养生健康

内裤质地与男性生育息息相关

内裤质地与男性生育息息相关

在聚酯组中有4位病人(占36%)到第14个月时精子数明显减少;在混纺组中有1位(占9%)到第10个月时患了少精子症,而对照组及纯棉组的精液质量无改变。但有精液改变者一般在脱去含聚酯的内裤4~8个月后可恢复正常。经30个月的潜心研究,他认为聚酯内裤有暂时性抑制精子生成的作用。

沙菲克博士还认为,聚酯内裤的静电场作用容易引起妊娠流产。

另外,还有调查显示污水也会致不育。

由国家计划生育委员会科研所进行的统计调查,采用自1981年自1996年的15年间,对北京、上海、天津等39个市县的万余名健康男性精液量、精子数目、精子活动率所做的统计,结果显示该三项指标分别下降了10。3%`和10。4%;其中工业化程度越高的地区,降低得越明显。这就意味着我国具有正常生育能力的男子,精子质量下降趋势惊人,16年竟下降了十个百分点。

另外,丹麦学者斯凯科贝克曾对1939-1990年的人类精液质量进行研究,发现人类精液质量的平均精子密度,已由1940年1。33亿/毫升,下降到1990年的0。66亿/毫升。每次射精的精液体积,已由3。40毫升,下降到2。75毫升。75毫升。美国学者拉夫·多尔蒂也发现美国男人的精子数,在过去的半个世纪减少了1/3。这说明在过去的五十年,人类文明虽然得到迅速发展,但自然界生态环境却受到严重破坏,反过来又影响人类精液质量。使人类生存受到威胁。现代人的生育能力仅有祖辈的一半。目前,有些发达国家已有20%以上的夫妇不能生育,将来不能为人父母的夫妇会更多。一位美国专家认为,2000年美国50%的男子将没有生育能力。

养生与养火气息息相关

事实上,我国古代的医学家、养生学家早已指出,人的自然寿命可达到100~120岁,如《素问.上古天真论》中记载:“尽终其天年,度百岁乃去。”《尚书.洪范篇》载:“寿、百二十岁也。”西方医学家通过科学实验也证实,人的寿命极限应该为120岁。可是,现实生活中能够达到这个长寿极限的人却是寥寥无几,究其根本,正是因为人们不注意养护火气所致。人们长期以不健康的饮食、起居方式生活,又不善于调节自己的情志、心理,这些都会导致体内“阳气虚衰,而阴气渐盛”,身体缺乏生气、活力,缺乏与疾病抗争的能力,自然会提早衰弱甚至百病缠身,而无法获得长寿。

例如,人们长期食用加工过于精细的食物和鸡、鸭、鱼、肉等有滋阴功效的食物,导致体内阴盛阳衰的局面日趋严重;人们经常熬夜,作息时间没有规律,也在无形中损耗着体内的火气,让身体日益衰颓;生活在城市中的人们受空间限制,往往缺乏合理的体育锻炼,使人体变得静多动少,也会造成阴气过剩,伤害阳气。此外,人们被紧张的工作、生活节奏压得喘不过气来,精神长期处于紧张、焦虑、烦躁不安的状态。中医认为精神属阳,肉体属阴,精神状态无法完全驾驭形体的时候,难免就会阴盛阳衰,诱发疾病,而且难以治愈。

由此可见,想要健康,想要长寿,就得改变种种损伤火气的生活方式。对此,《黄帝内经》也指出:“法于阴阳,和于术数,起居有常,食饮有节,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。”也就是说,养火气应当效法天地自然的阴阳变化,对养生的理论融会贯通,平时注意饮食、起居规律而有节制,便可达到肉体和精神协调一致,最终自然能够得享天年。

