皮肤太油就可以免去面霜钱

皮肤太油就可以免去面霜钱

油性皮肤也需要外补健康油脂滋润自己、促进锁水。油性皮肤只要选对面霜，完全不用担心加重出油情况。反而不擦面霜皮肤由于干燥而分泌更多油脂，于是就会出现不擦面霜让皮肤更油的状况。

尤其是很多爱长痘痘的男士，认为面霜会恶化痘痘，真完全是偏见。一款含优质油脂成分的面霜，不仅不会让你长痘痘，而且内涵的各种氨基酸成分反而对痘痘有一定的治疗效果。

所以在洁面后，选择适合自己的爽肤水，也不要担心是油性皮肤而不擦面霜了，擦面霜才可以有效控制出油状况哦!

另外，现在的一出门就能遭到阳光直射，防晒霜之流的让油性皮肤人群直摇头。怎么办呢?油性皮肤应该选择渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜，使用起来清爽不油腻，不堵塞毛孔。千万不要使用防晒油。

中性皮肤如何护理 中性皮肤勿忘保湿面霜

中性皮肤不能因为脸部某些部位皮肤油就不使用面霜，在脸部擦面霜是使皮肤得到充分的营养补充，防止皮肤干燥，从而增加皮肤的润滑性。

护肤品的用量你真的清楚吗

眼霜：一粒米大就足够

眼周肌肤很薄，几乎没有毛孔，眼霜使用过多会造成眼周皮肤的负担，造成脂肪粒出现。脂肪粒消除起来很难，岂不是花钱找罪受?

眼霜的正确用量：一只眼睛使用的眼霜应为一粒米大小。注意，不是小米也不是玉米，而是大米。

洁面品：不是越多就越干净

清洁力并不取决于清洁产品的多少。洗面奶用多了反而会冲不净，就会造成残留而导致肌肤问题。现在很多洁面产品都是浓缩型的，只需一点点，沾水就能揉出很多泡沫，足够清洁油脂和灰尘了。

洁面品的正确用量：如果是膏状的洁面产品，每次挤出约为小拇指第一指节的一半那么多就足够;如果是乳液状的，像一元钱硬币的2/3那么多即可。

爽肤水：多多益善

爽肤水是用量上最应该大方的护肤品，因为它是最直接缓解肌肤干燥、为肌肤补水的产品。爽肤水的包装一般都很大，明摆着就是多多益善嘛，可别小气。

爽肤水的正确用量：不用化妆棉用量在一元硬币，用化妆棉进行二次清洁时湿润即可。爽肤水消耗量大，不管什么时候，多存几瓶爽肤水准没错!

面霜、乳液：一元硬币大小

乳液和面霜的浓稠度不同，用量都不能省，对于挖取式的面霜、乳液产品最好使用小勺来取用产品，这样避免手部细菌对产品产生污染。

面霜、乳液的用量：在一元硬币大小即可。

精华：不靠挥霍靠坚持

精华液的浓度很高，用量都有一定的标准，如果超过说明书指示的用量，可能反而会造成肌肤进一步的负担和损伤。想要维护好皮肤的状态，就是要持续、固定地使用适合的精华。

精华素的正确用量：要根据说明书指定的用量来使用。一般来说，一次使用量约为一毛钱硬币的1/2。

卸妆油：充分乳化就要量足

卸妆油的功效来自于乳化作用，如果用量很少，就不能充分乳化。而且，卸妆时要摩擦，用量少就会造成皮肤被拉扯，久而久之，皱纹就会跑出来。

卸妆油正确用量：如果是按压式包装，一次的用量应为按压2~3次为宜。如果不是，则要使用一元硬币大小。

防晒霜：为了美白，用量不要省

研究表明，要想达到防晒效果，每平方厘米的面部皮肤，至少要擦2毫克的防晒霜。你可以做一个小试验：用尺子量出自己面部的长度和宽度，算出大概的面积，再除以2毫克，就能算出你需要多少防晒霜。

卸妆油正确用量：2毫克/平方厘米。

怎样使皮肤变细腻

省钱省事

淘米水洗脸。淘米水洗脸可以细腻肌肤，也可以祛黑头。最主要的是省钱。而且日韩化妆品中比较风靡什么大米卸妆油之类的。其实还是纯天然的淘米水比较靠谱，不过，时间长，需要坚持。但是，敏感肌肤不适用。因为淘米水显碱性。

