小孩喝什么牛奶好

小孩喝什么牛奶好

三岁以下的宝宝建议以配方奶粉为主,奶粉营养成分高,奶粉是鲜奶经消毒、脱水并干燥成粉状而成。鲜奶经加热处理后,蛋白质凝块细小,柔软,易于消化吸收,且经灭菌消毒,较少引起过敏。仅挥发脂肪、糖与维生素略有减少。与鲜奶相比,奶粉最大的优点为易于运输保存,速溶奶粉冲调快速,尤为方便。

三岁前的宝宝建议以配方奶喂养比较好。因为宝宝的饮食相对还比较单一,容易缺铁、锌、钙等微量元素。配方奶粉中有强化的维生素和宝宝生长所需要矿物质,营养相对比纯鲜奶要好得多。而鲜奶是指刚刚挤出的动物奶,在私人处购买其自行喂养挤出的奶。

宝宝睡前喝牛奶好吗

宝宝睡前喝牛奶好吗?大家知道睡前一杯牛奶可以有助于睡眠，但是宝宝睡前喝牛奶好吗?睡前喝牛奶是否真的就对宝宝提高睡眠质量有帮助呢?一起来了解吧。

宝宝睡前喝牛奶好吗?

牛奶中含有一种物质能够起到一定的镇静和催眠的作用，睡前吃奶有利于钙的吸收，因此不少家长给孩子养成了睡前吃奶的习惯，等到孩子2~3岁以后再想纠正已经很困难了。但是也有一些专家是反对睡前给孩子吃奶的，认为睡前吃奶的害处很大，那么宝宝睡前喝牛奶好吗?宝宝睡前喝奶的做法可取吗?接下来小编为你解答。

宝宝睡前喝牛奶好吗?专家介绍，其实这种做法是很不可取的，为什么呢?

小孩喝牛奶十个误区

误区一：牛奶越浓越好

浓牛奶包括了两种情况，一是有些家长觉得鲜牛奶浓度太低，所以会在牛奶中加入奶粉来增加浓度，而另一种则是用奶粉冲泡牛奶的时候，就加入非常多的奶粉，但是只加入少许的水，那么浓牛奶对于宝宝的健康真的有好处吗?

而如果是婴幼儿常吃过浓牛奶，会引起腹泻、便秘、食欲不振，甚至拒食，还会引起急性出血性小肠炎。这是因为婴幼儿脏器娇嫩，受不起过重的负担与压力。

误区二：加糖越多越好

不加糖的牛奶不好消化，是许多人的"共识"。加糖是为了增加碳水化合物所供给的热量，但必须定量，一般是每100毫升牛奶加5-8克糖。

牛奶里加什么糖好呢?最好是蔗糖。蔗糖进入消化道被消化液分解后，变成葡萄糖被人体吸收。葡萄糖甜度低，用多了又容易超过规定范围。

误区三：牛奶加巧克力

巧克力是一种能够为人体提供能量的食物，而牛奶同样是能够为宝宝提供能量的食物。所以很多家长觉得两者相加，就能够获得更好的效果，然后就会在宝宝的牛奶中加入巧克力的成分，那么这么做真的有好处吗?

液体的牛奶加上巧克力会使牛奶中的钙与巧克力中的草酸产生化学反应，生成"草酸钙"。于是，本来具有营养价值的钙，变成了对人体有害的物质，从而导致缺钙、腹泻、少年儿童发育推迟、毛发干枯、易骨折以及增加尿路结石 的发病率等。

误区四：牛奶服药一举两得

牛奶能够明显地影响人体对药物的吸收速度，使血液中药物的浓度较相同的时间内非牛奶服药者明显偏低。

用牛奶服药还容易使药物表明形成覆盖膜，使牛奶中的钙与镁等矿物质离子与药物发生化学反应，生成非水溶性物质，这不仅降低了药效，还可能对身体造成危害。所以，在服药前后各1-2小时内最好不要喝牛奶。

