脚癣多发季节需怎样预防呢

脚癣多发季节需怎样预防呢

预防为主 就是要勤洗脚、勤洗鞋袜，并要保持鞋内的通风、干燥;夏鞋要多备几双，轮换着穿，不穿鞋时进行日光照射杀菌;各自的拖鞋也要固定穿，不要互相乱穿;室内要保持通风，空调密闭房间也要换气除湿，不让霉菌在潮湿环境中孳生。

早防早治 是指预防性治疗，就是在天热之前，在健康脚趾缝里涂上“脚气”膏，刺激皮肤增生，增强抵抗霉菌的能力，才有效防止霉菌的侵入;霉菌一旦侵入皮肤，在那里安营扎寨，你再用药也就很难奏效了。

喜碱怕酸 是说霉菌喜欢在碱性的环境中繁殖，而酸性环境不利于它的生存。所以，洗脚水中加少许的食用醋，且避免用肥皂;洗袜子、刷鞋子用肥皂后，要多用清水涮洗几次，最后涮洗的水中也要加少量的几滴醋效果更好。

干痒涂膏、湿粘浸泡 是指脚趾缝刚刚有一点痒，还没有渗水时就用“脚气灵”、“达克宁”之类药膏涂抹，效果极好;如果已经渗水、起泡，甚至是有脓性分泌物，你再涂药膏不仅没有效果，还会影响引流。这时可选用明矾少许加入水中，或加入呋喃西林2—4片，浸泡双脚半小时。凉干后再用中药“三石散”粉敷搽患处。三石散即炉甘石、熟石膏、赤石脂等成份。

如何预防脚癣

我们都知道脚癣和手癣一样，常常会痒的无法忍受，患者常常还会将痒处抓伤，抓伤后伤口便会越来越严重。有时候患者用手去抓脚的痒处时也会带动手癣的发生，因此，脚癣很容易牵动手癣的发生。

那么我们应该如何预防脚癣呢?

1、注意局部卫生，袜子宜常用肥皂水洗、晒;

2、不宜穿着胶鞋或塑料底鞋、靴;

3、勿用公用拖鞋或脚布;

4、治疗手足多汗和汗疱;

5、鞋宜常晒或以棉球浸甲醛福尔马林置鞋内密封24～48h，有灭真菌效果;

6、经继发细菌感染者除局部治疗后，可酌用抗菌剂。

以上就是预防脚癣的方法，希望对大家有所帮助。我们要知道夏季天热多汗，穿胶鞋、尼龙袜者更是为真菌提供了温床，更容易患脚癣;冬季病情多好转，表现为皮肤开裂。因此，我们在生活中要做好预防工作，让脚癣远离我们。

鹅掌风预防

夏季是手足癣的高发季节，北京天桥皮肤病专家指出，手足癣并非小病，如果处理不当，可导致全身发疹，若继发感染，可发生丹毒，重者导致败血症。手足癣在治疗上比较复杂，不同类型的足癣、不同阶段、甚至不同个体，选用何种药物没有统一的规定，此外，不同个体出汗情况及对癣菌的易感性也不同。因此，足癣患者应去正规医院积极治疗。而且要一边治疗，一边预防手足癣。

手足癣的预防更为重要。专家建议在日常生活中不要穿别人的鞋和袜子，洗脚盆要一人专用。手足癣患者的袜子洗涤时应尽量与其它衣物分开。容易出脚汗的人宜穿棉线袜，不宜穿不透气的尼龙袜和胶鞋。同时，应养成良好的卫生习惯，天天洗脚，勤换袜子，保持鞋袜的干燥，避免到不清洁的浴池、游泳池洗浴和游泳，不在公共游泳池、浴室、健身房等地方赤足行走。尽量不要在过湿过热的环境下工作。避免使用公用剪刀和指甲钳。这样才能有效地避免手足癣的发生，达到了预防手足癣的目的。

哪些情况下容易出现手足癣

夏季是手足癣多发季节

据了解，手足癣和甲癣是皮肤癣菌侵犯掌、跖和指(趾)所引起的浅部真菌感染性疾病。手癣俗称“鹅掌风”，足癣也称为脚气，即平时所说的“香港脚”。甲癣为“灰指甲”。三者常可彼此传染，相继发病，也可侵犯一处单独发生，其中以足癣最为常见，是真菌病中发病率最高的一种。

