眼睛又干又痒怎么办

眼睛又干又痒怎么办

蝉蜕菊花洗眼

材料：用蝉蜕12克，菊花8克。

用法：将上述药物用300毫升开水放入保温瓶中浸泡约20分钟，滤去药汁待稍冷后冲洗眼睛，每日2-3次。

功效：可以疏散风热，明目治疗，可治疗眼睛干痒。

食盐乌贼骨外洗

材料：食盐15克，乌贼骨5枚。

用法：将乌贼骨研磨成细粉末，和食盐一起放入砂锅中，加水1碗，煎煮数沸，滤去药渣倒入碗中，等水温适宜是洗眼部，每日早晚各1次。

功效：可消炎止痒，治疗眼睛痒痛不适。

自制蜂蜜眼药水

用鲜蜂王浆5克，油菜花蜜36克，蒸馏水110毫升。将上述材料充分混合搅拌均匀，装入干净的瓶中备用滴眼，可有效改善眼睛干燥、痒痛等不适症状。

红茶水热敷

用眼疲劳后总会出现眼睛干痒的情况，这时可先用红茶水煮过的湿巾腹几分钟眼睛，这样会很快的消除眼睛充血和疲劳，适宜缓解眼睛干痒也很有帮助。

用温水冲洗眼睛

用洁净的温水反复的冲洗眼睛，一则可冲掉眼中可能存在的异物，二则可滋润眼睛，改善眼睛干燥痒痛等不适。

经常眨眼

如果你盯着电脑屏幕很长时间，记得要经常地眨眼来分泌自然的眼泪来使眼睛舒服一些，同时，还得注意定时远眺，好让已经处于疲劳的眼睛有个缓息的机会。养成多眨眼的好习惯，是预防眼睛干痒的最好方法。

眼睛干涩怎么办

眼保健操

还可以做一些眼部的按摩的方法来进行缓解的，这样可以减轻眼疲劳的情况，帮助眼睛恢复健康的状态的。

温水冲洗眼睛

还可以用温水冲洗眼睛的方法的，可以对于一对眼睛干痒的情况进缓解的，但是一定要注意，水一定要是足够的干净的。

常喝绿茶、乌龙茶或铁观音

茶叶含丰富胡萝卜素，能在人体内转化为维生素A，维生素A对经常接触电脑的人有保健作用，不但能减少电脑辐射对人体的伤害，还能够预防干眼症。

打呵欠、含酸梅

利用打呵欠流泪润眼固然可行，但并不是想打就能打。有些人反映，口含酸梅刺激眼泪倒是不错的防治眼睛干痒的方法。

眼睛干涩怎么办

热毛巾敷眼

用热毛巾敷眼10分钟，可有效缓解眼睛干痒。热敷可促进眼部血液循环，对睑板腺功能的恢复有一定帮助，防止因睑板腺功能障碍导致干眼。

眼保健操

眼保健操，可促进眼部血液循环，减轻眼部疲劳。

温水冲洗眼睛

用温水冲刷眼睛也可缓解眼睛干痒症状。及防止眼睛干痒。不过需求留意的是，确保水的清洁，否则不行洁净的水也会导致眼病。

常喝绿茶、乌龙茶或铁观音

茶叶含丰富胡萝卜素，能在人体内转化为维生素A，维生素A对经常接触电脑的人有保健作用，不但能减少电脑辐射对人体的伤害，还能够预防干眼症。

眼睛干痒怎么办

眼睛是心灵的窗户，我们用眼过度会导致眼睛疲惫而干痒难受。很多朋友会习惯用手去揉揉，其实会导致用眼的不卫生甚至眼睛感染。眼睛干痒的时候应该怎么办呢?

