感冒喉咙痛流鼻涕怎么办速效办法 刮痧疗法

感冒喉咙痛流鼻涕怎么办速效办法 刮痧疗法

取穴部位：大椎（背部后正中线第七颈椎棘突下凹陷中）；合谷（第一、二掌骨间）；曲池（在肘横纹外侧端）、尺泽（肘横纹中，肱二头肌腱桡侧缘）、外关（在前臂背侧，在阳池与肘尖的连线上）、风池（项部，当枕骨之下，与风府相平）。

做法：

1、涂抹刮痧油于刮痧部位；从风池穴往下直刮3寸，不要停顿，力度适中为宜。

2、颈后大椎穴，用力要轻柔，以刮板棱角边缘刮拭，出痧即可。

3、再刮拭上肢内侧2穴，由上向下刮，尺泽穴可重刮。

4、刮拭上肢外侧部2穴，顺序为从上至下。

刮拭顺序：先风池，再大椎，顺曲池、临尺泽，最后刮外关、合谷两穴。

功效：刮痧能疏通人体经脉，除体表内外之邪，以上方法可适用于有咽喉痛、鼻塞、流涕、发热等症状的风热感冒。

感冒头疼刮痧刮哪里

一、刮痧部位

1.风寒感冒头疼

选手太阴肺经的列缺穴，可宣肺解表；选足太阳膀胱经的风门、肺俞穴，可散风寒；选风池、合谷穴，可疏风解表。

2.风热感冒头疼

选大椎穴，解热邪；选曲池、外关、阳溪穴，可泻肺火。

二、刮痧方法

1.刮后头部与项部

用刮痧板较厚的边由上而下刮拭后头部与项部，并由风池穴沿颈项部肌肉刮至肩背部，重点加强大椎、风池穴的刮拭。

2.刮背部

沿足太阳膀胱经走行，由上而下刮拭，重点刮拭风门、肺俞穴。

3.刮上肢内侧

沿手太阴肺经走行，重点刮拭列缺穴。

4.刮上肢外侧

沿手阳明大肠经走行，由肘外侧的曲池穴向下刮拭，重点加强曲池、外关、阳溪、合谷穴。

三、适应症

适用于风热感冒和风寒感冒导致的头疼、喉咙疼痛等。

风寒感冒者发热较轻，患者恶寒，并有四肢酸痛、鼻塞流涕、咳嗽等表现；而风热感冒者发热较重，但患者恶寒轻，并伴有头晕胀痛、鼻干、咳痰等表现。

感冒喉咙痛流鼻涕怎么办速效办法 紫苏生姜橘皮饮

材料：苏叶6克、橘皮6克、生姜6克。

做法：将三味药放入砂锅中，加水煎汁，以红糖调试均匀即可服用。

功效：紫苏发汗解表，生姜温中散寒，橘皮可止咳开胃，本方适用与风寒感冒喉咙痛流鼻涕之症。

喉咙痛流鼻涕怎么办呢

有了喉咙痛的现象，流鼻涕了，那么这样的症状多数都是感冒所带来的，这种症状对人的身体影响和伤害很大，喉咙本身都是需要我们保养的部位，如果不好好的保养喉咙，导致喉咙受损严重的话说话吃饭都是非常的难受，而喉咙痛还流鼻涕的话就要止痛，还要改善自己流鼻涕的程度，那么喉咙痛流鼻涕到底该怎么办呢?

1患者出现喉咙疼流鼻涕是感冒初期病毒感染上呼吸道引起的现象，需要马上服用感冒冲剂或者板蓝根和双黄连口服液等，晚上睡之前再配合熬一碗姜糖水，趁热喝下，去除身体里的寒气。

第1步

2感冒的患者出现喉咙疼是典型的上火的现象，应该多喝水，可以吃一点利咽片等药物，建议您喝一喝蜂蜜水，蜂蜜是去火消炎的良药，每天清晨起来喝一杯，白天每隔半小时喝一小杯。

3患者的流鼻涕的症状如果严重了，可以试一试用烫一点的温开水敷一敷，用毛巾沾着温开水敷在鼻子上大约30分钟左右，也可以配合按摩迎香穴，都可以缓解鼻塞的症状，帮助病情的恢复。

注意事项：

注意您已经感染感冒病毒，请与家人和朋友保持一定的距离，不要公用水杯和餐具等，室内要经常开窗通风，保持空气清新，饮食要清淡，不吃油腻上火的食物，绝对不要吃辣椒，注意多休息!