专家说，手足癣主要致病菌种有多种，因为红色毛癣菌抵抗力强不易控制，已成为当前手足癣的主要致病菌。手足癣多发生于夏季，这与市民在公共浴池洗澡、泳池游泳、穿用公共拖鞋、接触过患者的物品有关。而且在夏季中，市民手足容易出汗，湿度大，局部温度高，容易引起真菌繁殖，这也是容易感染的一个原因。手癣多由足癣感染而来，甲癣多由手癣、足癣蔓延而来，但也可以通过另外途径单独被感染。

爱美女性也容易中招

一般来说，手足癣在厨师、洗衣工、家庭主妇等人群中易发，原因是他们双手经常浸泡在水中，故容易出现手足癣病菌感染。不过，近年来一些爱美的女性也常常会感染甲癣。李主任介绍，爱美女性经常光顾美甲店，一不小心就会中招。女性在做美甲的过程中，化学品会让指甲组织不断受异物所侵蚀，造成指甲愈来愈脆弱，此时真菌就会伺机而动，引起灰指甲。另外，常常彩绘和常用去光水都有可能会让指甲变形变质，甲床发炎，最后变成灰指甲。而且剪、磨等动作都有可能造成皮肤的软组织损伤，如果使用的工具未经消毒，也是极易造成真菌等病菌的感染。

值得一提的是，爱穿高跟鞋的女性也容易得手足癣。由于高跟鞋或小码的鞋构造问题，女性穿上后，将使得脚部前掌受力增大，脚指相互挤压，容易造成趾甲变形或甲床与趾肉剥离的现象出现，感染灰趾甲的几率将会大大提高。

积极预防不能马虎

手足癣和甲癣的病菌可谓无处不在，市民预防可不能马虎。李主任说，预防手足癣和甲癣的侵袭，首先要养成良好的卫生习惯。比如不穿他人的鞋袜，不用他人的毛巾、浴巾、不与他人共用面盆、脚盆，保持手足清洁，避免用手搔抓患部。李主任提醒，手足癣和甲癣具有传染性，一不小心患病后就要及时到医院皮肤科进行治疗，切勿盲目私自用药，以免病情加重。

宝宝湿疹的多发季节

宝宝湿疹的多发季节宝宝湿疹在秋冬季节多发，湿疹是一种具有明显渗出倾向的皮肤炎症反应，属于慢性过敏性皮肤病。湿疹全年均可发作，大多数患湿疹的宝宝在秋冬季会加重。

湿疹可以发生在很多部位，较大的宝宝好发于眼睑、颈部、耳根、肘窝、腘窝等部位，有一定的特征性，很多宝宝湿疹实质上就是特应性皮炎的婴幼儿期表现。轻者仅表现为皮肤干燥脱屑、面部红色斑丘疹，重者可表现为全身大面积红斑、丘疹、针尖大密集水疱、渗出、脓疱、结痂等。

宝宝湿疹发作的原因食物

在中重度的儿童湿疹中，接近40%与食物过敏相关。易致敏的食物因国家、地区和食物谱等的差异而不尽相同，我国儿童的常见食物过敏原是鸡蛋和牛奶。

遗传易感性

不少患湿疹的宝宝有湿疹、过敏性哮喘、过敏性鼻炎的家族史，或者湿疹宝宝自身伴有过敏性哮喘或鼻炎等疾病。若父母一方有过敏性疾病，那么宝宝湿疹的患病风险就高达50%;若父母双方都有过敏性疾病，则风险更高，可达70%。