熬夜会不会对影响长高 缺钙会不会影响长高

骨骼的生长和身高发育息息相关,而骨骼的生长又与矿物质钙相关,钙质的缺乏会影响骨骼的生长,从而影响长高。

失眠和饮食息息相关

白领失眠吃八种食物

1.火鸡

它是最著名的色胺酸来源,在下午吃的全麦面包上放上一片或两片火鸡肉,你将会获得由食物诱发的最好的一次睡眠。

2.全麦面包

在饮茶和喝蜂蜜水时吃上一块全麦面包将有助于促进胰岛素的分泌,胰岛素在大脑中转变成血清素,有助于色胺酸对大脑产生影响,促进睡眠。

3.牛奶

每餐最好至少要食用一种乳制品。牛奶可以提供丰富的钙,而钙则是强健骨骼的重要元素。失眠的时候,喝一杯温热的牛奶:它的色氨酸可以促使形成5—羟基色胺,这种物质可以协助大脑调解睡眠。

4.醋

醋是常见的调料,多吃醋可以促进人体脂肪的代谢。醋中的氨基酸能将多余的脂肪转化为体能被消耗掉,还可以促进摄入的糖类与蛋白质的新陈代谢,增强身体对脂肪的代谢作用,从而起到很好的瘦身减肥作用。

5.杏仁

小米粥是色氨酸食物,可降低兴奋度。

6.海带

海带中的褐藻胶有治疗动脉硬化,阻止人体吸收铅、镉等重金属和排除人体内的放射性毒素的作用。褐藻胶因含水率高,在肠内能形成凝胶状物质,故有助于排除毒素物质,并可防止便秘和肠癌的发生。

7.核桃

在临床上,核桃被证明可以改善睡眠质量,因此常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状。

失眠是什么食疗好

1.酸枣仁粥

酸枣仁末15克、粳米100克。先将粳米煮熟,再下酸枣仁末煮5分钟。具有养心安神、宁心止汗的作用,适合失眠、多梦、心悸、心烦、体虚多汗者食用。

2.甘麦枣藕汤

莲藕250克,小麦75克,甘草12克,红枣5颗,盐3克。将小麦洗净,泡水1小时;红枣泡软,去核。将小麦、甘草、红枣加水煮开,再加莲藕小火煮软,最后加盐调味。此汤有益气养血、宁心安神的作用,特别适合气色不佳的失眠者。

3.莲藕茶

藕粉一碗,水一碗倒入锅中不断的搅拌,待搅匀后再加入适量的冰糖即可当茶喝,有养心安神的作用。

如何预防失眠

1.首先建立信心。对生活中遇到的失眠经验,不必过分忧虑,相信自己的身体能够调节适应。人的身心弹性较大,一两夜的失眠不会造成任何困扰。

2.安排规律生活。避免失眠的最有效方法,就是使生活起居规律化,养成定时入睡与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟。即使到了周末假期,也应避免多睡懒觉,因为睡眠不能储存,睡多了也没用。

3.保持适量运动。每天保持半小时至一小时的运动,可以锻炼身体各部器官,但睡眠前应尽量避免剧烈运动。有人想借睡前剧烈运动,使身体疲倦后而入睡,实则是错误的。

4.睡前放松心情。睡前半小时内应避免过分劳心或劳力的工作,即使明天要参加考试也绝不带着思考中的问题上床。另外,临睡前听听轻音乐,有助入睡。

5.安静的卧室。尽量使卧房隔离噪音,并且养成关灯睡觉的习惯。

6.使睡床单纯化。养成睡床只做睡眠的生活习惯,不要在床上看书,不要在床上打电话,不要在床上看电视。因为在床上进行其他活动时,常常会破坏自己按时睡眠的生物钟。

介绍引发宫颈癌的发病因素

1、性生活因素:宫颈癌与性生活和女性生育情况息息相关。女性如果性生活紊乱、性生活不洁,或者早婚早育,多次生育吗,都很有可能患上宫颈癌。早婚是指18岁以前结婚的女性,早孕是只23岁以前生育者,并且生育的次数越多,宫颈癌的发病率就越高。女性性生活不洁以及性生活伴侣过多,都容易引起宫颈损伤造成感染,诱发宫颈癌的发病。

