太吵等等，这些都有可能导致新生儿睡眠不稳，要针对形成的原因去采用相应的处理措施。如果上述情况都不存在，而母亲在孕期有维生素D和钙剂摄入量不足的情况，新生儿可能有低钙血症，在病的早期也表现睡觉不踏实，可给宝宝补充维生素D和葡萄糖酸钙以纠正。

新生儿睡眠不安稳是怎么回事 没吃饱

新生儿睡眠不安稳，首先考虑是不是母乳不足，没吃饱，新生儿不会表达，只能通过哭闹来表达诉求。要多喂几次，这样能促进乳汁分泌，新生儿慢慢也能吃饱了。

新生儿睡眠的特点

新生儿大脑发育尚不健全，新生儿睡眠也有其特点。

新生儿睡眠时常可见到他嘴角上翘，有时皱眉，眼皮下的眼球来回动，眼睛闭闭睁睁的，嘴一张一合在吸吮，面部表情很丰富，四肢有时活动。这时你别以为孩子已醒了，这是他身体睡了，脑子还醒着，是正常情况。这些动作未通过大脑皮层指令，是大脑皮层下的中枢活动的缘故，不是病。

正常人睡眠时有浅睡眠和深睡眠两种状态，新生儿的浅睡眠能占睡眠总时间的2/3，而成人则为1/5。上面所说的新生儿睡眠中各种表现是浅睡眠的表现，而深睡眠(熟睡)是呼吸均匀，脉搏次数减少，安静，没有那么多动作，又称静态睡眠。睡眠时间长短与年龄有关，随年龄增长而减少。

良好的睡眠对新生儿及婴幼儿都是很重要的，不仅仅是为躯体休息，对他们来讲新生儿睡眠是保护自己最好的方式。

新生儿离开母体时，他的中枢神经系统发育不成熟，容易兴奋，又容易疲劳，所以睡眠对他的中枢神经系统的发育和成熟是很重要的。新生儿每天的睡眠时间长达20个小时，除了吃奶、哭、排便外，新生儿睡眠几乎成了他生活的全部内容。不能保证足够睡眠时间，他会烦躁不安，吃奶不好，体重不增，抵抗力降低，由于本身免疫功能差，就会经常生病。

新生儿睡眠特点是不分昼夜，因为新生儿的昼夜人体生物钟还没形成，睡的次数可以有4～5次，即连续睡的时间短，断断续续的，随年龄增长，在大人的抚养下，可以逐步建立有规律的睡眠习惯。

至于具体每个新生睡眠要几个小时，因人而异，不必太教条，太强求与书上一致，只要是小孩子睡醒后，吃奶好，精神好，体重增加，很少生病，就可以了。

新生儿睡眠多正常吗

1、新生儿睡眠多正常吗

睡眠是人的正常是生理本能,充足的睡眠有助于宝宝的生长发育。且年龄越小,睡的时间越长。的确,宝宝睡眠时间比成人长得多,尤其是新生儿,每天大部分时间在睡觉,只是在饥饿、尿湿、寒冷或其他干扰时才醒来。但由于睡眠的形态与习惯具有遗传倾向,宝宝的睡眠需求量也因人而异。

新生儿睡眠本来就多:新生儿大脑发育尚不健全,足够的睡眠是保证新生儿及婴幼儿健康的先决条件之一。一个月内的新生儿,每天睡21-22小时,觉醒时间2-3小时,即除了吃奶、哭、排便外,基本上处于睡眠状态,睡眠时间占全天的90%。

宝宝睡眠时间过长:爸妈也要注意,宝宝的睡眠时间并不是越长越好。睡眠状况是反映宝宝是否生病的指征之一。如果宝宝睡眠时间过长,超过了生理范围或平时的睡眠时间,则要注意看看宝宝是不是生病了。

2、宝宝睡眠时间有无标准

新生儿大部分时间都在睡觉,一天累计的睡眠时间大约在18~22小时。随着宝宝年龄的增长,其睡眠时间也会逐渐缩短。

2~5个月的宝宝睡眠时间大致是15~18个小时,

6~12个月的宝宝睡眠时间大致在14~16个小时,

1~3岁的宝宝睡眠时间大致在10~12个小时。

当然,不同的宝宝因个体差异,睡眠时间也会有不同的表现。睡眠时间每天2个小时左右的误差都算是正常现象。

3、如何增加宝宝深度睡眠

睡眠分为轻度睡眠和深度睡眠。有些宝宝在家长的怀抱中睡着后,家长以为睡着了,便把他放下,这时宝宝很快又醒了。这是因为宝宝尚未进入深度睡眠的缘故。因此家长在抱宝宝睡觉时,可以多抱一段时间,让宝宝处于深度睡眠状态后,再将宝宝放到床上。

新生儿睡眠少的原因

1、身体的不适。孩子如果经常哭闹,易醒、家长可能要留意一下孩子是否身体有哪里不舒服。身体的不适必然影响睡眠的质量的,但是婴儿无法向大人表达自己的不适,很多时候只能哭。即使孩子不哭闹,但是睡得太少,也是应该注意的,平常要留意孩子的情况,有发烧、感冒等情况要及时发现并就医。另外有时候,如果孩子消化不良,也会造成孩子不适,甚至闹情绪,家长要学会观察。

2、环境的影响。如果孩子睡眠的环境不够安静舒适,那也可能造成他睡得不多。比如,环境嘈杂,孩子睡得很安稳,很容易被吵醒,醒了又睡不着了,或者开始玩了。久而久之就会造成睡眠时间的减少。或者是太冷太热了,孩子睡得不舒服,也会容易醒。

3、饥饿。小孩子如果肚子饿了,那是不肯睡的,即使睡着了也很快就会醒来的。家长要把握好喂食的时间,尽量避免超过时间而让孩子挨饿。或者需要检查一下你目前的喂食间隔是否正合适,如果不是,可能需要调整。

新生儿睡觉时抽搐的原因

有些宝宝在睡觉时伴有抽搐现象。其实,宝宝很容易受外界的影响,也有可能是因为宝宝身体不舒服。因此,爸妈们应该仔细观察宝宝是什么原因踢被子。下面列举几种原因,供大家参考!

新生儿睡觉时抽搐是常见症状之一,发病率较高,是许多疾病的一个症状,其临床表现不典型,有时不易辨认,常表现为阵发性眼部活动(瞬目、眼球转动或震颤)及口颊部抽动。颅内出血和新生儿窒息引起的脑组织缺氧是新生儿抽搐最常见的原因。多发生于生后12天,幸存者日后有可能出现癫痫、偏瘫、智商低下、脑积水等。其他原因:

1、中枢神经系统疾病多见于颅内出血、脑膜炎、核黄疸及脑发育畸形等。

2、新生儿破伤风常于生后4～6日出现抽搐,同时伴牙关紧闭。

3、代谢紊乱低钙、低镁血症以及低血糖患儿可发生抽搐。