环境过敏

原尘螨、动物皮屑、霉菌孢子等可引发或加重湿疹。

感染金黄色葡萄球菌

在湿疹患者的皮肤上容易定植，进一步加重皮肤炎症反应。

皮肤屏障功能障碍

湿疹患者正常皮肤脂质成分含量减少，使得皮肤的屏障功能下降，导致皮肤的保水功能降低，所以皮肤干燥是湿疹的重要症状。

免疫反应

湿疹的免疫学机制非常复杂，有很多免疫细胞及其产生的炎症因子参与。

其他

大多数湿疹患者在夏季改善，冬季加重;温度、湿度的剧烈变化也可加重湿疹;运动出汗也是湿疹的诱发因素。

家长对湿疹的常见认识误区湿疹的孩子要保持皮肤干燥

很多家长认为，湿疹是由于潮湿而得的，事实上恰恰相反，湿疹患儿的皮肤很怕干，因此家长要做好宝宝皮肤的保湿工作，这样才能在治疗时达到事半功倍的效果。

母乳涂脸可以治湿疹

新生儿皮肤娇嫩且薄，厚度仅为成人的三分之一，抵抗不良刺激的能力较差，而母乳营养丰富，很容易滋生细菌。如果长期用乳汁给宝宝涂脸，细菌很容易从毛孔侵入，引发皮肤炎症。若宝宝生了湿疹，再涂以母乳，只会使皮疹更加严重。

得了湿疹不能洗澡

在宝宝长湿疹的期间，是可以给他洗澡的。如果长期不洗澡，滋生的细菌和汗渍反而会刺激皮肤，加重病情。但若是湿疹严重到出现皮肤的破裂和溃烂，则需要避免伤口沾水。

湿疹治不好

从小带到老随着宝宝年龄的增长，大部分湿疹逐年减轻，好转的比例也逐步上升。但是好转的年龄因人而异，医生很难推测。有统计患湿疹的宝宝5岁时痊愈的比例约为50%，而到了青春期好转率达80%-90%左右，只有少数宝宝的湿疹会延续到成年。

秋季养生要注意预防三大疾病

秋季是一个比较干燥又适合养生的季节，秋季在养生的时候也要注意预防疾病的侵袭。那么，哪些疾病在秋季是需要格外预防呢?秋季容易引发哪些病症呢?跟小编来了解一下。

秋季需预防的疾病

1、谨防感冒

秋季天气是变化比较大一个季节，气候的转换，加上室内外的温差，我们身体的呼吸道受到了忽冷忽热的一个刺激，会降低我们身体的抵抗力。这样就给细菌病源提供了入侵的一个机会，感冒就成了秋季高发的呼吸道疾病。所以，秋季的时候，我们就需要谨防感冒。

应对方法：既然秋季是感冒的高发季节，那么在秋季预防感冒的时候，我们一定要注意天气温度的变化而选择衣服;还有就是要增加户外的运动，增强体质;饮食上要多喝水，多吃水果;平时用冷水洗脸、洗鼻也是有助于感冒的预防。

2、谨防消化系统疾病

秋季天气的变化，细菌繁殖很快，加上秋季的时候食物容易腐败，因此，秋季是一个肠道疾病多发的季节。同时，秋季也是胃病多发和复发的一个季节，秋季后冷空气就开始了，胃部受到冷空气的刺激后胃酸分泌增加，人的胃肠发生痉挛性收缩，因此抵抗力也下降了，所以，就会出现反酸、腹痛、腹泻、腹胀等症状。

应对方法：秋季的时候要注意防止腹部受凉。对于患有慢性胃炎的人来说，秋季要做好胃部保暖的工作;同时要加强运动锻炼，注意劳逸结合，保证充足的睡眠，精神上要保持愉快，情绪稳定等。

3、谨防哮喘

秋季空气比较的干燥，这干燥的空气，导致过敏源也是非常的多。过敏源多就很容易引发哮喘，所以，秋季保健的时候，我们就要注意预防哮喘的产生。

应对方法：秋季对于有哮喘病史的人来说要尽量避免和致敏物质的接触，特别是中老年人。随着气温的变化，要及时的添加衣服、被褥等;饮食要注意加强营养，重视身体的锻炼。

最后小编提醒：秋季是一个疾病高发的季节，我们除了预防外，还要做好运动锻炼。秋季是一个运动锻炼的好季节，但是因为秋季是处于“收”的季节，所以，运动的时候，中医主张秋季多进行“静功”锻炼，但是动力锻炼也是要的，比如太极拳、五禽戏等。

