肾病综合症如何预防

肾病综合症如何预防

肾病综合征预后个体差异很大。决定预后的主要因素包括：

1.病理类型 一般说来，微小病变型肾病和轻度系膜增生性肾小球肾炎的预后较好。微小病变型肾病部分病人可自发缓解，治疗缓解率高，但缓解后易复发;早期膜性肾病仍有较高的治疗缓解率，晚期虽难以达到治疗缓解，但病情进展缓慢，发生肾衰竭较晚;系膜毛细血管性肾小球肾炎、局灶性节段性肾小球硬化及重度系膜增生性肾小球肾炎预后差，疗效不佳，病情进展较快易短时间内进入慢性肾衰竭。

2.临床因素 如大量蛋白尿、高血压和高血脂均可促进肾小球硬化，上述因素如长期得不到控制，则成为预后不良的重要因素。

3.存在反复感染、血栓栓塞并发症者常影响预后。

在日常生活中我们应该怎样预防肾病综合征

1、预防感冒、感染：

肾病综合症预防还要预防感冒、扁桃体炎感染、咽喉感染等感染性疾病的发生，一旦患上这些病症，需要及时治疗。因为这些感染性疾病会造成自身免疫功能的减弱，使得肾病加重。

2、控制和预防高血压：

血压与肾脏有着非常密切的关系，因此当血压升高时肾脏血管就会受到压迫而产生硬化现象，对肾脏功能造成了损坏，因此在保护肾脏的基础上，更加要控制血压的升高。

3、患者应多喝水：

当人体喝水少时，排尿也相对于少，所以泌尿系统常常发炎和患上高尿酸血症、或者出现新陈代谢的疾病，最终使人患上肾结石。

4、饮食要清淡：

肾病综合症预防不要吃含有蛋白质过多的食物，因为将蛋白质吸收后会产生氨，因此大量的服食高蛋白的食物会对肾脏增加负担，使肾脏的工作量增大。另外，患者应少吃大油量的食物，因为大油量的食物会使患者引起高血压和血管硬化疾病，同时也会对肾脏造成伤害。

5、不要乱吃药：

不要吃一些对肾脏不好的药物和致使患者机能丧失的药物，而我国有很多人在患病后都会自行选择治疗药物，因此我院专家建议大家，在发现自身患病后一定要到医院接受治疗，吃医生所开的药物，不要自行购买药物服食。而且只有吃医生开的药物才能够避免自己患上其它的并发症，同时起到延缓肾机能恶化。

肾病综合症患者要忌食荤菜吗

肾病综合症患者要忌食荤菜吗?肾病综合症表现为大量蛋白尿、低蛋白血症、高脂血症和水肿，肾病综合症患者若用对了治疗法便很快可以康复出院。那么，肾病综合症患者要忌食荤菜吗?

肾病综合症患者应多吃些蛋白质，特别是含有丰富优质蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鸡、鱼等。当然也不是无限制地食入蛋白质，长期过度食入蛋白质，不但无益，且会增加肾脏负担，而导致加重肾损害。

肾病综合症患者要忌食荤菜吗?肾病综合症病人每天进食多少蛋白质为好呢?这要分两种情况来回答。一种是肾功能正常的肾病综合症病人，蛋白质的摄入量为每日每公斤体重1克，加上尿中丢失量即可。

另一种是有氮质血症(化验血尿素氮、肌酐高出正常值)的肾病综合症病人，要适当地限制蛋白质的摄入，每日食入的蛋白质约40克左右为宜。应选优质蛋白质，首选蛋类和乳类食物，一只鸡蛋约6克蛋白质，一碗牛奶(约200毫升)约含6克蛋白质，50克瘦肉约含8克蛋白质，鸡肉含蛋白质比瘦肉稍多，而鱼类稍少。这样，可以算出一个肾病综合症病人每日摄入的蛋白量。

肾病综合症患者要忌食荤菜吗?这里须指出，人体每日需要一定的热能才能活命，有氮质血症的肾病综合症病人，进食蛋白质少了，就一定要多吃一些碳水化合物(如蔗糖、葡萄糖)去补充，此外，肾病综合症患者应多吃维生素丰富的新鲜蔬菜和水果。

