打喷嚏尿失禁怎么办 肥胖因素导致

打喷嚏尿失禁怎么办 肥胖因素导致

肥胖女性发生打喷嚏尿失禁的几率会显著增高，减肥可以降低打喷嚏尿失禁的发生率。

尿失禁不严重能治好吗

这些滴滴答答的尴尬，多在产后和上了年岁的妇女身上发生。医学上把这种不影响生命，只是在咳嗽或大笑时才出现的尿液外漏现象称作压力性尿失禁。尿失禁虽非致命疾病，却给女性的生活带来诸多不便，常常令患者苦恼无比。据统计，绝经后约有百分之20的女性深受其害。

压力性尿失禁是由于生育损伤和绝经等因素，导致盆腔底部的肌肉发生松弛，使尿道对尿液的控制能力降低所致。临床上，百分之80的女性压力性尿失禁伴有不同程度的膀胱膨出，百分之50的膀胱膨出有不同程度的压力性尿失禁。女性的盆底支持结构正常情况下，腹压增加时，压力等量地传给膀胱和尿道，不会发生尿失禁。产后和绝经导致盆底支持障碍，膀胱和尿道连接处位置下移，腹压增加时(如咳嗽、大笑、打喷嚏、奔跑时)，压力仅传向膀胱，而不能传向位置下移的尿道，膀胱和尿道的压力差导致尿液就会不由自主地流出来。

尿失禁虽然是一种很麻烦的病，但在日常生活中好像并不太受重视。很多人认为身体或生理发生改变，控制不住小便，漏点尿也算正常，没必要看医生。据调查，有2/3的女性觉得尿失禁让人难以启齿，不好意思向医生诉说，宁愿勤换裤子也不去看医生。

其实，尿失禁不是小毛病。女性经常遗尿、漏尿，可能会引起湿疹、褥疮、皮肤感染及泌尿系统炎症。而尿失禁引起女性焦虑、尴尬和沮丧等不良情绪，还会严重影响她们的生活质量。如由于臭味引起的不安、焦虑、丧失信心，还会影响与朋友、家人的正常社交活动，甚至影响性生活。但对大多数女性而言，在更年期后，由于女性失去更多雌激素，尿失禁会变得更为严重和不易控制。

许多女性用卫生巾来解决问题，还有些女性是在若干年后才想到去医院寻求解决办法。如果你已经是个严重的尿失禁患者，建议你行手术治疗。在专业医生的指导下，帮助你更早摆脱尿失禁的烦恼，尽快恢复你的“控制力”。

目前，对中重度压力性尿失禁的治疗以手术治疗为主，药物、训练治疗为辅。手术治疗可彻底治愈尿失禁，而非手术治疗只能改善尿失禁的症状，不能达到治愈效果，因此，非手术治疗常作为辅助手段来巩固手术疗效。

跳绳后遗尿怎么办 压力性尿失禁程度

压力性尿失禁根据临床表现可分为三度：

I度：咳嗽、大笑、打喷嚏、用力、剧烈活动时发生尿失禁。

II度：站立、行走、屏气等轻微用力时或由坐位站起时即可发生尿失禁。

III度：尿失禁与活动无关，滴滴沥沥没感觉，裤子经常是湿的。卧位时即可发生尿失禁，即尿失禁随时随地均可发生。

打喷嚏尿失禁怎么回事 遗传因素导致

遗传因素也是导致打喷嚏尿失禁的原因之一，具有明确的相关性，压力性尿失禁患者患病率与其直系亲属显著相关。

打喷嚏尿失禁怎么回事 盆腔脏器脱垂导致

打喷嚏压力性尿失禁和盆腔脏器脱垂紧密相关，二者常伴随存在。盆腔脏器脱垂患者盆底支持组织平滑肌纤维变细、排列紊乱、结缔组织纤维化和肌纤维萎缩可能与压力性尿失禁的发生有关。