秋季 皮肤病多发季节

秋季皮肤病高发的原因比较复杂，内在要素就是患者本身具有的过敏性体质，外在要素则包括饮食、吸入物、气候、接触过敏物等。“一方面，入秋后，天气逐渐转凉，气候由潮湿变得干燥，人体皮脂腺分泌开始减少，皮肤容易干燥，过敏性皮肤病进入交替季节，忽冷忽热的天气，使这些患者的皮肤对环境适应度下降，季节性接触性皮炎等皮肤病患病率也随之增加。” 皮肤病就医高峰一般出现在秋冬季节，因为秋天天气凉爽，人体出汗较少，有利于药物的涂抹、吸收，提高治疗的临床效果。

中医养生：秋季养肺益气可以美肤

笔者了解到，按照中医理论，秋天与人体肺脏相应，秋燥易伤肺，而肺主人体皮毛，所以，秋天容易出现皮肤干裂的现象。嘉兴华山门诊特邀禾城名中医沈顺根医生介绍说，防止皮肤干燥可以使用益气生津的方法，即健脾养胃。多食用青菜、梨、苹果等蔬果，还可多喝菊花茶。秋季气候干燥，多喝水是最佳的保湿方法，也可同时清燥热。在给皮肤补水的同时还要适当补充油分，这样才能使肌肤看上去与夏天一样滋润。

秋令时节，皮肤病治疗正当时

对于治疗真菌类皮肤病如脚气、头癣、体癣、股癣、花斑癣等皮肤病，更是相当合适。首先天气干燥有利于消灭真菌，对于外敷药物治疗还是护理时减少感染都十分有利;再加上秋季穿着还算轻薄，透气性好，夜间睡眠时间较长有利于药效的发挥和创面的愈合。

笔者了解到很多皮肤病患者在就诊后都会问医生，是否需要忌口。临床上有许多皮肤病的确是需要饮食调剂。如湿疹、神经性皮炎、脂溢性皮炎等常见病多发病，其发病与饮食有着极其密切的关系，皆可因吃刺激性食物而使病情加重，因此对那些有食物过敏因素的患者，在发病期间或疾病痊愈后，应限制或禁食鱼、虾、蟹、羊等腥发之物，鸡、鸭、鹅等禽类食物以及葱、姜、蒜、辣椒、酒类等刺激或油炸等难以消化的食物。

怎么有效预防牛皮癣

很多人都比较惧怕牛皮癣，因为牛皮癣疼痒难受，而且随着季节的变化还很容易复发，反反复复让人受尽煎熬，所以一旦患上牛皮癣短时间内是很难摆脱掉的，所以生活中预防牛皮癣是很关键的一件事情，那到底该怎么预防呢?方法有很多，我们就具体的来看一下。

怎么有效预防牛皮癣?牛皮癣患者要注意的事项很多：

1.患者要在生活中寻找自己发病的规律。由于疾病发病的不确定性，影响个人的发病情况是不同的，应该找出自己的薄弱环节并加以注意。

2.注意自然现象，季节的变化：尤其在干燥的冬天的到来之际，根据天气变化及时添加衣服，防止流感、咽炎、扁桃体炎的发生，平时生活规律化，劳逸结合，坚持锻炼身株，适当增加营养，这是牛皮癣的预防方法之一。

3.不要乱投医、乱吃药，以防严重后果：有很多患者都有因治疗不当而导致病情加重的经历，甚至在一些名牌大医院治疗也是如此，患者应该尽量多学一点有关牛皮癣的知识，做到知己知彼，慎防上当。

4.牛皮癣的预防方法是患者还要消除紧张的心理因素、做到自我精神放松，大家要知道，那些紧张、愤怒、恐惧等不良的心理因素势必会给病情带来负面影响，要学习自我调节的方法，胸怀豁达，树立与疾病作斗争的决心与信心。还要保持和周围人群的良好关系，不要因病而消沉孤僻。

相信很多患者都知道牛皮癣的诱因有很多，具体什么原因就因热而已，生活中我们需要处处提防，除了日常生活中的卫生习惯还有饮食习惯，比如尽量避开一些刺激性的食物，总之预防的方法有很多，如果问题很严重就需要去医院介绍专业的治疗，在医生的指导下谨慎用药。