2、包皮过长:男性的包皮过长也是引发女性宫颈癌发病的原因之一。男性包皮过长容易藏纳污垢,包皮垢中的胆固醇经过细菌作用后,容易转变成为致癌物质,不仅对男性的阴茎致癌,而且还对女性同样起作用,能引发宫颈癌的发病。

3、通过性交而传染的人型疱疹病毒II型,与宫颈癌有不可分割的关系。

4、雌性激素过多以及代谢异常。

5、癌前病变:女性患有其他妇科炎症如果久治不愈,例如慢性宫颈炎以及子宫糜烂,就容易引发病情恶化,其中有很大的可能性演变为癌症。

男人别让内裤害了你不孕不育

在聚酯组中有4位病人(占36%)到第14个月时精子数明显减少;在混纺组中有1位(占9%)到第10个月时患了少精子症,而对照组及纯棉组的精液质量无改变。但有精液改变者一般在脱去含聚酯的内裤4~8个月后可恢复正常。经30个月的潜心研究,他认为聚酯内裤有暂时性抑制精子生成的作用。

沙菲克博士还认为,聚酯内裤的静电场作用容易引起妊娠妇女体内孕激素水平降低,结果导致流产。聚酯还会在阴茎组织内产生静电场,这或许可以解释为什么长期穿聚酯内裤的人有性功能减退的表现。

赶快打开你的衣柜检查一下,将那些聚酯、混纺质地的内裤统统清理出去,换之以纯棉产品。当然,如果你并不在意你的生育能力会否因内裤质地而受到影响的话,你大可视若无睹,但这却并非明智之举。

另外,男性学专家和泌尿学专家认为男性由于长时间静坐不动,尤其在夏天,办公和驾车久坐在座位上,穿紧身牛仔裤,久骑赛车不但压迫男性生殖器官,影响睾丸正常发育,加上内裤的设计使阴囊长期局限在狭窄空间里无法自动,难以透气,不散热自身温度就会升高,从而不利于精子的生存。

内裤对生育的重要性:

男性不育,不是他们的枪不好使,而是子弹不合格,精子畸形、坏死、精液不液化、少精、活动能力下降等,设计不合理的内裤是元凶之一。

阴囊湿疹、皮炎是男性中比较常见的一种现象,穿过紧不透气的内裤是原因之一。一般情况下,阴囊应是干爽的,阴囊位置隐蔽,皮肤娇嫩,由于被紧紧包裹在双层布料中,影响空气流通并把睾丸紧紧压向会阴部,局部不通风、湿度大,再加上夏季天气炎热,汗水浸渍潮湿,每到夏季,男性因此经常会发生多这种皮肤疾病(非性病)。

太瘦对怀孕有影响吗

数据表明:太瘦会影响怀孕。因为适量的脂肪对女性的健康有着重要意义,它与月经和生育息息相关。女性的每次月经都需要消耗一定的脂肪量。只有维持正常的月经周期,女性才可能具备生殖能力,如果脂肪过度减少会造成不排卵或闭经,受孕就会变得困难。

女性体重过低,雌激素水平容易低下,月经周期不规律,排卵率也较低,可能会影响受孕的成功率。此外,过于骨感的女性容易营养不良,子宫内膜就像一片贫瘠的土壤,受精卵很难着床。

阳痿真的会影响怀孕吗

男性出现阳痿会影响女性怀孕吗?

专家表示,男性患有阳痿这种疾病,是会影响女性怀孕的。在中国,很多家庭都是比较重视传宗接代这个问题的,往往很多人无法容忍自己或者妻子出现不育不孕的情况,但是日常生活中,造成不育不孕的因素有很多,比如男性患有阳痿这种疾病也是会影响女性怀孕,而对于男性阳痿会影响女性怀孕这个说法,很多人常常不能信服。

站在男性的立场来说,影响女性怀孕的因素的重要一点就是男性精子质量问题,精子是生育下一代的重要物质,是和生育息息相关的,如果精子出现了问题,那么影响女性怀孕是必然的。所以按理说,如果男性患有阳痿而精子质量没有问题,是可以进行怀孕的。

