筋膜炎怎么治疗
筋膜炎怎么治疗
1、膏药治疗
由于膏药具有较高的稠度,故而其具备有效成分含量高、析出速度缓慢、作用长期持久、局部疗效切实等一系列优点。筋膜炎可以外贴膏药——佛手堂膏 ,其有效成分可透入皮肤产生活血,止痛,化淤,通经走络,开窍透骨,祛风散寒等效果,并通过药物的归经作用而调理机体阴阳平衡,扶正固本、改善体质,从根本上、全方位针对筋膜炎病机特点而发挥疗效,从而达到彻底治愈的目的。
2、中医治疗
中医认为筋膜炎,在外是因感受风寒湿邪、外伤劳损等,导致筋膜受损、瘀血凝滞、肌肉痉挛、经络阻闭、气血运行不畅;在内则是因肾气亏损、肝失所养,内外交迫,从而发病。
膏是治疗筋膜炎的最好治疗方法。中医内调外治之法,一方面能修复受损筋膜、清除淤血、解除肌肉痉挛,一方面滋补肾阴、调养机理、行气活血,攻补结合,故在治疗筋膜炎上有标本兼治的功效。
胸膜炎治疗
根据引起胸膜炎的原因不同,所采用的治疗方法也不同。
1.肺炎时伴随的胸膜炎:对于引起肺炎的病原菌选用有效的抗生素治疗。为了将胸水排出体外,可以同时采用胸腔闭式引流治疗。
2.结核性胸膜炎:根据肺结核的标准治疗方案进行抗结核药物治疗。当胸水量较多时,可以进行胸膜腔穿刺排液,但通常不采用胸腔闭式引流。
3.癌性胸膜炎:癌性胸膜炎多是由肺癌、乳癌转移引起的。胸水多为血性,胸水中可以发现肿瘤细胞,也可以采集一部分胸膜来检查肿瘤细胞。治疗时在全身使用抗癌药物治疗的同时,使用胸膜腔穿刺排液和胸膜粘连术。
筋膜炎治疗方法
1、冰敷
现筋膜断裂损伤时用冰敷来缓解疼痛,控制炎症,冰敷使局部血管收缩、血循减少,因而降低组织新陈代谢率,抑制炎性反应,这对运动伤害若能在第一时间使用,事半功倍。若错过这时机,炎性反应已进行或如火如荼,要不要冰敷,须视临床症状决定。
注意冰敷应分次做,间隔至少三分钟或更久,重要的是每次不超过十五至二十分钟,冰太久会使局部血管过度收缩造成冻伤。可以10分钟冰敷,10分钟休息,然后反复进行。
2、冰药物治疗
在西医外用上有双氯酚酸二乙胺乳胶剂、红花油、扶他林软膏等,可以消肿镇痛,中医在治疗足底筋膜炎上也已有悠久历史了,可用一些消炎、镇痛、活血化淤、通经走络、开窍透骨、祛风散寒的中药治疗,外用上的中草药膏药效果显著,而且对皮肤刺激少,不宜过敏,能深入病灶,舒筋活络,使足跟受损组织再生,恢复足跟应有弹性。贴外敷于足跟肌表刺激神经末梢,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿,消炎和镇痛之目的。安全、经济、快速解除足跟病痛。
3、恢复体适能训练
至少在疼痛消失后一周才开始,可以先慢慢适应,逐渐增加足底受力的运动。一般以行走训练作为训练的开始,当您可以以稍快的步速行走至少30分钟,而没有任何疼痛时,逐渐增加行走距离和速度。这是一个渐进的过程。如果在训练的过程中,有明显疼痛等不适出现,可以回退一步,减慢训练量。
训练时,使用肌内效贴或支持带技术进行防护是很有必要的,特别是没有佩戴专门的矫形鞋垫时。练习时,选择适合的跑鞋也十分重要。
训练方法:每次训练前,先牵拉伸展一下足底,然后适当行走5分钟左右;训练完后,冰敷10分钟,再牵拉一下约30秒左右。逐渐增加运动量,知道可以很自如的跑步,并回复正常运动。
筋膜炎如何治疗
1.手术治疗
部分患者经休息症状即可得到缓解,热敷、按摩可消散结节,对疼痛结节的封闭也有效果,但腰肌的锻炼可能还是最重要的。少数症状顽固,久治不愈的患者需手术治疗。手术时可发现在局部的筋膜上有裂隙,有脂肪从裂隙中疝出,这就是临床上所扪及的结节。脂肪与周围组织包括筋膜及邻近的皮神经分支相粘连,这可能是疼痛的原因。手术应切除结节,修补筋膜,分离粘连及切除皮神经。效果常良好,但由于常为多发性病变,手术只能解决一处的症状,故仍应严格掌握手术指征。