误区五：用酸奶喂养婴儿

酸奶是一种有助于消化的健康饮料，有的家长常用酸奶喂食婴儿。

然而，酸奶中的乳酸菌生成的抗生素，虽然能抑制很多病原菌的生长，但同时也破坏了对人体有益的正常菌群的生长条件，还会影响正常的消化功能，尤其是患胃肠炎的婴幼儿及早产儿，如果喂食他们酸奶，可能会引起呕吐和坏疽性肠炎。

误区六：在牛奶中添加橘汁或柠檬汁以增加风味

在牛奶中加点橘汁或柠檬汁，看上去是个好办法，但实际上，橘汁和柠檬均属于高果酸果品，而果酸遇到牛奶中的蛋白质，从而降低蛋白质的营养价值。

误区七：在牛奶中添加米汤、稀饭

有人认为，这样做可以使营养互补。其实这种做法很不科学。牛奶中含有维生素A，而米汤和稀饭主要以淀粉为主，它们中含有脂肪氧化酶，会破坏维生素A。

孩子特别是婴幼儿，如果摄取维生素A不足，会使婴幼儿发育迟缓，体弱多病。所以，即便是为了补充营养，也要将两者分开食用。

误区八：牛奶必须煮沸

事实上，煮沸的牛奶反而会丧失很多的营养成分，但是很多家长都坚定的认为只有煮沸的牛奶才足够健康。事实上，如果牛奶煮沸的话，那么牛奶中的乳糖就会受到影响，从而变成不良的物质。另外，煮沸的牛奶也会出现磷酸沉淀现象，损伤孩子的健康哦!

误区九：瓶装牛奶放在阳光下晒，可增加维生素D

有人从广告中得知：补钙还要补维生素D，而多晒太阳是摄取维生素D的好方法，于是便照方抓药地把瓶装牛奶放到太阳下去晒。

其实这样做得不偿失。牛奶可能会得到一些维生素D，但却失去了维生素B1、维生素B2和维生素C。因为这三大营养素在阳光下会分解，以致部分或全部失去;而且，在阳光下乳糖会酵化，使牛奶变质。

误区十：以炼乳代替牛奶

炼乳是一种牛奶制品，是将鲜牛奶蒸发至原容量的 2/5，再加入40%的蔗糖装罐制成的。有人受"凡是浓缩的都是精华"的影响，便以炼乳代替牛奶。

这样做显然是不对的。炼乳太甜，必须加5-8倍的水来稀释。但当甜味符合要求时，往往蛋白质和脂肪的浓度也比新鲜牛奶下降了一半。如果在炼乳中加入水，使蛋白质和脂肪的浓度接近新鲜牛奶，那么糖的含量又会偏高。

结语：牛奶虽然对于宝宝的健康很有好处，但是如果没有正确的引用的话，同样会导致宝宝的健康出现问题哦!上述小编为大家介绍的这十个牛奶饮用中的误区，是大家必须要注意的。只有避免了这十个误区，才能保证宝宝的健康哦!

小孩喝牛奶好还是酸奶好

各有各的优点，牛奶可以补充所需的钙质，是非常必要的;而酸奶中的乳酸菌的帮助消化非常有好处，每天早上喝一罐酸奶，对解决便秘非常有效。

但是喝酸奶有禁忌的

一岁以内的婴儿别喝酸奶.处于婴儿期的孩子,胃肠道系统发育尚未完善,胃黏膜屏障并不健全,胃酸,胃蛋白酶活性较低.而酸奶的PH值较低(酸性强),进入胃肠道后,可“腐蚀”婴儿娇嫩的胃肠黏膜,影响消化吸收.此外,婴儿胃肠道的微生物菌群处于生长变化阶段,尚不稳定,饮用酸奶可能会引起嗜酸乳杆菌摄入过多,导致肠道中原有的微生物菌群生态平衡失调,从而引发肠道疾病.

不要空腹喝,空腹时胃内的环境不利于嗜酸乳杆菌的生长,这会让酸奶失去应有的营养价值,因此餐后2小时喝最佳；酸奶不能加热,酸奶中的嗜酸乳杆菌是活的细菌营养体,加热后,其物理性状会发生改变,不仅酸奶特有的口感会发生变化,而且所含的大量活性乳酸菌会被杀死,起不到原有的保健功能,营养价值也会降低.