其实这个想法也是说的过去的,但是我们要知道,像阳痿这种疾病分为三个阶段,分别是轻度阳痿、中度阳痿、重度阳痿。日常生活中,男性朋友如果是患有轻度阳痿、中度阳痿这种两种情况,那么如果精子质量没有问题的话,那么影响女性怀孕的可能性比较小;但是如果男性是患有重度阳痿,那么影响女性怀孕是必然的,因为患有重度阳痿,男性就等于失去了性功能,是无法让精子和女性卵子进行结合的,既然连阴茎都无法勃起,又何谈生育呢。

还有日常生活中,患有某些疾病没有有效的治愈会造成阳痿的发生的,虽说大部分阳痿属于功能性的,与各种精神因素有关,但少部分与内分泌疾病、泌尿生殖系统异常、神经系统疾病、血管疾病等有关的。尤其是对于器质性疾病来说,比如一些炎症引起的阳痿,会影响精子的质量,如果不及时进行治疗对生育就会有很大的影响。

秋天与美白息息相关

秋天到了,在修复夏季所产生的黑斑、黑色素等时,还要加强美白保养。

长效美白的保养需要天天做。用美白防晒粉底遮盖斑点,粉底具有隔离、遮盖、护理三重功能,成分中的植物精华,可保护肌肤、舒缓

红热感。晚上要与白天一样清洁肌肤后,拍上化妆水轻轻拍打,活跃皮肤细胞,然后使用含有美白精华的晒后润肤露,帮助被阳光灼伤的皮肤复原。

进入秋季以后,任何肤质都应该重视保湿工作,护肤品的保湿成分有很多种,有水溶性保湿,也有油溶性保湿;有些保湿需要吸收外界的水分来达到保湿效果,而有些则是要与水结合成为水合性保湿,不同性质的保湿剂在不同的环境下其保湿作用也不相同。

促进新陈代谢在秋天更显出其重要性。去角质得当会为肌肤带来不少的好处,不妨一试。不但可以加速保养品的吸收,提高皮肤美白效果,营造光滑明净的肤质,而且可以减少粉刺的生成,防止毛细孔油脂阻塞,使彩妆效果持久、均匀。

不孕不育与聚酯内裤的关系

开罗大学医学院沙菲克博士20年来一直从事男性不育的电生理研究。

他从“纺织品类型对精子生成、妊娠及性活动的影响”研究中发现:纯聚酯内裤组、半棉半聚酯混纺组同纯棉组比较,睾丸温度及血浆激素水平有显著性差异。

在聚酯组中有4位病人(占36%)到第14个月时精子数明显减少;在混纺组中有1位(占9%)到第10个月时患了少精子症,而对照组及纯棉组的精液质量无改变。但有精液改变者一般在脱去含聚酯的内裤4到8个月后可恢复正常。经30个月的潜心研究,他认为聚酯内裤有暂时性抑制精子生成的作用。

沙菲克博士还认为,聚酯内裤的静电场作用容易引起妊娠妇女体内孕激素水平降低,结果导致流产。聚酯还会在阴茎组织内产生静电场,这或许可以解释为什么长期穿聚酯内裤的人有性功能减退的表现。

赶快打开你的衣柜检查一下,将那些聚酯、混纺质地的内裤统统清理出去,换之以纯棉产品。当然,如果你并不在意你的生育能力会否因内裤质地而受到影响的话,你大可视若无睹,但这却并非明智之举。

鼻炎与口臭息息相关

你的口臭是不是一直找不到新病源呢?那么我告诉你吧,如果你有鼻炎可能会诱发口臭,如果你有肠胃疾病也可诱发口臭,这些都是你必须注意的。下面看看我的介绍吧。

鼻炎与口臭息息相关

关于口臭的治疗,必须充分考虑鼻部的健康状况。其实在正常情况下,鼻咽部位产生的分泌物,是起润滑粘膜、去除异物以及防止感染的作用,但是这种粘液分泌物大量蓄积,或者粘度过高,会附着在鼻咽部,增加敏感度,不仅引起口臭,还会带来鼻咽症候群。