对于肾病综合症出现水肿的病人，要注意限盐。限盐饮食因无味会引起不少肾病综合症病人食欲不振，影响了蛋白质和热量的摄入。长时间限盐饮食，更使病人不易接受。我们认为，充足的蛋白和热量摄入较之限盐更重要，且目前已有强有力的利尿剂，能有效地排钠。因此，限盐饮食应以肾病综合症病人能够耐受、不影响其食欲为度,摄入量一般每日小于3克。

肾病综合症患者要忌食荤菜吗?肾病综合症患者不需要忌食荤菜，但摄入量要适度。

肾病综合症传染吗

第一，肾病综合症发病主要是因为肾小球基底膜受损，过滤功能下降，大量蛋白质和血浆外漏，从而出现尿蛋白和潜血病情，这个时候只要积极配合医生，进行正规系统的治疗，配合科学的调养，肾病综合症是可很快可以恢复的，蛋白尿和血尿也会迅速消失，而不会传染。

第二，虽然感染非常容易诱发肾病综合症的爆发，但是肾病综合症本身却并非传染性疾病，不会通过血液、空气、衣服等各种途径传染，所以肾病综合症患者勿须自卑，其他人也不要歧视肾病综合症患者，要给患者更多关爱，让他们感受生存的价值，可以促进他们病情的恢复。

肾病综合症不会传染，但这并不意味着肾病综合症不会恶化，所以肾病综合症患者发现病情必须及时治疗，避免病情恶化，否则后期治疗会更加困难。

肾病综合症日常养生与保健

第一、调畅情志，节欲保精。肾病综合症患者要保持良好的心态，以防病情反复，患者一定要有克服疾病的信心，肾病综合症的护理要学会劳逸结合的治疗疾病，增强自身的抵抗力，促进身体的恢复。

第二、饮食有节，不可贪凉。夏季不仅疾病多发，而且各种水果也相继上市，患者不应该贪凉，饮食一定要有规律，以免加重患者肾脏负担，要适当的进行瓜果的食用，肾病综合症的护理要避免用量过度。

第三、肾病综合症患者在平时一定要注意居室环境，肾病综合症的护理还要重视睡眠卫生。特别是在疾病多发的夏季，肾病综合症患者的居室一定要保持宽敞、明亮、通风，室内温度不要调的太低，以防温差较大，外出容易引发感冒的产生，做好预防感冒的措施，避免遭受更多的困扰。

肾病综合症复发前兆

肾病综合征(nephroticsyndrome，NS)是指一组临床症状，包括大量的蛋白尿、低蛋白血症、高脂血症和水肿。临床特点：三高一低，即大量蛋白尿(≥3.5g/d)、水肿、高脂血症，血浆蛋白低(≤30g/L)。病情严重者会有浆膜腔积液、无尿表现。

肾病综合症的复发征兆--具体如下：

征兆一、大量蛋白尿。大量蛋白尿症状的出现是诊断肾病综合症的可靠指标之一，是最常见的肾病综合症的症状。

征兆二、高度水肿，是常见的肾病综合症的症状，不同类型的肾病综合症病人，肾炎肾病综合症、原发性肾病综合症等等，几乎所有肾病综合症病人都可在临床上出现程度不同的浮肿，水肿以面部、下肢、阴囊部最明显。肾病综合症病人身体水肿可持续数周或数月，或一直伴随疾病时肿时消。当病人遭遇感染(特别是链球菌感染)后，浮肿常使复发或加重，甚至可出现氮质血症。

征兆三、高脂血症。肾病综合症病人脂类代谢异常，导致病人血浆中几乎各种脂蛋白成分均增加，血浆总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇明显升高，甘油三酯和极低密度脂蛋白胆固醇升高。这也是常见的肾病综合症的症状。

征兆四、低蛋白血症。肾病综合症病人体内丢失大量白蛋白，病人的血清白蛋白水平多在30g/L以下，此时很容易发生低蛋白血症，这也是肾病综合症的症状。

通过以上的介绍，相信您对肾病综合症的复发前兆，都清楚知道了，希望对您有所帮助。患上肾病综合症，会导致患者的身体出现水肿，由于患者的病情不同，所表现出的水肿情况也不同，所以，不要忽视了水肿。