小孩喝什么牛奶好

小孩喝什么牛奶好

三岁以下的宝宝建议以配方奶粉为主，奶粉营养成分高，奶粉是鲜奶经消毒、脱水并干燥成粉状而成。鲜奶经加热处理后，蛋白质凝块细小，柔软，易于消化吸收，且经灭菌消毒，较少引起过敏。仅挥发脂肪、糖与维生素略有减少。与鲜奶相比，奶粉最大的优点为易于运输保存，速溶奶粉冲调快速，尤为方便。

三岁前的宝宝建议以配方奶喂养比较好。因为宝宝的饮食相对还比较单一，容易缺铁、锌、钙等微量元素。配方奶粉中有强化的维生素和宝宝生长所需要矿物质，营养相对比纯鲜奶要好得多。而鲜奶是指刚刚挤出的动物奶，在私人处购买其自行喂养挤出的奶。

有的妈咪认为这种奶的营养最好，因为它是最新鲜的，但是卫生条件却不能保证。购买者不可得知挤奶的人员是否健康?装牛奶的器皿是否无菌?因此，这种特别鲜奶不应该给宝宝喝。一旦喝到有问题鲜奶，宝宝的健康会受到严重损害。对于婴儿来说并不合适。因为鲜奶中含有太多的大分子蛋白质和磷，而含铁太少。

小婴儿胃肠道的消化功能还没有发育完善，给一些小婴儿喝鲜奶，很容易出现肠胃不消化和缺铁。鲜奶中叶酸含量也比较低，而叶酸是构成健康的红血球的营养基础。另外，鲜奶中缺少构成婴儿健康红血球所需要的铁。二岁以上的宝宝可以添加一些鲜奶、袋奶、纯奶等，但还是建议以配方奶粉为主，可以交替添加豆奶粉、酸奶等，适量喝一些乳酸菌饮品和一些纯奶。

小孩多大可以喝牛奶

一般建议三岁以后再给宝宝喝纯牛奶，纯牛奶的蛋白质含量虽高于母乳，但4/5为酪蛋白，难以消化。牛奶中不饱和脂肪酸少，脂肪球大，缺乏脂解酶，不利于消化、吸收;牛奶所含的钙、磷总量高于母乳，但钙、磷比例不当，不利于吸收。

一般三岁以前建议喝配方奶，不宜直接喝牛奶。因为牛奶本是牛犊的喂养品，作为婴儿的主食品并不完全合适。而且三岁以下的小孩最好不要喝鲜奶。因为婴幼儿的胃肠道、肾脏等系统发育尚不成熟，给孩子喝鲜奶会产生某些危害。首先，鲜奶中某些营养成分不容易被吸收。其次，鲜奶中的乳糖主要是琢型乳糖，会抑制双歧杆菌，并促进大肠杆菌的生成，容易诱发婴儿的胃肠道疾病。同时，鲜奶中的矿物质会加重肾脏负担，使孩子出现慢性脱水、大便干燥、上火等症状。

婴儿哺乳期过后，应该选择与母乳成分更加相近的配方奶粉。因为配方奶粉调整了蛋白质和脂肪结构、钙磷比例，又添加了一些维生素、微量元素、核苷酸、不饱和脂肪酸等婴幼儿生长发育必需的成分，更有利于孩子的健康。

小孩喝高钙牛奶好吗

1.孩子常喝高钙奶有助于长高吗?牛奶本身就是高钙食品，能再添加的钙是有限的。100g高钙奶中的钙含量达到130至150毫克，小孩吃什么补钙?普通牛奶的含钙量也可以达到110毫克以上，一些产品甚至可以达到130毫克。也就是说，高钙奶的钙也就“高”15%至20%，并不是高很多。因此，并不需要刻意去选择高钙奶。