这种分泌物是由大量蛋白质构成,成为口腔中厌氧细菌的“美餐”,因此有鼻漏症的患者往往伴有口臭。关于口臭治疗,要注意鼻咽部位,尤其观察是否有鼻漏现象。

关于过敏性鼻炎引起的口臭,口腔专家建议以下几点,希望能引起广大鼻炎及口臭患者的注意。

1、鼻炎不能简单看做是鼻部疾病,而是过敏性体质所引起的各种问题之一。当出现过敏性鼻炎症状时,鼻涕可渗入到副鼻腔内,引起蓄脓症,严重时还会加重口臭。

2、在治疗鼻炎时,如果不当使用食盐水,则容易引起细菌感染、鼻腔粘膜损坏、免疫力下降等现象,严重时还会诱发中耳炎、口臭等并发症。因此,食盐水洗鼻法不一定适用于每个人,要遵从医嘱,慎用过敏性鼻炎的治疗方法。

3、治疗过敏性鼻炎引起的口臭,平时可以多喝绿茶、大麦茶、大枣茶、莲藕茶等温热饮品,使身体变暖,改善过敏性鼻炎症状,从而有利于口臭治疗。

4、关于口臭治疗,可适当摄取螺旋藻,因为螺旋藻对于治疗过敏性鼻炎有奇效。螺旋藻富含各种营养素,不仅可调整体内营养不均状态,还有利于食物吸收及消化,是很好的营养保健品。当然对于鼻炎、哮喘等过敏性疾病也有很好的预防及治疗功效。

5、防治过敏性鼻炎引起的口臭,要从日常饮食、生活习惯入手,避开刺激性食物,适当进行体育锻炼,提高身体免疫力,才能抵御各种疾病的侵入。

由于你的不了解,可能出现口臭没有及时治疗,出现了“有病乱投医”的现象。我告诉你没事,现在就到正规的医院就诊是关键。

鼻炎与口臭息息相关

你的口臭是不是一直找不到新病源呢?那么我告诉你吧,如果你有鼻炎可能会诱发口臭,如果你有肠胃疾病也可诱发口臭,这些都是你必须注意的。下面看看我的介绍吧。

鼻炎与口臭息息相关

关于口臭的治疗,必须充分考虑鼻部的健康状况。其实在正常情况下,鼻咽部位产生的分泌物,是起润滑粘膜、去除异物以及防止感染的作用,但是这种粘液(分泌物)大量蓄积,或者粘度过高,会附着在鼻咽部,增加敏感度,不仅引起口臭,还会带来鼻咽症候群。

这种分泌物是由大量蛋白质构成,成为口腔中厌氧细菌的“美餐”,因此有鼻漏症的患者往往伴有口臭。关于口臭治疗,要注意鼻咽部位,尤其观察是否有鼻漏现象。

关于过敏性鼻炎引起的口臭,全球医院网口腔专家建议以下几点,希望能引起广大鼻炎及口臭患者的注意。

1、鼻炎不能简单看做是鼻部疾病,而是过敏性体质所引起的各种问题之一。当出现过敏性鼻炎症状时,鼻涕可渗入到副鼻腔内,引起蓄脓症,严重时还会加重口臭。

2、在治疗鼻炎时,如果不当使用食盐水,则容易引起细菌感染、鼻腔粘膜损坏、免疫力下降等现象,严重时还会诱发中耳炎、口臭等并发症。因此,食盐水洗鼻法不一定适用于每个人,要遵从医嘱,慎用过敏性鼻炎的治疗方法。