治疗牛皮癣患者要注重日常保健

治疗牛皮癣患者要注重日常保健，关于牛皮癣患者要注重日常保健很多朋友表示不了解，本文在此提醒大家牛皮癣这种疾病很容易复发，比如在患者呼吸道感染、伤寒感冒的时候就有复发的可能性，为了避免让牛皮癣病情复发患者就要注重日常的保健，这样能够减少牛皮癣复发的几率让患者生活的更加舒适。请大家来看下文中的详细介绍吧。

治疗牛皮癣患者要注重日常保健：

一、拒绝风寒感冒，预防牛皮癣病情加重，季节更替，气温忽高忽低，是容易出现感冒等疾病的时期;人们的情绪、心理、精神及饮食变化较大等因素，很容易引起牛皮癣的复发或加重。专家提醒朋友，秋季是牛皮癣的高发季节，牛皮癣病人在感冒好发的季节一定要加强预防措施，增强机体对细菌、病毒的免疫力。尤其是孩子，由于体质比较弱，各方面 发育还不健全，很容易受凉出现感冒、咽喉感染，从而引发牛皮癣，家长们需要引起注意。

二、远离上呼吸道感染预防牛皮癣复发，诱发牛皮癣的因素很多，上呼吸道感染是牛皮癣的重要诱发因素之一。换季时节，春季早晚温差大，是上呼吸道感染易发季节，所以牛皮癣患者 一定要注意保暖，避免上呼吸道感染，防止牛皮癣复发，如果病情加重，一定要及时到牛皮癣医院就诊。另外，在好发季节之前，适当服用凉血消斑润肤中药，能够有效避免牛皮癣复发。

三、牛皮癣患者雾霾时不易剧烈运动，适当运动，增强体质，提高自身免疫力是预防牛皮癣复发的有郊途径，秋晨很适合做些户外运动，建议牛皮癣患者多运动，但秋晨笼罩的雾气，却有可能在不知 不觉中危害着您的健康。在雾霾时天进行剧烈的运动是非常不恰当的，“组成雾霾核的颗粒很容易被人吸入，并容易在人体内滞留，而锻炼身体特别是剧烈运动时吸入空气的量比平时多很多，这更 是加剧了有害物质对人体的损害。

四、牛皮癣患者不应该饮酒。相当多的病人说饮酒后病情加重。门诊时，有患者自我介绍一饮酒，尤其是黄酒或葡萄酒，皮损在随后几天内即迅速增加。尤其是超量醉饮的情况下，牛皮癣复发或扩散加重的情况更易于发生。在牛皮癣与酒的关系研究中发现，国外有报道：戒酒所中男性嗜酒者的牛皮癣发生明显多于一般人群，男性牛皮癣发病前饮酒量每日为42.9克，对照组每日为21克。

治疗牛皮癣患者要注重日常保健现在大家已经了解了，患者朋友们在平时一定要注意上述的四点内容，若是有不慎会引发牛皮癣的复发，这对患者的病情是非常不利的。希望这些能够帮助到患者朋友们，祝愿患者朋友们能够早日康复。

脚癣流行在什么季节

脚癣多发生在炎热潮湿的夏季。湿热的环境适合霉菌的生长繁殖，对脚癣绝不可掉以轻心，脚癣病人若不注意个人卫生则容易感染其它部位，患上相应部位的霉菌性疾病。预防为主 就是要勤洗脚、勤洗鞋袜，并要保持鞋内的通风、干燥;夏鞋要多备几双，轮换着穿，不穿鞋时进行日光照射杀菌;各自的拖鞋也要固定穿，不要互相乱穿;室内要保持通风，空调密闭房间也要换气除湿，不让霉菌在潮湿环境中孳生。早防早治 是指预防性治疗，就是在天热之前，在健康脚趾缝里涂上“脚气”膏，刺激皮肤增生，增强抵抗霉菌的能力，才有效防止霉菌的侵入;霉菌一旦侵入皮肤，在那里安营扎寨，你再用药也就很难奏效了。喜碱怕酸 是说霉菌喜欢在碱性的环境中繁殖，而酸性环境不利于它的生存。所以，洗脚水中加少许的食用醋，且避免用肥皂;洗袜子、刷鞋子用肥皂后，要多用清水涮洗几次，最后涮洗的水中也要加少量的几滴醋效果更好。