2.在1岁以内的宝贝最好不要喝牛奶，因为牛奶中含有大量的蛋白质、矿物质，而复合不饱和脂肪酸和微量元素又太少，因此不容易被宝贝细嫩的肠道所消化、吸收，也不利于宝贝生长发育。此外，牛奶还可能是奶蛋白过敏的诱因。6个月以上的宝贝可以让他慢慢适应牛奶，前提是宝贝在喝过牛奶后没有出现过敏的迹象。先从一小勺开始，再逐渐增加到用牛奶煮谷物粥。当宝贝长到2岁的时候，就可以定期给他吃牛奶和牛初乳、核桃油了，一天大约300～350克。

小孩喝牛奶拉肚子怎么办

小孩喝牛奶拉肚子要考虑是否乳糖不耐，或是对牛奶过敏，以及牛奶过凉变质等，如果宝宝是身体种缺少能分解牛奶中的乳糖，应通过少量多次的摄入牛奶，或者用酸奶替代牛奶。另外，要注意给宝宝喝热牛奶，保证牛奶新鲜。

造成喝牛奶拉肚子的情况有几种原因，不同原因要不同对待。

1、乳糖不耐症人群服用要控制好用量，一般200毫升之内没问题，但个别只能喝很少的牛奶甚至完全不能喝牛奶，否则引起胃胀和腹泻。

2、不宜多饮冷牛奶，因为冷牛奶会影响肠胃运动机能，引起轻度腹泻，使牛奶中的营养成分多数不能被人体吸收利用。

3、有些人对牛奶过敏，饮用后出现腹痛、腹泻等胃肠道症状。还有鼻炎，哮喘等呼呶道症状或尊麻疹等，应忌饮牛奶。

4、刚喝完牛奶就吃橘子，会影响消化吸收，而且还会使人腹胀，腹痛，腹泻。

5、牛奶忌巧克力一起喝，因为牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙，可造成腹泻，出现缺钙和生长发育缓慢。

了解了小孩喝牛奶拉肚子的处理方法以后，我们一定可以在生活中很好的保护小孩子的身体健康。小孩子要是出现了喝牛奶拉肚子的现象以后，我们就要不要再让小孩子喝牛奶了。除了这个知识以外的话，小孩子需要注意事项还是有很多的。最后也希望小孩子们都能够拥有一个健康快乐的人生!

小孩什么时间喝牛奶最好

小孩喝牛奶也要讲究时间，早餐时喝奶，给一天的活力提供充分的营养保证;晚上喝牛奶，不但有助于睡眠，而且有助于人体对其营养成份的吸收。

据美英两国医学专家研究发现，牛奶中含有两种过去人们未知的催眠物质，其中一种是能够促进睡眠的以血清素合成的色氨酸，由于它的作用，往往只需要一杯牛奶就可以使人入睡;另外一种则是具有类似麻醉镇静作用的天然吗啡类的物质。所以，如果在早晨饮奶，就必然会使人的大脑皮层受到抑制，影响白天的工作和学习。此外，早晨饮奶也不利于消化和吸收，这是因为牛奶的蛋白质要经过胃和小肠的分解形成氨基酸后才能被人体吸收，而早晨空腹状态下，胃、肠的排空是很快的，因此牛奶还来不及消化就被排到了大肠。再有，食物当中被吸收的蛋白质只有在热量充足的基础上才能构成人体组织的一部分，倘若热量不足，吸收的蛋白质就很快变成热量而被消耗掉了，这无疑是一种大材小用的浪费。

因此营养专家们认为，小孩喝牛奶最好在傍晚或临睡之前半小时。

到底小孩喝羊奶好还是牛奶好呢

好处一：脂肪颗粒体积小。羊奶当中的脂肪颗粒体积仅为牛奶的1/3，并且更加有利于被人体吸收理由，宝宝长期饮用羊奶也不会引起发胖。羊奶的脂肪球细胞小，只有牛奶的1/3，不饱和脂肪酸较牛奶高一倍，接近人体。牛奶脂肪球细胞大，以饱和脂肪酸为多。