如果眼睛偶尔因风吹、进沙子赃物等发痒，可用清洁湿巾轻轻地擦一擦眼睛，没有湿巾可以把纸巾沾上水擦，一般擦一会儿发痒症状就会消失。

如果湿巾擦完了还是有些痒，可以用淡盐水把眼睛轻轻地冲洗一下。盐水可以消炎杀菌，注意兑盐水比例要控制好，大约是1:100左右为宜。如果发痒症状还是不减轻，可以去医院进行专业清洗眼睛，把异物清洗干净。

盐水

如果眼睛干涩并经常发痒，可能是患上干眼症。它是由于眼泪分泌不足或泪液不稳定引起的一种眼表病变，与长时间地使用电脑、电视以及戴隐形眼镜等有关。在干眼症的早期阶段，通过适当的休息和眼药水等的使用，绝大多数干眼症是可以得到缓解及治愈的。在注意眼睛休息的同时每天点眼药水3次，连续用3天左右即可。注意要选用合格的眼药水，是用于缓解眼睛疲劳的，使用眼药水不宜超过一星期，否则对眼睛副作用大。

如果眼睛痒发生的部位不在眼球上，而在眼皮和眼角处，没有明显的分泌物而且持续性的发痒，那么可能是有炎症，最好去正规医院检查一下。除了眼睛、眼皮、眼角等发痒外，如果还有红眼、异物感、烧灼感等症状，早上起来眼部有较多分泌物，甚至有时会因分泌物多而粘稠导致眼睛难以张开。可能是有结膜炎了，那就要立即去正规医院看一看了。只有治好炎症，眼睛才会不再痒了。

如何正确治疗眼睛干涩

热毛巾敷眼

用热毛巾敷眼10分钟。对睑板腺功用的恢复有一定帮助，避免因睑板腺功用障碍导致干眼。可有用缓解眼睛干痒。热敷可促进眼部血液循环。

眼保健操

眼保健操，可促进眼部血液循环，减轻眼部疲劳。

温水冲洗眼睛

用温水冲洗眼睛也可缓解眼睛干痒症状，及预防眼睛干痒。不过需要注意的是，保证水的清洁，否则不够洁净的水也会导致眼病。

常喝绿茶、乌龙茶或铁观音

茶叶含丰富胡萝卜素，能在人体内转化为维生素A，维生素A对经常接触电脑的人有保健作用，不但能减少电脑辐射对人体的伤害，还能够预防干眼症。

打呵欠、含酸梅

利用打呵欠流泪润眼固然可行，但并不是想打就能打。有些人反映，口含酸梅刺激眼泪倒是不错的防治眼睛干痒的方法。

宝宝眼睛痒怎么办 温水冲洗

宝宝眼睛痒的时候可以用温水冲洗眼睛，这也可以缓解宝宝眼睛干痒的症状。不过需要注意的是，要保证洗眼睛的水要干净清洁，否则会容易导致眼部疾病。

宝宝冬季皮肤干燥怎么办 眼睛干

应对：眨眼有保持眼球湿润的作用，让孩子有意识地多眨眼睛，每隔半小时要闭目休息几分钟。另外，用热毛巾敷眼10分钟，可有效缓解眼睛干痒。

眼睛干痒怎么办

1.由于高龄、睡眠不足，精神紧张等生理原因，引起泪液质量下降。

2.服用部分降压药及部分精神安定剂对泪膜产生有影响，如服用扑尔敏对泪膜产生有害作用，服用心得安和目前某些避孕药能减少泪液产生。 3.环境，如所处房间干燥等，引起泪液的蒸发增加。

4.长时间从事计算机操作，汽车驾驶，读书及其他精细作业，瞬目次数减少。

5.由于隐形眼镜，过敏性结膜炎，大气污染，紫外线等其他原因，而引起的泪液减少，质量下降。

6.长期使用抗菌素，菌群失调。 如果您在日常生活中眼睛感觉异常，请您检查是否患有“干眼症”，我们所说感觉异常是指干眼症患者对气流敏感，有风吹的环境中，特别容易使角膜干燥。

相关的医学专家还告诉我们，在这种疾病的发病初期，往往是不会引起人们的注意的，随着工作压力的不断增加，大家在繁忙的工作过程中往往忽视了身体部分的细小不适。但是值得我们考究的是，这样的疾病如果加重会带来非常严重的后果，研究表明，眼睛长期干涩会带来不可恢复的伤害，极端情况下甚至可能造成失明，因此不论生活或者工作如何的繁忙，希望大家能够关注身体健康，拥有一个健康的体魄，创造美好未来。