憋尿的坏处 导致尿失禁

女性身体的结构的特殊，长期憋尿很容易导致尿失禁。括约肌是控制膀胱中尿液进入尿道的重要控制肌肉，经常憋尿可能导致括约肌无力。括约肌功能出现问题的时候，很容易让人在大笑或者是打喷嚏的时候出现尿失禁。

女性打喷嚏尿失禁怎么治疗

尿失禁，困扰女性的高发病

在女性人群中，尿失禁其实是一种很常见、高发的疾病。尿失禁的发生主要与女性的生理特征有关，当妇女生育时，不得不付出身体受损伤的代价。尿失禁就是其中之一。妇女在生孩子时，由于产程过长或产钳损伤，对盆腔组织造成损害，会导致尿失禁。同时，女性随着年龄增大，女性雌激素逐渐减少，盆底肌肉组织松弛，或者过于肥胖，也会造成尿失禁。所以多胎生育、多次流产、年纪较大或体形偏胖的，发病率较高。

及时就医，治疗不走弯路

尽管本病发病率较高，但真正得到合理治疗的患者微乎其微。主要原因是大部分妇女对本病认识不足，以为身边很多姐妹都有类似问题，所以，溢尿也像月经一样是女性的正常生理现象，无须看医生；其次，有些患者羞于启齿，不愿就医；另外，由于医生诊断和治疗不完善，我们接诊的患者中相当多是从妇科、中医科、神经科转来的，她们都有不规范治疗的经历，不少患者认为是神经衰弱、身体虚所致，往往大开、大吃滋补药，不仅治疗无效还浪费钱财，导致部分患者对就医失去信心。种种原因致使大部分患者得不到及时治疗，生活质量和健康状况受到严重影响。

尿失禁分类很多，在女性中主要有压力性尿失禁、急迫性尿失禁、混合性尿失禁等。压力性尿失禁的主要症状是咳嗽、打喷嚏、提重物或大笑时，尿液不由自主流出，严重者上下楼梯、干体力劳动甚至走路也漏尿，长期使用尿墊，反复泌尿系感染、阴道炎、周围皮肤炎甚至溃烂，严重影响患者身心健康。不同类型尿失禁的治疗方法不同，所以准确的诊断非常重要。对于经常有不由自主溢出尿液的女士，千万不要因为羞于启齿而能忍就忍，拖延治疗时间，延误病情。

手术新法治疗，烦恼去无踪

尿失禁的治疗，大致分为行为治疗、药物治疗及手术治疗。对于急迫性及混合性尿失禁，药物治疗有所改善；对于压力性尿失禁，部分症状轻微的患者，行为治疗有效，但药物治疗往往令人失望；症状较重者，往往只能靠手术治疗。

手术方法很多，临床上常用的有膀胱颈悬吊术、阴道周围韧带悬吊术等，这些方法因各种各样的原因难以被患者接受。近几年来，压力性尿失禁手术方法有了很大进步，以往手术需要全麻或半身麻醉，在腹部的手术切口长达12厘米，手术时间需要三个多小时，手术创伤大，住院时间长，治疗效果不确切。现在新方法做手术只需要腰麻或局部麻醉，做下腹部两个0.5厘米大小，一般不用缝线和阴道内1.5厘米大小的切口，愈合后不影响美观，手术时间仅须30～60分钟，术后1～2天便可出院，溢尿现象从此远离患者。

一打喷嚏就漏尿 女人过了30要严防这种病

不知道在日常生活中，有些女性有没有遇到，突然打了个喷嚏，就出现漏尿的情况，最后越来越严重，在大笑、咳嗽的时候都会漏尿，等等这些尴尬是不是您曾经遇到过？下面跟着小编一起来了解一下，一打喷嚏就漏尿是怎么回事？

一打喷嚏就漏尿

一些女性在上了年纪或者生完孩子后，身体就会出现漏尿的问题，一打喷嚏就漏尿，让很多女性很是尴尬，但是却没有难以启齿，甚至很多女性都认为，不过是尿憋不住嘛，这有什么，又不是啥大事，你可能认为错了。