橄榄油。买食用橄榄油就可以了。当做精油来用就可以。有条件的妹纸，可以选择一些单方精油配合，玫瑰，薰衣草都可以的。

水果汁。喝鲜榨的水果对皮肤的保养度很高的，水果的营养就不细说了。推荐苹果汁，橘子汁等。最好是混合果汁，妹纸可以自己百度一些好喝的。

牛奶OR酸奶。每天一杯奶，丰胸美白。

睡眠充足。这个很重要。不睡好，还会有黑眼圈，而且毛孔粗大。得不偿失哦~10点就乖乖躺在被窝里吧~

勤洗澡。不要只冲洗，那叫淋浴。当然也不能老搓呀，很容易让肌肤脆弱。所以丝瓜络搓搓或者用手工皂或者是淋浴露把自己弄的香喷喷的，就ok~

吃纤维类蔬菜。比如说芹菜之类的。

自制面膜OR身体膜。这个可以百度一下方法，我其他经验也介绍过~

喝花茶。这个方法很棒。而且还能减肥哦。我个人喜欢喝玫瑰+蜂蜜+乌龙茶，清肠而且美白呢~

避免油炸食品。油炸会产生一些不好的物质，对肌肤不好，身体也不好的哦。Σ(⊙▽⊙"a...

费钱省事

敷面膜。这个自己选择好了，只要是蚕丝或者胶原或者EGF的都可以。

喝胶原蛋白。这个方法很好。我个人是受益者。不过，最近网上曝光了好多，都说无效，这个知道效果啦。而且价钱不一样，质量也肯定不一样的。

EGF冻干粉OREGF原液。比较烧钱。

中药面膜。个人觉得至少一个月明显变化。我个人体验是这样子的~嗯~ o(*￣▽￣*)o 中药面膜的效果更为出色，我个人用的是成品，也可以DIY，不过比较麻烦。

蜗牛霜或者其他美白霜。至于品牌，自己看着用吧。没法推荐。

去角质。定期去角质有利于新陈代谢~

护肤品的涂抹用量多少才合适

1.眼霜：一粒米大就足够

眼周肌肤很薄，几乎没有毛孔，眼霜使用过多会造成眼周皮肤的负担，造成脂肪粒出现。脂肪粒消除起来很难，岂不是花钱找罪受?

眼霜的正确用量：一只眼睛使用的眼霜应为一粒米大小。注意，不是小米也不是玉米，而是大米。

2.洁面品：不是越多就越干净

清洁力并不取决于清洁产品的多少。洗面奶用多了反而会冲不净，就会造成残留而导致肌肤问题。现在有很多洁面产品都是浓缩型的，只需一点点，沾水就能揉出很多泡沫，足够清洁油脂和灰尘了。

洁面品的正确用量：如果是膏状的洁面产品，每次挤出约为小拇指第一指节的一半那么多就足够;如果是乳液状的，像一元钱硬币的2/3那么多即可。

3.爽肤水：多多益善

爽肤水是用量上最应该大方的护肤 品，因为它是最直接缓解肌肤干燥、为肌肤补水的产品。爽肤水的包装一般都很大，明摆着就是多多益善嘛，可别小气。

爽肤水的正确用量：不用化妆棉用量在一元硬币，用化妆棉进行二次清洁时湿润即可。

爽肤水消耗量大，不管什么时候，多屯几瓶爽肤水准没错!

4.面霜、乳液：一元硬币大小

乳液和面霜的浓稠度不同，用量都不能省，对于挖取式的面霜、乳液产品最好使用小勺来取用产品，这样避免手部细菌对产品产生污染。

面霜、乳液的用量：在一元硬币大小即可。

5.精华：不靠挥霍靠坚持

精华液的浓度很高，用量都有一定的标准，如果超过说明书指示的用量，可能反而会造成肌肤进一步的负担和损伤。想要维护好皮肤的状态，就是要持续、固定地使用适合的精华。

精华素的正确用量：要根据说明书指定的用量来使用。一般来说，一次使用量约为一毛钱硬币的1/2。

6.卸妆油：充分乳化就要量足

卸妆油的功效来自于乳化作用，如果用量很少，就不能充分乳化。而且，卸妆时要摩擦，用量少就会造成皮肤被拉扯，久而久之，皱纹就会跑出来。

卸妆油正确用量：如果是按压式包装，一次的用量应为按压2~3次为宜。如果不是，则要使用一元硬币大小。

7.防晒霜：2毫克/平方厘米

研究表明，要想达到防晒效果，每平方厘米的面部皮肤，至少要擦2毫克的防晒霜。你可以做一个小试验：用尺子量出自己面部的长度和宽度，算出大概的面积，再除以2毫克，就能算出你需要多少防晒霜。

