喝醉了怎么照顾舒服点

喝醉了怎么照顾舒服点

1、喝点蜂蜜和果汁。喝酒喝得比较醉的时候可以饮用一些果汁和蜂蜜，这样可以帮助酒精的代谢，缓解醉酒的不适感。

2、注意保暖。醉酒者的身体机能在这段时间往往会下降，这个时候就要注意对其身体进行保暖，以免着凉感冒。

3、催吐。如果是醉酒比较严重的，可以对其进行催吐，以缓解酒精对身体的作用。

什么叫醒酒

醒酒是指使人从醉酒的状态中醒过来，恢复意识或恢复自制力

醒酒的方法有：

一、蜂蜜生姜水：取新鲜生姜，切片(一般是3—5片)，兑一汤匙蜂蜜，用开水冲服。主要是缓解头痛和恶心，醒酒效果一般。

二、苹果汁：新鲜苹果2个，切块放入果汁机搅拌。喝酒伤脾胃，苹果中含有大量的维生素B，不仅有醒酒的功效，特别是在应酬后过量饮酒造成的后发不适有一定的作用。

(对于醉酒的人，头部和足部的照顾需要加倍注意，特别是暖脚，晚间应酬后，睡觉前泡一下脚，注意休息。)

喝醉酒后吃什么能让胃舒服

流食

在喝醉之后若是想要胃部舒服，最好是吃流食，要注意选好容易消化的流食，注意适当食用。

芹菜汁解酒

很多人喝酒后会出现脸红的现象，除了要知道喝醉酒后吃什么能让胃舒服之外，还要知道怎么来缓解喝酒了脸红的情况。喝酒脸红是应该喝一些芹菜汁，芹菜中含有大量的维生素B,能很好的起到分解酒精的作用。

喝醉了怎么照顾舒服点 什么人不宜饮酒

1、三高人群。对于患有高血糖、高血脂、高血压的人们来说，是不建议进行饮酒的，因为酒精摄入体内以后容易导致血压及血糖的升高，从而加重症状。

2、痛风患者。痛风患者也是不建议经常饮酒的，酒精进入人体以后容易阻碍尿酸的排出，从而使得痛风的症状加重。

3、肝脏病人。由于酒精对于肝脏的损伤也是比较大的，所以肝脏功能不好的人也不建议经常饮酒。

喝醉了酒怎么做才能舒服一些 建议喝酒别喝醉

想要喝醉了别那么难受，最好的方法就是别喝醉，适量饮酒才是正确的方式，适量喝酒不但不会伤身还会有很多好处。如适量饮酒可以减轻心脏负担、可以促消化、可以加速血液循环还能延年益寿。