因为人的骨盆底下是有一些肌肉支持着的，这些肌肉可以产生向上对抗腹腔内压力的作用。当这些支持作用减弱时，向下的压力失去对抗，尿道开放，尿也就趁机溜出来了。

在医学上，我们称之为压力性尿失禁。被这种病缠上，患者不敢大笑、不敢剧烈活动、不敢出远门……甚至连打喷嚏或者咳嗽前，都要担心会不会突然漏点儿尿出来。

尿失禁的原因

1、精神因素。现代女性，由于工作紧张、压力大、焦虑情绪或神经性膀胱等等问题，从而造成膀胱肌肉的过敏反应，导致自己无法控制膀胱的收缩，所以引起尿失禁。

2、生产损伤。多次生育、尿道膨出、子宫下垂等。

这是由于分娩的时候，盆腔肌肉受到不同程度的损伤，对盆腔内一些器官的支撑能力就下降，所以这样也能导致压力性尿失禁。临床发现经阴道生产的尿失禁比剖腹生产发生率高。

3、更年期后女性雌激素水平降低使尿道粘膜变薄，张力下降。

4、年龄大，腹部脂肪堆积腹压增高对膀胱产生较大的压力。

5、身体过于肥胖。因为女性自身年龄的增大，并且身体有较多的脂肪堆积，导致对膀胱造成比较大的压力，因此产生尿失禁的情况。

6、种族因素，大规模调查显示亚洲人尿失禁高于欧洲人。

7、手术损伤直接损伤盆底肌肉和神经，例如大脑皮质疾患(中风、痴呆等)损伤尿道括肌或骨盆神经的手术。

8、如果人体的泌尿器官出了问题，就会发生，如尿频、尿急、尿痛、尿失禁的症状，尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎等会引起尿失禁，尿检查显微镜下可查到脓细胞或大量白细胞，严重时伴有全身感染中毒症状。

9、如尿频同时每次尿量多，而无其他表现时，首先要注意是否喝水太多，尤其是喜欢糖水的人容易尿失禁。

10、如尿频伴尿量多，同时有口渴多饮、多么、消瘦的情况，应注意检查尿液，如尿内含糖则应考虑糖尿病，如尿内无糖而比重低则应想到尿崩症。

尿失禁的治疗方法

行为治疗法

在临床上比较常用的就是，通过盆腔肌肉的锻炼，来缓解尿失禁的症状，这是比较有效的一种方法，曾取得明显效果，并且没有任何的副作用，更加有利于妇女的健康恢复。

第一、盆底肌锻炼

患者可以通过自然的收缩盆底并且做好提肛肌，每次要进行二十次，一天最好坚持3次，如果可以坚持可以适量的增加次数，并且每下要坚持持续10s以上。

这样的动作主要是锻炼为排尿过程中主动中断排尿，之后并再继续排尿的重复锻炼，这样坚持的运动可以有效的治疗尿失禁的情况。

第二、膀胱功能锻炼

就是通过控制病人排尿的时间，规定时间排尿，并且经过训练以后就适量的延长排尿时间的间隔，组件增加膀胱容量的功能，用自己的意识去控制排尿，重新建造膀胱的控制意识，最终达到恢复排尿，治疗鸟失禁的一种方式。

药物治疗

主要有治疗泌尿道感染及失禁的药物，必须经由医生因应情况而处方，切勿胡乱自行购买使用。

总结：女性在上了一定的年纪之后，身体就会出现各种问题，而尿失禁是很多女性都会遇到的问题，因此在平常的生活中一定要注意锻炼，不要让身体过度肥胖，造成膀胱压力，从而导致尿失禁。因此，一旦出现这种情况，一定要及时去医院医治。