如何排毒最快最有效 每周一次蒸桑拿

每周进行一次蒸汽浴或桑拿也能帮助加快新陈代谢，排毒养颜。但是，蒸桑拿时注意饮水是非常重要的。

浴前喝一杯水帮助加速排毒，浴后喝一杯水补充水分，同时排除剩下的毒素。另外，蒸桑拿时不要在皮肤上涂抹润肤油，免得阻塞好不容易张开的毛孔，影响排毒效果。

天然美肤5个护肤小技巧不花冤枉钱

Tips1：热手掌代替面部桑拿器

省钱指数：★★★★★

原理：这可以归结成一个物理原理，将热能转化为肌肤的动能，但是自购一部面部桑拿器显然耗费财力又占据空间，不妨用我们的双手代替。

步骤：涂抹完护肤品后，将双手互相揉搓至发热，再将双手按压在脸上，轻轻按摩。敷面膜时也可以先将面膜泡在热水中加热。

效果：让面部受热，可以使肌肤的吸收效率加倍，同时排出了肌肤中的废物，缩小毛孔。

省下的产品：面部桑拿器

Tips2：用食盐代替去角质霜

省钱指数：★★★★★

原理：跟浴盐或去角质霜去角质的原理相同，食盐也具有粗糙的表面，通过与皮肤表皮的摩擦让坏死的气质层脱落。

步骤：将家里的食盐和洗面奶彻底混合揉出泡沫后，涂在脸上轻轻地按摩，每周一次就可以了。

效果：洗完脸后皮肤一下子光滑了不少，由于混合了洗面奶，不会由于食盐中含钠而让肌肤缺水。

省下的产品：浴盐、去角质霜

Tips3：食醋+甘油代替面膜

省钱指数：★★★★

原理：食醋有软化皮肤和美白的功效，甘油更是护肤当中的明星产品，不仅能保湿，还能给肌肤充足的营养。

步骤：每晚洁面后，在临睡前，将五份食醋与一份甘油的比例调成混合剂，涂抹于脸部和颈部，在第二天起床后再清洗干净。

效果：长期坚持皮肤会慢慢变得细腻光滑。

省下的产品：面膜、睡眠面膜

Tips4：土豆片敷眼

省钱指数：★★★

原理：土豆含有丰富的粉状淀粉，能给眼部脆弱娇嫩的皮肤以充足的休息。

步骤：将土豆皮刮干净，土豆切厚片约2厘米，仰卧时将土豆片敷在眼上，敷了约5分钟后再用清水洗净。最好在晚上进行，还有助于消除眼睛疲劳。

效果：敷完之后感觉到土豆含有的粉粉的东西都敷在眼睛上了，长期坚持还能改善眼睛的黑眼圈和眼袋。

省下的产品：眼膜

Tips5：银耳代替眼霜

省钱指数：★★★

原理：银耳是众多保健品和药物当中常用的一种，它在美容嫩肤以及养颜上的功效更是不容小觑。

步骤：银耳加一点点水蒸煮一个小时左右，最好熬成很厚的汤，将熬出来的汤涂在眼睛上。

效果：长期使用后，眼周的肌肤会变得异常的嫩滑，眼角的细纹也能渐渐被祛除。

省下的产品：眼霜

美妆产品哪个牌子好 Bobbi Brown柔润底霜

这瓶柔润底霜是可以代替妆前乳的护肤面霜，在早上妆前使用，它就是能令底妆更贴合的妆前，晚上入睡前使用，就是能养护肌肤的滋润面霜。这种具有贴合底妆功效的面霜，它与普通的面霜区别在于，采用的无油配方，一方面深入皮肤去滋养保湿，使妆效更好，另一方面平衡皮肤油脂，让妆容更持久。