宝宝眼睛干涩痒的话要怎么办

1、大多是儿童是因为经常玩网络游戏，长期的盯着电脑屏幕，从而使眼睛疲劳、眼干、眼红，就很容易导致干眼症的发生。人在正常的状态下，每分钟无意识眨眼15~25次，而在长时间的注视着电脑屏幕的时候，无意中就会减少眨眼的次数，这样眼内润滑剂和泪液的分泌也就减少了，从而就会引起干眼症的发生。

2、当儿童聚精会神的盯着电脑的时候，眼睑会张开、角膜暴露面积增大，泪液会蒸发过快，这样就会导致眼睛干涩不适，这些也都是引起儿童干眼症的病因，如果时间长了，干眼症就非常容易出现，如果严重了还会损伤角膜。

3、有很多人认为经常滴眼药水能够缓解眼睛的不适，但是如果没选对眼药水，干眼症会变得越来越严重。如果感觉眼睛干涩、疲倦或不舒服的时候，就要马上到专业的眼科医院进行检查，要在医生的建议下使用眼药水。在平时最好是有意识地频繁眨眼睛。

宝宝得了眼睛干燥症怎么办

1、常常眨眼

眨眼有保持眼球湿润的作用，让孩子有意识地多眨眼睛，每隔半小时要闭目休息几分钟，可以让孩子在桌子上放置一些热水，改善周围空气干燥问题。

2、中药熏蒸

非常适合学生护眼的治疗方法，利用中药煎剂的热气蒸腾上熏眼部的治疗方法，具有物理热敷作用及药物直达病所的双重治疗作用，中药熏蒸除温热的刺激，还可湿润眼睑、结膜、角膜，解决眼睑、结膜、角膜干燥不适的感觉，达到治疗干眼的目的。

3、饮食调理

为预防眼角膜干燥、眼干涩、视力下降、甚至出现夜盲等，应多吃富含维生素A的食物，如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等。

茶叶中的脂多糖，可以改善肌体造血功能，茶叶还有防辐射损害的功能。所以，孩子可以每天适当饮绿茶、菊花茶。

4、毛巾敷眼

热敷可促进眼部血液循环，对睑板腺功能的恢复有一定帮助，防止因睑板腺功能障碍导致干眼。用热毛巾敷眼10分钟，可有效缓解眼睛干痒。

手边如果没有热毛巾的话，可以用双手熨目法，先将双手互相磨擦，将双手搓热后以手掌熨贴双眼20秒，反复三次。

5、眼保健操

眼保健操，可促进眼部血液循环，减轻眼部疲劳。

6、温水冲洗

用温水冲洗眼睛也可缓解眼睛干痒症状，及预防眼睛干痒。不过需要注意的是，保证水的清洁，否则不够洁净的水也会导致眼病。

7、口含酸梅

利用打呵欠流泪润眼固然可行，但并不是想打就能打。有些人反映，口含酸梅刺激眼泪倒是不错的防治眼睛干痒的方法。

8、尽量揉眼

眼睛干涩痒时，很多人的第一反应是用手轻揉眼部，已达到缓解干痒之苦，其实这样往往会适得其反，虽然暂时缓解了眼睛干涩，但是在用手接触到眼部的同时，也将大量病菌带入眼睛，由此造成角膜炎等眼部炎症。

9、选对药水

应使用专门用来缓解眼疲劳的眼药水对眼睛进行湿润，但眼药水因所含成分各不相同，所以针对的症状也各有差别，选择不可盲目。

10、治疗眼疾

应积极治疗眼球表面的疾病。砂眼、慢性结膜炎或眼睑炎容易让眼睛结膜形成结疤，破坏角膜上皮细胞，也会破坏分泌泪液的细胞，最终形成干眼症。

11、保持距离

眼睛干涩痒的人要注意眼部卫生，眼睛与电脑或书本应保持一定距离，具体距离与电脑的屏幕或书本的尺寸有关。

12、少戴隐性

佩戴隐形眼镜的人最好在上网或看书时佩戴框架眼睛，以便保持眼部湿润度。

13、注意休息

每天不要让你的眼睛一直处于学习的状态，每学习几个小时以后就需要自己进行休息一下，你可以站起来运动运动，也可以去趟厕所溜达一下。此外打电话或者唠嗑的时候可以闭上眼睛稍作休息。