打喷嚏尿失禁怎么回事 年龄增大导致

打喷嚏尿失禁考虑为压力性尿失禁，症状表现为咳嗽、喷嚏、大笑等腹压增加时不自主溢尿。而随着年龄增大到45-55岁，女性尿失禁患病率会逐渐增高。

年龄与尿失禁的相关性可能与随着年龄的增长而出现的盆底松弛、雌激素减少和尿道括约肌退行性变等有关。一些老年常见疾病，如慢性肺部疾患、糖尿病等，也可促进尿失禁进展。

为什么跳绳后会遗尿

很可能是压力性尿失禁引起的。

压力性尿失禁典型症状是病人在咳嗽、大笑、打喷嚏、跳绳、跑步以及剧烈运动时，腹压升高导致尿液不由自主的由尿道流出。轻者偶尔流出数滴，重者经常不断滴沥。压力性尿失禁主要与膀胱和尿道括约肌松弛，闭合不全有关，主要原因是肾气虚、膀胱不固所致。

压力性尿失禁是怎么回事

女性在咳嗽、打喷嚏或大笑时出现的尿液外漏现象称作压力性尿失禁。尿失禁虽非致命疾病，却给女性的生活带来诸多不便，常常令患者苦恼无比。据统计，绝经后约有20%的女性深受其害。那么具体尿失禁由于什么原因引起的呢?我们就让专家来分析下：

压力性尿失禁是由于生育损伤和绝经等因素，导致盆腔底部的肌肉发生松弛，盆底肌肉对盆腔脏器支持不足。盆腔脏器下垂。造成尿道变短，膀胱与尿道的角度改变。使尿道对尿液的控制能力降低所致。临床上，80%的女性压力性尿失禁伴有不同程度的膀胱膨出，50%的膀胱膨出有不同程度的压力性尿失禁。女性的盆底支持结构正常情况下，腹压增加时，压力等量地传给膀胱和尿道，不会发生尿失禁。产后和绝经导致盆底支持障碍，膀胱和尿道连接处位置下移，腹压增加时(如咳嗽、大笑、打喷嚏、奔跑时)，压力仅传向膀胱，而不能传向位置下移的尿道，膀胱和尿道的压力差导致尿液就会不由自主地流出来。压力性尿失禁分三级：轻度：发生在咳嗽和打喷嚏时，至少每周发作2次。 中度：发生在走路快等日常活动中。重度：在站立位时发生尿失禁。

通过上述的介绍，女性患者朋友一定了解了尿失禁的病因，希望对您能够有帮助!

尿失禁不一定要手术治疗

为何打个喷嚏，就会发现尿液不由自主地流出呢?一般而言，在正常情况下，当我们在大笑、打喷嚏、咳嗽或者弯腰时，腹腔内的压力会增加，当压力传递到膀胱时，膀胱内储存的尿液会受到向外挤的压力，此时，骨盆底的肌肉群会适时地收缩，扮演“刹车”的角色，以免尿液外漏。

然而，有些产后妈妈在生产过程中，可能因为胎儿经过产道时造成了骨盆底的肌肉群拉伤或支配肌肉的神经受伤，导致提肛肌、骨盆肌松弛及萎缩，无法正常发挥功能，所以一旦打喷嚏或大笑时，就会有漏尿的情况，也就是大家所说的“产后尿失禁”。产后尿失禁通常在产后一周内发生，虽然以后症状多会渐渐缓解，但是轻微者可能造成外阴部潮湿瘙痒，严重者有时候会有裤子湿透的现象，会发出一股尿骚味，容易造成个人社交上的困扰!

解析常见尿失禁类型

尿失禁是指无法用意识控制、不由自主的尿液漏出现象，是女性常见的疾病，随着年龄的增长，发生几率也会逐渐提高。尿失禁产生的原因很多，先天体质因素、后天的怀孕生产、慢性肺部疾病或从事重体力劳动等因素，都有可能造成尿失禁的情况。

打喷嚏就尿一点尿怎么回事 压力性尿失禁

打喷嚏就尿一点尿与压力性尿失禁有关，这主要是因为打喷嚏时腹部压力突然增大，膀胱括约肌功能不全，由于腹部压力影响导致尿液移除，从而导致打喷嚏尿一点尿的现象发生。