好处二：营养成分高。羊奶当中的维生素明显比牛奶要多，美国、欧洲的部分国家均把羊奶视为营养佳品，欧洲鲜羊奶的售价是牛奶的7倍。专家建议患有过敏症、胃肠疾病、支气管炎症或身体虚弱的人群以及婴儿更适宜饮用。羊奶含钙、磷较多。羊奶当中钙磷总含量为0.85%，钙、磷含量较牛奶多20%，钙铁之间没有拮抗作用，钙铁吸收率高。但需要提到的一点就是，羊奶中缺乏叶酸和维生素C，含铁质亦低因此用鲜羊奶比用鲜牛奶喂养的宝宝更易发生营养性贫血。

好处三：致敏蛋白少。牛奶中的致敏源主要是α-S1酪蛋白，而在山羊奶中当中该蛋白的含量已经降到1～3%，有些经过处理的配方羊奶粉能降到0.5%左右。

相对于一般的牛奶来说，以上这些文章应该已经向大家介绍了羊奶是更加有营养价值，而且吸收率更好的，平时适当的多喝一些羊奶，能够有效的提高身体的免疫力增强身体的体质，而且也不容易导致过敏，小孩子要选择耐的话羊奶是很好的。

小孩喝牛奶会上火吗

牛奶其实均衡营养的最好的食物,有些朋友会担心喝牛奶会上火,其实是完全没有必要的。中医认为,牛奶具有润肺胃、补虚、解毒等功效,而且还能增强人们的免疫力,喝牛奶不仅不会上火,还能清热解毒。

小孩喝什么牛奶好

三岁前的宝宝建议以配方奶喂养比较好。因为宝宝的饮食相对还比较单一，容易缺铁、锌、钙等微量元素。配方奶粉中有强化的维生素和宝宝生长所需要矿物质，营养相对比纯鲜奶要好得多。

有的妈咪认为鲜牛奶的营养最好，因为它是最新鲜的，但是卫生条件却不能保证。购买者不可得知挤奶的人员是否健康?装牛奶的器皿是否无菌?因此，这种特别鲜奶不应该给宝宝喝。一旦喝到有问题鲜奶，宝宝的健康会受到严重损害。对于婴儿来说并不合适。因为鲜奶中含有太多的大分子蛋白质和磷，而含铁太少。

小婴儿胃肠道的消化功能还没有发育完善，给一些小婴儿喝鲜奶，很容易出现肠胃不消化和缺铁。鲜奶中叶酸含量也比较低，而叶酸是构成健康的红血球的营养基础。另外，鲜奶中缺少构成婴儿健康红血球所需要的铁。二岁以上的宝宝可以添加一些鲜奶、袋奶、纯奶等，但还是建议以配方奶粉为主，可以交替添加豆奶粉、酸奶等，适量喝一些乳酸菌饮品和一些纯奶。

防腐剂吃了会怎么样 小孩误食了食品防腐剂怎么办

一般食品中常见的防腐剂是硅胶和生石灰，小孩误食了改怎么办呢？

情况一：如果误吃了硅胶防腐剂，这种防腐剂在尝味道不能被吸收，会随着粪便排除体外，对人体没有毒性。除非小孩出现了头晕、呕吐等特殊的反应，一般无需就医。

情况二：如果小孩误吃了生石灰防腐剂，立即给小孩喝牛奶，按照每公斤体重10毫升牛奶给宝宝服用，然后立即送往医院治疗。

情况三：如果误吃没有标识的防腐剂，家长一定要主要看防腐剂的形态。硅胶是透明的小球，生石灰是白色的块状物，受潮变成粉末态。家长可根据不同情况采取不同措施。

宝宝拉肚子能不能喝牛奶

小孩子拉肚子可以喝牛奶吗——不宜喝

小孩子在拉肚子的时候是不宜喝牛奶的。因为国人体内普遍缺乏能够将牛奶完全消化的消化酶。这种消化牛奶的功能随着孩子的逐渐长大而越来越小，所以在孩子拉肚子的时候就应该停止喝牛奶了。如果孩子太小，需要喝牛奶，是可以选择腹泻奶粉的。