如果自己的喉咙痛，甚至还会流鼻涕的话就试试上面我们介绍的这些方法，这些方法对疾病的改善会保养是非常好的，而喉咙痛的时候多喝水，这样也能改善这种流鼻涕的现象，喉咙太痛了必须要降低刺激性的食物，还要记得在流鼻涕的时候给自己合理的服用感冒药。

喉咙痛是什么原因

1、全身病毒感染

全身病毒感染患者需要卧床休息,并服用阿斯匹林或阿斯匹林替代品缓解不适和降低体温。如48小时未见好转,请去医院就诊。

喉咙发炎,虫草含片

2、腮腺炎

腮腺炎是病毒感染了唾液腺,病毒也可能同时感染其他腺体,从未患过本病的人尤应注意。建议此病患者卧床休息,并服用阿斯匹林或阿斯匹林代替品以缓解不适。

3、咽炎或扁桃体炎

两者都是由病毒或细菌感染所致。可服用阿斯匹林或阿斯匹林替代品解除症状,并避免吸咽和饮酒。如症状持续48小时以上,须去医院就诊,医生可能开给抗生素。

对一些患有自发性扁桃体炎和某些其他症状者,医生可能建议切除扁桃体。

4、感冒

感冒是鼻道受病毒感染,可以引起喉咙痛。

5、职业因素

主要多发于嗓音工作者,如:教师、演员,歌手等。因长期多语言和演唱,可刺激咽部,引起慢性充血而致病。

小窍门巧缓解喉咙痛

1、前颈部刮痧

感冒后常常会感到咽喉肿痛,在前颈部刮痧能起到清喉利咽的作用,可有效缓解疼痛。取坐位或仰卧位,在要刮拭的前颈部均匀涂抹刮痧油,用刮痧板的平面从上向下沿正中线刮拭,到天突穴(颈部前正中线上,两锁骨中间的胸骨上窝中)处止。然后,再分别刮拭两侧部位,手法要轻,至出痧即止,以不引起咽部不适为宜。

2、用鲜橄榄泡水

每日可取一枚新鲜橄榄,以开水冲泡饮用,如扁桃体发炎或嗓子嘶哑较为严重,可增加少许食盐混合饮用。鲜橄榄可反复冲泡饮用,饮用过后不要将鲜橄榄果扔掉,而是直接咀嚼食用,可补充橄榄果中丰富的膳食纤维。此外,也可以取鲜橄榄果2枚,放入绿茶中冲泡饮用,还可搭配少量蜂蜜,以起润肺护嗓的功效。

喉咙痛怎么办 17个小窍门巧缓解

3、蒸气吸入法

尝试用蒸气吸入法来减轻你的痛苦。在水槽里开着非常烫的热水。用一条毛巾包裹着你的头使你陷于蒸气的包围中,当水在流的时候侧着头。深呼吸把蒸气吸入你的口鼻中,这样做大概5到10分钟。每天重复几次。

4、吮吸蒜瓣

德格尔曼博士表示,大蒜中的蒜素有助于杀灭病毒和细菌。将蒜瓣切开后吮吸,有助于防止感染,缓解嗓子痛。感觉嗓子痒的时候,可立即口含蒜瓣,吮吸5~10分钟最好。

5、打通鼻塞

假使鼻塞是使你用嘴巴呼吸的部分原因,应设法使鼻子恢复通畅。可使用去充血剂的鼻腔喷液(例如Afrin)。但勿持续用两天以上。并应依照说明使用,以免上瘾。

刮痧第二天可以游泳吗 刮痧后游泳特别难受怎么回事

如果在刮痧后立即游泳，出现四肢酸痛、沉重的症状，整个人提不起精神来，这种情况考虑是由于刮痧后毛孔打开，游泳时寒气入侵导致的。

怎么办：

这种情况可以在专业医师的指导下，服用具有温经散寒、祛风除湿功效的中药进行治疗。

如果在刮痧后立即游泳，出现了头痛、头晕、流涕、四肢乏力、昏昏沉沉等症状，则考虑是在刮痧后，毛孔打开后受寒受凉引起的感冒，或者是身体免疫力低下表现。

怎么办：

建议及时通过温里散寒、补气固表等方法，综合治疗调理身体。

如果在刮痧后游泳，出现了刮痧部位的皮肤痛痒的情况，则考虑是皮肤由于接触不干净的游泳池水而出现的感染或者过敏的症状。

怎么办：

建议上岸后及时用干净的温水冲洗身体，并且避免抓挠，如果观察一段时间后无改善，建议到医院就诊，用药治疗。

感冒了怎么办

西药：流涕的感冒患者应选择含有收缩上呼吸道毛细血管，消除鼻咽部黏膜充血、抗过敏、镇咳等成分的感冒药。其有效成分分别为盐酸伪麻黄碱、扑尔敏、和氢溴酸右美沙芬。

中药：流浊鼻涕，发热、口唇红等症状，可以用清开灵、板蓝根冲剂、双黄连口服液、抗病毒口服液、夏桑菊等清热解毒的药。怕冷、流清鼻涕、打喷嚏等症状，可以用甘和茶、通宣理肺丸等，生姜红糖水，可乐姜汤也可以。

感冒鼻塞怎么办?

