蒲公英有什么作用美容养颜

养生健康

蒲公英有什么作用美容养颜

女性日常生活中可以多服用一些蒲公英水，因为不仅味道好，同时还有很好的美容效果。经常服用蒲公英水能够很好的改善皮肤出现皮肤炎或者是湿疹等情况。

冬天用什么泡水喝最好蒲公英泡水

主要功能：具有丰富的胡萝卜素和C，对美容、消除炎症都有不错的作用。

蒲公英中含有微量元素能改善面部色斑。然后平时多喝点蒲公英会更有利于斑点的消散。

蒲公英有消肿散结及催乳作用，对乳腺炎十分有效，内服+外敷效果更好

喝水泡什么对身体好蒲公英泡水

主要功能：具有丰富的胡萝卜素和C，对美容、消除炎症都有不错的作用。

蒲公英中含有微量元素能改善面部色斑。然后平时多喝点蒲公英会更有利于斑点的消散。

蒲公英有消肿散结及催乳作用，对乳腺炎十分有效，内服+外敷效果更好。

蒲公英和红枣泡水喝的功效美容养颜

蒲公英和红枣一起食用可以中和性质，对于蒲公英的寒性来说具有缓和作用，红枣富含铁元素，铁元素具有补血、造血作用，将蒲公英和红枣放在一起饮用可以得到一个美容养颜的作用。

蒲公英根的功效与作用美容养颜

女性日常生活中可以多服用一些蒲公英根，因为不仅味道好，同时还能够很好的美容效果。蒲公英的根中含有大量的蛋白质、脂肪、微量元素以及碳水化合物还有维生素等等，经常服用蒲公英根能够很好的改善皮肤出现皮肤炎或者是湿疹等情况。

蒲公英和夏枯草泡水喝的功效

夏枯草中的熊果酸是一种三萜类化合物，具有镇静、抗炎、抗菌等作用；而蒲公英含有较多的植物酸和蒲公英素，也有很好的抑菌作用，对于金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌有明显的抑制作用，另外对于肺炎双球菌、变形杆菌、痢疾杆菌、卡他球菌等有一定的抑制作用，因此夏枯草蒲公英合用具有消炎抗菌的功效。

夏枯草和蒲公英都是性寒的中药材，两者搭配可增加体内的寒凉之气，缓解燥热，有很好的清热降火作用，而且蒲公英具有一定的抗病毒作用，对于因内热上火导致的疔疮肿毒有一定的治疗效果。

夏枯草性寒，能清肝火，散郁结，为治疗由痰火所致的结节之要药；而蒲公英性味苦，甘、寒，具有清热解毒，消痈散结，利湿通淋的功效，两者搭配可有利水散结的功效。

夏枯草醇提取物可对抗肾上腺素升高血糖，并具有改善糖耐量、增加肝糖原合成、降低血糖的作用；同时夏枯草含有的夏枯草氯仿提取物、正丁醇提取物和乙酸乙酯提取物可使去甲肾上腺素引起的主动脉收缩幅度变小，有降低血压的功效，搭配蒲公英能进一步提升降糖降压的作用。

夏枯草入肝经，对肝脏具有补益作用，既能清肝，又能平肝，对肝阳上亢兼见肝火者来说服用夏枯草最适宜，可缓解肝阳上亢，眩晕头痛，烦躁易怒的症状；而蒲公英醇是蒲公英作为药材使用时的主要药效成分，其提取物有较强的利胆保肝功效，适合肝病患者食用，因此夏枯草蒲公英合用有保护肝脏的功效。

中医上对于人脸上长斑、长痘的因由，归结于肝脏排毒不佳和内热旺盛有关，而夏枯草和蒲公英有养肝护肝，清热解毒的功效，对于长斑、长痘可有调理效果；同时蒲公英中含有的总黄酮有类似SOD的作用，可帮助清除体内的自由基，淡化脸上的雀斑，使面部逐渐白嫩、光滑，因此夏枯草蒲公英合用能起到美容养颜的功效。

蒲公英根加枸杞的功效

1、润肠通便

蒲公英根和黑枸杞都富含膳食纤维，可促进肠胃蠕动，起到润肠通便的作用，加上两者搭配泡水大部分都是水分，可增加大便的含水量，起到软化大便，帮助排便。

2、护肝明目

蒲公英有利尿、降血压、退黄疸的作用，其能保肝护肝，常用于肝炎的临床治疗；黑枸杞中所含的甜菜碱有抑制脂肪在肝细胞内沉，促进肝细胞新生的作用，同时还可防止四氯化碳引起的肝功能紊乱，另外黑枸杞含有的花青素能够促进视网膜细胞中视紫质的再生成，有保护视力的作用，故两者搭配泡水喝可以护肝明目。

3、清热止渴

从中医的角度上来说，蒲公英根味苦、甘，性寒，归肝，胃经，具有清热解毒，利湿的功效；；而黑枸杞有补肾益精、养血安神、生津止渴的功效，适用于腰膝酸软、肝肾不足、虚热烦倦等症状，因此两者搭配具有清热止渴的功效。

4、美容养颜

蒲公英根含有维生素C等抗氧化成分，可抵抗自由基对皮肤的伤害，而且常用蒲公英根泡水还可以清热解毒，抑制湿疹和皮炎，改善面部肌肤问题；而黑枸杞含丰富的花青素，花青素有抗氧化和清除自由基的作用，常吃黑枸杞可淡化色斑暗沉，有美容养颜的功效。

5、提高免疫力

蒲公英根热水提取物检测出对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、肺炎双球菌、脑膜炎双球菌、白喉杆菌、绿脓杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌、卡他球菌等，皆有抑制作用，具有抗菌、提高免疫力的功效；黑枸杞中含有大量的花青素，能清除自由基，女性常食用可以提高免疫力、延缓衰老。