2.慢性期治疗
慢性期患者的治疗以适当的休息,口服和外用消炎止痛药物以及肌松镇静药物,适当的肌肉放松按摩为主。
在腰肌劳损的腰背部酸痛症状缓解以后,应当积极加强腰背部肌肉的锻炼,调整工作生活节奏,加强腰部的保健,防止腰部受到风寒、外伤、劳损等不良因素的刺激,应当睡硬板床或者比较硬的席梦思床垫,避免睡行军床或者软的沙发,起床后要适当做一些腰部运动。否则,慢性腰肌劳损的症状可能非常容易反复发作。如果反复发作腰肌劳损或腰肌筋膜炎,容易加速腰椎的退变,可容易引起较为严重的腰间盘突出症或者腰椎管狭窄症。
胸背肌筋膜炎治疗方法有哪些
1.理筋
本症主要是理筋,临床常用以下方法。
(1)胸背膏摩药烫,如肌肉粘连严重结合拔罐疗法。
(2)针刺:痛点阿是穴、附分、肺愈、膏肓、厥阴俞、天宗等穴,或加电针。
(3)推拿理筋或配合膏药外贴,如回阳玉龙膏等。
2.练功疗法
参照“以宗健脊强身十八式”中第五式左右开弓式、第六式双胛合拢式、第七式抱肩转胸式、第八式抱背转胸式、第九式摸膝转胸式、第十式挺胸后伸式。
3.中医治疗
中医有云:“人之疾病,由内以外,其流行于经络脏腑者,服药乃能驱之。若其病既有定所,在皮肤筋骨之间,可按而得者,用膏贴之,闭塞其气,使药性从毛孔而入其腠里通经贯络,或提而出之,或攻而散之,较服药尤为有力”。外敷传统黑膏药,比方说筋膜膏,使用前需先清洗患处并擦干,以生姜擦拭皮肤后,将膏药直接贴敷于筋膜炎患处部位即可,方便简单,效果不错。
4.手术治疗
少数症状顽固,久治不愈的病人需手术治疗,手术时可发现在局部的筋膜上有裂隙,有脂肪从裂隙中疝出,这就是临床上所扪及的结节。脂肪与周围组织包括筋膜及邻近的皮神经分支相粘连,这可能是疼痛的原因。手术应切除结节,修补筋膜,分离粘连及切除皮神经。效果常良好,但由于常为多发性病变,手术只能解决一处的症状,故仍应严格掌握手术指征。
筋膜炎怎么治疗最有效 筋膜炎可以热敷吗
筋膜炎是可以热敷的。
因为筋膜炎主要是各种原因,包括受风、受寒和风湿导致的白色纤维组织的筋膜、肌膜、韧带、腱鞘、肌腱、骨膜等,出现一种炎性反应。所以热敷对肌膜炎是有好处的,它的原理就是通过热敷能够造成肌膜炎部位的血液循环加快,增强细胞的新陈代谢,有利于炎症的消散和吸收,同时它对周围软组织也能起到减轻水肿的作用。 但热敷的时候一定要注意尽量避免出现烫伤;第二,普通的热敷的渗透能力有限,基本上在穿透皮肤和皮下组织之后,作用到肌膜的地方能量已经很少了。 所以建议用那种穿透力比较强的热敷方式,比如说热疗,或者是红外线、微波等。
筋膜炎治疗最好的方法 筋膜炎怕冷吗
筋膜炎是怕冷的,而且寒冷刺激是筋膜炎的一个重要的病因。
筋膜炎又叫纤维织炎或者筋风湿病,原因就是两类:原发性的原因就是受寒、受冷、受风湿,所以寒冷刺激是筋膜炎的重要原因之一。第二是继发性原因,感染、损伤、风湿热。
所以筋膜炎是怕冷的,而且通常是在风吹了或者受冷之后发作。 所以在现实生活中一定要注意防寒、防湿、保暖。
如何治疗筋膜炎会更好
如何治疗筋膜炎会更好?对于筋膜炎的治疗最常见的按摩手法有哪些?肌肉和筋膜的无菌性炎症反应就是我们今天要了解的筋膜炎,诱发筋膜炎的条件主要是肌肉、韧带、关节囊的损伤或者劳损等原因导致的,那么如何治疗筋膜炎更好呢,下面就来进行具体的了解吧。
如何治疗筋膜炎1、滚法:在患者腰部沿骶棘肌纤维走行方向施以滚法, 手法宜轻柔缓和, 连续滚动8分钟, 再于患部施以分筋法, 如有明显的条索状改变时, 手法要略重, 以手拇指沿肌纤维方向进行弹拨约2分钟。
如何治疗筋膜炎2、掌揉法 :医者以大小鱼际着力, 在腰痛部位的软组织上作环形揉动, 自上而下, 稍加一定的压力, 反复揉动7~8分钟, 再在腰背部做散法2分钟, 使局部血运改善, 达到温通经络, 活血化瘀、消炎止痛的效果。