西药：鼻塞的感冒患者可以选用含伪麻黄碱和去氧肾上腺素等解充血药的感冒药。含麻黄碱的感冒药有日夜百服宁、泰诺、新康泰克、泰康新、白加黑等。

中药：风寒感冒与风热感冒二者均有恶寒、发热、鼻塞、流涕、头身疼痛等症，但风寒证恶寒重发热轻，鼻流清涕;风热证发热重，鼻流浊涕。带有“祛风”“散寒”“风寒”等字眼的，属于风寒感冒药;带有“清热”“解毒”等字样的则是风热感冒药。

因受凉而导致的鼻塞，也可以按压风池穴，配合按压印堂、迎香穴，每穴按压1~3分钟即可。

感冒喉咙痛怎么办?

西药：以咽痛为主要症状者，普通的解热镇痛药都可以，一般含有感冒，清热的名称，如感冒通，感冒灵。

中药：喉咙痛一般属于风热感冒，表现为发热快、口唇红、咽喉痛、流浊鼻涕等，可以用清开灵、板蓝根冲剂、双黄连口服液、抗病毒口服液、夏桑菊等解表、清热解毒的药。

感冒咳嗽吃什么药?

西药：咳嗽症状较重者应选用含右美沙芬的抗感冒药。如美敏伪麻溶液，白加黑等。可待因只推荐用于剧烈咳嗽。伴有很多痰液的，就需要用止痰药，如清热镇咳糖浆。

中药：咳嗽症状较重者一般见于风热感冒，表现为发热明显、咽痛、痰黄、咳嗽声音高亢、口渴等。可以用维C银翘片、清开灵、板蓝根冲剂、双黄连口服液、抗病毒口服液、夏桑菊等解表、清热解毒的药。

感冒头痛吃什么药?

西药：发热头痛的患者应选择含解热镇痛药成分的抗感冒药，如以对乙酰氨基酚、布洛芬，新康泰克，扑热息痛，阿司匹林。

中药：感冒头痛见于风热型，表现为发热重，头胀痛，可选用双黄连、抗病毒口服液、维C银翘片、清热解毒颗粒等疏风清热类药物;暑湿感冒表现身热不扬，身重倦怠，头昏重痛，应解表祛暑、可选用藿香正气水等。

感冒其他疗法

1.病室环境 风寒、气虚者室温可偏高;风热阴虚者室温宜偏凉爽;暑湿感冒者室内避免潮湿。

2.咳嗽咽痒 应远离厨房、公路、工地等烟尘较多的场所，病室内禁止吸烟。

3.耳穴埋籽 主穴：肺、气管、肾上腺等;配穴：内鼻、耳尖、咽喉等。

4.穴住按摩和灸法 主穴;大椎、曲池、足三里等;配穴：风寒型加外关、风池;风热型加印堂、合谷、少商。

5.刮痧疗法 主穴：风池、合谷、百会、曲池、列缺。配穴：鼻塞不通者配迎香;咽痛配尺泽;热甚配十宣;头痛甚配百会、太阳(双)、印堂。

6.拔罐法 取穴：肺俞、心俞、膈俞、天突、膻中、神阙，每穴留罐5～10min，每日1次。

刮痧后游泳特别难受怎么回事

1.四肢沉重：风寒侵袭

如果在刮痧后立即游泳，出现四肢酸痛、沉重的症状，整个人提不起精神来，这种情况考虑是由于刮痧后毛孔打开，游泳时寒气入侵导致的。

怎么办：

这种情况可以在专业医师的指导下，服用具有温经散寒、祛风除湿功效的中药进行治疗。

2：头痛流涕：受凉感冒

如果在刮痧后立即游泳，出现了头痛、头晕、流涕、四肢乏力、昏昏沉沉等症状，则考虑是在刮痧后，毛孔打开后受寒受凉引起的感冒，或者是身体免疫力低下表现。

怎么办：

建议及时通过温里散寒、补气固表等方法，综合治疗调理身体。

3.皮肤痛痒：皮肤感染

如果在刮痧后游泳，出现了刮痧部位的皮肤痛痒的情况，则考虑是皮肤由于接触不干净的游泳池水而出现的感染或者过敏的症状。

怎么办：

建议上岸后及时用干净的温水冲洗身体，并且避免抓挠，如果观察一段时间后无改善，建议到医院就诊，用药治疗。