百日咳的多发季节

冬季小儿百日咳高发季

自从进入冬季以来，各大医院的儿科门诊就挤满了咳嗽的孩子。一咳就是两三周甚至更长时间的小患者最近在门诊经常会碰到，他们当中的一部分有可能是感染了百日咳杆菌而引起的急性呼吸道传染病——百日咳。据WHO估计，2003年全世界约有1760万百日咳病例，其中90%发生在发展中国家，约27.9万人因此死亡。

专家表示，到了秋冬季节要尤其防范小儿百日咳高发，因为这种传染病具有很好的伪装性，发病初期症状很像感冒，比如流鼻涕、打喷嚏、轻微咳嗽或发烧等，如果按照普通感冒来治疗并不对症。百日咳杆菌感染后，经7至10天的潜伏期，患者最初出现咳嗽等咳痰症状。

在1-2周之内，会出现有阵发性的痉挛咳嗽，并且这个时候会伴有典型的鸡鸣样的尾声。百日咳典型的病例是在夜间的时候咳嗽声会特别的严重。咳嗽之后还会伴有呕吐的症状。

婴幼儿百日咳可只引起呼吸暂停和发绀，而青少年和成人，不典型的、持续性咳嗽可能是疾病的唯一表现。有5%至6%百日咳患者会出现并发症，多发生在<6个月的婴幼儿。支气管肺炎(5.2%)是最突出的问题，死亡率相对高。

大雪节气养生食谱 大蒜

预防感冒。冬季是感冒的多发季节，大蒜中的大蒜素可刺激白细胞生长，增强人体抗炎能力。胡萝卜、酸奶和牡蛎等食物也具有一定的预防感冒功效。

牛皮癣患者秋季要注意哪些问题

牛皮癣患者秋季要注意哪些问题?秋季干燥皮肤严重缺水对牛皮癣患者的病情是没有任何益处的，因此秋冬季节的牛皮癣患者又要进入一段煎熬的季节，但是做好防护措施还是可以避免的，例如加强自身锻炼，养成良好的生活习惯都是十分重要的，那么，牛皮癣患者秋季要注意哪些问题?

专家介绍：牛皮癣病人在感冒易发的季节一定要加强预防措施，增强身体抵抗力，一旦感冒发生要尽快治疗。预防措施如下：

一、多晒晒太阳。牛皮癣患者多走出家门晒晒太阳，可以大大提高自身机体对维生素的吸收，增强机体免疫能力，对预防秋季牛皮癣的复发有很好的作用。

二、多饮水，保持身体代谢平衡。秋色虽好，却十分干燥，人体容易缺失水分，建议牛皮癣患者更要多喝水，保持身体正常的代谢需求，以避免牛皮癣加重或者复发。

三、饮食清淡。尽量少食动物蛋白性食物和海鲜发物，不吃辛辣刺激性食物，不饮酒。特别是西南地区的人们饮食习惯上就喜吃一些辛辣刺激的食物，更需要注意;另外，大吃大补也容易引起牛皮癣患者的复发。

四、生活规律，心情放松。患者要保持积极乐观的良好心态，心绪开朗莫“悲秋”;多休息，避免熬夜等导致身体疲惫，引起抵抗力下降。

五、加强体育锻炼。牛皮癣患者可以选择适合自己的运动方式，多加强体育锻炼，这样有助于增强机体应对外界刺激的能力，从而提高机体的免疫力。这对预防牛皮癣复发会有很大的帮助。如果牛皮癣患者处在疾病进行期，要注意适量运动。

六、注意添衣保暖，避免感冒炎症等因素。秋季牛皮癣复发有可能跟天气转凉引起的感冒炎症有关系，由于气温变化大，人们容易感冒，这类上呼吸道感染的疾病十分容易引起牛皮癣复发。另外，天凉的时候，血液的循环速度变慢，皮肤受到外伤后伤口愈合也比较慢，容易受感染造成炎症，从而导致牛皮癣复发。

以上方面的介绍，相信您一定也有所了解，日常生活的一些细枝末节都有可能影响我们病情的发展，因此，一定要引起重视，加强防护措施，养成好的生活习惯，关注自身病情的发展，祝您早日恢复健康，摆脱疾病困扰!