小孩子拉肚子可以喝牛奶吗——容易导致乳糖不耐受

小孩拉肚子最好不要喝牛奶，这是因为牛奶中含有乳糖，容易对宝宝的肠粘膜造成影响，使宝宝对乳糖不耐受。如果乳糖在肠腔里积累到了一定量，会很容易引起高渗，导致肠胃在吸收水分的时候发生困难，从而加重腹泻。在小孩拉肚子的时候不可以喝牛奶，但是却可以给孩子吃蛋黄、蔬菜泥等易于消化的食物。为了防止腹泻，家长也可以在孩子平时的膳食中加入一些益生菌。

原因一：由于小孩子正处于生长发育迅速的时期，特别是对于1-2岁的宝宝来说，他们的生长速度更快。在这个阶段他们对营养既热量的需求很旺盛，但身体相应的消化器官却还没有发育成熟，分泌的消化酶还太少，从而容易发生拉肚子的现象。

原因二： 由于小孩子的神经系统对于身体的消化系统，例如胃肠的调节能力很差。一旦小孩子的饮食结构有所变化，身体就要对此做出调整。例如短时间内吃的东西较多、吃了不宜消化的食物等等，这些情况都容易导致小孩子拉肚子。

对于习惯了喝牛奶的小孩子来说，在他拉肚子的期间，父母们就要想好应对的方法。如果孩子非要喝牛奶，家长就需要在牛奶中掺入占牛奶1/2左右的水，并且一次性不能让小孩喝太多的牛奶。

小孩子拉肚子的时候最好不要让他喝牛奶，可以选择果汁、香蕉等美味的食品吸引孩子的注意力。如果孩子拉肚子很严重，就一定不要给孩子喝牛奶，必要的时候还应该带孩子去医院就诊。

小孩喝纯牛奶好吗

三岁以下的宝宝最好不要喝纯牛奶，因为牛奶没有配方奶粉的营养多而且均衡。再说牛奶里的蛋白很高宝宝一般都不能消化。专家建议宝宝三岁以后才能喝牛奶。很多专家倡导成人多喝鲜牛奶，妈妈们照搬给宝宝套用，奶不够时不给宝宝泡奶粉，而给宝宝喝鲜牛奶，这是不好的。

牛奶一直以来被视为婴幼儿除母乳外获取营养的主要途径之一。其实对于婴幼儿儿来说，鲜牛奶中含有太多的蛋白质和磷，而含铁、叶酸太少，很容易出现胃肠不消化和缺铁、缺叶酸，儿童过量食用鲜牛奶可能导致孩子贫血。

而好的婴幼儿奶粉，从宝宝体质特点出发，更容易被婴儿消化和吸收。而且据报道对鲜牛奶中的蛋白质产生过敏反应的宝宝数量差不多达8%。这种过敏反应通常表现为腹泻、体重增长缓慢，有时还有可能出现腹痛。

所以建议给宝宝喝配方奶粉，如可淇配方奶粉就含有婴幼儿发育所需的益智因子，免疫因子，吸收因子，能让宝宝成长更健康。配方奶粉中有强化的维生素和宝宝生长所需要矿物质，营养相对比纯鲜奶要好得多。

小孩喝牛奶的好处

1、牛奶中含有的磷，对促进幼儿大脑发育有着重要的作用，所以，孩子选对了牛奶是非常重要的。

2、牛奶中含有维生素B2，这是对于孩子的视力非常好的，有助于提高孩子的视力。

3、牛奶中含有钙，可增强孩子骨骼牙齿强度，促进孩子的智力发展。

4、牛奶中含有乳糖，可促进人体对钙和铁的吸收，增强肠胃蠕动，促进排泄。

5、牛奶中含有铁、铜及维生素A，有美容作用，使皮肤保持光滑、丰满。

6、牛奶中的镁能缓解心脏和神经系统疲劳，锌能促进伤口更快的愈合。

酸奶可增强免疫体系功能，阻止肿瘤细胞增长，防止动脉硬化。

酸奶中含有大量的乳酸和有益于人体健康的活性乳酸菌，有利于人体消化吸收，激活胃蛋白酶，增强消化机能，提高人体对矿物质元素钙、磷、铁的吸收率。