14、多吃芝麻

芝麻含有丰富的油酸、亚油酸及甘油酸，对缓解眼睛干涩很有帮助，中医称眼睛干涩为“内燥”、“津亏”，是阴亏津少的病症。而芝麻有养血润燥、滋阴养肝的功能，能缓解眼睛干涩。

眼睛干痒怎么办

概 述我这几天上网太多，老对着电脑，眼睛总感到干痒难受。手上有细菌，如果用手揉不但不卫生还容易感染。根据干痒的症状我找到了几种方法很有效，现在和大家分享一下。

步骤/方法：1如果眼睛发痒是因为风把沙子或别的脏东西吹进眼睛里，用清洁湿巾擦一擦，或用纸巾沾水擦一擦，一会就会好了。

2如果用湿巾擦完还是有点痒。用1：100的生理盐水把眼睛内的异物冲洗干净，生理盐水有消炎杀菌的疗效。

3如果由于眼泪分泌不足，泪液不稳定引起的干眼症，眼睛就会干涩并经常发痒。适当的休息和眼药水对干眼症的早期有一定的效果，

春季眼睛干痒怎么办

1、尽量避免用手接触眼部

眼睛干涩痒时，很多人的第一反应是用手轻柔眼部，已达到缓解干痒之苦，其实这样往往会适得其反，虽然暂时缓解了眼睛干涩，但是在用手接触到眼部的同时，也将大量病菌带入眼睛，由此造成角膜炎等眼部炎症。

2、选对眼药水

应使用专门用来缓解眼疲劳的眼药水对眼睛进行湿润，但眼药水因所含成分各不相同，所以针对的症状也各有差别，选择不可盲目。

眼睛干涩怎么办

1热毛巾敷眼

用热毛巾敷眼10分钟，可有效缓解眼睛干痒。热敷可促进眼部血液循环，对睑板腺功能的恢复有一定帮助，防止因睑板腺功能障碍导致干眼。

2眼保健操

眼保健操，可促进眼部血液循环，减轻眼部疲劳。

3温水冲洗眼睛

用温水冲洗眼睛也可缓解眼睛干痒症状，及预防眼睛干痒。不过需要注意的是，保证水的清洁，否则不够洁净的水也会导致眼病。

4常喝绿茶、乌龙茶或铁观音

茶叶含丰富胡萝卜素，能在人体内转化为维生素A，维生素A对经常接触电脑的人有保健作用，不但能减少电脑辐射对人体的伤害，还能够预防干眼症。

5打呵欠、含酸梅

利用打呵欠流泪润眼固然可行，但并不是想打就能打。有些人反映，口含酸梅刺激眼泪倒是不错的防治眼睛干痒的方法。

眼睛干涩吃什么好

眼睛干涩应该多吃一些高蛋白的食物，或者多吃一些维生素较高的食物，比如一些肉类、蛋类、豆类制品，或者各种新鲜的水果和蔬菜。这些比较营养的食物，体内都含有丰富的维生素A、C、E等绿色营养物质，或者蛋白质、钙离子等有机物，都是组成眼内细胞组织的成份之一。

香蕉、火龙果、圣女果：含有丰富的β-胡萝卜素、花青素、维生素C和B，香蕉可以缓解钾钠的平衡，还可以增加营养改善视力;火龙果则可以抗氧化、抗自由基、抗衰老的，预防脑细胞变性，有效的缓解眼睛出现干涩的现象;圣女果则有效的促进眼内水分平衡，避免眼睛水肿，眼睛干痒等问题。

蛋黄、鱼、虾、核桃、花生：含有丰富的蛋白质成份，以及钙、锌、铝等离子，可以有效的预防眼干症，同时也可以保护视力，对近视眼、中老年眼花、视疲劳、白内障等眼疾病有超强的治疗效果，日常生活适量的摄入，还可以起到美容养颜的效果。同时饭后适量的摄入一些水果蔬菜，有助于平衡体内油脂，消除眼睛干涩、眼睛干痒等眼部问题。