成年男性一天饮酒酒精量不得超过25克，相当于啤酒750毫升，葡萄酒250毫升，低度白酒75毫升，高度白酒50毫升。

成年女性一天饮酒酒精量不得超过15克，相当于啤酒450毫升，葡萄酒150毫升，低度白酒50毫升，高度白酒30毫升。

喝醉了酒怎么做才能舒服一些 喝醉了头痛头晕这样做会舒服

绿豆,然后用温开水洗净,捣烂,开水冲服或煮汤服。这种方法不仅仅能够快速的帮助我们解酒，喝下去,基本上立刻就能醒酒，而且还能够慢慢的把我们头疼的感觉给消除掉。

热水冲开蜂蜜，待水温适宜时喝下，它不仅会使头痛头晕的感觉逐渐消失，而且可以使你很快入睡，第二天早晨起床后也不会头痛。

西红柿中含有果糖，可以有效的帮助分解代谢酒精，将西红柿打成汁有助于吸收，效果更好，可以让醉酒的头晕得到缓解。

使用手指对头皮进行抓摸，可以松解头皮，缓解头部发胀感，还可以揉按两侧太阳穴，最好涂一点清凉油，可以刺激使人清醒。

宿醉后胃不舒服怎么办 喝粥

宿醉后想要缓解胃部不适的症状，可以喝点粥，像白面粥，粥类食物比较容易消化，可以起到暖胃健胃的作用，减缓酒精的吸收，对宿醉后胃难受有比较好的缓解效果。

喝醉了酒怎么做才能舒服一些 喝醉了浑身乏力这样做会舒服

喝醉了一定要休息，醉酒后会导致体内糖分的大量流失，出现乏力感，这时不宜做过多活动，应在家好好休息，待体力慢慢恢复。

在喝醉了第二天起来，吃过早餐后可以洗一个热水澡，洗刷前一日的酒味，也可缓解机体的疲劳，但洗澡时间不宜过长，洗澡时间过长反而会起反作用。

喝醉酒以后不舒服吃什么调理

1、豆腐

豆腐制品的食物，可有效促进体内的乙醇排出，起到解酒的作用。

①白菜豆腐锅

五花肉100克，鸡蛋1个，白菜半根，豆腐500克，葱姜，花椒，大料，盐。

五花肉、葱姜切片，白菜切块，鸡蛋煎荷包蛋后切块、豆腐切片绰水、冷水洗净后备用。

砂锅内入冷水放入五花肉、花椒、大料、葱姜煮沸，边煮边滤沫。

放入荷包蛋块同煮，待汤汁发白时，依次下次豆腐、粉丝、白菜，煮开后放盐即可。

②酱香脆皮豆腐

豆腐1块，黄瓜半根，胡萝卜1根，虾仁12左右，葱半根，淀粉，水，生抽酱油，豆油，香油，糖，盐。

豆腐切成片，厚度自定。黄瓜、胡萝卜切成相应的菱形薄片。葱切小段。

用少许淀粉将豆腐包裹，放油锅里，炸成金黄色捞出。用剩余的油将虾仁炸一下，也捞出。再在锅内放少许油，待油热后放入葱花、胡萝卜片翻炒。

最后放入豆腐，淋少许酱油、盐、糖、湿淀粉，放黄瓜和虾仁继续翻炒，最后淋香油即可出锅。

2、皮蛋

皮蛋可起到保护胃部和醒酒的作用。

①凉拌皮蛋

松花蛋(鸭蛋)200克，酱油10克，醋10克，香油5克，姜5克，辣椒油5克。

皮蛋去壳，每个切成8瓣，放入盆中。加入酱油、醋、香油、姜粒和辣椒油，拌匀装盘即可。

②双椒肉沫炒皮蛋

松花皮蛋5个，青红辣椒各一个，猪肉沫100克，葱，料酒，老抽，盐，醋，糖，鸡精，香油。

松花皮蛋去皮后放锅里蒸5分钟，放凉后切瓣，青红椒切丁，葱切末。猪肉馅里调入料酒，老抽拌匀后稍腌。

锅中下油，油热后，倒入肉末炒至变色后捞出备用。用余油，再次加热后下葱花炒香，倒入青红椒丁翻炒。

放切好的皮蛋，肉末，翻炒约2分钟后调入适量盐，醋，白糖，鸡精调味。淋上少许香油，起锅即可。

醉酒后胃不舒服喝点什么好 喝醉酒对身体伤害多大

醉酒还会对肝脏健康造成影响，会让脂肪堆积在身体里面，导致脂肪肝或者其他的肝脏疾病出现。

醉酒还会引起胃溃疡，会让胃部出现出血问题，对周围神经造成破坏;还容易让胃黏膜细胞受损引发出血，溃疡，糜烂等情况发生。

喝醉酒以后还会对胰腺造成伤害，引发急性胰腺炎，因为酒精会对胃壁细胞造成刺激，让促胰酶素以及十二指肠内胰酶素的分泌受到影响，这样胰腺分泌也处在亢进状态，少量的喝一些酒会让慢性腺炎患者病情恶化，出现腹部疼痛的症状。

大量的摄入酒精会让大脑的呼吸中枢受到抑制，所以呼吸就有可能骤停，血糖下降也是导致生命安全受影响的主要原因。

喝醉了酒怎么做才能舒服一些 喝醉了腹胀呕吐这样做会舒服

红糖水有一定的解酒效果，生姜是止呕的良药，二者结合，可以解酒并缓解恶心呕吐的感觉。

腹胀并呕吐了，更需要多喝水，最好是温水，这样不会进一步刺激胃部，喝水的作用是保证胃内有东西可吐，以免胃内无物而引起吐血。

可以吃一些护胃、促消化的药物，如奥美拉唑，吗丁啉等等，保护胃部，并促胃肠的消化，避免食积和胃损伤。

牛奶、酸奶进入胃内和酒精结合可以使蛋白凝固，以缓解酒精在胃内的吸收，并且保护胃粘膜，减少胃内的刺激，从而使胃胀呕吐的症状缓解。

如何照顾产妇

1、要当心产妇过分疲惫。产妇的身体需求一些时候康复，其实比较简单的方法，宝宝睡得时分母亲也好好睡个觉，宝宝醒来再给宝宝喂奶。其他一些工作，尽量不要去想，交给家里的其他人处置就能够了。

2、由于产后身体的衰弱以及喂奶，产妇身体能够损耗很多的水，所以要屡次给产妇喂一些水。汤水要尽量多喝一点，还能够给母亲多弥补一些新鲜的生果。

3、若是产妇有郁闷的倾向，无妨测验让产妇略微脱离宝宝一段时候，能够减轻产妇出产前后的压力太大，产妇丈夫也能够多带老婆有一些室外活动，这样才干协助产妇非常好的康复。给产妇一些私家的空间和时候。