生活中可以有效预防肾病综合症吗

注意居室环境可以有效预防肾病综合症：卧具要清洁、干燥，卧室要光线柔和，通风透气。肾病综合症患者的居室宜布置得宽敞、明亮、通风、通气，要保持一定的温度。空调不宜调得太低，以低于室外气温5c~6°c左右为宜，否则极易因冷热的急骤变化而发生感冒。由于入睡后基础代谢减弱，人的自卫功能较差，极易受凉感冒，故肾病综合症患者夏季睡眠时千万要注意盖住腹部，预防感冒。

适当运动增强免疫力可以有效预防肾病综合症：部分肾病综合症患者得病后便整天卧病休养在床，加上冬季天冷，更懒得下床运动。实在慢性肾病综合症患者并不宜长时间卧床休息，肾病综合症患者平时可以外出散散步，干一些力所能及的家务，既可经过运动进步身体免疫力，防范感冒。又可改善机体的血液循环，有利于病变肾脏的康复。

避免过渡劳累可以有效预防肾病综合症：过渡劳累也是诱发肾病复发的一个重要原因。因此要防止肾病复发就要幸免劳累。一提到劳累人们首先想到的是体力劳动所致，而往往忽略了脑力劳动，过渡脑力劳动会导致机体免疫力下降，从临床案例表示用脑过渡而引发的肾病并不少于体力劳动所引起的，甚至还超过体力劳动所致肾病。总之关于肾病综合症患者来说，不管是体力劳动还是脑力劳动，都要做好肾病综合症防范措施，防止肾病复发，都应注意劳逸结合，忌过渡劳累。

积极慎重应对感冒、感染可以有效预防肾病综合症：从统计复发的诱发因素来看，感冒是最为主要的诱发因素。肾病综合症患者血液中的蛋白大量从尿液中流失，流失的物质中，就包括了构成我们免疫防线的重要成分，如免疫球蛋白、补体等。

肾病综合症到底能不能喝酒？

肾病是一种慢性疾病，很多严重的患者都是慢看拖成的，长沙普济医院指出，临床中患有肾病综合征的患者除了临床一些肾病综合症本身症状表现之外，还有一些其他常见的并发症，这些并发症的出现也是严重制约肾病综合症治疗效果的重要因素。

肾病综合症应限制饮酒。饮酒能招致瘦削增加，肝糖原合成降低。特别是瘦削、高血压、肾病综合症和高血脂的患者。

肾病综合症预防要注意感染。肾病综合征患者自身抵御力低，容易发生感染。应让肾病综合症患者注意病室的通风换气，经常洗澡，坚持皮肤清洁，避免泌尿系统感染，注意休息，减少人员活动，感冒盛行时节注意预防感冒，有感染发生时及时对治疗肾病综合症。

当然，肾病综合症患者少量饮酒对身体是有益处，能增强机体对紫外线损伤的防护才能等等，但这里的少量是少之又少，大约一天仅折合成酒精几克，普通饮酒量都不可能这么少，量很难控制，因而，想要预防肾病综合症最好远离美酒。

通过上面的描述以及详细的病情介绍，我相信大家对于肾病综合症会有更明确的认识。肾脏，是我们人体排毒，新陈代谢的重要场所，大家一定要饮食规律，作息稳定，才能保障它的正常运转，其实，健康都是掌握在自己手里的。

肾病综合症应限制饮酒

饮酒能导致肥胖增加，肝糖原合成降低。特别是肥胖、高血压、肾病综合症和高血脂的患者。过量饮酒可使食欲下降，食物摄入减少，以致发生多种营养素缺乏，严重时还可发生酒精性肝硬化。肾病综合症患者应忌酒，因为酒精可以使肾血流量减少，恶化肾功能，并增加心脏负担。

肾病综合症预防要注意感染。肾病综合征患者本身抵抗力低，容易发生感染。应让肾病综合症患者注意病室的通风换气，经常洗澡，保持皮肤清洁，防止泌尿系统感染，注意休息，感冒流行季节注意预防感冒，有感染发生时及时对治疗肾病综合症。

肾病综合症患者少量饮酒对身体是有好处，可以加强机体对紫外线损伤的防护能力等等，但这里的少量是少之又少，大约一天仅折合成酒精几克，一般饮酒量都不可能这么少，量很难控制，所以为了自己的健康。肾病综合症患者最好不要饮酒，酒可以不喝，对生活不会造成大的影响，没有健康的身体，就不能更好的享受生活中的美丽。