面霜为什么很油腻

如果使用面霜感觉油腻的话，可能是你没有选择适合自己肤质的面霜。

面霜本身就不够清爽，主要作用是保湿皮肤，油性皮肤的话不妨把面霜换成保湿啫哩，这样清爽一些;同时洗面奶要换成去油控油的，这样皮肤能有效控制皮肤出油。

皮肤清洁的方法

第一步 洁面：洁面才是护肤的基石

细心挑选适合自己肤质的洁面卸妆产品

很多女生会投资大量金钱在补给性的护肤品如面膜或精华素上，却往往三分钟热度，浪费金钱之余又未能真正护肤。其实洁面才是护肤的基石，细心挑选适合自己肤质的洁面卸妆产品，为肌肤作好深层清洁的准备。

皮肤深层清洁是指将皮肤及毛孔内的脏东西和污垢都能洗掉，而普通的洗面奶只能洗掉皮肤表面的污垢。素颜的肌肤使用氨基酸洁面霜清洁，化妆的肌肤使用洁面霜加卸妆油。卸妆油虽是“油类”，但具有水溶性，可用清水完全洗净。可迅速溶解难以脱落的彩妆，并渗透到毛孔内，让堆积的不洁皮脂、老化角质自然浮出，污垢和卸妆油混合之后，可用清水彻底冲净，清爽不油腻，彻底清除毛孔内污垢。

第二步 清理表皮层：去除毛孔的油脂及污垢

根据自己的肤质定期清理表皮层

加速代谢表皮枯死的细胞屑，并去除毛孔的油脂及污垢，就是我们常说的去角质层。通常，油性皮肤的人需要每周做1~3次，中、干性皮肤的人则需每二周1-2次即可。有红血丝、易敏感、角质层较薄肌肤的可以选择三个月左右一次。

第三步 上面膜：净化清洁效果立竿见影

“奄奄一息”的肌肤瞬间变得“充盈饱满”

作为密集、快速修复型的保养，许多爱美的人们对面膜有着强烈的依赖感。这份“神奇之物”，能让“奄奄一息”的肌肤瞬间变得“充盈饱满”。选择黑脸娃娃深层清洁类的面膜，包装袋内一般都含有许多深层净化、平衡油脂、促进代谢高效活性成分，搭配祛黑鼻头膜，清洁效果立竿见影。

去角质保湿补水5问答

Q1：干性肌肤洗脸后如何不紧绷?

A1：干燥肌肤选择添加甘油、透明质酸、天然保湿因子这些水性保湿剂的洁面乳清洁脸部是最好的方法。千万避免碱性清洁皂类的产品，这些产品清洁力很彻底，但是对角质层伤害过大，油脂都被带走，水分流失会更严重。

Q2：怎样去角质才有助于补水?

A2：肌肤角质如果过厚补水的效果则会大打折扣，因为老化细胞大量堆积皮肤表面时，会阻碍外界营养成分的吸收，包括水分。选择一款凝胶去角质膏是脸部去角质的理想用品。取一块钱硬币大小，避开眼周、唇周，在脸上薄薄涂一层，用打圈的方式在脸部揉搓出小颗粒，半分钟后清水洗掉，每周一次。磨砂膏是身体去角质用品不要用在脸上。如果是敏感肌肤不建议去角质，避免肌肤角质再受到损伤。

Q3：润肤水、美容液哪个先用?

A3：润肤水是单纯补水的产品，需要倒到化妆棉上，在脸上擦拭。而美容液是含有油性成分的保湿剂，一定要用在润肤水之后，起到锁水的作用。如果只用美容液也可以起到保湿效果，但是不如之前用润肤水擦脸，让肌肤喝饱水再锁水。

Q4：30岁左右的肌肤补水选择精华素还是乳霜?

A4：如果是干性肌肤建议每天晚上使用精华素，补水精华素的质地较清爽，分子量很小，里面既含有油分也含有水分，同时完成肌肤的补水与锁水，并迅速到达肌肤底层，缓解肌肤干燥。如果是中性、油性肌肤可以不使用，只用补水保湿的乳液(请核)就可以了。

Q5：补水眼霜可以去掉眼周细纹吗?