3、治疗过敏性鼻炎引起的口臭,平时可以多喝绿茶、大麦茶、大枣茶、莲藕茶等温热饮品,使身体变暖,改善过敏性鼻炎症状,从而有利于口臭治疗。

4、关于口臭治疗,可适当摄取螺旋藻,因为螺旋藻对于治疗过敏性鼻炎有奇效。螺旋藻富含各种营养素,不仅可调整体内营养不均状态,还有利于食物吸收及消化,是很好的营养保健品。当然对于鼻炎、哮喘等过敏性疾病也有很好的预防及治疗功效。

5、防治过敏性鼻炎引起的口臭,要从日常饮食、生活习惯入手,避开刺激性食物,适当进行体育锻炼,提高身体免疫力,才能抵御各种疾病的侵入。

由于你的不了解,可能出现口臭没有及时治疗,出现了“有病乱投医”的现象。我告诉你没事,现在就到正规的口腔医院就诊是关键。

前列腺炎会引起不育吗

前列腺炎是男科最常见的疾病之一,国际健康中心的统计数据表明其发病率约为25%,而大约有近半数的男性在其一生中的某个时候会受到前列腺炎的影响。由于前列腺炎的高发年龄为20-40岁这个生儿育女的时候,因此不少患者十分关心前列腺炎是否会影响生育。1/3的精浆来自于前列腺液,前列腺的功能与男性生育息息相关,前列腺炎当然可能因为影响精浆质量等原因引起生育问题。但是,问题也绝对不象想象中那么严重。

慢性前列腺炎引起的不育约占不育患者的5.1-25.7%左右,无菌性前列腺炎患者的精子质量明显下降,而这些改变基本上都与精浆异常有关。前列腺炎患者的精子质量改变并不明显,而生育率则与正常人没有区别。这说明虽然前列腺炎可以影响精子质量,但是并不一定会导致生育能力的下降,只有小部分患者可能因为前列腺炎引起不育。这一点也很容易从数据上看出来:不育症的患病率仅为10%,其中因为男性因素者约占一半,而慢性前列腺炎的发病率则在25%左右,因此,即使男性不育完全是由于慢性前列腺炎所引起的,也只有1/5的前列腺炎患者会发生不育。更何况男性不育的原因还非常复杂,绝对不会只由慢性前列腺炎一种疾病引起的呢?

其次,前列腺是男性最大的附属性腺,在位置上与附睾、精囊、精索等男性生殖系统的重要器官、组织邻近。因此,慢性前列腺炎往往与附睾炎、精囊炎以及精索静脉曲张等疾病同时出现。这些疾病都可能通过各种因素引起生育力下降,所以,前列腺炎患者出现不育也可能是其并发的其它疾病引起的。单纯由慢性前列腺炎引起的男性不育并不常见。

慢性前列腺炎引起的不育属于继发性不育的一种,比起睾丸因素、内分泌因素等原因引起的不育治疗起来要容易得多。我们采用中西结合方法治疗,近八成的患者精液质量可以明显改善,规范的抗感感染、抗氧化治疗效果也不错。而且,这种患者的精液质量通常不会太差,以精子活力下降、精液不液化以及免疫性不育为主。因此,即使保守治疗效果不佳,也可以将精子在体外进行处理后进行人工授精,成功率在20-25%/周期左右。

总之,只有少数慢性列腺炎患者会出现生育力下降,而且也有较多治疗方法可以选择。只要及时检查、及早发现,患者朋友完全不必因为前列腺炎而担心生育的问题。

生了双胞胎还能生第二胎吗 生二胎孕期注意事项

1、二胎妈妈要注意科学饮食,保证自己和宝宝的营养,同时还要考虑如何预防孕期并发症以及胎儿的正常发育。

2、二胎妈妈在孕期要适当活动,才能促进胎儿的生长发育。

3、要注意自身身体的健康,避免感染各类疾病,尤其是病毒感染,且不要随便用药,会对胎儿造成很大的影响。

4、二胎妈妈要远离一些辐射大的电子产品,如微波炉、电脑等,减少其辐射。

5、二胎妈妈要保持心情的愉悦,妈妈的心情与胎儿的健康发育息息相关。

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