A5：补水眼霜完全可以去掉眼周浅表细纹。涂抹眼霜应该使用最轻柔光滑的无名指指腹。取适量的眼霜轻轻拍在眼睛的周围。然后按照内眼角→上眼皮→外眼角→下眼皮的顺序轻轻打圈。攒竹、睛明、四白三个穴位可以重点点按，帮助血液循环。

秋冬护肤走入误区小心毁容

①对抗雾霾、辐射、沙尘，有的人的对策就是“多涂”，隔离、防晒、BB霜、粉底液轮番上阵!现在花样繁多的护肤品，粉底液、BB霜、CC霜，困惑着男性，傻傻分不清楚彼此的区别，其实如果涂抹了BB霜那么就不再需要涂抹粉底液与隔离，BB霜和CC霜是集合隔离、防晒、修颜功能的多效合一产品，CC霜的滋润度又要高于BB霜，因此他们绝对可以满足一般男士出门防晒、隔离、修颜的需求，因此绝对不要重复涂抹底妆产品，这样会造成毛孔堵塞，导致痘痘肌的产生。

②对于面膜很多人总是对它给予众望，面膜当中的确是含有精华成分，不过量也不高。你想想面膜一片多少钱，一瓶精华或者面霜呢?不过敷面膜可以在心理上给人安慰，心情好了皮肤自然会好，因此每天敷基础面膜也是可以的。当然敷完面膜的一刻所有人都会觉得皮肤水水润润的，(这是由于肌肤一时间水分过多所形成的现象，不过肌肤会自行调节表面的含水量因此过一会肌肤就会恢复原有肤色)因此每天一张面膜，而且时间都很长，要将每一滴精华用到极致!还有人敷面膜过夜!但人家说明上写了时间一般是15-20分钟，你造吗?!时间太长面膜会倒吸你水分，让你的皮肤更加干燥。

③频繁用喷雾补水，但是不使用保湿霜维持水分，频繁使用喷雾补水可以华丽丽的降低皮肤对外界的免疫力，你要想变成敏感性肌肤你就可劲儿用吧!在这里要提醒大家肌肤干燥的原因可能是因为缺水也可能因为缺油，没有合适的油份，水份也是会很快蒸发的。

④隔两天就去角质!这种最不能忍!你是为了减肥吗!这样会把你的皮肤角质层变薄以及敏感，其实每个人的肌肤都有一定的自身修护能力，过度清洁只会破坏肌肤的油脂保护，让你的皮肤更容易产生问题甚至是形成高原红!对于去角质油性皮肤建议可以一周一次，干性、敏感性肌肤适量减少，并且选择相对柔和的去角质产品。

⑤女生没有底妆的情况下也使用卸妆油、卸妆乳，然后再用洁面乳等，男生根本不用。很多男性最忽略的就是卸妆环节，认为这是每天化妆的女性才需要的，要知道现在很多防晒霜也是需要卸掉的。男性在选择卸妆类产品时可以避免油性产品的选择，如果选择了油性的卸妆产品则要注意选择乳化力好的，这类卸妆品更易冲洗，不会给肌肤造成额外负担。

加速衰老的9个错误习惯

错误一：不爱喝水

每天饮水充足能调节消化系统、促进免疫功能。美国《人类神经科学前沿》刊登一项近期研究发现，喝够水甚至能改善情绪状况。在抗衰老方面，喝水的最大好处是滋润肌肤、清洁皮肤。专家建议，每天应喝够6~8杯水。

错误二：不抹防晒霜

长时间在外又不抹防晒霜(包括冬天)，可能会因过度日晒加速皮肤老化。美国《内科医学年鉴》杂志刊登一项研究发现，即使是人到中年，出门涂抹防晒霜对于延缓皮肤衰老也极其重要。当然，越早养成防晒习惯，对肌肤的保护作用就越好。

错误三：睡前不洗脸

睡前不彻底洗脸有害健康。因为一天下来，皮肤和毛孔会聚集很多污垢、油脂，如果睡前不彻底洗脸，夜间就易发生毛孔堵塞，睡醒后可能会感觉皮肤刺痛，肤色也极不健康。

错误四：皮肤不保湿

做好皮肤保湿工作，不一定要用价格昂贵的保湿霜，每天涂抹普通面霜护肤即可。不要选择含刺激化学成分的保湿霜。专家建议，每天早上在脸上抹一点椰子油，自然、省钱又能高效保湿。